16/12/2025
someone: স্যার আমি ভুলতে পারি না আমার অতীত,, তার কথাই মনে পড়ে.... ঘুমাতে পারি না,, নিজেকে শেষ করে দিতে ইচ্ছে করে 😌.................
যাদের এরকম problem
তাঁরা 3 টি টিপস ফলো করতে পারেন ইনশাআল্লাহ ডিপ্রেশন কমে আসবে।।।
1. তোমাকে এটা মনে রাখতে হবে সে ছাড়াও এই পৃথিবীতে 8 বিলিয়ন মানুষ আছে.
2.সোস্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকতে হবে বিশেষ করে ফেসবুক,টিকটক, ইন্সটাগ্রাম !sad video script করবেন।
3.একা কখনো থাকবেন না, বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন। ভ্রমণ করূন।
(মুসলিম হয়ে থাকলে 5 ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন)
শান্তিতে ঘুমাতে আমাদের velvet Apple gold অর্ডার করতে পারেন
যা আপনার আপনার মাইন্ড ফ্রেশ এবং ক্লিন থাকবে সবসময়।
