আহনাফ মেডিকেল হল

আহনাফ মেডিকেল হল Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from আহনাফ মেডিকেল হল, Family doctor, Cumilla.

🧪 কোন রোগের জন্য কোন টেস্ট করাবেন? জেনে নিন, ভুল চিকিৎসা হতে নিরাপদে থাকুন!! 🧬প্রাথমিক ভাবে ধারণা করা হয় 🔹 জ্বর বা ইনফেক...
11/08/2025

🧪 কোন রোগের জন্য কোন টেস্ট করাবেন? জেনে নিন, ভুল চিকিৎসা হতে নিরাপদে থাকুন!! 🧬

প্রাথমিক ভাবে ধারণা করা হয়

🔹 জ্বর বা ইনফেকশন হলে:
✅ CBC (Complete Blood Count)
✅ ESR
✅ Dengue, Malaria বা Typhoid Test (উপসর্গ অনুযায়ী)

🔹 ডায়াবেটিস সন্দেহ হলে:
✅ Fasting Blood Sugar (খালি পেটে)
✅ 2 Hours After Breakfast (2HABF)
✅ HbA1c (গত ৩ মাসের গ্লুকোজের গড়)

🔹 থাইরয়েড সমস্যা হলে:
✅ TSH
✅ T3, T4

🔹 লিভারের সমস্যা বা হেপাটাইটিস সন্দেহ হলে:
✅ LFT (Liver Function Test)
✅ HBsAg
✅ Anti-HCV

🔹 কিডনির সমস্যা হলে:
✅ Creatinine
✅ Urea
✅ Urine R/E (Urine Routine and Microscopy)

🔹 হার্টের সমস্যা বা বুক ধড়ফড় করলে:
✅ ECG
✅ Troponin I
✅ Lipid Profile
✅ Echocardiogram (ডাক্তারের পরামর্শে)

🔹 পেট ব্যথা, গ্যাস্ট্রিক বা হজমে সমস্যা হলে:
✅ USG Whole Abdomen
✅ Endoscopy (প্রয়োজনে)
✅ H. Pylori Test

🔹 মেয়েদের PCOS বা অনিয়মিত পিরিয়ড হলে:
✅ USG Lower Abdomen
✅ LH, FSH
✅ Prolactin
✅ TSH
✅ AMH (বাচ্চা নেওয়ার পরিকল্পনা থাকলে)।

🔹 প্রেগন্যান্সি টেস্ট:
✅ Urine β-hCG
✅ USG Pregnancy Profile

🔹 আর্থ্রাইটিস বা হাড়ের ব্যথা হলে:
✅ RA Factor
✅ CRP
✅ Uric Acid
✅ X-ray (প্রয়োজনে)।

🔹 রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) সন্দেহে:
✅ CBC
✅ Serum Iron
✅ Ferritin
✅ Vitamin B12

💡 মনে রাখবেন:
বিনা কারণে টেস্ট করানো যেমন ঠিক নয়, তেমনি দেরি করাও বিপজ্জনক। আপনার শরীরের সংকেতকে অবহেলা করবেন না। ভালো চিকিৎসার শুরু হয় সঠিক টেস্টের মাধ্যমে। তাই উপসর্গ দেখলেই দেরি না করে একজন রেজিস্টার্ড ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং প্রয়োজনীয় টেস্ট করান।

🩺 সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন!..

সংগৃহিত❤️🥰
ঔষধ পরিচিতি ও ব্যবহার

🔴 মরচে পড়া লোহায় কী এমন থাকে যে তাতে পা কেটে গেলে টিটেনাস ইনজেকশন দিতে হয়❓▫️মরচে পড়া লোহায় মরিচার সাথে আরও থাকতে পারে ময়...
02/08/2025

🔴 মরচে পড়া লোহায় কী এমন থাকে যে তাতে পা কেটে গেলে টিটেনাস ইনজেকশন দিতে হয়❓

▫️মরচে পড়া লোহায় মরিচার সাথে আরও থাকতে পারে ময়লা আবর্জনা এবং বিভিন্ন ধরণের জীবাণু। এই জীবাণু গুলোই আমাদের জন্য বেশি ক্ষতিকর।

▫️একপ্রকার ব্যাকটেরিয়া Clostridium tetani যা সাধারণত মাটি, আবর্জনা ও নোংরা স্থানে পাওয়া যায়। এই ব্যাকটেরিয়ার স্পোর যখন তীক্ষ্ণ পেরেক বা ওইজাতীয় জীবাণু বাহিত বস্তু দ্বারা চামড়া ভেদ করে শরীরের মাংসপেশিতে প্রবেশ করে তখন সেগুলো বংশবিস্তারের মাধ্যমে এক প্রকার টক্সিন (tetanospasmin) তৈরি হয়। এ টক্সিন মানবদেহের মোটর নিউরনে আক্রমন করে যা মাংসপেশির সন্ঞ্চালন নিয়ন্ত্রণ করে।

▫️সংক্রমণ বৃদ্ধি পেলে পেশী খিঁচুনি ক্রমশ চোয়ালেও পরিলক্ষিত হয়, ফলে এই রোগের একটি সাধারণ নাম হল দাঁতকপাটি । এই রোগের অন্যান্য লক্ষণগুলি হল পেশীর অনমনীয়তা, গিলে খেতে অসুবিধা এবং দেহের অন্যান্য অংশে খিঁচুনি। শরীরের পেছনের মাংসপেশিগুলো সংকুচিত হয় বলে পুরো শরীর ধনুকের মতো বেঁকে যায়। এই কারণে এই রোগকে (ধনুঃ + টঙ্কার) ধনুষ্টংকার বলে।

🛑 ভয়াবহ ভাইরাস জ্বর ছড়িয়ে পড়ছে — সতর্ক হোন, সচেতন থাকুন!এই মুহূর্তে একটি নতুন ধরনের ভাইরাস জ্বর চারদিকে ছড়িয়ে পড়েছে।...
31/07/2025

🛑 ভয়াবহ ভাইরাস জ্বর ছড়িয়ে পড়ছে — সতর্ক হোন, সচেতন থাকুন!

এই মুহূর্তে একটি নতুন ধরনের ভাইরাস জ্বর চারদিকে ছড়িয়ে পড়েছে। এটি ডেংগু বা চিকুনগুনিয়া না হলেও এর লক্ষণগুলো বেশ ভয়াবহ, এবং অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছেন—বিশেষ করে শিশুরা।

🎗 বাবা-মায়েদের জন্য বার্তা: যদি আপনার সন্তান এই জ্বরে আক্রান্ত হয়, প্রথমেই মানসিকভাবে ভেঙে পড়বেন না। কারণ আপনার শক্তিই আপনার সন্তানের সাহস। আপনি সুস্থ থাকলে সেবা ভালোভাবে করতে পারবেন।

🧠 অসুস্থ শিশুর সেবা করতে হলে তাদের নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার দিতে হবে, কারণ খাবারের বিকল্প কোনো ওষুধ নেই।
⛔ তারা খাবার খেতে না চাইলে জোর করবেন না, অল্প অল্প করে বারবার দিন।
🤢 বমি করলে বমির ওষুধ দিয়ে সেটা নিয়ন্ত্রণ করুন।

📌 ভাইরাস জ্বরের সাধারণ লক্ষণ:

🔥 হঠাৎ করে জ্বর (১০৩°–১০৪°F)
😣 শরীরের বিভিন্ন অংশে প্রচণ্ড ব্যথা (মাথা, চোখ, পিঠ, জয়েন্ট)
🥴 মাথা ঘোরা, দুর্বল লাগা
💔 রক্তচাপ কমে যাওয়া
🛌 জ্বর চলে যাওয়ার পরও দীর্ঘ সময় ধরে শরীর দুর্বল থাকছে

✅ কি করবেন? করণীয় ও পরামর্শ:

🍽️ খাবারে যা রাখবেন:

✔ ভিটামিন সি: মাল্টা, কমলা, পেয়ারা, আমলকি
✔ জিঙ্ক ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: কলা, পাকা পেঁপে, ডিমের কুসুম
✔ প্রোটিন: সিদ্ধ ডিম, চিকেন স্যুপ, ডাল, খিচুড়ি, মাছ
💧 প্রচুর পানি পান করুন (দিনে অন্তত ৩ লিটার) – স্যালাইন বা লেবুর শরবত খেতে পারেন
⚠️ চিনি পরিহার করুন

🧊 ব্যথা ও জ্বর কমাতে:

✔ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্যারাসিটামল
✔ গরম পানির সেঁক বা ম্যাসাজ
✔ আদা, তুলসি, মধু দিয়ে হালকা গরম পানীয়

💆 জ্বরের পর শরীর ব্যথা কমাতে:

✔ গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে শরীর মুছানো
✔ হালকা স্ট্রেচিং বা ধীরে হাঁটা
✔ ম্যাগনেসিয়াম যুক্ত খাবার: কলা, ভেজানো বাদাম
✔ নারকেল তেল বা পুদিনার তেল দিয়ে হালকা মালিশ

🚨 যখন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন:
বারবার জ্বর আসছে,
রক্তচাপ খুব কমে যাচ্ছে,
খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছে বা অজ্ঞান ভাব,
হৃদস্পন্দনে অস্বাভাবিকতা

🧘‍♀️ মনে রাখবেন:
জ্বর কমে গেলেও শরীর সম্পূর্ণরূপে দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই পর্যাপ্ত বিশ্রাম, ভালো খাবার ও প্রচুর পানি–এই তিনটাই দ্রুত সেরে ওঠার মূলমন্ত্র।

🤝 আপনজন বা আশেপাশে কেউ আক্রান্ত হলে এই পোস্টটি শেয়ার করে তাকে সচেতন করুন।

19/07/2025

🧪 কোন রোগের জন্য কোন টেস্ট করাবেন? জেনে নিন, ভুল চিকিৎসা হতে নিরাপদে থাকুন!! 🧬

🔹 জ্বর বা ইনফেকশন হলে:
✅ CBC (Complete Blood Count)
✅ ESR
✅ Dengue, Malaria বা Typhoid Test (উপসর্গ অনুযায়ী)

🔹 ডায়াবেটিস সন্দেহ হলে:
✅ Fasting Blood Sugar (খালি পেটে)
✅ 2 Hours After Breakfast (2HABF)
✅ HbA1c (গত ৩ মাসের গ্লুকোজের গড়)

🔹 থাইরয়েড সমস্যা হলে:
✅ TSH
✅ T3, T4

🔹 লিভারের সমস্যা বা হেপাটাইটিস সন্দেহ হলে:
✅ LFT (Liver Function Test)
✅ HBsAg
✅ Anti-HCV

🔹 কিডনির সমস্যা হলে:
✅ Creatinine
✅ Urea
✅ Urine R/E (Urine Routine and Microscopy)

🔹 হার্টের সমস্যা বা বুক ধড়ফড় করলে:
✅ ECG
✅ Troponin I
✅ Lipid Profile
✅ Echocardiogram (ডাক্তারের পরামর্শে)

🔹 পেট ব্যথা, গ্যাস্ট্রিক বা হজমে সমস্যা হলে:
✅ USG Whole Abdomen
✅ Endoscopy (প্রয়োজনে)
✅ H. Pylori Test

🔹 মেয়েদের PCOS বা অনিয়মিত পিরিয়ড হলে:
✅ USG Lower Abdomen
✅ LH, FSH
✅ Prolactin
✅ TSH
✅ AMH (বাচ্চা নেওয়ার পরিকল্পনা থাকলে)।

🔹 প্রেগন্যান্সি টেস্ট:
✅ Urine β-hCG
✅ USG Pregnancy Profile

🔹 আর্থ্রাইটিস বা হাড়ের ব্যথা হলে:
✅ RA Factor
✅ CRP
✅ Uric Acid
✅ X-ray (প্রয়োজনে)।

🔹 রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) সন্দেহে:
✅ CBC
✅ Serum Iron
✅ Ferritin
✅ Vitamin B12

💡 মনে রাখবেন:
বিনা কারণে টেস্ট করানো যেমন ঠিক নয়, তেমনি দেরি করাও বিপজ্জনক। আপনার শরীরের সংকেতকে অবহেলা করবেন না। ভালো চিকিৎসার শুরু হয় সঠিক টেস্টের মাধ্যমে। তাই উপসর্গ দেখলেই দেরি না করে একজন রেজিস্টার্ড ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং প্রয়োজনীয় টেস্ট করান।

🩺 সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন!

প্রেসক্রিপশনে (Prescription) ব্যবহৃত গুরুত্বপূর্ণ শর্ট ফর্ম (Short Forms) গুলো পূর্ণরূপ (Full Form) ও বাংলা অর্থসহ তালিক...
12/07/2025

প্রেসক্রিপশনে (Prescription) ব্যবহৃত গুরুত্বপূর্ণ শর্ট ফর্ম (Short Forms) গুলো পূর্ণরূপ (Full Form) ও বাংলা অর্থসহ তালিকাভুক্ত করা হলো, যা চিকিৎসক ও নার্সদের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়:

---

🩺 প্রেসক্রিপশনের শর্ট ফর্ম সমূহ:

সংক্ষিপ্ত রূপ (Short Form) পূর্ণরূপ (Full Form) বাংলা অর্থ

Rx Recipe / Take প্রেসক্রিপশন / গ্রহণ করো
OD Once Daily দিনে একবার
BD / BID Bis in Die দিনে দুইবার
TDS / TID Ter in Die দিনে তিনবার
QID Quarter in Die দিনে চারবার
HS Hora Somni ঘুমানোর সময়
AC Ante Cibum খাবারের আগে
PC Post Cibum খাবারের পরে
PRN Pro Re Nata প্রয়োজনে
SOS Si Opus Sit প্রয়োজনে (জরুরি হলে)
STAT Statim এখনই / সাথে সাথে
PO Per Os মুখ দিয়ে
IM Intramuscular পেশিতে ইনজেকশন
IV Intravenous শিরায় ইনজেকশন
SC / Subcut Subcutaneous চামড়ার নিচে
INH Inhalation শ্বাসের মাধ্যমে
Top. Topical চামড়ায় প্রয়োগযোগ্য
g / gm Gram গ্রাম
mg Milligram মিলিগ্রাম
ml Milliliter মিলিলিটার
tab Tablet ট্যাবলেট
cap Capsule ক্যাপসুল
syp / syr Syrup সিরাপ
susp Suspension তরল মিশ্রণ
sol Solution দ্রবণ
ung / oint Ointment মলম
gtt Guttae (Drops) ফোঁটা
q.d. Quaque Die প্রতিদিন
q.h. Quaque Hora প্রতি ঘণ্টায়
q2h / q3h / q4h Every 2/3/4 hours প্রতি ২/৩/৪ ঘণ্টায়
a.m. Ante Meridiem সকালবেলা
p.m. Post Meridiem বিকেল বা সন্ধ্যা
d/c Discontinue বন্ধ করে দাও
NPO Nil Per Os মুখে কিছু নয়
x Times বার (যেমনঃ x 5 days = ৫ দিন পর্যন্ত)

---

✅ উদাহরণ:

Rx: Cap Amoxicillin 500mg TDS x 5 days PC
👉 অর্থ: অ্যামোক্সিসিলিন ক্যাপসুল ৫০০ মি.গ্রা., দিনে তিনবার, খাবারের পরে, ৫ দিন।

মেডিকেল ফিল্ডে অনেক শর্ট ফর্ম বা সংক্ষিপ্ত রূপ ব্যবহার করা হয়। নিচে কিছু গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল শর্ট ফর্ম (Medical Abbreviations) বাংলা অর্থসহ দেওয়া হলো, যা নার্সিং ও চিকিৎসা পেশায় খুবই প্রয়োজনীয়:

---

🩺 সাধারণ মেডিকেল শর্ট ফর্ম ও অর্থ:

শর্ট ফর্ম পূর্ণরূপ বাংলা অর্থ

BP Blood Pressure রক্তচাপ
HR Heart Rate হৃদস্পন্দন
RR Respiratory Rate শ্বাসপ্রশ্বাসের হার
PR Pulse Rate নাড়ির গতি
O2 Oxygen অক্সিজেন
NPO Nil Per Os মুখে কিছু না দেওয়া
OD Once a Day দিনে একবার
BD Twice a Day দিনে দুবার
TDS Three times a Day দিনে তিনবার
QID Four times a Day দিনে চারবার
SOS If Needed (As needed) প্রয়োজন হলে
STAT Immediately দ্রুত
IV Intravenous শিরার মধ্যে
IM Intramuscular পেশির মধ্যে
SC Subcutaneous চামড়ার নিচে
IU International Unit আন্তর্জাতিক একক
ECG Electrocardiogram হৃদযন্ত্রের বৈদ্যুতিক রেকর্ড
ENT Ear, Nose, Throat কান, নাক ও গলা
ICU Intensive Care Unit নিবিড় পরিচর্যা কক্ষ
OPD Outpatient Dept. বহির্বিভাগ
IPD Inpatient Dept. অন্দরবিভাগ
OR/OT Operation Room/Theatre অপারেশন কক্ষ
ANC Antenatal Care গর্ভকালীন পরিচর্যা
PNC Postnatal Care প্রসবোত্তর পরিচর্যা
DM Diabetes Mellitus ডায়াবেটিস
HTN Hypertension উচ্চ রক্তচাপ
CCF Congestive Cardiac Failure হৃদযন্ত্রের কার্যক্ষমতা হ্রাস
TB Tuberculosis যক্ষ্মা
BCG Bacillus Calmette–Guérin যক্ষ্মার টিকা
HIV Human Immunodeficiency Virus এইচআইভি ভাইরাস
HBsAg Hepatitis B Surface Antigen হেপাটাইটিস বি এর অ্যান্টিজেন

---

🧪 ল্যাব ও ইনভেস্টিগেশনের শর্ট ফর্ম:

শর্ট ফর্ম পূর্ণরূপ বাংলা অর্থ

CBC Complete Blood Count পূর্ণ রক্ত গণনা
ESR Erythrocyte Sedimentation Rate রক্তের সেডিমেন্টেশন হার
LFT Liver Function Test যকৃতের কার্যকারিতা পরীক্ষা
RFT Renal Function Test কিডনির কার্যকারিতা পরীক্ষা
FBS Fasting Blood Sugar উপবাস অবস্থায় রক্তে চিনি পরিমাপ
PPBS Post Prandial Blood Sugar খাবারের পর রক্তে চিনি পরিমাপ
Hb% Hemoglobin Percentage রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ
WBC White Blood Cell সাদা রক্ত কণিকা
RBC Red Blood Cell লাল রক্ত কণিকা
PLT Platelet প্লেটলেট

ধন্যবাদ! এবার আমি আপনাকে মেডিকেল, নার্সিং, ইনজেকশন ও ওষুধ সম্পর্কিত শর্ট ফর্মগুলো আলাদা করে সুন্দরভাবে সাজিয়ে দিচ্ছি।

---

🧑‍⚕️ ১. নার্সিং ও চিকিৎসা ব্যবস্থাপনার শর্ট ফর্ম:

শর্ট ফর্ম পূর্ণরূপ বাংলা অর্থ

ADL Activities of Daily Living দৈনন্দিন জীবনের কাজ
ROM Range of Motion চলাচলের সীমা
BLS Basic Life Support মৌলিক জীবন রক্ষা পদ্ধতি
ACLS Advanced Cardiac Life Support উন্নত হৃদযন্ত্র জীবন রক্ষা পদ্ধতি
CPR Cardiopulmonary Resuscitation কার্ডিয়াক পাম্পিং
TPR Temperature, Pulse, Respiration তাপমাত্রা, নাড়ি ও শ্বাস
Dx Diagnosis রোগ নির্ণয়
Rx Prescription প্রেসক্রিপশন
H/O History Of পূর্বের ইতিহাস
C/O Complains Of অভিযোগ
DNR Do Not Resuscitate প生নের চেষ্টা না করা
D/C Discontinue বন্ধ করা বা ছুটি দেওয়া
WNL Within Normal Limit স্বাভাবিক সীমার মধ্যে
I&O Intake and Output গ্রহণ ও নির্গমন পরিমাণ
RBS Random Blood Sugar যেকোনো সময়ের রক্তে চিনি পরিমাপ

---

💉 ২. ইনজেকশন ও ইনফিউশন সম্পর্কিত শর্ট ফর্ম:

শর্ট ফর্ম পূর্ণরূপ বাংলা অর্থ

IV Intravenous শিরায়
IM Intramuscular পেশিতে
SC Subcutaneous চামড়ার নিচে
ID Intradermal চামড়ার মধ্যে
IVP Intravenous Push শিরায় ধাক্কা দিয়ে দেওয়া ইনজেকশন
IVI Intravenous Infusion স্যালাইন বা ফ্লুইড ধীরে ধীরে শিরায়
NS Normal Saline সাধারণ স্যালাইন (0.9% NaCl)
DNS Dextrose Normal Saline গ্লুকোজ ও স্যালাইন
RL Ringer's Lactate একটি নির্দিষ্ট ফ্লুইড
D5 5% Dextrose ৫% গ্লুকোজ ইনফিউশন
Inj Injection ইনজেকশন

---

💊 ৩. ওষুধ ও প্রেসক্রিপশন শর্ট ফর্ম:

শর্ট ফর্ম পূর্ণরূপ বাংলা অর্থ

OD Once Daily দিনে একবার
BD Bis in Die (Twice Daily) দিনে দু’বার
TDS Ter Die Sumendus (Thrice Daily) দিনে তিনবার
QID Quater in Die (Four times daily) দিনে চারবার
SOS Si Opus Sit (If needed) প্রয়োজন হলে
HS Hora Somni (At Bedtime) ঘুমের আগে
AC Ante Cibum (Before Meals) খাবারের আগে
PC Post Cibum (After Meals) খাবারের পরে
PO Per Os (By Mouth) মুখ দিয়ে
SL Sublingual জিহ্বার নিচে
PR Per Re**um পায়ুপথে
gtt Guttae (Drops) ফোটা
tab Tablet ট্যাবলেট
cap Capsule ক্যাপসুল
oint Ointment মলম

---

🦠 ৪. রোগ ও প্যাথলজির শর্ট ফর্ম:

শর্ট ফর্ম পূর্ণরূপ বাংলা অর্থ

DM Diabetes Mellitus ডায়াবেটিস
HTN Hypertension উচ্চ রক্তচাপ
COPD Chronic Obstructive Pulmonary Disease দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ
TB Tuberculosis যক্ষ্মা
HCV Hepatitis C Virus হেপাটাইটিস সি
HIV Human Immunodeficiency Virus এইচআইভি
UTI Urinary Tract Infection মূত্রনালী সংক্রমণ
MI Myocardial Infarction হার্ট অ্যাটাক
CVA Cerebrovascular Accident স্ট্রোক
CHF Congestive Heart Failure হৃদপিন্ডের অকার্যকারিতা

(ভালো লাগলে শেয়ার করুন) এবং পেইজটি ফলো দিয়া রাখেন)

এডিসের প্রকোপ বেড়েছে, ডেঙ্গুর বড় সংক্রমণের শঙ্কা
10/06/2025

এডিসের প্রকোপ বেড়েছে, ডেঙ্গুর বড় সংক্রমণের শঙ্কা

আমাদের পায়ের গোড়ালি ব্যাথার অনেক গুলো কারন রয়েছে এর অন্যতম একটি কারন, প্লান্টার ফ্যাসাইটিস (Planter Fascitis)। আসুন আজকে...
29/05/2025

আমাদের পায়ের গোড়ালি ব্যাথার অনেক গুলো কারন রয়েছে এর অন্যতম একটি কারন, প্লান্টার ফ্যাসাইটিস (Planter Fascitis)।
আসুন আজকে আমরা প্লান্টার ফ্যাসাইটিস ( Planter Fascitis) সম্পর্কে জানি.....

🔸প্লান্টার ফ্যাসাইটিস কি?
প্লান্টার ফ্যাসাইটিস (Plantar Fascitis) হলো পায়ের গোড়ালির নিচে তীক্ষ্ণ ব্যথা হওয়ার একটি সাধারণ কারণ। এটি তখন হয় যখন প্লান্টার ফাসিয়া (plantar fascia) নামক একটি মোটা টিস্যু, যা পায়ের পেছন থেকে আঙুল পর্যন্ত বিস্তৃত থাকে, তা অতিরিক্ত চাপ বা টান খাওয়ার কারণে ক্ষতিগ্রস্ত বা ফেটে যায়।

🔸লক্ষণসমূহঃ
▫️সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথম পা ফেলার সময় তীক্ষ্ণ ব্যথা।
▫️দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকার পর বা হাঁটার সময় ব্যথা বাড়ে।
▫️ব্যথা সাধারণত গোড়ালির নিচে অনুভূত হয়।
▫️ব্যথা চলতে চলতে কমে যেতে পারে, কিন্তু আবার দীর্ঘ বিশ্রামের পর ফিরে আসে।

🔸কারণসমূহঃ
▫️দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে কাজ করা।
▫️ওজন বেশি হওয়া (মোটা মানুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়)।
▫️অনুপযুক্ত জুতা পরা (যেমন – সাপোর্ট ছাড়া ফ্ল্যাট স্যান্ডেল)।
▫️পায়ের আকারজনিত সমস্যা (প্ল্যাট ফুট বা হাই আর্চ)।
▫️বেশি হাঁটা বা দৌড়ানো।
▫️বয়সের কারণে টিস্যুর স্থিতিস্থাপকতা কমে যাওয়া।

🔸চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনাঃ
▫️ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা গ্রহণ
▫️বিশ্রাম ও বরফঃ দিনে কয়েকবার বরফ লাগানো (প্রতিবার ১৫–২০ মিনিট)
▫️পায়ের ওপর চাপ কমানো
▫️ উপযুক্ত জুতা ও ইনসোলঃ ভালো আর্চ সাপোর্ট ও কুশনযুক্ত ইনসোল ব্যবহার করা।

♦️বিঃদ্রঃ ৬–১২ মাস চিকিৎসার পরও উন্নতি না হলে খুব কম সংখ্যক ক্ষেত্রে অপারেশন প্রয়োজন হতে পারে।

♦️প্রতিরোধে যা করবেনঃ
▫️ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা
▫️নরম, আরামদায়ক জুতা পরা
▫️হাঁটার বা ব্যায়ামের আগে স্ট্রেচিং করা
▫️অতিরিক্ত হাঁটা/দৌড়ানো পরিহার করা
©

☔⛈️বৃষ্টির দিনে বাসায় থাকুন নিরাপদে ⛈️☔আর অবশ্যই বড়দের ও বাচ্চাদের জন্য বাসায় রাখুন♦️Napa ট্যাবলেট/সিরাপ - জ্বর, শরীর...
29/05/2025

☔⛈️বৃষ্টির দিনে বাসায় থাকুন নিরাপদে ⛈️☔

আর অবশ্যই বড়দের ও বাচ্চাদের জন্য বাসায় রাখুন
♦️Napa ট্যাবলেট/সিরাপ - জ্বর, শরীর ব্যথার জন্য
♦️Amodis ট্যাবলেট/সিরাপ - পেট খারাপ, পাতলা পায়খানা কমাতে
♦️Fexo ট্যাবলেট/সিরাপ - ঠাণ্ডা, সর্দি, অ্যালার্জির জন্য
♦️ORS - শরীরে পানি শূন্যতা, দুর্বলতা কমাতে

অবশ্যই মেডিসিন গুলোর ব্যবহারবিধি জেনেই প্রয়োগ ও সেবন করবেন,,।

27/05/2025

আপনার সন্তানের চুলকানি বা স্ক্যাবিস থেকে মুক্তি পেতে হলে লেখা এই পোস্টটি ভালো ভাবে পড়ুন এবং বুঝুন।

স্ক্যাবিস এখন মহামারি আকার ধারন করেছে। সবাইকে তাই সচেতন হবার অনুরোধ করছি।

স্ক্যাবিস (Scabies) একটি তীব্র চর্মরোগ, যা Sarcoptes Scabiei নামক এক ধরনের পোকা বা ক্ষুদ্র পরজীবী মাইট (mite) দ্বারা হয়। এটি খুবই সংক্রামক এবং চুলকানির মাধ্যমে এর প্রধান উপসর্গ প্রকাশ পায়।

স্ক্যাবিসের ভয়াবহতা :

১. চরম চুলকানি: স্ক্যাবিস হলে বিশেষ করে রাতে বেশি চুলকানি হয়, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায়। অনেক বাচ্চারা চুলকাতে চুলকাতে ঘুম ভেঙে যায়, যন্ত্রনায় কান্নাকাটি করে।

২. চামড়ায় ফুসকুড়ি ও ক্ষত: স্ক্যাবিস হলে ঘর্ষণ এবং চুলকানোর ফলে চামড়ায় ঘা ও ইনফেকশন হতে পারে। কখনো কখনো চামড়ার নিচে পুঁজ জমে যায়।

৩. পরিবারে দ্রুত ছড়ায়: স্ক্যাবিস রোগে পরিবারে একজন আক্রান্ত হলে তার সংস্পর্শে এলে পুরো পরিবার এই রোগে আক্রান্ত হতে পারে। মারাত্মক ছোঁয়াচে রোগ এটি।

৪. দীর্ঘমেয়াদে হলে সেকেন্ডারি ইনফেকশন: স্ক্যাবিসের সঠিক চিকিৎসা না হলে শরীরে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, সেলুলাইটিস, এমনকি শিশু রোগীর কিডনি সমস্যা পর্যন্ত হতে পারে, তাই সচেতনতা ভীষন ভাবে প্রয়োজন।

৫. মানসিক অস্বস্তি: অতিরিক্ত চুলকানি ও অস্বস্তির কারণে শিশুর মানসিক চাপ ও অস্থিরতা তৈরি হয়।

স্ক্যাবিস থেকে মুক্তির উপায়:

১. চিকিৎসা:

🍀 পারমেথ্রিন - ৫% (Permethrin - 5%) ক্রিম: এটি সবচেয়ে কার্যকর। শরীরের গলা থেকে পা পর্যন্ত মেখে রাতভর রেখে সকালে (১০-১২ ঘন্টা শরীরে রাখার পর) ধুয়ে ফেলতে হয়। এই নিয়মে একটু ভুল হলে কোনেভাবেই এউ স্ক্যাবিস রোগ শরীর থেকে যাবেনা। মাসের পর মাস এই রোগের অসহ্য যন্ত্রণা ভোগ করতে হবে। হাজার হাজার টাকা, ১০-১২টা ডাক্তার যাই করেন, কাজ হবেনা। শরীরের এক ইঞ্চি তো দূরের কথা একসূতা পরিমাণ জায়গাও বাদ রাখবেন না, রাতে ওয়াসরুমে গেলে, ওষুধ ধুয়ে গেলে, আবার প্রয়োগ করুন। মনে রাখবেন, ভীষণ জরুরি। না কমলে ৭ দিন পরপর একই নিয়মে ব্যবহার করুন। আর অবশ্যই পরদিন সকালে গায়ে থাকা পোষাক, বিছানার চাদর, বালিশের কাভার সব কিছু গরম পানিতে ৩০ মিনিট ধরে সিদ্ধ করে ধুয়ে ফেলুন। নিজের ও শিশুর শরীর গরম পানি ও বডি ওয়াস দিয়ে ভালো ভাবে রগরে গোসল করুন ও করান।

🍀 আপনার শিশুকে শিশু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখানোর পর শিশু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী (Permethrin - 5% + Crotamiton) Combined Cream বা Monosulfuram - 25% Solutions ইত্যাদি ব্যাবহার করতে পারবেন।

🍀 আইভারমেকটিন (Ivermectin) ওষুধ: কিছু ক্ষেত্রে শিশু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক আপনার শিশুর স্ক্যাবিস রোগের চিকিৎসায় খাওয়ার ওষুধ দিতে পারেন, বিশেষ করে জটিল ও পুনঃসংক্রমণের ক্ষেত্রে।

🍀 অ্যান্টিহিস্টামিন ট্যাবলেট: চুলকানি কমাতে সাহায্য করে। শিশুদের ক্ষেত্রে Syrup বড়দের ক্ষেত্রে ট্যাবলেট।

২. পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা:

আক্রান্ত ব্যক্তির পোশাক, বিছানার চাদর, তোয়ালে গরম পানিতে ৩০ মিনিট ধরে সিদ্ধ করে ধুয়ে রোদে শুকাতে হবে।

এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহৃত জিনিসপত্র থেকে ৩ দিন পর্যন্ত দূরে রাখতে হবে (কারণ রোগ সৃষ্টিকারী পোকা বা মাইট ২–৩ দিন বেঁচে থাকে)।

৩. একসাথে চিকিৎসা:

পরিবারের সকল সদস্যকে একসাথে চিকিৎসা গ্রহণ করা জরুরি। এমনকি উপসর্গ না থাকলেও। এটা খুবি জরুরি।

৪. নিয়মিত হাত ধোয়া ও শরীর পরিষ্কার রাখাবেন। বাইরে থেকে বাসায় ফিরে সবার আগে ভালো ভাবে হাত ধোয়ার অভ্যাস করবেন। এতে রিইনফেকশন হবার সম্ভাবনা কমে যায়।

বিশেষ সতর্কতা:

শিশুদের জন্য শিশু বিশেষজ্ঞ এবং গর্ভবতীদের নারীদের গাইনী বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কারণ ঔষধ গুলো শিশু ও নারীদের প্রতি বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

বিশেষ দ্রষ্টব্য:
এই স্ক্যাবিসকে সাধারন ভাবে দেখবেন না। এর ভয়াবহতা অনেক। তাই সচেতন হবেন। যারা আক্রান্ত হয়েছিলেন এখন সম্পূর্ণ সুস্থ তারাও প্রতি মাসে একবার করে পরিবারের সবাই একসাথে পারমিথ্রিন ৫% ব্যবহার করুন এবং পরিধেয় পোষাক, বিছানার চাদর গরম পানিতে ধুয়ে নিন।
নিজে জানুন অন্যকে জানান।

আশা করি আজকের আলোচনা আপনাদের অনেক উপকারে আসবে, আমার জন্য দোয়া রাখবেন, সবাই সুস্থ থাকবেন, সম্ভব হলে এই পোস্টটি শেয়ার করবেন।

দয়া করে আপনারা সবাই সচেতন হবেন।

মনে রাখবেন, আপনার সচেতনতা, আপনার সন্তানের জন্য আশীর্বাদ।

ধন্যবাদ 🙏

Dr. Manik Mazumder MD - Paediatrician
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এমডি (শিশু)
নবজাতক, শিশু, কিশোর ও কিশোরী স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ
নবজাতক, শিশু পুষ্টি ও শিশু নিউরোলজি উচ্চতর প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত
কনসালটেন্ট (পেডিয়াট্রিকস)

বাচ্চাদের ডায়রিয়ার মহামারি চলছে এক প্রকার। বমি তারপর পাতলা পায়খানা। যা খাচ্ছে তাই বমি করে বের করে দিচ্ছে।স্যালাইন স্যালা...
22/05/2025

বাচ্চাদের ডায়রিয়ার মহামারি চলছে এক প্রকার।
বমি তারপর পাতলা পায়খানা। যা খাচ্ছে তাই বমি করে বের করে দিচ্ছে।

স্যালাইন স্যালাইন স্যালাইন।

প্রতিবার বমি বা পাতলা পায়খানার পর সেলাইন খাওয়ান।
২ বছরের কম হলে ১০-২০ চামচ আর বেশি হলে ২০-৪০ চামুচ খাওয়ান৷
স্যালাইন বা ঔষধ খাওয়ার পর পরেই বমি করে দিলে, ধীরে ধীরে খাওয়ান৷ ১ চামচ খাওয়ানোর পর ওয়েট করুন, দ্যান আবার দিন।

হাফ লিটার পানিতে একটা প্যাকেট পুরোটাই গুলাবেন।
বাবু তো অতোগুলো স্যালাইন খেতে পারবে না তাই অল্প পানিতে অল্প স্যালাইন, এমন ভুল কখনোই করবেন না৷

শুধু মাত্র স্যালাইন সঠিকভাবে না গুলিয়ে খাওয়ানোর জন্য অনেক শিশু মারা গেছে।

হাফ লিটার পানি কেমনে মাপবেন??

৫০০ মিলি বা হাফ লিটার পানির বোতল হলেই হবে। কিন্তু অনেক পানির বোতল হাফ লিটার বললেও ৪৫০ মিলি বা তার কম পানি থাকে। বোতলের গায়ে ৫০০ মিলি লিখা আছে সেই বোতল দিয়ে পানি মাপতে হবে।

আর কখনোই স্যালাইন গরম পানিতে গুলানো যাবে না।
একবার গুলিয়ে ১২ ঘন্টা পর্যন্ত ব্যবহার করা যায়।
আর অনেক বাবু স্যালাইন হাতের তালুতে নিয়ে চেটে চেটে খায়।খবরদার এমন কাজ কখনোই করতে দিবেন না৷

আর পাতলা পায়খানা ৫/৭ দিন পর্যন্ত থাকতে পারে। তাই অধৈর্য হয়ে বারবার ডাক্তার চেন্জ করার দরকার নেই।বাবু যেন পানিশূন্যতায় না পরে সেটা খেয়াল রাখিয়েন।

আর হ্যা স্যালাইন খেলে বাবুর ঠান্ডা লাগে এটি একটি ডাহা মিছা কথা।

চল্ উট,এতুলা টাকা ভিজিট দিনু, খালি স্যালাইন খাবার কইল...

Address

Cumilla
3500

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+8801873610063

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when আহনাফ মেডিকেল হল posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to আহনাফ মেডিকেল হল:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category