বিসমিল্লাহ হেলথ কেয়ার

08/04/2024

ইফতারের ২ ঘন্টার মধ‍্যে প্রস্রাব না হলে পানি শূণ‍্যতা পূরণ হয়নি ধরতে হবে। ইফতারের পর যথেষ্ট পানি পান করতে হবে।

01/04/2024

21/10/2022

ডাক্তার হিসেবে সামাজিক দায় বদ্ধতা থেকে এটা আমার লেখা উচিত বলে মনে করি।
প্রসংগ : #ডাবের_পানি।
আমাদের দেশের ম্যাক্সিমাম মানুষ এটা কে ঐশ্বরিক কিছু মনে করে থাকেন।এটা যেন সর্ব রোগের মহৌষধ ।
বমি করলে ডাবের পানি, পায়খানা করলে ডাবের পানি। ঘেমে গেলে ডাবের পানি। আবার অনেকে মনে করে এটা খেলে শৌর্য বীর্য বাড়ে।
মজার কথা হলো Coconut water is very much poor in Sodium. তবে সেটা potassium এ বেশ Fortified. আমরা যে খাবার Saline খাই সেখানে যে পরিমান Sodium থাকে সেটা Coconut water দিয়ে পূরন করতে গেলে ৪ টা ডাব খাওয়াতে হবে। এদিকে Sodium কারেক্ট করতে গিয়ে বডিতে potassium হয়ে যাবে ৪ গুণ। যেটা অবশ্যই ভাল কিছু হবে না আপনার হৃদয়ের জন্য।
এবার আসেন দামের কথায় আসি। একটা ডাবের দাম ঢাকায় এখন ১০০ টাকা যেটা সবচেয়ে ছোট। আর একটা Orsaline এর দাম ৫ টাকা। যেখানে সব রকমের লবন যেমন Sodium , Potassium মানুষের শরীরের সাপেক্ষে সমসত্ত্ব করে বানানো হইছে।
এখন চিন্তা করেন সারাদিন ঘেমে কিংবা বমি করে আপনি বেশ কিছু Sodium loss করে ফেলছেন বডি থেকে। এই Sodium এর ঘাটতি পূরন করতে আপনি ৫ টাকার স্যালাইন খেলেন। এই স্যালাইন আপনার সোডিয়াম যতটুকু কারেক্ট করবে, সেই পরিমান কারেক্ট ডাব খেয়ে করতে গেলে লাগবে ৪০০ টাকার ডাব। সাথে তো আছে Potassium বেড়ে যাবার ভয়। Heart এর রোগী কে ডাব খাওয়ায়ে মেরে ফেলার ইতিহাস ও চোখে দেখা। আর ডাবে স্যালাইনের চেয়ে প্রায় ৩ গুন Carbohydrates থাকে। মানে Diabetic দের জন্য এইটা কে তরল না বলে গরল বলাই শ্রেয়!
তাই অতিরিক্ত ঘাম, বমি বা ডায়রিয়া হলে ৫ টাকার একটা স্যালাইন খান। ডাবের এই হাইপের জন্যই আজ ডাব ওয়ালাদের এই সিন্ডিকেট। এটা সত্যিকার অর্থেই স্যালাইনের থেকে কম কার্যকর এবং আলাদা কোন স্বাস্থ্য সুবিধা এতে নেই।আর ব্যাপার টা তো এমনো না ,যে চুমুকে চুমুকে বেহেস্তের খাবারের মতো স্বাদ পরিবর্তন হয়।

©ডা. সওগাত এহসান

25/02/2022

যে ৮ টি ঔষধ সব সময় আপনাদের বাসায় রাখবেন!
১. Sergel 20mg, Omidon 10 mg গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হলে খালি পেটে খাবেন।
২. Viset 50mg বা Algin 50mg যে কোন পেট ব্যথ্যা বা মহিলাদের পিরিয়ডের সময় ব্যথ্যা হলে খাবেন।
৩. Napa Extra বা Napa Extrend জ্বর বা ব্যথ্যা হলে খাবেন।
৪. Flazyl 400mg বা Filmet 400mg cap imotil পাতলা পায়খানা হলে খাবেন।
৫. Tufnil 200mg প্রচন্ড মাথা ব্যথ্যা হলে খাবে।
৬. Rolac 10mg বা Tory 90mg ব্যাথ্যা হলে খাবেন।
৭. Rupa10 mg বা Fexo 120 mg স্বদি ঠান্ডা, কাশি বা এলার্জি হলে খাবেন।
৮. Emistat 8mg বমি হলে খাবেন।
প্রাথমিক চিকিৎসা হিসাবে ঔষধ গুলো হাতের কাছে রেখে দিবেন
(প্রয়োজনে ডাক্তারের শরনাপন্ন হবেন)।

সকল প্রকার ঔষধ হোম ডেলিভারি দেওয়া হয়(ডেলিভারি চার্জ প্রযোজ্য)

17/04/2021

Ceevit 250 mg

brand : Square.

১ পাতা ২০ টাকা।

নূন্যতম ২০০ টাকার ঔষধ অর্ডার করতে হবে। ডেলিভারি চার্জ প্রযোজ্য।

05/04/2021

Napa extra 565mg
Group : paracetamol+caffeine
Brand : beximco
Stock : available
Price : 30 bdt (12pieces)

05/04/2021

Ace 500 mg
Group : paracetamol
Brand : Square
Stock : available
Price : 8 bdt (10 pieces)

22/03/2021

যে ৮ টি ঔষধ সব সময় আপনাদের বাসায় রাখবেন!
১. Sergel 20mg, Omidon 10 mg গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হলে খালি পেটে খাবেন।
২. Viset 50mg বা Algin 50mg যে কোন পেট ব্যথ্যা বা মহিলাদের পিরিয়ডের সময় ব্যথ্যা হলে খাবেন।
৩. Napa Extra বা Napa Extrend জ্বর বা ব্যথ্যা হলে খাবেন।
৪. Flazyl 400mg বা Filmet 400mg cap imotil পাতলা পায়খানা হলে খাবেন।
৫. Tufnil 200mg প্রচন্ড মাথা ব্যথ্যা হলে খাবে।
৬. Rolac 10mg বা Tory 90mg ব্যাথ্যা হলে খাবেন।
৭. Rupa10 mg বা Fexo 120 mg স্বদি ঠান্ডা, কাশি বা এলার্জি হলে খাবেন।
৮. Emistat 8mg বমি হলে খাবেন।
প্রাথমিক চিকিৎসা হিসাবে ঔষধ গুলো হাতের কাছে রেখে দিবেন
(প্রয়োজনে ডাক্তারের শরনাপন্ন হবেন)।

17/03/2021

আমরা অনেকেই জানিনা ঔষধের মেয়াদ কিভাবে চেক করতে হয়। মেয়াদ উত্তীর্ণ ঔষধ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর!
যেকোনো ফার্মেসী থেকে ঔষধ কেনার আগে এবং সেবনের পূর্বে মেয়াদ দেখে নিন।

28/03/2020

করোনা ভাইরাস আক্রান্ত রোগীদের
চিকিৎসা সুবিধা বৃদ্ধির জন্য হাসপাতালের নতুন তালিকা

কুয়েত বাংলাদেশ মৈত্রী সরকারী হাসপাতাল
মন্ডল বাড়ি রোড, ৬ নম্বর সেক্টর, উত্তরা, ৩১৯, ঈশা খাঁ রোড, ঢাকা- ১২৩০
যোগাযোগ- 01999-956290

বাংলাদেশ রেলওয়ে জেনারেল হাসপাতাল, কমলাপুর
আউটার সার্কুলার রোড, কমলাপুর
যোগাযোগ- +8802-55007420

মহানগর জেনারেল হাসপাতাল
নয়া বাজার, ইংলিশ রোড, মতিঝিল, ঢাকা-১১০০
যোগাযোগ- 02-57390860; 02-7390066

মিরপুর মেটারনিটি হাসপাতাল
মিরপুর রোড, বড়বাগ, রোড-২
যোগাযোগ- 02-9002012

কামরাঙ্গিরচর ৩১ শয্যা বিশিষ্ট হাসপাতাল
লালবাগ, ঢাকা
যোগাযোগ- 01726321189

আমিনবাজার ২০ শয্যা বিশিষ্ট হাসপাতাল
আমিনবাজার, সাভার
যোগাযোগ- 01700000000, 01712290100

জিনিজিরা ২০ শয্যা বিশিষ্ট হাসপাতাল
কেরানীগঞ্জ, ঢাকা

সাজিদা ফাউন্ডেশন হাসপাতাল
১২৫, জুরাইন মেডিকেল রোড, জুরাইন, ঢাকা-১২০৪
যোগাযোগ- 01777-771625

শেখ রাসেল গ্যাস্ট্রোলিভার হাসপাতাল
জাতীয় বক্ষব্যাধি ইন্সটিটিউট ও হাসপাতাল

রোগতত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট এর হেল্পলাইনঃ
16263 (Hotline)
01401184551, 01401184554, 01401184555, 01401184556, 01401184559, 01401184560, 01401184563, 01401184568, 01927711784, 01927711785, 01937000011, 01937110011