DR Billal Hossain

28/09/2024

সকল প্রকার যৌ-ন সমস্যা থেকে স্থায়ীভাবে মুক্তি পাওয়ার জন্য বিস্তারিত জানতে "send message" অপশনে ক্লিক করুন অথবা কল করুন 01856-447453 এ নাম্বারে।

28/09/2024

কেউ বিয়ে করতে উদগ্রীব হয়ে থাকে, কেউবা ভ-য় পায়!!
পেশেন্টঃ- বিয়ে করতে প্রচুর ভয় পেতাম,আগে থেকেই মনে হতো আমি পারবোনা। আত্মবিশ্বাস ছিলোনা,ভাবতাম হর-মোন কম। কিন্তু আলহামদুলিল্লাহ আপনার সুপরামর্শের পর বিয়ে করে খুব সুখে আছি,স্ত্রীও সন্তুষ্ট।

আলহামদুলিল্লাহ সুখী জীবনের গল্প-অনুপ্রেরনার গল্প-বিয়েভীতি থেকে বেরিয়ে আসার গল্প..

28/09/2024

স্ত্রী তো, স্ত্রীরা অভিমান একটু বেশিই করে। আপনি সুন্দর করে মান ভাঙিয়ে আদর্শ স্বামীর খাতায় নাম লিখিয়ে ফেলুন।দেখবেন সংসারেও শান্তি,মনেও শান্তি।

28/09/2024

স্ত্রীর দূর্ব্যবহারকে হজম করা,ধৈর্য্যধারন করা,মেনে নেয়া,হাসিমুখে মেনে নেয়া এবং আল্লাহর জন্য ক্ষমা করে দেয়া এটাও একটা ইবাদাত যা অনেকেই জানিনা।যদিও কঠিনতম ইবাদাত!

এবং স্ত্রীকেও মনে রাখতে হবে স্বামীর অনুগত থাকা তার জন্য সর্বাবস্থায় ফরজ-যতক্ষন না স্বামী হারাম কোনো আদেশ দিবে।

08/07/2024

সকালে কলা খাওয়ার গুরুত্বগুলি হল:

শক্তি প্রদান করে: সকালে কলা খেলে শরীরে শক্তির জোগান দেয়। এটিতে থাকা কার্বোহাইড্রেট শরীরের দ্রুত শক্তির উৎস। ...

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে: কলার মধ্যে থাকা পটাসিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ...

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে: কলার মধ্যে থাকা ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

08/07/2024

প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া সমস্যা কমবেশি অনেকেরই হয়ে থাকে। বিশেষ করে যারা কম পানি পান করেন তাদের এ সমস্যা বেশি। প্রস্রাবের সময় ব্যথা, জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তি হয়। এটি কোনো রোগ নয়; রোগের উপসর্গ। এটি নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই খুব প্রচলিত সমস্যা। তবে পুরুষের তুলনায় নারীর সমস্যা একটু বেশি হয়।

08/07/2024

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ডাবের পানি। এতে থাকা রাইবোফ্লবিন, নিয়াসিন, থিয়ামিন ও পাইরিডোক্সিনের মতো উপকারী উপাদান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এর ফলে জীবাণুরা সহজে সংক্রমণ ঘটাতে পারে না। এই লো-ফ্যাটযুক্ত স্বাস্থ্যকর পানীয় পটাশিয়ামের উৎস, যা শরীরের ফ্যাট বার্ন করে পেশি গঠনে সহায়তা করে।

08/07/2024

একাকিত্ববোধ স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়। এর ফলে বিষণ্ণতা, স্মৃতিভ্রষ্টতা থেকে শুরু করে হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে।

বন্ধু স্বজন প্রতিবেশীদের সাথে হাসি-আনন্দে সময় কাটানোকে স্বাস্থ্যকর সামাজিক পথ্য (Healthy Social Medicine) হিসেবে অভিহিত করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তারা বলেন, নিঃসঙ্গ মানুষের ওপরই বিষণ্ণতার আক্রমণ বেশি। আবার বিষণ্ণতা পেয়ে বসে যাদের, তারাও একাকীই থাকতে চান। এতে বিষণ্ণতা বাড়ে বৈ সারে না।

তাই পরিবারের সাথে সময় কাটান, বন্ধু আত্মীয় পরিজনদের সুখ- দুঃখের সাথী হোন। মমতা দিন। একা নয়, থাকুন একসাথে। পরিবারের সাথে। সবচেয়ে বড় কথা, মানুষের সাথে। সবার সাথে। সবার পাশে। পরার্থে কিছু করুন। বিষণ্ণতা আপনার ধারেকাছে ঘেঁষার সুযোগই পাবে না!

08/07/2024

নারিকেল অথবা ওলিভ অয়েলের সঙ্গে মেথি ভিজিয়ে মাথায় ম্যাসাজ করতে পারেন। কারণ এ দুই তেল ও মেথি উপাদান চুল ঘন করতে দারুণ কার্যকরী। এছাড়া অ্যালোভেরা, আমলকী অথবা মেহেদি পেস্ট পেস্ট দিয়ে মাথার তালু ও চুলে ম্যাসাজ করে ২ ঘন্টা পর শ্যাম্পু করুন। নিয়মিত এ অভ্যাসেও চুল ঘন হতে শুরু করবে

08/07/2024

প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া, ঘন ঘন প্রস্রাব, প্রস্রাব লাল হওয়া, প্রস্রাবে দুর্গন্ধ, কোমরের দুই পাশে ও তলপেটে প্রচণ্ড ব্যথা, শরীর-মুখ ফোলা ইত্যাদি লক্ষণ কিডনি রোগের সংকেত বহন করে। কয়েক মাস বা বছর চিকিৎসার পরও কিডনি রোগ ভালো না হলে এবং কিডনির কার্যক্ষমতা কমতে থাকলে সেটাকে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ বলে।

Send a message to learn more