Sebaghar.com

Sebaghar.com Sebaghar is a reputed telemedicine service provider in Bangladesh.

We are giving Telemedicine, Emergency Doctor, Digital Prescription, Home diagnostic, Home nursing service, Medical Product, Medicine Home Delivery, Insurance Facility, Health Awareness etc

New year. New hope. Same promise of care.Stay healthy, stay safe with Sebaghar.Happy New Year! ✨
31/12/2025

New year. New hope. Same promise of care.
Stay healthy, stay safe with Sebaghar.

Happy New Year! ✨


29/12/2025

নারীদের প্রস্রাবে ইনফেকশন বা মূত্রনালীতে জ্বালাপোড়া—এটা কি শুধু সাময়িক সমস্যা, নাকি বড় কোনো সংকেত?

কারণ, প্রতিরোধ আর সঠিক চিকিৎসা—সবকিছু একসাথে জানুন গাইনি বিশেষজ্ঞ ডাঃ জেসমিন আরা জামানের বিস্তারিত আলোচনায়।

ঘরে বসেই প্রসূতি ও গাইনী সংক্রান্ত যেকোন সমস্যায় বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ পেতে আজই ইন্সটল করুন সেবাঘর অ্যাপ।
ভিডিও কনসালটেশন ও হটলাইন সার্ভিস এখন আপনার হাতের নাগালে।

📞 সেবাঘর হটলাইন: 01951-900200

#সেবাঘর #নারীদেরস্বাস্থ্য #প্রস্রাবেইনফেকশন #গাইনীরোগবিশেষজ্ঞ #অনলাইনডাক্তার

🇧🇩 বিজয় দিবসের শুভেচ্ছা – সেবাঘর 🇧🇩১৬ ডিসেম্বর আমাদের গর্বের দিন, আত্মত্যাগ আর বিজয়ের দিন।স্বাধীনতার জন্য জীবন উৎসর্গকার...
15/12/2025

🇧🇩 বিজয় দিবসের শুভেচ্ছা – সেবাঘর 🇧🇩

১৬ ডিসেম্বর আমাদের গর্বের দিন, আত্মত্যাগ আর বিজয়ের দিন।
স্বাধীনতার জন্য জীবন উৎসর্গকারী সব বীর শহীদ ও মুক্তিযোদ্ধাদের প্রতি সেবাঘর এর পক্ষ থেকে গভীর শ্রদ্ধা।

মানুষের পাশে থাকার অঙ্গীকার নিয়ে সেবাঘর সবসময় বিশ্বাস করে সেবার মাধ্যমেই সত্যিকারের উন্নয়ন সম্ভব।

বিজয়ের চেতনায় অনুপ্রাণিত হয়ে আমরা এগিয়ে যেতে চাই আরও মানবিক ও দায়বদ্ধভাবে।

শুভ বিজয় দিবস! ❤️💚

#১৬ডিসেম্বর #বিজয়দিবস

07/12/2025

শিশুর পেটে গ্যাস? চিন্তা নয় সঠিক যত্নেই সমাধান।
নবজাতকের পেটে গ্যাস হওয়া একদম স্বাভাবিক, তবে সময়মতো সঠিক যত্ন না নিলে অস্বস্তি বাড়তে পারে। কারণ, লক্ষণ আর ঘরোয়া উপায়গুলো জেনে রাখলেই আপনি অনেকটাই নিশ্চিন্ত।

👉 কী কারণে গ্যাস হয়?
👉 কোন লক্ষণগুলো খেয়াল করবেন?
👉 ঘরে বসে কীভাবে আরাম দিতে পারেন?
সব জানতে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ দেখুন এখনই।

ডাঃ এম এস কবির
শিশু বিশেষজ্ঞ
এমবিবিএস, ডিসিএইচ (আরসিপিএস, আয়ারল্যান্ড)

ঘরে বসেই ভিডিও কলে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলতে—
📲 ইন্সটল করুন সেবাঘর অ্যাপ
☎️ হটলাইন: 01951-900200

নবজাতকের প্রথম তিন মাস গ্যাসের সমস্যা খুব সাধারণ
কিন্তু আপনার সচেতন পদক্ষেপই শিশুকে দিতে পারে দ্রুত স্বস্তি।

#সেবাঘর #শিশুবিশেষজ্ঞ #ভিডিওকলডাক্তার

👶 শিশুদের স্বাস্থ্য, কখনো ভালো কখনো খারাপ? চিন্তার কোনো কারণ নেই! আপনার প্রিয় সেবাঘর অ্যাপে আছে তাৎক্ষণিক সমাধান। শিশুদে...
13/11/2025

👶 শিশুদের স্বাস্থ্য, কখনো ভালো কখনো খারাপ? চিন্তার কোনো কারণ নেই! আপনার প্রিয় সেবাঘর অ্যাপে আছে তাৎক্ষণিক সমাধান। শিশুদের সুস্থতায় আমরা আছি সবসময় পাশে। ❤️

#সেবাঘর #শিশুস্বাস্থ্য #স্বাস্থ্যসেবা

09/10/2025

💬 গর্ভাবস্থায় সাদা স্রাব কেন হয়?
অনেক মায়েরই এই প্রশ্ন থাকে—এটা কি স্বাভাবিক নাকি কোনো সমস্যা? 🤔

👉 গাইনী বিশেষজ্ঞ ডাঃ জেসমিন আরা জামান বিস্তারিতভাবে আলোচনা করেছেন গর্ভাবস্থায় সাদা স্রাবের কারণ, চিকিৎসা, এবং কখন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি তা নিয়ে।

👩‍⚕️ Dr. Jasmin Ara Zaman
DGO, FCPS (Obs & Gynae)
Sebaghar Doctor

🏠 ঘরে বসেই এখন গাইনি পরামর্শ নিন —
📲 ইন্সটল করুন সেবাঘর অ্যাপ
☎️ হটলাইন: 01951-900200

#গাইনীরোগবিশেষজ্ঞ #সাদাস্রাব #গর্ভাবস্থা #ডাঃজেসমিনআরাজামান #নারীস্বাস্থ্য

ঘাম ঝরানো গরমে বাইরে না গিয়ে ঘরে বসেই ডাক্তার দেখান সেবাঘর অ্যাপে।আজই ডাউনলোড করুন – স্বাস্থ্যসেবা হবে হাতের মুঠোয়।     ...
16/09/2025

ঘাম ঝরানো গরমে বাইরে না গিয়ে ঘরে বসেই ডাক্তার দেখান সেবাঘর অ্যাপে।
আজই ডাউনলোড করুন – স্বাস্থ্যসেবা হবে হাতের মুঠোয়।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস!আপনার শরীরকে সুস্থ রাখতে এই চারটি সহজ অভ্যাস মেনে চলতে পারেন:১....
10/09/2025

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস!

আপনার শরীরকে সুস্থ রাখতে এই চারটি সহজ অভ্যাস মেনে চলতে পারেন:

১. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার: কমলা, লেবু, কিউই এবং অন্যান্য ফল ও শাকসবজি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
২. পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম: প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা গভীর #মানসিকস্বাস্থ্য কে পুনরুজ্জীবিত করে এবং রোগ প্রতিরোধের জন্য প্রস্তুত করে।
৩. মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ: ধ্যান, যোগব্যায়াম বা আপনার পছন্দের কোনো শখের মাধ্যমে মানসিক চাপ কমানো খুবই জরুরি।
৪. নিয়মিত ব্যায়াম: শারীরিক কার্যকলাপ আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে।

সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন!

আরও তথ্য বা কোনো পরামর্শের জন্য অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।

#স্বাস্থ্য #রোগপ্রতিরোধ #সুস্থজীবন #ইমিউনিটি #ভিটামিনসি #ঘুম #ব্যায়াম #মানসিকস্বাস্থ্য

31/08/2025

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ইনসুলিন একটি জীবনরক্ষাকারী ওষুধ। কিন্তু অনেকেই জানেন না কোথায় ও কিভাবে ইনসুলিন প্রয়োগ করতে হয়। সঠিক নিয়ম না মানলে হতে পারে নানা জটিলতা। 🩺💉

👉 জেনে নিন ইনসুলিন ব্যবহারের ধাপ ও প্রয়োজনীয় সতর্কতা।

ডায়াবেটিস রোগীরা কীভাবে ইনসুলিন গ্রহন করবেন তা আপনাদের দেখাচ্ছেন অভিজ্ঞ ডায়াবেটোলজিস্টঃ
ডাঃ মুহাম্মদ তানভীর ফয়সল
মেডিসিন, হরমোন ও ডায়াবেটোলজিস্ট
হলি ফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল কলেজ

সেবাঘরের মাধ্যমে আপনি ঘরে বসে ভিডিও কলের মাধ্যমে ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ ও চিকিৎসা সেবা নিতে পারবেন।

আমাদের হটলাইন সার্ভিসে যুক্তহতে কল করুনঃ ☎️ +880 1958-069652

#ডায়াবেটিস #ইনসুলিন #স্বাস্থ্যসচেতনতা #সেবাঘরের

🌧️ বর্ষায় শিশুদের অসুস্থ হওয়া খুবই সাধারণ—কিন্তু সময়মতো সঠিক যত্নই তাদের নিরাপদ রাখে।📲 এখনই সেবা ঘর অ্যাপ ডাউনলোড করুন এ...
25/08/2025

🌧️ বর্ষায় শিশুদের অসুস্থ হওয়া খুবই সাধারণ—
কিন্তু সময়মতো সঠিক যত্নই তাদের নিরাপদ রাখে।

📲 এখনই সেবা ঘর অ্যাপ ডাউনলোড করুন এবং ঘরে বসেই ডাক্তার দেখান।
👉 Helpline: 01951900200

আজ বিশ্ব মশা দিবস 🌍🦟ডেঙ্গুর বিরুদ্ধে সবচেয়ে বড় অস্ত্র হলো সচেতনতা।মশা নয়, সতর্কতাই হোক আমাদের সঙ্গী। ✨
20/08/2025

আজ বিশ্ব মশা দিবস 🌍🦟

ডেঙ্গুর বিরুদ্ধে সবচেয়ে বড় অস্ত্র হলো সচেতনতা।
মশা নয়, সতর্কতাই হোক আমাদের সঙ্গী। ✨

শিশুর জেদ নিয়ন্ত্রণের ১০টি সহজ উপায়১. শান্তভাবে কথা বলুনবাচ্চা জেদ করলে রাগ না করে নরমভাবে বলুন, “আমি তোমার কথা শুনব, কি...
10/08/2025

শিশুর জেদ নিয়ন্ত্রণের ১০টি সহজ উপায়

১. শান্তভাবে কথা বলুন
বাচ্চা জেদ করলে রাগ না করে নরমভাবে বলুন, “আমি তোমার কথা শুনব, কিন্তু আগে একটু শান্ত হও।”
এভাবে বললে সে ধীরে ধীরে শান্ত হয়ে আসবে।

২. মনোযোগ সহকারে শুনুন
তার দিকে তাকিয়ে জিজ্ঞেস করুন, “তুমি কিছু বলতে চাও”
এতে সে বুঝবে, আপনি তার অনুভূতি গুরুত্ব দিয়ে নিচ্ছেন।

৩. বিকল্প প্রস্তাব দিন
যদি সে আইসক্রিম চায়, বলুন, “আইসক্রিম নয়, কিন্তু ফল বা দই খেতে পারো—কোনটা নেবে”
এতে সে নিজের পছন্দের মধ্যে থেকে সিদ্ধান্ত নিতে পারবে।

৪. নিয়ম স্থাপন করুন, শাস্তি নয়
আগে থেকেই জানিয়ে দিন, “টিভি দেখা যাবে রাত ৭টা পর্যন্ত, এরপর নয়।”
এভাবে সে নিজের সময় আর কাজের সীমা বুঝতে শিখবে।

৫. জেদের কারণ খুঁজে বের করুন
হয়তো সে ক্ষুধার্ত, ক্লান্ত বা ঘুম কম হয়েছে—এসব কারণে জেদ বাড়তে পারে।
তার অবস্থা বুঝে তবেই প্রতিক্রিয়া দিন।

৬. ভালো আচরণের প্রশংসা করুন
সে যদি শান্তভাবে খেলে, বলুন, “আজ তুমি খুব সুন্দর আচরণ করছো, আমি খুশি।”
এতে ভালো অভ্যাস আরও বাড়বে।

৭. ধৈর্য ধরে সময় দিন
সে রাগ করলে কিছু সময় একা থাকতে দিন বা বলুন, “আমরা পরে কথা বলব।”
এভাবে সে নিজে ঠান্ডা হতে শিখবে।

৮. ভালোবাসা দিয়ে বোঝান
চিৎকার না করে তাকে জড়িয়ে ধরুন আর বলুন, “আমি তোমায় ভালোবাসি, কিন্তু এভাবে কথা বলা ঠিক না।”
ভালোবাসা থেকে শেখা অনেক কার্যকর।

৯. খেলাধুলার মাধ্যমে শেখান
পুতুল বা খেলনা দিয়ে গল্প করুন “এই গাড়িটা আগে খুব জেদ করত, কিন্তু এখন কথা শুনে।”
শিশুরা খেলতে খেলতেই সবচেয়ে ভালো শেখে।

১০. নিজে উদাহরণ তৈরি করুন
আপনি যদি রাগ নিয়ন্ত্রণ করেন, সে-ও শিখবে শান্ত থাকতে।
শিশুরা সবসময় বড়দের আচরণ অনুকরণ করে।

👉 ধীরে ধীরে এসব কৌশল প্রয়োগ করলে আপনার সন্তানের জেদ অনেকটাই কমে যাবে।

#প্যারেন্টিং_টিপস
#শিশুর_জেদ_নিয়ন্ত্রণ
#শিশু_শিক্ষা
#ইতিবাচক_প্যারেন্টিং
#বাংলা_প্যারেন্টিং
#শিশু_লালনপালন
#শান্ত_অভিভাবক
#বাচ্চা_যত্ন
#ভালো_প্যারেন্টিং
#জেদ_কমানো
#শিশুর_আচরণ
#প্যারেন্টিং_আইডিয়া
#বাংলা_শিশু_যত্ন
#শিশু_যত্ন_টিপস
#বাচ্চা_নিয়ন্ত্রণ

Address

B 25 , 4th Floor, Mannan Plaza, Khilkhet
Dhaka
1229

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sebaghar.com posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sebaghar.com:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

শহর কিংবা গ্রামে ঘরে বসেই মিলছে সেবাঘরের মাধ্যমে অভিজ্ঞ সব ডাক্তারের চিকিৎসা পরামর্শ।

সাধারণত আমরা বড় কোন শারীরিক সমস্যা দেখা না দিলে ডাক্তারের কাছে যেতে চাইনা। এর অনেক গুলো কারনও আছে শহরের মানুষের থাকে ব্যাস্ততা, ডাক্তারের চ্যাম্বারে ঘন্টার পর ঘন্টা সিরিয়াল দিয়ে বসে থাকা এবং সবচেয়ে বড় বিষয় হচ্ছে ছোটখাট শারীরিক সমস্যা হলে এড়িয়ে যাওয়া। আর গ্রামের মানুষের হচ্ছে অভিজ্ঞ চিকিৎসক সহজে না পাওয়া। সাধারনত প্রত্যন্ত গ্রামে দেশ সেরা অভিজ্ঞ চিকিৎসক পাওয়া যায় না। এই ধরনের অনেক সমস্যাই কিন্তু টেলিমেডিসিন এবং ভিডিও কনসাল্টেশনের সাহায্য নিলে এড়ানো যায়।

সেবাঘরের যাত্রা প্রযুক্তিকে কাজে লাগিয়ে দেশের প্রতিটি অঞ্চলের প্রতিটি গ্রাম পর্যন্ত পৌঁছে যাওয়া যাতে দেশের মানুষ তার হাতের স্মার্টফোনটিকে ব্যাবহার করে তার চিকিৎসা পরামর্শ নিয়ে নিতে পারে। আমাদের অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায় বা ঢাকার বাহিরে দেখা যায় অভিজ্ঞ ডাক্তার সহজলভ্য না হওয়া অনেকে শারীরিক সমস্যার প্রাথমিক পর্যায়ে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারে না যাতে সমস্যাটা প্রকট হয়ে গেলে মানুষ ডাক্তারের কাছে আসে কিন্তু কোন সমস্যার শুরুতেই যদি ভালো পরামর্শ নিয়ে সমাধান করা যায় তাহলে অনেক বড় বিপদ থেকে বাচা যায়।

শহর কিংবা গ্রাম যেকোন স্থান থেকে অভিজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন সেবাঘর এর মাধ্যমে। প্রযুক্তির সাথে সব কিছুই বদলায়, সেই অভিজ্ঞতায় প্রযুক্তির কল্যাণে সেবাঘর টেলিমেডিসিন ও ভিডিও কলসাল্টেশন হতে পারে যেকোন স্থান থেকে প্রাথমিক চিকিৎসা পরামর্শের অন্যতম মাধ্যম।

সেবাঘরে যুক্ত আছে ১২০০ এর অধিক অভিজ্ঞ মেডিসিন, গাইনি, শিশু বিশেষজ্ঞ, বক্ষব্যাধি, ডেন্টাল, নিউরোমেডিসিন, নাক কান গলা, কোভিড স্পেশালিষ্ট সহ আরো বিভিন্ন সমস্যার উপর দেশসেরা ডাক্তার।