MindSheba

MindSheba At MindSheba, we believe everyone deserves mental well-being.
(4)

Our expert psychologists and psychiatrists in Bangladesh offer personalized counselling and psychotherapy — in-person or online — to help you heal, grow, and find inner peace. MindSheba is a leading mental health center in Bangladesh, dedicated to promoting mental well-being for everyone. Our team of licensed psychologists and psychiatrists provides personalized counselling and psychotherapy services, both in-person and online. We help individuals overcome challenges, manage stress, build resilience, and achieve inner peace in a safe and confidential environment. At MindSheba, every client is heard, respected, and cared for by some of the best mental health professionals in the country.

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 | 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗦𝗵𝗲𝗯𝗮 𝗥𝗮𝗷𝘀𝗵𝗮𝗵𝗶 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵At MindSheba, we feel honoured to support individuals on their journey towa...
25/02/2026

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 | 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗦𝗵𝗲𝗯𝗮 𝗥𝗮𝗷𝘀𝗵𝗮𝗵𝗶 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵

At MindSheba, we feel honoured to support individuals on their journey toward better mental wellbeing. 💚
Recently, one of our clients shared their experience after attending a psychologist counselling session at the MindSheba Rajshahi Branch.

They shared that the session helped them feel emotionally lighter, understand their situation from a new perspective, and learn practical ways to manage stress, anxiety, and daily emotional challenges. Feedback like this inspires us to continue delivering quality, ethical, and compassionate mental health services across Bangladesh.

At MindSheba Rajshahi, our experienced psychologists and counsellors provide support for:
✔ Depression & emotional wellbeing counselling
✔ Anxiety & stress management counselling
✔ Relationship & family counselling
✔ Trauma support & emotional healing therapy
✔ Personal development & confidence building
✔ Online counselling services across Bangladesh

If you or your loved one is looking for a safe, confidential, and professional counselling environment — MindSheba is here to support you. 💬

📍 MindSheba Rajshahi Branch
🌐 www.mindsheba.com
📞 Call / WhatsApp: 01880266200

24/02/2026

এই লাইভ সেশনে নিউট্রিশনিস্ট Tanzin Tababy আলোচনা করবেন কেন ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। তিনি তুলে ধরবেন অতিরিক্ত ওজনে যেসব রোগ বাসা বাঁধতে পারে, যেমন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগসহ অন্যান্য ঝুঁকি। সঠিক তথ্য ও প্র্যাকটিক্যাল পরামর্শের মাধ্যমে, তিনি আপনাকে স্বাস্থ্যকর সিদ্ধান্ত নেওয়ার পথ দেখাবেন, যা আপনার সুস্থতার জন্য সহায়ক।

� New to streaming or looking to level up? Check out StreamYard and get $10 discount! �

24/02/2026

সন্তানের কাছে আদর্শ হওয়া নাকি সমাজের কাছে সফল হওয়া— আপনার কাছে কোনটি বেশি গুরুত্বপূর্ণ?

সম্পূর্ণ পডকাস্টের লিংক: https://youtu.be/KiUcsQx5p2E?si=WtXExTeLS-KUlKwq

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 | 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗦𝗵𝗲𝗯𝗮 𝗠𝗼𝗵𝗮𝗺𝗺𝗮𝗱𝗽𝘂𝗿 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵At MindSheba, seeing our clients move towards better emotional wellbeing...
23/02/2026

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 | 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗦𝗵𝗲𝗯𝗮 𝗠𝗼𝗵𝗮𝗺𝗺𝗮𝗱𝗽𝘂𝗿 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵

At MindSheba, seeing our clients move towards better emotional wellbeing is what drives us forward every day. 💚
Recently, a client shared their feedback after attending a psychologist counselling session at the MindSheba Mohammadpur Branch.

The client shared that the session helped them organise their thoughts, reduce emotional pressure, and understand healthier ways to deal with stress, anxiety, and personal life challenges. Experiences like this encourage us to continue providing reliable, ethical, and compassionate mental health care across Bangladesh.

At MindSheba Mohammadpur, our experienced psychologists and counsellors support clients with:
✔ Depression & emotional distress counselling
✔ Anxiety & stress management support
✔ Relationship and family counselling
✔ Trauma recovery & emotional healing
✔ Personal growth & self-confidence development
✔ Online counselling services across Bangladesh

If you or someone close to you needs a safe, confidential, and understanding counselling space — MindSheba is here for you. 💬

📍 MindSheba Mohammadpur Branch
🌐 www.mindsheba.com
📞 Call / WhatsApp: 01880266200

23/02/2026

ইফতার ও সেহরিতে যে ৩টি খাবার অবশ্যই রাখা উচিত।
এ বিষয়ে বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি দেখুন।

ভাষার জন্য যাঁরা প্রাণ দিয়েছেন,তাঁদের প্রতি গভীর শ্রদ্ধা।এই একুশে,নিজের ভাষায় কথা বলি,নিজের অনুভূতিকে সম্মান দিই।ভাষার ভ...
21/02/2026

ভাষার জন্য যাঁরা প্রাণ দিয়েছেন,
তাঁদের প্রতি গভীর শ্রদ্ধা।

এই একুশে,
নিজের ভাষায় কথা বলি,
নিজের অনুভূতিকে সম্মান দিই।
ভাষার ভালোবাসা ছড়িয়ে পড়ুক সবার মনে।

21/02/2026

সাময়িক স্বাদের জন্য কি দীর্ঘমেয়াদী অসুস্থতাকে ডেকে আনছেন না?

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 | 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗦𝗵𝗲𝗯𝗮 𝗠𝗶𝗿𝗽𝘂𝗿 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵Every client story encourages us to continue working towards better mental he...
20/02/2026

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 | 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗦𝗵𝗲𝗯𝗮 𝗠𝗶𝗿𝗽𝘂𝗿 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵

Every client story encourages us to continue working towards better mental health support for everyone. 💚
Recently, a client shared their experience after completing a psychologist counselling session at the MindSheba Mirpur Branch.

They mentioned that the session gave them a safe space to share personal struggles without judgment, helped them understand emotional patterns, and taught practical techniques to handle stress, anxiety, and everyday mental pressure. Hearing such experiences motivates us to continue delivering quality, ethical, and compassionate mental health care across Bangladesh.

At MindSheba Mirpur, our skilled psychologists and counsellors help with:
✔ Depression & low mood counselling
✔ Anxiety, overthinking & stress management
✔ Relationship and family conflict counselling
✔ Trauma recovery & emotional support therapy
✔ Self-confidence & personal development counselling
✔ Online counselling services from anywhere in Bangladesh

If you are searching for a trusted, confidential, and supportive place to work on your mental wellbeing — MindSheba is here to help. 💬

📍 MindSheba Mirpur Branch
🌐 www.mindsheba.com
📞 Call / WhatsApp: 01880266200

19/02/2026

ইফতারে দই-চিড়া কি আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করছে?

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 | 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗦𝗵𝗲𝗯𝗮 𝗚𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗥𝗼𝗮𝗱 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵At MindSheba, we are truly grateful for the trust our clients place in us...
18/02/2026

𝗖𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 | 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗦𝗵𝗲𝗯𝗮 𝗚𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗥𝗼𝗮𝗱 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵

At MindSheba, we are truly grateful for the trust our clients place in us every day. 💚
Recently, one of our valued clients shared their positive experience after attending a psychologist counselling session at the MindSheba Green Road Branch.

The client shared that the session helped them express emotions comfortably, understand their thoughts more clearly, and learn practical coping strategies to manage stress, anxiety, and daily life challenges. Feedback like this inspires us to continue providing professional, ethical, and compassionate mental health care across Bangladesh.

At MindSheba Green Road, our experienced psychologists and counsellors provide support for:
✔ Depression counselling & emotional wellbeing support
✔ Anxiety counselling & stress management
✔ Relationship & family counselling
✔ Trauma therapy & emotional healing
✔ Personal growth & confidence building
✔ Online counselling services across Bangladesh

If you or your loved one is looking for a safe, confidential, and supportive counselling environment — MindSheba is here for you. 💬

📍 MindSheba Green Road Branch
🌐 www.mindsheba.com
📞 Call / WhatsApp: 01880266200

18/02/2026

রমজানে এসিডিটি, পেট ফাঁপা (bloating) এবং ঘনঘন মাথা ব্যথার সমস্যা কি আপনার হয়ে থাকে?

রমজানে এই ৩ ধরনের খাবার ও পানীয় এড়িয়ে চলুন দেখবেন এই সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে।

কমেন্টে পডকাস্টের লিঙ্ক দেওয়া আছে, যেখানে রমজানের সময় খাবার, ফিটনেস, সুস্থ থাকা ও অন্যান্য বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।

17/02/2026

রমজানে ইফতারের পর অলসতা কাটাতে কি করবেন?

ইফতারে অনেক বেশি খেয়ে ফেলার কারণে শরীর ভারী হয়ে যাওয়া, ক্লান্তি, ঝিমঝিম ভাব বা নড়াচড়া করতে কষ্ট হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা।

একসাথে অতিরিক্ত না খেয়ে একটি সুষম বা ব্যালেন্সড মিল (Balanced Meal) গ্রহণ করুন। এটি আপনার এনার্জি লেভেল হঠাৎ কমে যাওয়া রোধ করবে এবং আপনাকে সতেজ রাখবে।

কমেন্টে পডকাস্টের লিঙ্ক দেওয়া আছে, যেখানে রমজানের সময় খাবার, ফিটনেস, সুস্থ থাকা ও অন্যান্য বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।

Address

8th Floor, 24 Kemal Ataturk Avenue, Banani
Dhaka
1213

Telephone

+8801880266200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MindSheba posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MindSheba:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category