Expert Physiotherapy Center

Expert Physiotherapy Center Super Specialized Neuro-Musculoskeletal Pain, Pediatric, Disability, Paralysis, and Rehabilitation Clinic for Adults and Children's in Dhaka, Bangladesh.

By Dr Mohinul Islam
youtube.com/ It is the Best Physiotherapy Center in Dhaka, Bangladesh

1️⃣ ✨ নতুন বছর, নতুন শক্তি! ২০২৬ হোক সুস্থতা, শান্তি ও সুখের বছর।Expert Physiotherapy Center থেকে শুভ নববর্ষ।2️⃣ 🌿 ২০২৬ ...
30/12/2025

1️⃣ ✨ নতুন বছর, নতুন শক্তি! ২০২৬ হোক সুস্থতা, শান্তি ও সুখের বছর।
Expert Physiotherapy Center থেকে শুভ নববর্ষ।

2️⃣ 🌿 ২০২৬ এ আপনার স্বাস্থ্য হোক আমাদের প্রথম অগ্রাধিকার।
শুভ নববর্ষ!
— Expert Physiotherapy Center

3️⃣ 🎆 নতুন বছর, নতুন আশা, নতুন সাফল্য।
সুস্থ জীবন এবং শক্তিশালী দেহের কামনায় — শুভ ২০২৬।

4️⃣ 🤍 সুস্থ দেহ, শান্ত মন, নতুন বছর হোক আনন্দময়।
Expert Physiotherapy Center আপনাকে জানাচ্ছে শুভ নববর্ষ ২০২৬!

5️⃣ 🌸 ২০২৬ হোক ব্যথা মুক্ত, সুস্থ ও শক্তিশালী জীবন শুরু করার বছর।
শুভ নববর্ষ!
— Expert Physiotherapy Center

6️⃣ 💫 আমাদের দোয়া ও ভালোবাসা আপনার সাথে,
নতুন বছরে থাকুক সুস্থতা ও সুখ।
শুভ নববর্ষ ২০২৬!
“
ডাঃ মহিনুল ইসলাম:
বি পি টি (সি আর পি-ডি ইউ), এম পি টি (সি আর পি-ডি ইউ), এম পি এইচ, পিএইচ ডি-ফেলো, লাইসেন্সড ফিজিওথেরাপিস্ট, HCPC, লন্ডন, UK, ভাইস প্রেসিডেন্ট, বাংলাদেশ ফিজিওথেরাপি অ্যাসোসিয়েশন, এক্স মেম্বার ডেভেলপমেন্ট গ্রুপ ফর সিপি (WHO), বাত, ব্যথা, আথ্রাইটিস ও প্যারালাইসিস এর বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি ও কাইরোপ্র্যাক্টিস চিকিৎসক।
“
“
আমাদের সকল সেবা সমূহ:
অপারেশন বিহীন ঘাড়, কোমড় ও হাঁটু ব্যথা, মাথা ব্যথা বা মাইগ্রেন ব্যথা, সোল্ডার জয়েন্ট ব্যথা বা ফ্রোজেন সোল্ডার ব্যথা, মেরুদন্ড বা পিঠে ব্যথা, মাংস পেশীর দুর্বলতা এবং ঝিনঝিন করা, হাত ও পায়ে চাবানি কামড়ানী, পায়ের গোড়ালি ব্যথা, হাতের কনুই এবং কব্জি ব্যথা, স্ট্রোক বা প্যারালাইসিস, মুখ বাঁকা, শিশুদের ঘাড় বাঁকা, স্পোর্টস ইনজুরি, প্রতিবন্ধী বা সেরিব্রাল পালসি, কাইরো প্র্যাক্টিস, এর বিশেষজ্ঞ ম্যানুয়াল, ফিজিওথেরাপি এবং আন্তর্জাতিক মানের চিকিৎসা দেওয়া হয়।
‘’
‘’
ঠিকানাঃ
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টার
বাইতুল আমান টাওয়ার, রিং রোড, আদাবর, ঢাকা-১২০৭
(আদাবর থানার পাশে, প্রাইম ব্যাংক এর উপরে)
বিস্তারিত জানতে কল করুন: 01913520563, 01942848980
“
“
প্যারালাইসিস ও ব্যথা সংক্রান্ত সব ধরনের সমস্যার সমাধান পেতে ইউটিউব চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে আমাদের পাশেই থাকুন, এছাড়া ফেসবুক পেজে ফলো করে রাখুন নতুন নতুন ভিডিও পাওয়ার জন্য। ব্যথা সংক্রান্ত যেকোনো সমস্যা আমাদের জানান আমরা যথা সম্ভব সমাধান দেওার চেষ্টা করবো ইনশাল্লাহ।

🕊️ শোক ও শ্রদ্ধা — বেগম খালেদা জিয়া 🕊️''আজ ৩০ ডিসেম্বর, ২০২৫ বাংলাদেশ ও বিশ্ব রাজনীতির এক ঐতিহ্যবাহী নেত্রী বেগম খালেদা...
30/12/2025

🕊️ শোক ও শ্রদ্ধা — বেগম খালেদা জিয়া 🕊️
''
আজ ৩০ ডিসেম্বর, ২০২৫ বাংলাদেশ ও বিশ্ব রাজনীতির এক ঐতিহ্যবাহী নেত্রী বেগম খালেদা জিয়া আমাদের ছেড়ে চলে গেছেন — তিনি ৮০ বছরে জীবনযাত্রা সম্পন্ন করলেন। তিনি দেশের প্রথম নারী প্রধানমন্ত্রী হিসেবেও স্মরণীয় হয়ে থাকবেন, যিনি দীর্ঘ সংগ্রাম ও নেতৃত্বের মধ্য দিয়ে বাংলাদেশের রাজনীতিতে একটি স্বতন্ত্র স্থান করে নিয়েছিলেন।
''
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টার গভীর শোক ও সমবেদনা জানাচ্ছে:
''
✨ তাঁর জীবনের সাফল্য, নেতৃত্ব ও সেবা আমাদের সকলের জন্য অনুপ্রেরণা।
✨ তাঁর আত্মার মাগফিরাত এবং শোকাহত পরিবার ও শুভানুধ্যায়ীদের প্রতি আন্তরিক সমবেদনা।
✨ এই শোকের দিনে আমরা সবাই শান্তি ও ঐক্যের বার্তা তুলে ধরব।
''
🕯️ ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন
(অর্থ: নিশ্চয়ই আমরা আল্লাহর এবং নিশ্চয়ই আমরা তাঁরই কাছে ফিরে যাবো)।
''
🌿 শান্তির প্রার্থনা ও শ্রদ্ধাঞ্জলি।

29/12/2025

লম্বা সময় বসে কাজ বা পড়াশোনা করেন?
দিনের পর দিন ভুল ভঙ্গিতে বসে থাকার কারণে কি কোমরে টান আর পিঠে ব্যথা নিত্যসঙ্গী হয়ে গেছে?
এই ব্যথা শুধু অস্বস্তিই নয়—ধীরে ধীরে আপনার কর্মক্ষমতা ও স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে।
''
আর দেরি নয়!
সময়মতো সঠিক থেরাপি নিলেই পিঠ ও কোমর ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টার দিচ্ছে আধুনিক যন্ত্রপাতি ও অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টের মাধ্যমে
পিঠ ও কোমর ব্যথার নিরাপদ, কার্যকর ও ব্যক্তিগত প্রয়োজনভিত্তিক থেরাপি।
''
নিয়মিত ফিজিওথেরাপিতে—
✔️ পেশির টান কমে
✔️ মেরুদণ্ডের ভারসাম্য ঠিক হয়
✔️ ফিরে আসে আরাম, শক্তি ও স্বস্তি
''
বিস্তারিত জানতে আজই কল করুন।
সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন।
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টারের সাথেই থাকুন।

পিঠ ও মেরুদণ্ডের ব্যথায় কি দাঁড়িয়ে থাকাই কষ্ট হয়ে গেছে?দীর্ঘ সময় কাজ, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা হঠাৎ চাপ পড়লে মেরুদণ্ড ও পিঠে ব...
28/12/2025

পিঠ ও মেরুদণ্ডের ব্যথায় কি দাঁড়িয়ে থাকাই কষ্ট হয়ে গেছে?
দীর্ঘ সময় কাজ, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা হঠাৎ চাপ পড়লে মেরুদণ্ড ও পিঠে ব্যথা হওয়া খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু এই ব্যথা যদি প্রতিদিনের চলাফেরা, কাজকর্ম ও ঘুমের ওপর প্রভাব ফেলে—তাহলে আর দেরি নয়।
''
একজন অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট রোগীর দাঁড়ানোর ভঙ্গি, নড়াচড়া ও ব্যথার উৎস পর্যবেক্ষণ করে সঠিক থেরাপি প্রদান করেন। আধুনিক ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে পেশির টান কমে, মেরুদণ্ডের ভারসাম্য ঠিক হয় এবং ধীরে ধীরে ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
''
নিয়মিত থেরাপি শরীরকে করে আরও শক্তিশালী, নমনীয় ও সক্রিয়—যাতে আপনি আবার স্বাভাবিকভাবে দাঁড়াতে, হাঁটতে ও কাজ করতে পারেন নিশ্চিন্তে।
''
ব্যথাকে আর অবহেলা নয়—আজই নিন পিঠ ও মেরুদণ্ডের পেশাদার ফিজিওথেরাপি।
ফিরে পান আরাম, শক্তি ও আত্মবিশ্বাস।

সোল্ডার জয়েন্টের ব্যথা কি আপনার স্বাভাবিক জীবনকে থামিয়ে দিচ্ছে?''হাত তুলতে গেলে ব্যথা, কাঁধ ঘোরাতে কষ্ট, রাতে শুয়ে থাকল...
24/12/2025

সোল্ডার জয়েন্টের ব্যথা কি আপনার স্বাভাবিক জীবনকে থামিয়ে দিচ্ছে?
''
হাত তুলতে গেলে ব্যথা, কাঁধ ঘোরাতে কষ্ট, রাতে শুয়ে থাকলেও অস্বস্তি—এই সমস্যাগুলো ধীরে ধীরে আপনার দৈনন্দিন কাজকে কঠিন করে তোলে। সময়মতো সঠিক চিকিৎসা না নিলে এই ব্যথা আরও জটিল হয়ে উঠতে পারে।
''
ফিজিওথেরাপি হলো সোল্ডার জয়েন্টের ব্যথা কমানোর সবচেয়ে নিরাপদ ও কার্যকর সমাধান। নিয়মিত থেরাপির মাধ্যমে জয়েন্টের শক্তভাব কমে, পেশি ও লিগামেন্ট শক্তিশালী হয় এবং কাঁধের স্বাভাবিক নড়াচড়া ধীরে ধীরে ফিরে আসে।
''
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টারে রয়েছে অভিজ্ঞ থেরাপিস্ট, আধুনিক থেরাপি পদ্ধতি এবং ব্যক্তিগত কেয়ার—যা আপনার ব্যথার মূল কারণ অনুযায়ী সঠিক চিকিৎসা নিশ্চিত করে।

“কাঁধ ও ঘাড় ব্যথা অবহেলা নয়—সঠিক পরীক্ষাই সঠিক চিকিৎসার শুরু।”''কাঁধ ও ঘাড়ে দীর্ঘদিনের ব্যথা নিয়েরোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আ...
23/12/2025

“কাঁধ ও ঘাড় ব্যথা অবহেলা নয়—
সঠিক পরীক্ষাই সঠিক চিকিৎসার শুরু।”
''
কাঁধ ও ঘাড়ে দীর্ঘদিনের ব্যথা নিয়ে
রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন।
হালকা নড়াচড়াতেই ব্যথা,
হাত তুলতে বা ঘাড় ঘোরাতে অস্বস্তি—
এগুলো অনেক সময়
ভেতরের জয়েন্ট ও পেশীর সমস্যার ইঙ্গিত দেয়।
''
এ কারণেই ফিজিও ডক্টর
শোল্ডার রোটেশন মুভমেন্টের মাধ্যমে
খুঁটিনাটি পরীক্ষা করছেন—
✔️ কাঁধের জয়েন্ট ফাংশন
✔️ পেশির টান ও দুর্বলতা
✔️ নেক–শোল্ডার কো-অর্ডিনেশন
✔️ নড়াচড়ার সীমাবদ্ধতা ও ব্যথার উৎস
''
অ্যাডভান্সড ফিজিওথেরাপি ক্লিনিকে
প্রফেশনাল লাইটিং ও আধুনিক সেটআপে
এই অ্যাসেসমেন্ট করা হয়
সম্পূর্ণ নিরাপদ ও বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতিতে।
''
আমরা জানি—
সব কাঁধ বা ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা এক রকম নয়।
তাই আগে প্রয়োজন
সঠিক মূল্যায়ন,
তারপর ব্যক্তিভিত্তিক থেরাপি প্ল্যান।
''
আপনি যদি
✔️ ঘাড় ঘোরাতে কষ্ট পান
✔️ কাঁধে টান বা ভারী ভাব অনুভব করেন
✔️ হাত তুলতে ব্যথা লাগে
✔️ অফিস বা দীর্ঘসময় কাজের পর ব্যথা বাড়ে
''
তাহলে দেরি নয়—
আজই নিন পেশাদার ফিজিওথেরাপি কেয়ার।
''
📞 এখনই যোগাযোগ করুন
ব্যথামুক্ত, স্বাভাবিক জীবনের পথে ফিরতে।
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টার —
যেখানে চিকিৎসা মানেই আস্থা।

“একাধিক জয়েন্ট ও পেশীর ব্যথা? সঠিক সমাধানের শুরু হয় পূর্ণাঙ্গ অ্যাসেসমেন্ট থেকে।”''রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন,শরীরের বিভ...
22/12/2025

“একাধিক জয়েন্ট ও পেশীর ব্যথা?
সঠিক সমাধানের শুরু হয় পূর্ণাঙ্গ অ্যাসেসমেন্ট থেকে।”
''
রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন,
শরীরের বিভিন্ন জয়েন্ট ও পেশীতে
একসাথে ব্যথা ও অস্বস্তি অনুভব করছেন।
এই ধরনের সমস্যায় শুধু একটি জায়গা নয়—
পুরো শরীরের ভারসাম্য ও নড়াচড়া
বিশ্লেষণ করা অত্যন্ত জরুরি।
''
ডক্টর তাই করছেন
সম্পূর্ণ ফিজিওথেরাপি অ্যাসেসমেন্ট—
✔️ জয়েন্টের রেঞ্জ অব মোশন
✔️ পেশির শক্তি ও দুর্বলতা
✔️ ভঙ্গি ও অ্যালাইনমেন্ট
✔️ ব্যালান্স ও কো-অর্ডিনেশন
✔️ নার্ভ–পেশির সমন্বয়
''
নরম আলো, আধুনিক যন্ত্রপাতি
এবং পেশাদার পরিবেশে
রোগী শারীরিক ও মানসিকভাবে
স্বস্তিতে থেকে মূল্যায়ন সম্পন্ন করতে পারেন। 🌿
''
আমরা বিশ্বাস করি—
সমস্যা যত জটিলই হোক,
সঠিক মূল্যায়নই সঠিক চিকিৎসার ভিত্তি।
''
এ কারণেই প্রতিটি রোগীর জন্য
একই থেরাপি নয়—
বরং ব্যক্তিভিত্তিক, বিজ্ঞানসম্মত
চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করা হয়।
''
আপনি যদি একাধিক জয়েন্ট বা পেশীর ব্যথায় ভোগেন,
বারবার ব্যথা ফিরে আসে,
বা চলাফেরায় অসুবিধা অনুভব করেন—
তাহলে দেরি না করে
পেশাদার ফিজিওথেরাপি অ্যাসেসমেন্ট নিন।
''
📞 আজই যোগাযোগ করুন—
ব্যথা নয়, স্বাভাবিক জীবন বেছে নিতে।
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টারের সাথে থাকুন।

“মাংসপেশীর দুর্বলতা ও ঝিনঝিন—ইঙ্গিত দিতে পারে নার্ভ–পেশির সমস্যার।”''রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন,হাত–পা বা শরীরের বিভিন্ন...
21/12/2025

“মাংসপেশীর দুর্বলতা ও ঝিনঝিন—
ইঙ্গিত দিতে পারে নার্ভ–পেশির সমস্যার।”
''
রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন,
হাত–পা বা শরীরের বিভিন্ন অংশে
দুর্বলতা ও ঝিনঝিন করার অস্বস্তি অনুভব করছেন।
এই অবস্থায় ফিজিওথেরাপিস্ট
নিউরো-মাসকুলার পরীক্ষা করে দেখছেন—
নার্ভের সিগনাল ঠিকভাবে কাজ করছে কিনা,
পেশির শক্তি ও সমন্বয় কেমন আছে।
''
ঝিনঝিন, অবশভাব বা হঠাৎ দুর্বলতা
অনেক সময় হতে পারে—
• নার্ভে চাপ
• পেশির কার্যক্ষমতা কমে যাওয়া
• দীর্ঘদিনের ভুল ভঙ্গি
• পুরোনো ইনজুরি বা স্ট্রেস
• স্নায়বিক দুর্বলতার প্রাথমিক লক্ষণ
''
এই সমস্যাগুলো অবহেলা করলে
চলাফেরা, কাজের সক্ষমতা
এমনকি দৈনন্দিন জীবনও ব্যাহত হতে পারে।
''
🩺 আধুনিক ক্লিনিক,
নরম আলো ও শান্ত পরিবেশে
নির্ভুল নিউরো-মাসকুলার মূল্যায়ন
রোগীকে দেয় মানসিক স্বস্তি
এবং চিকিৎসাকে করে আরও কার্যকর।
''
আমরা বিশ্বাস করি—
সঠিক পরীক্ষা ছাড়া সঠিক থেরাপি সম্ভব নয়।
তাই প্রতিটি রোগীর জন্য
বিজ্ঞানভিত্তিক ও ব্যক্তিভিত্তিক থেরাপি পরিকল্পনা করা হয়।
''
আপনি যদি মাংসপেশীর দুর্বলতা,
ঝিনঝিন বা অবশভাব অনুভব করেন,
দেরি না করে পেশাদার পরামর্শ নিন।
''
📞 আজই যোগাযোগ করুন—
কারণ সময়মতো থেরাপিই
সুস্থতার সবচেয়ে বড় চাবিকাঠি।
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টারের সাথে থাকুন।

“ব্যথা বোঝার প্রথম ধাপ—সঠিক পর্যবেক্ষণ।”''রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন,কোমড় ও হাঁটু ব্যথার কারণে চলাফেরায় অস্বস্তি স্পষ্ট।...
20/12/2025

“ব্যথা বোঝার প্রথম ধাপ—সঠিক পর্যবেক্ষণ।”
''
রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন,
কোমড় ও হাঁটু ব্যথার কারণে চলাফেরায় অস্বস্তি স্পষ্ট।
ডক্টর মনোযোগ দিয়ে রোগীর
ভঙ্গি, দাঁড়ানোর ভারসাম্য ও নড়াচড়া পর্যবেক্ষণ করছেন—
কারণ এখানেই লুকিয়ে থাকে সমস্যার আসল কারণ।
''
কোমড় ও হাঁটু ব্যথা শুধু ব্যথাই নয়—
এটি ধীরে ধীরে প্রভাব ফেলে
হাঁটা, বসা–ওঠা, নামাজ, কাজ
এমনকি স্বাভাবিক জীবনযাপনের ওপর।
''
সঠিক থেরাপির আগে প্রয়োজন
নির্ভুল মূল্যায়ন।
ভুল ভঙ্গি, পেশির দুর্বলতা বা জয়েন্টের সীমাবদ্ধতা
পর্যবেক্ষণ না করলে
ব্যথা বারবার ফিরে আসতে পারে।
''
আধুনিক থেরাপি রুম,
নরম আলো ও প্রফেশনাল সেটআপ
রোগীকে দেয় স্বস্তি ও নিরাপত্তা—
যাতে মূল্যায়ন হয় নির্ভুল ও কার্যকর।
''
🩺 আমরা বিশ্বাস করি—
ব্যথা কমানোর আগে ব্যথার উৎস জানা জরুরি।
তাই প্রতিটি রোগীর জন্য
আলাদা ও বিজ্ঞানভিত্তিক থেরাপি পরিকল্পনা করা হয়।
''
আপনি যদি কোমড় বা হাঁটু ব্যথায় ভোগেন,
চলাফেরায় সমস্যা অনুভব করেন,
তাহলে দেরি না করে
পেশাদার ফিজিওথেরাপি মূল্যায়ন নিন।
''
📞 আজই যোগাযোগ করুন—
সঠিক পর্যবেক্ষণ, সঠিক থেরাপি
আরামদায়ক জীবনের জন্য।
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টারের সাথে থাকুন।

“মাত্র ১ বছর বয়স—তবুও কোমড় ব্যথায় অস্বস্তি? সময়মতো যত্নই শিশুর স্বস্তি ফেরাতে পারে।”''ছোট্ট শিশুটি বেডে শুয়ে আছে,কোমড়ে অ...
20/12/2025

“মাত্র ১ বছর বয়স—তবুও কোমড় ব্যথায় অস্বস্তি?
সময়মতো যত্নই শিশুর স্বস্তি ফেরাতে পারে।”
''
ছোট্ট শিশুটি বেডে শুয়ে আছে,
কোমড়ে অস্বস্তির কারণে স্বাভাবিক নড়াচড়ায় কষ্ট পাচ্ছে।
এ বয়সে শিশুরা কথা বলে ব্যথা বোঝাতে পারে না—
তাই তাদের অস্বস্তি প্রকাশ পায়
কান্না, বিরক্তি বা নড়াচড়ায় অনীহার মাধ্যমে।
''
১ বছর বয়সী শিশুর কোমড় ব্যথার পেছনে থাকতে পারে—
• ভুল ভঙ্গিতে বসা বা শোয়া
• পেশির টান বা শক্তভাব
• জন্মগত পেশি বা জয়েন্টের সমস্যা
• দীর্ঘক্ষণ এক ভঙ্গিতে থাকা
''
এই বয়সে চিকিৎসা মানেই জোর বা কঠিন পদ্ধতি নয়—
প্রয়োজন অত্যন্ত কোমল, নিরাপদ ও বয়স-উপযোগী থেরাপি।
''
শিশু-বান্ধব আধুনিক মেডিকেল রুম,
নরম প্রাকৃতিক আলো ও শান্তিপূর্ণ পরিবেশ
শিশুর মনকে শান্ত রাখে
এবং থেরাপিকে করে আরও নিরাপদ ও কার্যকর। 🌿
''
সঠিক যত্নে—
✔️ কোমরের পেশির টান কমে
✔️ শিশুর নড়াচড়া সহজ হয়
✔️ অস্বস্তি ধীরে ধীরে হ্রাস পায়
✔️ স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও চলাফেরা বজায় থাকে
''
আমরা বিশ্বাস করি—
শিশুর চিকিৎসা মানেই বাড়তি যত্ন, ধৈর্য ও ভালোবাসা।
''
🌈 দেরি না করে আজই সঠিক পরামর্শ নিন।
আপনার শিশুর স্বস্তি ও নিরাপত্তাই আমাদের সবচেয়ে বড় অগ্রাধিকার।
''
সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন।
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টারের সাথেই থাকুন।
“
ডাঃ মহিনুল ইসলাম:
বি পি টি (সি আর পি-ডি ইউ), এম পি টি (সি আর পি-ডি ইউ), এম পি এইচ, পিএইচ ডি-ফেলো, লাইসেন্সড ফিজিওথেরাপিস্ট, HCPC, লন্ডন, UK, ভাইস প্রেসিডেন্ট, বাংলাদেশ ফিজিওথেরাপি অ্যাসোসিয়েশন, এক্স মেম্বার ডেভেলপমেন্ট গ্রুপ ফর সিপি (WHO), বাত, ব্যথা, আথ্রাইটিস ও প্যারালাইসিস এর বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি ও কাইরোপ্র্যাক্টিস চিকিৎসক।
“
“
আমাদের সকল সেবা সমূহ:
অপারেশন বিহীন ঘাড়, কোমড় ও হাঁটু ব্যথা, মাথা ব্যথা বা মাইগ্রেন ব্যথা, সোল্ডার জয়েন্ট ব্যথা বা ফ্রোজেন সোল্ডার ব্যথা, মেরুদন্ড বা পিঠে ব্যথা, মাংস পেশীর দুর্বলতা এবং ঝিনঝিন করা, হাত ও পায়ে চাবানি কামড়ানী, পায়ের গোড়ালি ব্যথা, হাতের কনুই এবং কব্জি ব্যথা, স্ট্রোক বা প্যারালাইসিস, মুখ বাঁকা, শিশুদের ঘাড় বাঁকা, স্পোর্টস ইনজুরি, প্রতিবন্ধী বা সেরিব্রাল পালসি, কাইরো প্র্যাক্টিস, এর বিশেষজ্ঞ ম্যানুয়াল, ফিজিওথেরাপি এবং আন্তর্জাতিক মানের চিকিৎসা দেওয়া হয়।
‘’
‘’
ঠিকানাঃ
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টার
বাইতুল আমান টাওয়ার, রিং রোড, আদাবর, ঢাকা-১২০৭
(আদাবর থানার পাশে, প্রাইম ব্যাংক এর উপরে)
বিস্তারিত জানতে কল করুন: 01913520563, 01942848980
“
“
প্যারালাইসিস ও ব্যথা সংক্রান্ত সব ধরনের সমস্যার সমাধান পেতে ইউটিউব চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে আমাদের পাশেই থাকুন, এছাড়া ফেসবুক পেজে ফলো করে রাখুন নতুন নতুন ভিডিও পাওয়ার জন্য। ব্যথা সংক্রান্ত যেকোনো সমস্যা আমাদের জানান আমরা যথা সম্ভব সমাধান দেওার চেষ্টা করবো ইনশাল্লাহ।
"
"
Follow page:
https://www.facebook.com/expertphysio2020
!!
Follow Instagram Page:
https://www.instagram.com/expertphysiotherapycenter
!!
Subscribe YouTube Channel:
https://www.youtube.com/
“
“
“
🥰,,,,,,,👍
pain exercises #পিঠে ব্যথার ব্যায়াম pain exercises #ঘাড় ব্যথা ব্যায়াম pain exercises #হাঁটু ব্যথার ব্যায়াম Of Pain back pain therapist #ফিজিওথেরাপিস্ট #ব্যায়াম physiotherapy in dhaka #ঢাকার সেরা ফিজিওথেরাপি pain #জয়েন্টে ব্যথা #ঘাড়ে আঘাত #কাঁধে ব্যথা

“শিশুর ঘাড় ব্যথা? কোমল স্পর্শেই শুরু হোক আরামের পথ।”''শিশুটি শান্তভাবে শুয়ে আছে,ঘাড়ে অস্বস্তির ছাপ—কিন্তু পাশে আছেন একজন...
18/12/2025

“শিশুর ঘাড় ব্যথা?
কোমল স্পর্শেই শুরু হোক আরামের পথ।”
''
শিশুটি শান্তভাবে শুয়ে আছে,
ঘাড়ে অস্বস্তির ছাপ—
কিন্তু পাশে আছেন একজন প্রশিক্ষিত থেরাপিস্ট,
যিনি আলতো ও নিরাপদ স্ট্রেচিং থেরাপির মাধ্যমে
ধীরে ধীরে শিশুর ঘাড়ের পেশি শিথিল করতে সহায়তা করছেন।
''
শিশুর ঘাড় ব্যথা অনেক সময়—
• ভুল ভঙ্গিতে ঘুমানো
• খেলাধুলার সময় টান
• পেশির শক্তভাব
• দীর্ঘক্ষণ মোবাইল বা স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকা
এগুলোর কারণেও হতে পারে।
''
এ ধরনের সমস্যায় জোর করে কিছু করানো নয়—
বরং প্রয়োজন কোমল, নিয়ন্ত্রিত ও শিশু-বান্ধব থেরাপি।
''
শিশু-বান্ধব মেডিকেল রুম,
নরম আলো ও পরিষ্কার পরিবেশ
শিশুর মনকে শান্ত রাখে
এবং থেরাপিকে করে আরও কার্যকর। 🌿
''
এই থেরাপির মাধ্যমে—
✔️ ঘাড়ের পেশির টান কমে
✔️ নড়াচড়া সহজ হয়
✔️ ব্যথা ও অস্বস্তি হ্রাস পায়
✔️ শিশুর স্বাভাবিক চলাফেরা ফিরে আসে
''
আমরা বিশ্বাস করি—
শিশুর চিকিৎসা মানেই নিরাপত্তা, ধৈর্য ও ভালোবাসা।
''
🌈 আজই সময়মতো সঠিক যত্ন নিন।
আপনার শিশুর আরাম ও হাসিই আমাদের সবচেয়ে বড় সাফল্য।
''
সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন।
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টারের সাথেই থাকুন।
“
ডাঃ মহিনুল ইসলাম:
বি পি টি (সি আর পি-ডি ইউ), এম পি টি (সি আর পি-ডি ইউ), এম পি এইচ, পিএইচ ডি-ফেলো, লাইসেন্সড ফিজিওথেরাপিস্ট, HCPC, লন্ডন, UK, ভাইস প্রেসিডেন্ট, বাংলাদেশ ফিজিওথেরাপি অ্যাসোসিয়েশন, এক্স মেম্বার ডেভেলপমেন্ট গ্রুপ ফর সিপি (WHO), বাত, ব্যথা, আথ্রাইটিস ও প্যারালাইসিস এর বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি ও কাইরোপ্র্যাক্টিস চিকিৎসক।
“
“
আমাদের সকল সেবা সমূহ:
অপারেশন বিহীন ঘাড়, কোমড় ও হাঁটু ব্যথা, মাথা ব্যথা বা মাইগ্রেন ব্যথা, সোল্ডার জয়েন্ট ব্যথা বা ফ্রোজেন সোল্ডার ব্যথা, মেরুদন্ড বা পিঠে ব্যথা, মাংস পেশীর দুর্বলতা এবং ঝিনঝিন করা, হাত ও পায়ে চাবানি কামড়ানী, পায়ের গোড়ালি ব্যথা, হাতের কনুই এবং কব্জি ব্যথা, স্ট্রোক বা প্যারালাইসিস, মুখ বাঁকা, শিশুদের ঘাড় বাঁকা, স্পোর্টস ইনজুরি, প্রতিবন্ধী বা সেরিব্রাল পালসি, কাইরো প্র্যাক্টিস, এর বিশেষজ্ঞ ম্যানুয়াল, ফিজিওথেরাপি এবং আন্তর্জাতিক মানের চিকিৎসা দেওয়া হয়।
‘’
‘’
ঠিকানাঃ
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টার
বাইতুল আমান টাওয়ার, রিং রোড, আদাবর, ঢাকা-১২০৭
(আদাবর থানার পাশে, প্রাইম ব্যাংক এর উপরে)
বিস্তারিত জানতে কল করুন: 01913520563, 01942848980
“
“
প্যারালাইসিস ও ব্যথা সংক্রান্ত সব ধরনের সমস্যার সমাধান পেতে ইউটিউব চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে আমাদের পাশেই থাকুন, এছাড়া ফেসবুক পেজে ফলো করে রাখুন নতুন নতুন ভিডিও পাওয়ার জন্য। ব্যথা সংক্রান্ত যেকোনো সমস্যা আমাদের জানান আমরা যথা সম্ভব সমাধান দেওার চেষ্টা করবো ইনশাল্লাহ।
"
"
Follow page:
https://www.facebook.com/expertphysio2020
!!
Follow Instagram Page:
https://www.instagram.com/expertphysiotherapycenter
!!
Subscribe YouTube Channel:
https://www.youtube.com/
“
“
“
🥰,,,,,,,👍
pain exercises #পিঠে ব্যথার ব্যায়াম pain exercises #ঘাড় ব্যথা ব্যায়াম pain exercises #হাঁটু ব্যথার ব্যায়াম Of Pain back pain therapist #ফিজিওথেরাপিস্ট #ব্যায়াম physiotherapy in dhaka #ঢাকার সেরা ফিজিওথেরাপি pain #জয়েন্টে ব্যথা #ঘাড়ে আঘাত #কাঁধে ব্যথা

“সঠিক মুভমেন্টেই ধরা পড়ে সমস্যার মূল।”’’রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন,ডক্টর কাঁধে নিয়ন্ত্রিত সার্কুলার মুভমেন্ট করিয়েপেছনে ...
18/12/2025

“সঠিক মুভমেন্টেই ধরা পড়ে সমস্যার মূল।”
’’
রোগী সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে আছেন,
ডক্টর কাঁধে নিয়ন্ত্রিত সার্কুলার মুভমেন্ট করিয়ে
পেছনে ঘুরিয়ে পরীক্ষা করছেন
কাঁধের জয়েন্ট ফাংশন, স্টেবিলিটি ও রেঞ্জ অব মোশন।
’’
এই ধরনের পরীক্ষা শুধু ব্যথা বোঝার জন্য নয়—
✔️ জয়েন্টের নড়াচড়ার সীমাবদ্ধতা শনাক্ত করতে
✔️ পেশির শক্তভাব ও দুর্বলতা বুঝতে
✔️ নার্ভ বা লিগামেন্টের সমস্যার ইঙ্গিত পেতে
✔️ ভবিষ্যৎ থেরাপি প্ল্যান নির্ভুলভাবে নির্ধারণ করতে
’’
আধুনিক যন্ত্রপাতি ও শান্ত পরিবেশে
রোগী শারীরিক ও মানসিকভাবে
স্বস্তিতে থেকে পরীক্ষা দিতে পারেন। 🌿
’’
আমরা বিশ্বাস করি—
জোর নয়, সঠিক কৌশলই নিরাপদ চিকিৎসার ভিত্তি।
প্রতিটি মুভমেন্ট করা হয়
অভিজ্ঞতা, সতর্কতা ও রোগীর নিরাপত্তাকে প্রাধান্য দিয়ে।
’’
আপনি যদি কাঁধে ব্যথা,
ঘোরাতে সমস্যা বা শক্তভাব অনুভব করেন,
তাহলে দেরি না করে
পেশাদার ফিজিওথেরাপি মূল্যায়ন নিন।
“
ডাঃ মহিনুল ইসলাম:
বি পি টি (সি আর পি-ডি ইউ), এম পি টি (সি আর পি-ডি ইউ), এম পি এইচ, পিএইচ ডি-ফেলো, লাইসেন্সড ফিজিওথেরাপিস্ট, HCPC, লন্ডন, UK, ভাইস প্রেসিডেন্ট, বাংলাদেশ ফিজিওথেরাপি অ্যাসোসিয়েশন, এক্স মেম্বার ডেভেলপমেন্ট গ্রুপ ফর সিপি (WHO), বাত, ব্যথা, আথ্রাইটিস ও প্যারালাইসিস এর বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি ও কাইরোপ্র্যাক্টিস চিকিৎসক।
“
“
আমাদের সকল সেবা সমূহ:
অপারেশন বিহীন ঘাড়, কোমড় ও হাঁটু ব্যথা, মাথা ব্যথা বা মাইগ্রেন ব্যথা, সোল্ডার জয়েন্ট ব্যথা বা ফ্রোজেন সোল্ডার ব্যথা, মেরুদন্ড বা পিঠে ব্যথা, মাংস পেশীর দুর্বলতা এবং ঝিনঝিন করা, হাত ও পায়ে চাবানি কামড়ানী, পায়ের গোড়ালি ব্যথা, হাতের কনুই এবং কব্জি ব্যথা, স্ট্রোক বা প্যারালাইসিস, মুখ বাঁকা, শিশুদের ঘাড় বাঁকা, স্পোর্টস ইনজুরি, প্রতিবন্ধী বা সেরিব্রাল পালসি, কাইরো প্র্যাক্টিস, এর বিশেষজ্ঞ ম্যানুয়াল, ফিজিওথেরাপি এবং আন্তর্জাতিক মানের চিকিৎসা দেওয়া হয়।
‘’
‘’
ঠিকানাঃ
এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি সেন্টার
বাইতুল আমান টাওয়ার, রিং রোড, আদাবর, ঢাকা-১২০৭
(আদাবর থানার পাশে, প্রাইম ব্যাংক এর উপরে)
বিস্তারিত জানতে কল করুন: 01913520563, 01942848980
“
“
প্যারালাইসিস ও ব্যথা সংক্রান্ত সব ধরনের সমস্যার সমাধান পেতে ইউটিউব চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করে আমাদের পাশেই থাকুন, এছাড়া ফেসবুক পেজে ফলো করে রাখুন নতুন নতুন ভিডিও পাওয়ার জন্য। ব্যথা সংক্রান্ত যেকোনো সমস্যা আমাদের জানান আমরা যথা সম্ভব সমাধান দেওার চেষ্টা করবো ইনশাল্লাহ।
"
"
Follow page:
https://www.facebook.com/expertphysio2020
!!
Follow Instagram Page:
https://www.instagram.com/expertphysiotherapycenter
!!
Subscribe YouTube Channel:
https://www.youtube.com/
“
“
“
🥰,,,,,,,👍
pain exercises #পিঠে ব্যথার ব্যায়াম pain exercises #ঘাড় ব্যথা ব্যায়াম pain exercises #হাঁটু ব্যথার ব্যায়াম Of Pain back pain therapist #ফিজিওথেরাপিস্ট #ব্যায়াম physiotherapy in dhaka #ঢাকার সেরা ফিজিওথেরাপি pain #জয়েন্টে ব্যথা #ঘাড়ে আঘাত #কাঁধে ব্যথা

Address

Baitul Aman Tower(Lift-6), 840-841, Ring Road, Baitul Aman Housing Socity, Adabor, Dhaka (Beside Adabor Thana, Top Floor Of Prime Bank)
Dhaka
1207

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+8801913520563

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Expert Physiotherapy Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category