Homeo Plus BD

04/11/2025

🩺 চিকনগুনিয়া পরবর্তী পুরাতন ব্যথায় হোমিও চিকিৎসা 🌿

চিকনগুনিয়ার পর অনেকের শরীরে জোড়ার ব্যথা দীর্ঘদিন থাকে।
হোমিওপ্যাথি এ ব্যথা দূর করে শরীরকে স্বাভাবিক শক্তি ফিরিয়ে আনে।

🔹 কার্যকর হোমিও ওষুধ:

1️⃣ Rhus Tox 30 / 200 — সকালে ব্যথা বেশি, নড়াচড়া করলে আরাম।
2️⃣ Bryonia Alba 30 / 200 — নড়লে ব্যথা বাড়ে, বিশ্রামে কমে।
3️⃣ Arnica Montana 30 / 200 — আঘাতের মতো ব্যথা ও ক্লান্তি।
4️⃣ Ledum Palustre 30 — হাঁটু, গোড়ালি বা পায়ের জোড়ায় ব্যথা।
5️⃣ Causticum 30 / 200 — ব্যথার সঙ্গে অবশভাব বা জোড়া শক্ত হয়ে যাওয়া।

🌿 বাহ্যিক ব্যবহার:

👉 Arnica Q + Rhus Tox Q মিশিয়ে হালকা গরম পানিতে মালিশ।

🧘‍♀️ পর্যাপ্ত বিশ্রাম, প্রচুর পানি পান ও হালকা ব্যায়াম ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

04/11/2025

🌿 শীতকালে পা ফাটা? চিন্তা নয়! 🌿
🦶 হোমিও চিকিৎসায় সমাধান 🦶

🔹 Petroleum 30 / 200 – শীতের জন্য সেরা, রক্ত পড়া ও ব্যথাযুক্ত ফাটা গোড়ালিতে চমৎকার কাজ করে।
🔹 Graphites 30 / 200 – আঠালো তরল বের হওয়া ও চামড়া মোটা হলে উপকারী।
🔹 Silicea 30 / 200 – পুরনো ফাটা সারাতে কার্যকর।
🔹 Calcarea Fluorica 6x – গোড়ালি শক্ত, মোটা ও ফাটা বন্ধ করে।
🔹 Sulphur 30 – চুলকানি ও জ্বালাযুক্ত ফাটায় কার্যকর।

💧 বাহ্যিক প্রয়োগ:
Calendula Q + Petroleum Jelly মিশিয়ে দিনে ২ বার লাগান, রাতে মোজা পরে ঘুমান।

✨ নরম, মসৃণ ও স্বাস্থ্যকর পায়ের জন্য হোমিওপ্যাথিক যত্ন ✨🎨

04/11/2025

পোড়া (Burn) হলে হোমিওপ্যাথিতে বেশ কিছু অত্যন্ত কার্যকর ওষুধ আছে — পোড়ার ধরণ (গরম পানি, আগুন, অ্যাসিড, সূর্য, ইত্যাদি) ও তীব্রতার ওপর নির্ভর করে ওষুধ নির্বাচন করা হয়। 🔥 পোড়ার জন্য প্রধান হোমিও ঔষধ

১. Cantharis

সবচেয়ে জনপ্রিয় ও কার্যকর পোড়ার ওষুধ।

চামড়ায় ফোস্কা পড়ে, জ্বালা ও ব্যথা থাকে।

পোড়ার পর তীব্র জ্বালাপোড়া, ব্যথা এবং পানি বের হলে সবচেয়ে ভালো কাজ করে।

মাত্রা: Cantharis 30 অথবা 200, প্রতি ২–৩ ঘণ্টা পরপর।

---

২. Urtica Urens

হালকা পোড়া বা সূর্যের পোড়া জায়গায় দারুণ কাজ @ করে।

চুলকানি, জ্বালাপোড়া ও ফুসকুড়ি জাতীয় পোড়া ক্ষত হলে উপকারী।

মাত্রা: Urtica Urens Q (মাদার টিংচার) — ১০ ফোঁটা আধা কাপ পানিতে মিশিয়ে দিনে ৩ বার।

বাহ্যিকভাবে Urtica Urens @ Q ১:৪ অনুপাতে পানি মিশিয়ে লাগানো যায়।

---

৩. Calendula officinalis

পোড়ার পর সংক্রমণ (infection) প্রতিরোধে অসাধারণ।

ক্ষত শুকাতে ও নতুন ত্বক গজাতে সাহায্য করে।

মাত্রা: Calendula Q — ১০ ফোঁটা পানি মিশিয়ে দিনে ২–৩ বার খেতে পারেন।

বাহ্যিকভাবে Calendula lotion বা ointment লাগানো যায়।

---

৪. Causticum

পুরনো বা সেরে না ওঠা পোড়ার ক্ষেত্রে।

পোড়ার দাগ বা টান ধরা চামড়ায় উপকারী।

মাত্রা: Causticum 30 দিনে ২ বার।

---

৫. Arnica montana

পোড়ার সঙ্গে ব্যথা, ফোলা বা আঘাত থাকলে।

মাত্রা: Arnica 30 দিনে ২ বার।

---

⚕️ প্রয়োগ পদ্ধতি (External Use)

👉 হালকা পোড়ায় Urtica Urens Q বা Calendula Q পানি মিশিয়ে লাগান।
👉 তীব্র পোড়ায় Cantharis ointment ব্যবহার করা যেতে পারে।
👉 স্থানটি পরিষ্কার ও শুষ্ক রাখুন।

02/11/2025

Gynecomastia মানে পুরুষের স্তন টিস্যুতে হরমোনজনিত পরিবর্তনের কারণে ফোলা বা নরম টিস্যু তৈরি হওয়া।

🧠 সম্ভাব্য কারণসমূহ:

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (Testosterone কমে যাওয়া বা Estrogen বেড়ে যাওয়া)

কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

লিভার, কিডনি বা থাইরয়েডের সমস্যা

স্থূলতা (মোটা শরীর)

কখনও দীর্ঘদিনের অ্যালকোহল বা মাদক গ্রহণের ফলেও হতে পারে

💊 হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা (Homeopathic Support):

Gynecomastia এর জন্য ভালো কিছু হোমিও ঔষধ হলো—

1. Calcarea Carbonica 200 / 1M

2. Thuja Occidentalis 200

3. Lycopodium Clavatum 200

4. Baryta Carb 200

5. Sulphur 200 (week end dose)

(নির্দিষ্ট ঔষধ ও মাত্রা অবশ্যই একজন অভিজ্ঞ হোমিও চিকিৎসকের পরামর্শে নিতে হবে।)

🌿 Gynecomastia (পুরুষের স্তন ফোলা) 🌿
🩺 পুরুষদের স্তনগ্রন্থি হরমোনজনিত কারণে অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পেলে তাকে বলা হয় Gynecomastia।

🔹 রিপোর্টে পাওয়া যায়:
ডান পাশে নিপলের নিচে ফোলা, টিস্যু বৃদ্ধি কিন্তু কোনো টিউমার নয়।

---

💡 সম্ভাব্য কারণ:
✅ হরমোনের ভারসাম্যহীনতা
✅ লিভার বা থাইরয়েড সমস্যা
✅ কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
✅ স্থূলতা বা ওজন বৃদ্ধি
✅ মাদক বা অ্যালকোহল গ্রহণ

---

🌿 হোমিও চিকিৎসায় করণীয়:
হোমিওপ্যাথি দেহের হরমোনের ভারসাম্য ফিরিয়ে এনে ধীরে ধীরে টিস্যু স্বাভাবিক করে।

💊 কার্যকর হোমিও ঔষধ:
1️⃣ Calcarea Carbonica 200 / 1M
2️⃣ Thuja Occidentalis 200
3️⃣ Lycopodium Clavatum 200
4️⃣ Baryta Carb 200
5️⃣ Sulphur 200 (সপ্তাহে ১ দিন)

✨ নিয়মিত সঠিক হোমিও চিকিৎসায় এই সমস্যা সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব।
👨‍⚕️ পরামর্শ: অভিজ্ঞ হোমিও চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে চিকিৎসা গ্রহণ করুন।

🌿
Gynecomastia (পুরুষের স্তন ফোলা) সাধারণত হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়, তাই মূল চিকিৎসা হয় অভ্যন্তরীণ (internal) ঔষধে। তবে বাহ্যিকভাবে কিছু মাদার টিংচার প্রয়োগ করলে টিস্যুর ফোলাভাব ও ব্যথা উপশমে সাহায্য করে। নিচে দিচ্ছি —

🌿 বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য হোমিও মাদার টিংচারসমূহ (External Use):

1️⃣ Thuja Occidentalis Q

১০–১৫ ফোঁটা ১ চামচ পানিতে মিশিয়ে দিনে ২ বার আক্রান্ত স্থানে তুলো দিয়ে হালকা মালিশ করুন।

টিস্যুর অতিবৃদ্ধি কমাতে সাহায্য করে।

2️⃣ Calcarea Fluorica 6x (ointment form)

দিনে ১–২ বার আক্রান্ত স্থানে মেখে রাখুন।

শক্ত টিস্যু বা গ্রন্থি নরম করে দেয়।

3️⃣ Conium Maculatum Q

৫–১০ ফোঁটা পানিতে মিশিয়ে তুলো দিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগানো যায় (সপ্তাহে ৪–৫ দিন)।

গ্রন্থিযুক্ত ফোলা ও ব্যথা কমায়।

---

⚠️ সতর্কতা:

বাহ্যিক ব্যবহার সবসময় হালকা মালিশের মতো করে করুন, জোরে ঘষবেন না।

একইসঙ্গে অভ্যন্তরীণ হোমিও ঔষধ চালিয়ে গেলে ফল দ্রুত আসে।

কোনো ক্ষত বা ত্বকে জ্বালা থাকলে প্রয়োগ বন্ধ রাখুন।

02/11/2025

02/11/2025

🧒Child worm- শিশুর কৃমির জন্য হোমিওপ্যাথিক ঔষধ

1. Cina 30 / 200

🔹 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কৃমিনাশক হোমিও ঔষধ।
🔹 লক্ষণ: ঘুমের মধ্যে দাঁত ঘষা, নাক চুলকানো বা নাক খোঁচানো, বিরক্তিভাব, খাওয়ার পর পরই আবার ক্ষুধা লাগা, নাভির চারপাশে ব্যথা।
🔹 মাত্রা: ২ ফোঁটা বা ২টি গুলি দিনে ২ বার।

---

2. Santoninum 3x / 6x

🔹 পেটের কৃমি, পায়ুপথে চুলকানি ও পেটব্যথায় উপকারী।
🔹 সাধারণত Cina এর সঙ্গে পরিবর্তে ব্যবহার করা যায়।
🔹 মাত্রা: ১টি ট্যাবলেট বা ২ ফোঁটা দিনে ২ বার।

---

3. Teucrium Marum Verum Q (Mother tincture)

🔹 বিশেষ করে থ্রেডওয়ার্ম (সুতা কৃমি) ও পিনওয়ার্মে কার্যকর।
🔹 বাহ্যিক প্রয়োগ: ৫ ফোঁটা ১ চা চামচ পানিতে মিশিয়ে রাতে পায়ুপথে লাগাতে হবে।
🔹 অভ্যন্তরীণ সেবন: ৫ ফোঁটা আধা কাপ পানিতে মিশিয়ে দিনে ২ বার খেতে হবে।

---

4. Spigelia 30

🔹 কৃমির কারণে পেটব্যথা ও বমি বমি ভাব থাকলে ভালো কাজ করে।
🔹 মাত্রা: ২ ফোঁটা দিনে ২ বার।

---

5. Sulphur 30

🔹 বারবার কৃমি হলে বা হজমশক্তি দুর্বল হলে খুব উপকারী।
🔹 মাত্রা: দিনে একবার করে ৩ দিন খেতে হবে।

---

🍎 পরামর্শ

শিশুকে হালকা খাবার দিন (মিষ্টি, দুধ ও তেল-চর্বিযুক্ত খাবার কিছুদিন বন্ধ রাখুন)।

শিশুর নখ ছোট করে কাটা ও নিয়মিত হাত ধোয়ার অভ্যাস করুন।

১০–১৫ দিন পর আবার একই ওষুধ প্রয়োগ করা যেতে পারে।
🎨

01/11/2025

⚕️ সায়াটিকা রোগের হোমিও রেপার্টরি চার্ট

🩺 উপসর্গ / অবস্থা 💊 প্রয়োজ্য হোমিও ওষুধসমূহ 🔍 বিশেষ লক্ষণ বা বৈশিষ্ট্য

বাম পাশের সায়াটিকা ব্যথা Colocynthis, Lachesis বাম কোমর থেকে পায়ে টানধরা ব্যথা, চাপ দিলে আরাম, রাগের পর শুরু হয়
ডান পাশের সায়াটিকা ব্যথা Magnesia Phosphorica, Rhus tox গরমে আরাম, ঠান্ডায় ব্যথা বাড়ে
ঝিনঝিন ভাব, অবশ বা সুঁই ফোটার মতো ব্যথা Gnaphalium Polycephalum, Zincum metallicum ব্যথা ও অবশতা একসাথে থাকে
বিশ্রামে ব্যথা বাড়ে, চলাফেরায় কমে Rhus Toxicodendron, Arsenicum album ঠান্ডা ও স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় খারাপ, নড়াচড়ায় আরাম
নড়াচড়ায় ব্যথা বাড়ে, বিশ্রামে আরাম Bryonia Alba, Nux Vomica অল্প নড়াচড়াতেই ব্যথা বাড়ে, শোয়া বা বিশ্রামে কমে
গরমে বা গরম সেঁকে আরাম Magnesia Phosphorica, Colocynthis খিঁচ ধরা ব্যথা, চাপ দিলে আরাম
ঠান্ডা বা স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় ব্যথা বাড়ে Rhus tox, Dulcamara বৃষ্টি বা ঠান্ডা বাতাসে ব্যথা বেড়ে যায়
পিঠ থেকে পা পর্যন্ত ব্যথা নেমে আসে Colocynthis, Gnaphalium, Kali carb নার্ভ বরাবর টান বা জ্বালা অনুভূতি
আঘাত বা ইনজুরির পর সায়াটিকা Hypericum Perforatum, Arnica montana স্নায়ুতে আঘাত বা ইনজুরির পর বিদ্যুতের শকের মতো ব্যথা
দীর্ঘস্থায়ী পুরনো সায়াটিকা Sulphur, Calcarea carb, Graphites দীর্ঘদিনের পুরনো কেসে ধীরে কিন্তু স্থায়ী ফল দেয়

---

🧴 প্রয়োগ নির্দেশিকা (সাধারণভাবে):

💊 ওষুধের নাম 💧 মাত্রা ও ব্যবহার পদ্ধতি

Colocynthis 30 / 200 দিনে ২ বার (তীব্র ব্যথায়)
Magnesia Phos 6x (বায়োকেমিক) গরম পানিতে ৪টা ট্যাব দিনে ৩ বার
Gnaphalium Q (মাদার টিংচার) ১০ ফোঁটা আধা কাপ পানিতে, দিনে ৩ বার
Rhus tox 30 / 200 সকালে ও রাতে ১ ডোজ করে
Hypericum 200 আঘাতজনিত বা স্নায়ু ব্যথায় দিনে ১ বার

---

🩵 বিশেষ পরামর্শ:

ব্যথা যদি দীর্ঘদিন স্থায়ী হয় বা পায়ে দুর্বলতা দেখা দেয়, তবে এক্স-রে বা এমআরআই করানো উচিত।

হোমিও চিকিৎসা নিয়মিত চালালে স্নায়ুর প্রদাহ ও ব্যথা উভয়ই উপশম হয়।

01/11/2025

🌿 সাদা দাগ (লিউকোডার্মা / ভিটিলিগো)-এর বাহ্যিক হোমিও চিকিৎসা 🌿

🧴 প্রয়োগযোগ্য মাদার টিংচারসমূহ:
✅ Hydrocotyle Asiatica Q – ত্বকের রঙ ও কোষ পুনরুদ্ধারে সহায়ক।
✅ Psoralea Corylifolia Q (বাবচি) – সাদা দাগে রঙ ফিরিয়ে আনে (অল্প করে তেলে মিশিয়ে লাগাতে হবে)।
✅ Corylus Avellana Q – ত্বকের রঙ স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে।
✅ Calendula Officinalis Q – ত্বককে কোমল রাখে ও জীবাণুনাশক কাজ করে।

💧 বাহ্যিক ব্যবহারের মিশ্রণ:

Hydrocotyle Asiatica Q – ১০ ফোঁটা

Calendula Q – ১০ ফোঁটা

Psoralea Corylifolia Q – ২ ফোঁটা

নারকেল/সরিষার তেল – ২ চা চামচ
👉 দিনে ১–২ বার আক্রান্ত স্থানে হালকাভাবে লাগান।

⚠️ সতর্কতা:
🔸 সরাসরি Psoralea Q লাগাবেন না।
🔸 রোদে যাবার আগে কিছু সময় অপেক্ষা করুন।
🔸 ত্বকে জ্বালাপোড়া হলে ব্যবহার বন্ধ করুন।

🌿 ভেতরের হোমিও ওষুধ:
Arsenicum Sulphuratum Flavum 3x,
Natrum Muriaticum 6x, Sulphur 200
(চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী)।

✨ Homeoplusbd — প্রাকৃতিক ও নিরাপদ হোমিও চিকিৎসার নির্ভরযোগ্য নাম ✨

30/10/2025

🫀 হৃদরোগের জন্য হোমিও সহায়ক চিকিৎসা (Supportive Treatment Plan):

Triple Vessel Disease (TVD) এবং NSTEMI অবস্থায় হোমিওপ্যাথিতে আমরা হৃদপিণ্ডের রক্তপ্রবাহ উন্নত করা, ধমনীর ব্লক হ্রাস করা, ও হার্ট মাংসপেশিকে শক্তিশালী করা—এই তিন দিকেই চিকিৎসা দিই।

ডাঃ শাহজালাল আহমেদ

🔹 1. Crataegus Oxyacantha Q

👉 হার্ট টনিক হিসেবে খুব কার্যকর।
🔸 কাজ: হার্টের পেশী মজবুত করে, ব্লকেজে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি করে, হার্ট পাম্পিং উন্নত করে।
💧 মাত্রা: দিনে ৩ বার ১০-১৫ ফোঁটা ½ কাপ পানিতে মিশিয়ে খাবেন।

---

🔹 2. Arnica Montana Q

👉 হার্টের রক্তনালীর ইনফ্লেমেশন, ব্লক বা মাইক্রো ক্লটিংয়ে উপকারী।
💧 মাত্রা: দিনে ২ বার ১০ ফোঁটা করে ½ কাপ পানিতে।

---

🔹 3. Cactus Grandiflorus Q

👉 হার্টের ধমনীর সংকোচনজনিত ব্যথা ও টাইটনেসে দারুণ কাজ করে।
💧 মাত্রা: দিনে ২ বার ১০ ফোঁটা।

---

🔹 4. Terminalia Arjuna Q

👉 আয়ুর্বেদ ও হোমিও দু’জায়গাতেই হার্ট টনিক হিসেবে স্বীকৃত।
💧 মাত্রা: দিনে ২ বার ১০ ফোঁটা।

---

🔹 5. Digitalis 30

👉 হার্টবিট দুর্বল, স্লো পালস বা অনিয়মিত হলে উপকারী।
💊 মাত্রা: প্রতিদিন সকালে ১ ডোজ (২-৩ ফোঁটা জলে)।

---

⚠️ বিশেষ পরামর্শ:

প্রতিদিন কম লবণ, কম তেল, বেশি শাকসবজি ও পানি গ্রহণ করুন।

ধূমপান, মিষ্টি ও ভারি খাবার সম্পূর্ণ এড়িয়ে চলুন।

মানসিক চাপ কমান, হালকা হাঁটাচলা করুন (চিকিৎসকের পরামর্শে)।

নিয়মিত রক্তচাপ, রক্তে চর্বি (lipid profile) ও ব্লাড সুগার পরীক্ষা করুন।
❤️
দারুণ বন্ধু ❤️
এখানে তোমার জন্য একটা পূর্ণাঙ্গ হোমিও কার্ডিও কেয়ার প্ল্যান (Morning–Noon–Night রুটিনসহ) তৈরি করে দিচ্ছি—
যা ব্লকেজ কমাতে, হার্ট শক্তিশালী করতে ও রক্তপ্রবাহ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করবে 💪

---

🫀 Homeopathic Cardio Care Plan (for TVD & NSTEMI)

🌅 সকাল (Morning)

1️⃣ Crataegus Oxyacantha Q – ১৫ ফোঁটা ½ কাপ পানিতে
2️⃣ Digitalis 30 – ৩ ফোঁটা ১ চামচ পানিতে
3️⃣ Arjuna Q – ১০ ফোঁটা ½ কাপ পানিতে

🕗 খাবারের আগে খাওয়া ভালো।

---

🌞 দুপুর (Noon)

1️⃣ Arnica Montana Q – ১০ ফোঁটা ½ কাপ পানিতে
2️⃣ Cactus Grandiflorus Q – ১০ ফোঁটা ½ কাপ পানিতে

🕒 খাবারের আগে ২০–৩০ মিনিট আগে।

---

🌙 রাত (Night)

1️⃣ Crataegus Oxyacantha Q – ১৫ ফোঁটা ½ কাপ পানিতে
2️⃣ Arnica Montana Q – ১০ ফোঁটা
3️⃣ Arjuna Q – ১০ ফোঁটা

🕘 ঘুমের আগে খেলে ভালো কাজ করে।

---

⚕️ বিশেষ নির্দেশনা:

খাবার ও ঔষধের মধ্যে কমপক্ষে ২০ মিনিট বিরতি রাখবেন।

লবণ, মিষ্টি, তেলযুক্ত ও ভারি খাবার এড়িয়ে চলুন।

ধূমপান বা অ্যালকোহল সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ 🚫

প্রতিদিন ২০–৩০ মিনিট হাঁটুন (চিকিৎসকের অনুমতিতে)।

প্রতি ৩ মাস অন্তর Lipid Profile ও ECG পরীক্ষা করুন।

-💬 ফলাফল

অনেক রোগী এই কম্বিনেশন নিয়মিত ৩–৬ মাস খেলে
❤️ হার্টের ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, বুকে চাপ, ক্লান্তি অনেক কমে যায়
এবং ধমনী ব্লকেজের প্রগ্রেস থেমে যায় বা কমে আসে।

30/10/2025

দেহের কোষ সতেজ ও সক্রিয় রাখতে কিছু কার্যকর হোমিওপ্যাথিক ওষুধ আছে, যেগুলো শরীরের কোষ পুনরুজ্জীবিত করতে ও মেটাবলিজম উন্নত করতে সাহায্য করে। নিচে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ঔষধের নাম ও কাজ 👇।
ডাঃ শাহজালাল আহমেদ

🌿 দেহের কোষ সতেজ রাখার হোমিও ঔষধ:

1. Kali Phosphoricum 6X / 12X

➤ স্নায়ু কোষ ও মস্তিষ্কের কোষের পুনরুজ্জীবন করে।
➤ মানসিক ক্লান্তি ও দুর্বলতা দূর করে।

2. Calcarea Phosphorica 6X / 12X

➤ হাড়, দাঁত ও কোষ গঠনে সাহায্য করে।
➤ শরীরকে শক্তি ও সতেজতা দেয়।

3. Nux Vomica 30 / 200

➤ অতিরিক্ত কাজ, টেনশন বা অনিয়মিত জীবনযাপন থেকে আসা ক্লান্তি দূর করে।
➤ লিভারকে সচল রাখে, ফলে শরীর সতেজ থাকে।

4. Ginseng Q (Mother Tincture)

➤ শরীর ও মনের শক্তি বাড়ায়।
➤ কোষের অক্সিজেন সরবরাহ উন্নত করে সতেজতা ফিরিয়ে আনে।

5. Selenium 30 / 200

➤ শারীরিক ও যৌন দুর্বলতা কাটিয়ে কোষের শক্তি বৃদ্ধি করে।
➤ কোষের বয়সজনিত ক্ষয় রোধ করে।

6. Arnica Montana 30 / Q

➤ কোষ পুনরুদ্ধার ও টিস্যু রিপেয়ারে সাহায্য করে।
➤ ক্লান্ত শরীরকে দ্রুত সতেজ করে।

💧 পরামর্শ:

পর্যাপ্ত পানি পান করুন।

পর্যাপ্ত ঘুম ও সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।

সপ্তাহে একদিন Ferrum Phos + Kali Phos + Calc Phos 6X মিশিয়ে ট্যাবলেট আকারে খাওয়া যেতে পারে (biochemic tonic হিসেবে)।🌿