Counselling Center, Jagannath University

Counselling Center, Jagannath University Helping people with mental health conditions to make them live better

29/10/2025

কাউন্সেলিং ও সাইকোথেরাপি মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জীবনের বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ, স্ট্রেস, মানসিক যন্ত্রণা, বা সম্পর্কের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কাউন্সেলিং ও সাইকোথেরাপি সহায়ক হতে পারে। এটি একজন ব্যক্তির চিন্তা, অনুভুতি এবং আচরণ বুঝতে সাহায্য করে এবং তাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনার জন্য কার্যকর উপায় প্রদান করে।

এই প্রক্রিয়ায়, একজন প্রশিক্ষিত থেরাপিস্ট বা কাউন্সেলর আপনার চিন্তা ও অনুভূতিগুলোর সাথে সঠিকভাবে যোগাযোগ স্থাপন করতে সহায়তা করেন, যাতে আপনি নিজেকে বুঝতে পারেন এবং আপনার সমস্যাগুলির সমাধান করতে সক্ষম হন। এটি শুধুমাত্র মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার ক্ষেত্রে নয়, বরং নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়ানো, সম্পর্ক উন্নত করা এবং জীবনের লক্ষ্য নির্ধারণেও সাহায্য করে।

আপনি যদি অনুভব করেন যে আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন প্রয়োজন, তবে কাউন্সেলিং বা সাইকোথেরাপি একটি শক্তিশালী উপায় হতে পারে। এটি আপনার মানসিক শান্তি এবং সঠিক দিকনির্দেশনা পেতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়, ঢাকা - Jagannath University, Dhaka
of psychology,Jagannath University

✨ “Coming together is a beginning, staying together is progress, and working together is success.” ✨It’s truly a heartfe...
20/10/2025

✨ “Coming together is a beginning, staying together is progress, and working together is success.” ✨

It’s truly a heartfelt moment to share that we have successfully celebrated World Mental Health Day with elegance, unity, and joy. 🌿

This achievement has only been possible because of the immense support, dedication, and encouragement of every single one of you. 💚

Our deepest gratitude goes to—
💫 Our Faculty Members for their invaluable guidance,
💫 Our Students for their passionate performances, and
💫 Our Participants for their remarkable enthusiasm that made every moment meaningful.

And of course, a very special mention to those whose contribution will forever remain in our hearts —
🎗️ Our Remarkable Sponsor: “Mindcare Bangladesh.”

💚 About Mindcare Bangladesh:
Mindcare Bangladesh stands as a beacon of hope in the field of mental health — a name that symbolizes care, compassion, and commitment. 🌼
They are not just an organization; they are a movement working tirelessly to make mental health services more accessible, empathetic, and stigma-free for all.

With a team of dedicated psychologists, psychiatrists, and counselors, Mindcare Bangladesh has been transforming countless lives through professional guidance, therapeutic support, and awareness initiatives. Their approach blends scientific knowledge with genuine human empathy — creating a safe space where every individual feels heard, valued, and understood. 🌿

🌼 Here’s a glimpse of their impactful services:
📌 Mental Health Assessments
📌 Counseling
📌 Psychotherapy
📌 Psychiatric Consultation
📌 Training & Professional Development Programs
📌 Child Care & Behavioral Support Services

Mindcare Bangladesh has continuously proven that mental wellness is not a privilege, but a right for everyone. Their unwavering support and heartfelt collaboration have truly turned our vision into reality. 💫

Let’s express our heartfelt gratitude and shower them with love for being a true partner in our mission towards a mentally healthy and resilient society. 💚

👉 Do like & follow their page:
🔗 Mindcare Bangladesh on Facebook
Link-https://www.facebook.com/share/1BBzW99xg1/

19/10/2025

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করেছেন প্রফেসর ড. অশোক কুমার সাহা

মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৫,আয়োজনের ২য় দিন😊
17/10/2025

মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৫,আয়োজনের ২য় দিন😊

17/10/2025

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব ও সচেতনা নিয়ে কথা বলছেন প্রফেসর ড. মুহাম্মদ আকরাম-উজ্জামান

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৫ উপলক্ষে আয়োজিত ১ম দিনের র‍্যালি,আলোচনা সভা,এসেসমেন্ট,কনসাল্টেশন ও Workshop এর কিছু মুহূ...
16/10/2025

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৫ উপলক্ষে আয়োজিত ১ম দিনের র‍্যালি,আলোচনা সভা,এসেসমেন্ট,কনসাল্টেশন ও Workshop এর কিছু মুহূর্ত।
ধন্যবাদ সবাইকে পাশে থেকে আয়োজনকে সফল করার জন্য।

📱 আপনি কি আপনার ফোন ব্যবহার করেন, নাকি ফোনটাই আপনাকে ব্যবহার করছে? 🤔প্রতিদিন সকাল থেকে রাত—নোটিফিকেশন, রিলস, আর endless ...
12/10/2025

📱 আপনি কি আপনার ফোন ব্যবহার করেন, নাকি ফোনটাই আপনাকে ব্যবহার করছে? 🤔
প্রতিদিন সকাল থেকে রাত—নোটিফিকেশন, রিলস, আর endless scrolling... কিন্তু এর মাঝে আমাদের মনের শান্তি কোথায় হারিয়ে যায়? 🧠💭

এই World Mental Health Day 2025-এ,
🌿 জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগ নিয়ে আসছে এক অনন্য ওয়ার্কশপ:
✨ “Digital Dependency and Psychological Wellbeing” ✨

🎯 এখানে আপনি জানবেন—
🔹 কীভাবে ডিজিটাল আসক্তি চুপিসারে মনোযোগ নষ্ট করছে
🔹 নিজের ‘ডিজিটাল ব্যালান্স’ কীভাবে খুঁজে পাবেন
🔹 trainee psychologists দের থেকে বাস্তব গল্প ও প্রয়োগযোগ্য সমাধান

📅 তারিখ: ১৪ অক্টোবর, ২০২৫
🕐 সময়: দুপুর ১:৩০ – ৩:১৫
📍 স্থান: Lab-1, Department of Psychology, JnU
💰 রেজিস্ট্রেশন ফি: মাত্র ১৫০ টাকা
🎟️ সীট সীমিত — এখনই রেজিস্টার করুন!

রেজিট্রেশন লিংক- https://forms.gle/a6Jd14FYEuMmUtUt7

পেমেন্ট- 01870451436( বিকাশ/রকেট/নগদ)
(সেন্ড মানি)
👇👇
চলুন একসাথে শিখি—
ফোনের দাস না হয়ে, ফোনকে নিজের নিয়ন্ত্রণে রাখার মানসিক শক্তি। 💪📲

👩‍👦 মায়ের রাগ, ছেলের অভিমান।বাবা চুপচাপ, মেয়ে আবার মধ্যস্থতা করতে চায়।পরিবারে ভালোবাসা আছে, তবু যেন কোথাও একটা অদৃশ্য দে...
12/10/2025

👩‍👦 মায়ের রাগ, ছেলের অভিমান।
বাবা চুপচাপ, মেয়ে আবার মধ্যস্থতা করতে চায়।
পরিবারে ভালোবাসা আছে, তবু যেন কোথাও একটা অদৃশ্য দেয়াল দাঁড়িয়ে যায়… 💔

আমরা সবাই চেষ্টা করি বুঝতে — কিন্তু বোঝা আর মেনে নেওয়ার মাঝে যে মনস্তাত্ত্বিক দূরত্ব, সেটাই অনেক সময় সম্পর্ককে ভারী করে তোলে।
তাই এবার সময়, সম্পর্কগুলোকে একটা নতুন দৃষ্টিতে দেখার। 🌿

🧠 Department of Psychology, Jagannath University আয়োজন করছে একটি বিশেষ ওয়ার্কশপ:
✨ “Family Relationship: A Systematic Approach” ✨

🎤 পরিচালনায় থাকছেন:
👩‍🏫 Fatema Meghla, Assistant Psychologist
👨‍🏫 Abir Numan, Assistant Psychologist

📅 তারিখ: ১৩ অক্টোবর ২০২৫
🕑 সময়: দুপুর ২:০০ – ৩:০০
📍 স্থান: Lab 1, Department of Psychology, JnU
💰 ফি: মাত্র ১৫০ টাকা

রেজিট্রেশন লিংক-https://forms.gle/LCdNBAQw5tNBgpTx6
পেমেন্ট-01870451436 (Send Money)

🎟️ পরিবার মানেই শুধু রক্তের সম্পর্ক নয় — এটি এক মনস্তাত্ত্বিক সংযোগ, যা বোঝা ও যত্নে টিকে থাকে।
👉 তাই এখনই রেজিস্টার করুন, এবং নিজের পরিবারকে নতুনভাবে বুঝতে এক ধাপ এগিয়ে যান। 💚

🌍 World Mental Health Day 2025☕Workshop- 3কখনো কি ভেবেছেন—আমরা প্রতিদিনই কথা বলি, কিন্তু সবাই কি আমাদের কথা মন দিয়ে শোনে...
12/10/2025

🌍 World Mental Health Day 2025
☕Workshop- 3

কখনো কি ভেবেছেন—আমরা প্রতিদিনই কথা বলি, কিন্তু সবাই কি আমাদের কথা মন দিয়ে শোনে❓ আবার অনেক সময় বন্ধুরা বা কাছের মানুষ কিছু বলতে চায়, কিন্তু আমরা কি সত্যিই তাদের কথার ভেতরের অনুভূতিটা ধরতে পারি❓

👉 ভালোভাবে বলা আর মন দিয়ে শোনার এই দক্ষতাই সম্পর্ক, কাজ আর জীবনের সাফল্যে বড় ভূমিকা রাখে।
এই উপলব্ধি থেকেই জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগ আয়োজন করছে বিশেষ এক ওয়ার্কশপঃ ✨ “Talk So People Listen, Listen So People Talk: The Power of NVC”

📌 এখানে আপনি শিখবেন—
✔ কীভাবে নিজের কথা এমনভাবে বলা যায় যাতে মানুষ মনোযোগ দিয়ে শোনে
✔ কীভাবে মন দিয়ে শোনার মাধ্যমে মানুষের ভেতরের অনুভূতি বোঝা যায়
✔ দৈনন্দিন জীবনে NVC (Nonviolent Communication)-এর বাস্তব ব্যবহার।

👨‍🏫 Facilitator:
Mr. Bijon Baroi
Assistant Professor,
Department of Psychology Jagannath University

📅 Date: 14th October 2025
⏰ Time: 10.00 AM – 12.00 PM
💰 Registration Fee: 150 BDT
🔗Registration Link- https://forms.gle/zW96MedMsZFjhTh76

🫰পেমেন্ট-01870451436 (বিকাশ/নগদ/রকেট)( Send money)

রেজিস্ট্রেশন চলছে—সীমিত আসন, তাই এখনই রেজিস্টার করুন!
📢 আপনার বন্ধুদের সাথেও শেয়ার করুন—কারণ ভালোভাবে বলা আর শোনার দক্ষতাই পারে সম্পর্ক ও জীবনকে বদলে দিতে।










🌂🌂Red Alert🌂🌂 🌂🌂Red Alert🌂🌂✨ নিজেকে জানার যাত্রা শুরু হোক এখান থেকে! ✨আমরা প্রতিদিন কত কিছু জানি – পৃথিবী, প্রযুক্তি, অন...
12/10/2025

🌂🌂Red Alert🌂🌂
🌂🌂Red Alert🌂🌂

✨ নিজেকে জানার যাত্রা শুরু হোক এখান থেকে! ✨

আমরা প্রতিদিন কত কিছু জানি – পৃথিবী, প্রযুক্তি, অন্য মানুষদের কথা...
কিন্তু
কিন্তু
কিন্তু

👉 নিজেকে কি সত্যিই চিনি?

🤔 কখনো ভেবেছেন —

⛔কেন কিছু পরিস্থিতিতে আমরা অযথা ভেঙে পড়ি?

⛔কেন নিজের ক্ষমতা থাকা সত্ত্বেও আত্মবিশ্বাস কমে যায়?

⛔কেন সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় দ্বিধা তৈরি হয়?

✅ উত্তর একটাই – Self Awareness-এর অভাব।

📢 সেই সচেতনতার দরজা খুলে দিতে আসছে এক বিশেষ আয়োজন:
🎓 মনোবিজ্ঞান বিভাগ, জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় আয়োজন করছে
🌿 Workshop on Self Awareness 🌿
ট্রেইনার হিসাবে থাকবেন
Dr. Rajeka Fardous Tany
Associate Professor
Deparment of Psychology
Jagannath University.

এখানে আপনি পাবেন—
✨ নিজের ভেতরের শক্তি আবিষ্কারের পথ
✨ আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর কৌশল
✨ আবেগ ও মানসিক চাপ সামলানোর ব্যবহারিক টুলস

🗓️ রেজিস্ট্রেশন শুরু হয়ে গেছে
🎟️ সিট সীমিত
☝️রেজিট্রেশন ফি-১৫০ টাকা

👉 এখনই নাম লিখুন এবং নিজের ভেতরের যাত্রা শুরু করুন।

🔗 https://forms.gle/kjViaHEfZfrzHBjs8

🫰পেমেন্ট-01870451436 (বিকাশ/নগদ/রকেট)

👇নিচে গিয়ে সিলেক্ট করুন Self Awareness

💡 মনে রাখবেন, যে নিজেকে চেনে, সেই আসলেই জেতে।

""Mental Health is not a destination, but a process ""✨Greetings to all Enthusiasts ... Hope you'll are hale and hearty....
11/10/2025

""Mental Health is not a destination, but a process ""✨

Greetings to all Enthusiasts ... Hope you'll are hale and hearty.. We're delighted to share that -
commemorating World Mental Health Day 2025, the Department of Psychology is honoured to unveil four distinguished workshops in order to cultivate profound self-reflection, emotional well-being, and enduring resilience and spreading awarness towards everyone...

আমাদের বিশ্বাস ,আপনাদের সক্রিয় সহযোগিতা ও অংশগ্রহণের দ্বারা আমরা এই ওয়ার্কশপগুলোর মাধ্যমে মানসিক স্বাস্থ্যসহ আরো নানান জীবনমুখী দিক সম্বন্ধে সকলকে অবগত করতে পারবো। আপনাদের পূর্ণ সহযোগিতাই আমাদের কাম্য।

📅 Date of Four Workshops :- ( 13–14 October 2025)
🔔Workshop Details are provided below 👇

🛑 13 October |
⏩ Topic -- Self Awareness
⏩Facilitator: Dr. Rajeka Fardosh Tany (Associate Professor)
🔗 Registration Link - https://forms.gle/kjViaHEfZfrzHBjs8
👉 Registration fee - 150 BDT
🕐Time of Workshop- (12.00 PM – 1.30 PM)
🌼Motto -- "Explore within, feel deeply, and grow gracefully"..

🛑 13 October |
⏩Topic -- Family Relationship
⏩Facilitators: Abir Numan & Fatema Meghla
🔗 Registration Link - https://forms.gle/bkLfm8NwWv7iiQ5SA
👉 Registration fee - 150 BDT
🕑 Time of Workshop-- (2.00 PM – 3.20 PM)
🌼Motto -- " Communicate with care and Connect with heart" ...

🛑 14 October |
⏩Topic -- The Power of NVC (Nonviolent Communication)
⏩Facilitator: Bijon Baroi (Assistant Professor)
🔗Registration Link -- https://forms.gle/zW96MedMsZFjhTh76
👉 Registration fee - 150 BDT
🕙 Time of Workshop -- (10.00 AM – 12.00 PM)
🌼Motto -- "True Communication starts where ego ends"..

🛑14 October |
⏩Topic -- Digital Dependency
⏩Facilitators: Trainee Psychologists
🔗 Registration Link - https://forms.gle/a6Jd14FYEuMmUtUt7
👉 Registration fee - 150 BDT
🕜Time of Workshop- (1.30 PM – 3.15 PM)
🌼Motto - "Less Screen, More Serenity"..

দেরি না করে এখনি রেজিস্ট্রশন করে ফেলুন , সিট খুবই সীমিত। আপনার এবং আপনার বন্ধুদের সাথেও শেয়ার করে দিন। Don't miss the golden opportunity as limited seats are available just grab it to know thyself in a better way ...✨

👩‍👦 মায়ের রাগ, ছেলের অভিমান।বাবা চুপচাপ, মেয়ে আবার মধ্যস্থতা করতে চায়।পরিবারে ভালোবাসা আছে, তবু যেন কোথাও একটা অদৃশ্য দে...
11/10/2025

👩‍👦 মায়ের রাগ, ছেলের অভিমান।
বাবা চুপচাপ, মেয়ে আবার মধ্যস্থতা করতে চায়।
পরিবারে ভালোবাসা আছে, তবু যেন কোথাও একটা অদৃশ্য দেয়াল দাঁড়িয়ে যায়… 💔

আমরা সবাই চেষ্টা করি বুঝতে — কিন্তু বোঝা আর মেনে নেওয়ার মাঝে যে মনস্তাত্ত্বিক দূরত্ব, সেটাই অনেক সময় সম্পর্ককে ভারী করে তোলে।
তাই এবার সময়, সম্পর্কগুলোকে একটা নতুন দৃষ্টিতে দেখার। 🌿

🧠 Department of Psychology, Jagannath University আয়োজন করছে একটি বিশেষ ওয়ার্কশপ:
✨ “Family Relationship: A Systematic Approach” ✨

🎤 পরিচালনায় থাকছেন:
👩‍🏫 Fatema Meghla, Assistant Psychologist
👨‍🏫 Abir Numan, Assistant Psychologist

📅 তারিখ: ১৩ অক্টোবর ২০২৫
🕑 সময়: দুপুর ২:০০ – ৩:০০
📍 স্থান: Lab 1, Department of Psychology, JnU
💰 ফি: মাত্র ১৫০ টাকা

রেজিট্রেশন লিংক-https://forms.gle/LCdNBAQw5tNBgpTx6
পেমেন্ট-01870451436

🎟️ পরিবার মানেই শুধু রক্তের সম্পর্ক নয় — এটি এক মনস্তাত্ত্বিক সংযোগ, যা বোঝা ও যত্নে টিকে থাকে।
👉 তাই এখনই রেজিস্টার করুন, এবং নিজের পরিবারকে নতুনভাবে বুঝতে এক ধাপ এগিয়ে যান। 💚

Address

9-10 Chittaranjan Avenue
Dhaka
1100

Opening Hours

Monday 09:00 - 15:00
Wednesday 09:00 - 15:00
Thursday 09:00 - 15:00
Sunday 09:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Counselling Center, Jagannath University posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category