𝐒𝐀𝐉𝐀𝐋 𝐑𝐎𝐘 𝐏𝐇𝐘𝐒𝐈𝐎𝐓𝐇𝐄𝐑𝐀𝐏𝐈𝐒𝐓

13/07/2025

12/07/2025

✔ঘাড়ে ব্যথা অনেকের জন্য নিত্যদিনের সমস্যা। নিচে ৩ টি ব্যায়াম দেখানো হলো যা প্রতিদিন করলে উপকার পাবেন।

24/08/2023

ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে কি কি খাবেন না?

#ইউরিক_অ্যাসিড_বেড়ে__গেলে_যে_যে_খাবার_খাবেন_না #ইউরিকঅ্যাসিড

03/08/2023

অস্টিওআর্থারাইটিস হলে যা যা করবেন✅✅✅

03/05/2023

কারপাল টানেল সিন্ড্রোম বা হাতের কব্জি ব্যথা কি?

29/04/2023

carpal tunnel syndrome!
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম কেনো হয়?
ইউটিউব লিংক কমেন্টে ✅✅✅

31/03/2023

Heel Pain বা পায়ের গোড়ালি ব্যথা হলে কি করবেন?
সম্পূর্ণ ভিডিও লিংক কমেন্টে

10/03/2023

মাত্র ৫টি ব্যায়ামের মাধ্যমে ঘাড়ে ব্যথা দূর করুন।

সম্পুর্ন ভিডিও লিংক কমেন্টেঃ

04/03/2023

Bell's palsy
বেলস পালসি বা মুখ বাঁকা হয়ে গেলে কি করবেন?
#মুখবাঁকা

18/02/2023

স্ট্রোক এর জন্য আকুপাংচার এই যখন উত্তম মাধ্যম