Global HealthCare Center

Global HealthCare Center Welcome to Global Healthcare Center, your gateway to world-class healthcare solutions. Location: https://maps.app.goo.gl/WSoEmsDnbqheXpgT6?g_st=iw

We are a dedicated healthcare platform, powered by Pharma Solutions Bangladesh Ltd., committed to be a trusted healthcare partner to the people of Bangladesh. We offer professional healthcare services to make healthcare more accessible, reliable, cost-effective, and hassle-free. Global HealthCare Center is always ready to assist people in making the best healthcare decision. Please call us on 09610666888 or 01329666888 (9am to 8pm) for any query and appointment.

মহান স্বাধীনতা দিবসে শহীদদের আত্মত্যাগের প্রতি রইল বিনম্র শ্রদ্ধা।
25/03/2026

মহান স্বাধীনতা দিবসে শহীদদের আত্মত্যাগের প্রতি রইল বিনম্র শ্রদ্ধা।

পবিত্র ঈদুল ফিতরের আনন্দ সবার জীবনে বয়ে আনুক সুখ, শান্তি ও সুস্বাস্থ্য।ঈদ মোবারক!
20/03/2026

পবিত্র ঈদুল ফিতরের আনন্দ সবার জীবনে বয়ে আনুক সুখ, শান্তি ও সুস্বাস্থ্য।

ঈদ মোবারক!

সুস্থ থাকতে নিয়মিত পূর্ণাঙ্গ স্বাস্থ্য পরীক্ষা খুবই জরুরি।Basic থেকে Advanced পর্যন্ত বিভিন্ন Full Body Checkup Package ...
20/03/2026

সুস্থ থাকতে নিয়মিত পূর্ণাঙ্গ স্বাস্থ্য পরীক্ষা খুবই জরুরি।

Basic থেকে Advanced পর্যন্ত বিভিন্ন Full Body Checkup Package এবং Wellness Screening এখন একসাথে।

প্রয়োজন অনুযায়ী সঠিক প্যাকেজটি বেছে নিন এবং নিশ্চিত করুন নিজের ও পরিবারের সুস্থতা।

সুস্থ থাকতে সময়মতো স্বাস্থ্য পরীক্ষা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।ভিটামিন স্ক্রিনিং, থাইরয়েড চেকআপ, হাইপারটেনশন, PCOD, রেসপিরেটরি ও...
15/03/2026

সুস্থ থাকতে সময়মতো স্বাস্থ্য পরীক্ষা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ভিটামিন স্ক্রিনিং, থাইরয়েড চেকআপ, হাইপারটেনশন, PCOD, রেসপিরেটরি ও অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ Metabolic & Preventive Health Package এখন একসাথে।

অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে কল করুন:
+8801329666888 (সকাল ৮টা থেকে সন্ধ্যা ৭টা)

গুগল ম্যাপ: https://goo.gl/maps/BDvHVo6KW2Z3tYMy9

📍র‌্যাংগস টাওয়ার, ৩৩৫/বি (৭ম তলা), তেজগাঁও শিল্প এলাকা (নাবিস্কো, ইমপালস হাসপাতাল এর পাশে), ঢাকা - ১২০৮

রমজানে ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা: খাদ্যাভ্যাসে সচেতন না হলে বাড়তে পারে ঝুঁকিপবিত্র রমজান মাসে আমাদের খাদ্যসংস্কৃতিতে বড় পরিব...
15/03/2026

রমজানে ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা: খাদ্যাভ্যাসে সচেতন না হলে বাড়তে পারে ঝুঁকি

পবিত্র রমজান মাসে আমাদের খাদ্যসংস্কৃতিতে বড় পরিবর্তন আসে। ইফতারের টেবিলে ভাজাপোড়া, তেলসমৃদ্ধ খাবার, ফিরনি, পায়েস, শাহি জিলাপি, পুডিংসহ নানা রকম লোভনীয় পদ উঠে আসে। একই সঙ্গে বদলে যায় খাবারের সময়সূচিও। এই পরিবর্তনের ফলে ডায়াবেটিক রোগীদের শরীরের বিপাক প্রক্রিয়ায় ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে।

দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার কারণে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হঠাৎ কমে যেতে পারে (হাইপোগ্লাইসেমিয়া)। আবার ইফতার ও সাহ্‌রির পর অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণের ফলে গ্লুকোজ অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যেতে পারে (হাইপারগ্লাইসেমিয়া)। তাই রোজায় ওষুধের পাশাপাশি খাদ্য নির্বাচন ও পরিমাণ—দুটোতেই সচেতনতা জরুরি।

রোজায় যেসব ভুল বেশি দেখা যায়

* ইফতারে অতিরিক্ত ক্যালরি গ্রহণ, অনেক সময় একবারেই ১৫০০ কিলোক্যালরির বেশি।
* অতিরিক্ত শর্করাজাতীয় খাবার ও মিষ্টান্ন গ্রহণ।
* জিলাপি, হালুয়া, পুডিংসহ নানা মিষ্টি খাবারের আধিক্য।
* বিরিয়ানি, হালিম, স্ন্যাকস জাতীয় ভারী খাবার নিয়মিত খাওয়া।
* দ্রুত খাবার খাওয়ার ফলে প্রয়োজনের তুলনায় বেশি খাওয়া হয়ে যাওয়া।
* সাহ্‌রি বাদ দেওয়া বা খুব আগে খেয়ে নেওয়া।
* ভাজাপোড়া খাবারের আধিক্য।
* দৈনন্দিন কাজকর্ম কমে যাওয়া ও ঘুমের রুটিন এলোমেলো হওয়ায় ওজন বৃদ্ধি।

যেসব বিষয়ে গুরুত্ব দেওয়া প্রয়োজন

* ইফতারে পর্যাপ্ত পানি পান করে পানিশূন্যতা রোধ করা।
* জিলাপি, চিনিযুক্ত শরবত, মিষ্টান্ন, কাবাব, পাকোড়া, পরোটা ও অতিরিক্ত তেলযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলা।
* অতিমিষ্টি ফল সীমিত রাখা।
* শসা, খিরা, পেয়ারা, নাশপাতি, বরই, আমড়া, ডাবের পানি, লেবুর পানি ও অন্যান্য টকজাতীয় ফল পরিমিত পরিমাণে গ্রহণ করা।
* সাহ্‌রি অবশ্যই করা এবং তা যতটা সম্ভব দেরিতে খাওয়া।
* সাহ্‌রিতে শর্করার পাশাপাশি পর্যাপ্ত আমিষ ও স্বাস্থ্যকর চর্বি অন্তর্ভুক্ত করা।
* আঁশসমৃদ্ধ খাবার বাড়ানো, যাতে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ হয়।
* চা, কফি ও কোলা জাতীয় পানীয় কমানো, কারণ এগুলো পানিশূন্যতা বাড়াতে পারে।

রোজা রাখার সময় সঠিক খাদ্যব্যবস্থাপনা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তাই পরিমিতি, পরিকল্পনা ও সচেতনতা—এই তিনটিই হোক সুস্থ রমজানের মূলমন্ত্র।

ইসরাত জাহান ডরিন
ক্লিনিক্যাল ডায়েটিশিয়ান
বিডিএন তেজগাঁও ডায়বেটিস সেন্টার
Operated by গ্লোবাল হেলথ কেয়ার

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সময়মতো পরীক্ষা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।ক্যান্সার স্ক্রিনিং, ডেঙ্গু টেস্ট, হার্ট চেকআপ, ফার্টিলিটি প্যাকেজসহ...
09/03/2026

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সময়মতো পরীক্ষা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ক্যান্সার স্ক্রিনিং, ডেঙ্গু টেস্ট, হার্ট চেকআপ, ফার্টিলিটি প্যাকেজসহ বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ Health Screening Package এখন একসাথে, বিশেষ মূল্যে।

অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে কল করুন:
+8801329666888 (সকাল ৮টা থেকে সন্ধ্যা ৭টা)

গুগল ম্যাপ: https://goo.gl/maps/BDvHVo6KW2Z3tYMy9

📍র‌্যাংগস টাওয়ার, ৩৩৫/বি (৭ম তলা), তেজগাঁও শিল্প এলাকা (নাবিস্কো, ইমপালস হাসপাতাল এর পাশে), ঢাকা - ১২০৮

সুস্থ থাকাটা শুধু ইচ্ছা নয়, দরকার নিয়মিত সচেতনতা ও সঠিক পরীক্ষা।ডায়াবেটিস, কিডনি, লিভার ফাংশন ও লিপিড প্রোফাইলসহ গুরুত্ব...
02/03/2026

সুস্থ থাকাটা শুধু ইচ্ছা নয়, দরকার নিয়মিত সচেতনতা ও সঠিক পরীক্ষা।
ডায়াবেটিস, কিডনি, লিভার ফাংশন ও লিপিড প্রোফাইলসহ গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলো এখন একসাথে, বিশেষ মূল্যে।

অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে কল করুন:
+8801329666888 (সকাল ৮টা থেকে সন্ধ্যা ৭টা)

গুগল ম্যাপ: https://goo.gl/maps/BDvHVo6KW2Z3tYMy9

📍র‌্যাংগস টাওয়ার, ৩৩৫/বি (৭ম তলা), তেজগাঁও শিল্প এলাকা (নাবিস্কো, ইমপালস হাসপাতাল এর পাশে), ঢাকা - ১২০৮

26/02/2026

রমজানে ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা রোধে করণীয়।

-ইফতার থেকে সাহ্‌রি পর্যন্ত সময়ের মধ্যে অন্তত ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি পান করার চেষ্টা করুন।

-রাতের খাবারের সাথে পর্যাপ্ত পানি পান করলে দিনের বেলা পানিশূন্যতার ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।

-তারাবিহ নামাজের পর অনেকেই খেতে বা পানি পান করতে চান না, তবে সুস্থ থাকতে অল্প অল্প করে পানি পানের অভ্যাস করুন।

ডা. এস. এম. আকমাল আলী গোলাপ
এমবিবিএস, ডিইএম (ইউকে), আইএমসিআই
সাবেক এইচএমও ও সিসিডি (বারডেম)
পুরস্কারপ্রাপ্ত ডায়াবেটিস কাউন্সেলর ও হরমোন বিশেষজ্ঞ
সাবেক মেডিকেল অফিসার, এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগ
সিনিয়র মেডিকেল অফিসার ও পরিচালক, বারডেম-এর সহযোগী প্রতিষ্ঠান

ঠিকানা: র‌্যাংগস টাওয়ার, ৩৩৫/বি (৭ম তলা), তেজগাঁও শিল্প এলাকা
(নাবিস্কো, ইমপালস হাসপাতালের পাশে), ঢাকা – ১২০৮

#রমজান২০২৬ #ডায়াবেটিস_সচেতনতা

অনেক সময় শরীরের ভেতরে ছোটখাটো সমস্যা শুরু হলেও আমরা তা বুঝতে পারি না। অবহেলা আর সঠিক সময়ে চেকআপ না করার ফলে সাধারণ সমস্য...
26/02/2026

অনেক সময় শরীরের ভেতরে ছোটখাটো সমস্যা শুরু হলেও আমরা তা বুঝতে পারি না। অবহেলা আর সঠিক সময়ে চেকআপ না করার ফলে সাধারণ সমস্যাগুলোই পরে বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি হয়ে দাঁড়ায়। আপনার এবং আপনার পরিবারের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে আমরা নিয়ে এসেছি বিশেষায়িত হেলথ চেকআপ প্যাকেজসমূহ।

আপনাদের জন্য থাকছে প্রতিটি প্যাকেজে ২০% থেকে শুরু করে সর্বোচ্চ ৬২% পর্যন্ত ডিসকাউন্ট!

অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে কল করুন:
+8801329666888 (সকাল ৮টা থেকে সন্ধ্যা ৭টা)

গুগল ম্যাপ: https://goo.gl/maps/BDvHVo6KW2Z3tYMy9

📍র‌্যাংগস টাওয়ার, ৩৩৫/বি (৭ম তলা), তেজগাঁও শিল্প এলাকা (নাবিস্কো, ইমপালস হাসপাতাল এর পাশে), ঢাকা - ১২০৮

25/02/2026

রমজানে অনেক ডায়াবেটিস রোগী মনে করেন, সারাদিন না খেয়ে থাকায় ইফতার বা রাতের খাবারে অনেক বেশি খেলে হয়তো কোনো সমস্যা হবে না। কিন্তু বাস্তবতা ভিন্ন। অতিরিক্ত খাবার এবং ভুল খাদ্যাভ্যাস আপনার শরীরকে ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।

ডা. এস. এম. আকমাল আলী গোলাপ
এমবিবিএস, ডিইএম (ইউকে), আইএমসিআই
সাবেক এইচএমও ও সিসিডি (বারডেম)
পুরস্কারপ্রাপ্ত ডায়াবেটিস কাউন্সেলর ও হরমোন বিশেষজ্ঞ
সাবেক মেডিকেল অফিসার, এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগ
সিনিয়র মেডিকেল অফিসার ও পরিচালক, বারডেম-এর সহযোগী প্রতিষ্ঠান

চেম্বার সময়:
রবি, সোম ও বুধ | দুপুর ২টা থেকে বিকাল ৪টা

ঠিকানা: র‌্যাংগস টাওয়ার, ৩৩৫/বি (৭ম তলা), তেজগাঁও শিল্প এলাকা
(নাবিস্কো, ইমপালস হাসপাতালের পাশে), ঢাকা – ১২০৮

#রমজান২০২৬ #ডায়াবেটিস_সচেতনতা

24/02/2026

রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য রোজা রাখা যেমন ইবাদতের অংশ, তেমনি নিজের শরীরের যত্ন নেওয়াও একটি বড় দায়িত্ব।

ডাঃ এস.এম. আকমল আলী (গোলাপ) এই ভিডিওতে আলোচনা করেছেন 'হাইপোগ্লাইসেমিয়া' বা রক্তে শর্করা কমে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে।

পুরো ভিডিওটি দেখুন এবং সুস্থ থেকে রমজানের ইবাদত সম্পন্ন করুন।

ডা. এস. এম. আকমাল আলী গোলাপ
এমবিবিএস, ডিইএম (ইউকে), আইএমসিআই
সাবেক এইচএমও ও সিসিডি (বারডেম)
পুরস্কারপ্রাপ্ত ডায়াবেটিস কাউন্সেলর ও হরমোন বিশেষজ্ঞ
সাবেক মেডিকেল অফিসার, এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগ
সিনিয়র মেডিকেল অফিসার ও পরিচালক, বারডেম-এর সহযোগী প্রতিষ্ঠান

চেম্বার সময়:
রবি, সোম ও বুধ | দুপুর ২টা থেকে বিকাল ৪টা

ঠিকানা: র‌্যাংগস টাওয়ার, ৩৩৫/বি (৭ম তলা), তেজগাঁও শিল্প এলাকা
(নাবিস্কো, ইমপালস হাসপাতালের পাশে), ঢাকা – ১২০৮

#রমজান২০২৬ #ডায়াবেটিস_সচেতনতা

23/02/2026

সচেতনতা ও পরিকল্পনা অনুযায়ী নির্ধারিত পরিমাণ খাবার- এটি হোক সুস্থ রমজানের মূলমন্ত্র।

ডায়েটিশিয়ান ইসরাত জাহান ডরিন
বিডিএন তেজগাঁও ডায়াবেটিস সেন্টার
পরিচালনায়: জিএইচসি লিমিটেড

চেম্বার সময়:
রবি, সোম ও বুধ | সকাল ৮টা – বিকাল ৪টা

ঠিকানা:
র‌্যাংগস টাওয়ার, ৩৩৫/বি (৭ম তলা), তেজগাঁও শিল্প এলাকা
(নাবিস্কো, ইমপালস হাসপাতালের পাশে), ঢাকা – ১২০৮

Address

Rangs Tower, 335/B (7th Floor), Tejgaon Industrial Area, (Beside Impulse Hospital), Dhaka-
Dhaka
1208

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+8801329666888

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Global HealthCare Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Global HealthCare Center:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category