Dr Mahmuda Afroz

16/11/2025

আপনার তলপেটের ব্যথার সাথে যদি নিচের যে কোনো লক্ষণ থাকে:

⚠️ব্যথা হঠাৎ খুব বেশি হয়ে যায়

⚠️জ্বর, বমি বা মাথা ঘোরা

⚠️ সাদা বা হলুদ ডিসচার্জের সাথে বাজে গন্ধ

⚠️ প্রস্রাবে জ্বালা

⚠️ যৌ-ন মি-ল-নের পর ব্যথা

⚠️ ব্যথা দিনে দিনে বাড়ে বা কমে না

⚠️ পি-রি-য়-ড অনিয়মিত হচ্ছে

এগুলো PCOS, PID, সিস্ট, এন্ডোমেট্রিওসিস, ফাইব্রয়েড বা ইউরিনারি ইনফেকশন এর ইঙ্গিত হতে পারে। তাই এসব লক্ষণ দেখাদিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।

13/11/2025

গ-র্ভা’বস্থায় রক্তচাপ বেড়ে গেলে করণীয় ও সতর্কতা।

Dr Mahmuda Afroz
চেম্বারঃ-
📌টেস্টোলাইফ
মোহাম্মদপুর বসিলা ব্রীজ ক্রস করে আরশিনগর, কেরানীগঞ্জ, ঢাকা।

মোবাইলের মাধ্যমে এপয়েন্টমেন্ট নিতে
Hotline Assistant Number :-
📞 01306836010 এই নাম্বারে।

এপোয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত তথ্য এবং চেম্বারের বিষয়ে বিস্তারিত জানতে আমাদের হটলাইন নাম্বারে কল করে আপনার মূল্যবান তথ্যটি জেনে নিন।

🟢 আমাদের ইউটিউব চ্যানেল লিংক
📌https://www.youtube.com/
🟢 আমাদের ফেসবুক পেইজ লিংক :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100089342561348

12/11/2025

PCOS শুধু মা-সি-কের অনিয়ম নয়!

এটা এমন এক হরমোনজনিত সমস্যা, যা ওজন বৃদ্ধি, চুল পড়া, ব্রণ এমনকি গর্ভধারণে সমস্যা পর্যন্ত তৈরি করতে পারে।
সময়মতো সনাক্ত করে সঠিক চিকিৎসা নিলে এটি পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাবার, পর্যাপ্ত ঘুম, আর মানসিক প্রশান্তিই পারে আপনাকে PCOS-এর ঝামেলা থেকে দূরে রাখতে।

08/11/2025

“Asherman’s Syndrome” – নিঃশব্দে গ-র্ভ-ধা-রণে বাঁধা ❗️

অনেক নারী একাধিকবার ডি অ্যান্ড সি (D&C) বা miscarriage- করার পর দেখেন, মা-সি-ক হঠাৎ কমে যায় বা একেবারেই বন্ধ হয়ে যায়। অনেকে ভাবেন হরমোনের সমস্যা হয়েছে, কিন্তু আসল কারণ হতে পারে Asherman’s Syndrome ❗️

🔹 এটা কী?

Asherman’s Syndrome হল জরায়ুর ভেতরে “scar tissue” বা আঁশ জমে যাওয়া। এতে জরায়ুর ভেতরের দেওয়াল একে অপরের সঙ্গে লেগে যায়, ফলে পি-রি-য়-ড বন্ধ বা হালকা হয়ে যায়, আর গ-র্ভ-ধা-রণের জায়গাও সংকুচিত হয়।


🔹 সাধারণ কারণ:

• বারবার D&C করা

• গ-র্ভ-পা-তের পর জরায়ু পরিষ্কার করা

• টিউবারকুলোসিস (TB) ইনফেকশন

• জরায়ুর কোনো সার্জারি

🔹 লক্ষণ:

• মা-সি-ক বন্ধ বা অল্প হওয়া

• মাসে মাসে ব্যথা হলেও র-ক্ত-পাত না হওয়া

• গ-র্ভ-ধা-রণে সমস্যা বা বারবার miscarriage

✨ সতর্কতা:

D&C বা গ-র্ভ-পা-তের পর হঠাৎ মা-সি-ক বন্ধ হয়ে গেলে অবহেলা না করে অবশ্যই একজন গাইনোকোলজিস্টের পরামর্শ নিন।

07/11/2025

05/11/2025

প্রে-গ’নে-ন্সির দ্বিতীয় তিন মাস মায়ের যত্ন ও করণীয় ?

Dr Mahmuda Afroz
চেম্বারঃ-
📌টেস্টোলাইফ
মোহাম্মদপুর বসিলা ব্রীজ ক্রস করে আরশিনগর, কেরানীগঞ্জ, ঢাকা।

মোবাইলের মাধ্যমে এপয়েন্টমেন্ট নিতে
Hotline Assistant Number :-
📞 01306836010 এই নাম্বারে।

এপোয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত তথ্য এবং চেম্বারের বিষয়ে বিস্তারিত জানতে আমাদের হটলাইন নাম্বারে কল করে আপনার মূল্যবান তথ্যটি জেনে নিন।

🟢 আমাদের ইউটিউব চ্যানেল লিংক
📌https://www.youtube.com/
🟢 আমাদের ফেসবুক পেইজ লিংক :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100089342561348

04/11/2025

এই মুহূর্তে বাংলাদেশে ডেঙ্গু শুধু রোগ না, জীবনহানি ঘটানো সংকট। অনেক মানুষ হাসপাতালে পৌঁছাতে দেরি করছে, আবার অনেকেই ভুল চিকিৎসা নিচ্ছেন। ফলাফল মারাত্মক।

মূল কারণ ❓

🦟 পানি জমে মশার বংশ দ্রুত বাড়া

🦟 রোগের শুরুতে অবহেলা

🦟 ভুল ওষুধ খাওয়া

🦟 সঠিক সময়ে হাসপাতালে না যাওয়া

🦟 শরীরে পানিশূন্যতা

🦟 ডেঙ্গুর জটিল পর্যায়ে দেরিতে শনাক্ত হওয়া

সবচেয়ে বড় ভুল❗️

🦟 মাথাব্যথা মানেই ঠান্ডা জ্বর ভেবে বাড়িতে বসে থাকা

🦟 ব্যথার জন্য ইবুপ্রোফেন, ডাইক্লোফেনাক, নাপা এক্সট্রা খাওয়া

🦟 পানি কম পান করা

🦟 প্লাটিলেট কমে গেলে ভয় পেয়ে ইমার্জেন্সিতে না ছুটে বাড়িতে রেস্ট করা

এই ভুলগুলো জীবন কেড়ে নিচ্ছে।

প্রতিকার: এখনই যেটা করা জরুরি ✅

১. প্রথম ৩ দিন সতর্কতা সবচেয়ে বেশি

• হালকা জ্বর হলেও টেস্ট করুন
• প্যারাসিটামল ছাড়া অন্য ব্যথার ওষুধ নেবেন না
• প্রচুর পানি, ওআরএস, জুস, স্যুপ

২. পানিক্ষয় ঠেকান

• মূ-ত্র কম হলে বিপদ সংকেত
• প্রতিদিন কমপক্ষে ২.৫ থেকে ৩ লিটার তরল

৩. ডেঞ্জার সাইন? সরাসরি হাসপাতালে যান

• পেটে তীব্র ব্যথা
• বমি বারবার
• নাক বা মাড়ি থেকে রক্ত
• হাত পা ঠান্ডা
• শ্বাসকষ্ট
• প্রস্রাব কম

সময় নষ্ট করলে শরীরের ভেতরে রক্তচাপ পড়ে যায়, শক তৈরি হয়, তখন বাঁচানো কঠিন।

৪. ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখুন

• প্রতিদিন জমা পানি ফেলে দিন
• মশারি ব্যবহার
• বাচ্চা ও গর্ভবতী নারীকে বিশেষ সুরক্ষা

“থাক, হয়তো সাধারণ জ্বর” এই চিন্তা এখন সবচেয়ে বিপজ্জনক❗️

03/11/2025

অনেক মেয়ের PCOS আছে, লজ্জার কিছু না।

লক্ষণ:

• অনিয়মিত পি-রি-য়-ড

• মুখে অতিরিক্ত লোম

• ওজন বৃদ্ধি

• ব্রণ

সমাধান:

• নিয়মিত ব্যায়াম

• কম কার্ব খাদ্যাভ্যাস

• পর্যাপ্ত ঘুম

• স্ট্রেস কমানো

সাথে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করা!

01/11/2025

“ঘরোয়া টোটকা” দিয়ে নিজের বাচ্চা বা নিজেকে রিস্কে ফেলবেন না!!!!

আজকাল সবাই একটু জ্বর, ব্যথা বা প্রেগন্যান্সির সমস্যা হলেই

“ইউটিউব দেখে নেবো”!

“আন্টি বলেছে কাজ হবে”!

“নাকে ঘি দিলেই ঠিক”! এমন চিন্তা করে।

বাস্তবতা হলো,

মেডিকেল সমস্যার জন্য ঘরোয়া টোটকা সবসময় সমাধান নয়।

কি কি ভুল বেশি দেখা যায়❓

প্রেগন্যান্সিতে এলোমেলো হারবাল/বাড়ির ওষুধ!

বাচ্চার কাশি হলে বুকে তেল-লবণ গরম করে লাগানো!

নাকে কিছু ঢালা!

জ্বর হলে এন্টিবায়োটিক নিজে থেকে খাওয়া!

সিজারের পরে “গরম পানি ম্যাসাজ” করে সেলাই ইনফেকশন করা!

এসবের পরিণতি কখনো কখনো
ইনফেকশন, শ্বাসকষ্ট, ডিহাইড্রেশন, এমনকি emergency পর্যন্ত যেতে পারে।

✅ সঠিক পথ কী?

✔️ সমস্যা হলে ডাক্তার/যোগ্য হেলথ প্রফেশনালের পরামর্শ নেওয়া ।

30/10/2025

বুকের দু-ধ বাড়াতে অন্তত ২-৩ লিটার পানি, স্যুপ, ডাবের পানি, দুধ, তরল খাবার খান। সাথে ওটস, লাউ, মেথি, কালিজিরা, মাছ (বিশেষ করে ইলিশ, কাতলা), মুরগি, ডিম, বাদাম, খেজুর খান।

29/10/2025

গ-র্ভা’বস্থায় পানি ভাঙলে করণীয় ও সতর্কতা।

Dr Mahmuda Afroz
চেম্বারঃ-
📌টেস্টোলাইফ
মোহাম্মদপুর বসিলা ব্রীজ ক্রস করে আরশিনগর, কেরানীগঞ্জ, ঢাকা।

মোবাইলের মাধ্যমে এপয়েন্টমেন্ট নিতে
Hotline Assistant Number :-
📞 01306836010 এই নাম্বারে।

এপোয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত তথ্য এবং চেম্বারের বিষয়ে বিস্তারিত জানতে আমাদের হটলাইন নাম্বারে কল করে আপনার মূল্যবান তথ্যটি জেনে নিন।

🟢 আমাদের ইউটিউব চ্যানেল লিংক
📌https://www.youtube.com/
🟢 আমাদের ফেসবুক পেইজ লিংক :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100089342561348

25/10/2025

“শীঘ্রই তোমার রব তোমাকে এত দিবেন, যে তুমি খুশি হয়ে যাবে।”
(সূরা আদ-দুহা, আয়াত: ৫)

🤍২৩/১০/২০২৫; ৩০ রবিউস সানী, ১৪৪৭।
বৃহস্পতিবার, রাত ১০:৫৫।🤍

আলহামদুলিল্লাহ,আল্লাহ আমাদের কন্যা সন্তান দান করেছেন, আমরা পিতা-মাতা হলাম। 🌸

আল্লাহ যেন আমাদের কন্যাকে সঠিক দ্বীনের পথে চালান, আর দ্বীন, দুনিয়া এবং আখিরাতে কামিয়াবি করেন । আল্লাহ যেন তাঁর রহমতের ছায়াতলে রাখেন । সবার কাছে দোয়ার দরখাস্ত ।
আমার সহধর্মিণীর জন্যও দোয়া করবেন ।

আল্লাহুম্মা বারিক লাহু ।