Emon Chowdhury - Physiotherapist

Emon Chowdhury - Physiotherapist Emon Chowdhury is a Physiotherapist. He is working since 2015 in Uttara, Dhaka. He is a good Manual Physiotherapy Expert in Bangladesh. I'm a Physiotherapist.

I also work some social activities, journalisom, ICT. I'm A-ve blood donor. About Me:

� Full Name : Sakawat Hossain Chowdhury
� Nickname : Emon
� Birthday : 14th September 1995
� Educational Qualification : BscPT-DU (In Course), DIMT (Physio)
� Blood Group: A Negative (A-ve)
� Nature : Simple+Friendly+Helpful
� Height : 5.9 Feet
� Weight : 68--75 Kgs
� Glasses : Yes (-1.75 / -2.00)
� Righty or Lefty : Righty
� Proffessional Experience : Practices Manual Physiotherapy Since 2015 in Vision Physiotherapy Centre (VPC), Uttara, Dhaka.

ছবিতে দেখছেন, চিকিৎসাবিজ্ঞানের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি পরীক্ষা, যার নাম ‘এলার্জি স্কিন টেস্ট (Allergy Skin Test)’।আমরা অন...
03/12/2025

ছবিতে দেখছেন, চিকিৎসাবিজ্ঞানের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি পরীক্ষা, যার নাম ‘এলার্জি স্কিন টেস্ট (Allergy Skin Test)’।

আমরা অনেকেই বছরের পর বছর সর্দি, কাশি বা পেটের সমস্যায় ভুগি। আমরা ভাবি—“আরে, এই বুঝি ঠান্ডা লাগল” কিংবা "বাইরের খাবার খেয়ে পেট খারাপ হলো"। কিন্তু সব সময় দোষ আবহাওয়া বা জীবাণুর নয়, সমস্যাটা হতে পারে আপনার শরীরের নিজস্ব ‘ডিফেন্স সিস্টেম’ বা এলার্জির! 🛡️

চিকিৎসা বিজ্ঞান যা বলে:

ডাক্তাররা সন্দেহভাজন কিছু এলার্জেন (যেমন—ধুলো, ফুলের রেণু, কোনো কেমিক্যাল বা খাবারের নির্যাস) চামড়ার ওপর বা সামান্য নিচে প্রয়োগ করেন। এরপর নাম্বারিং করে রাখা হয় দেখার জন্য যে, শরীর কোন উপাদানটিতে রিয়েক্ট করে (লাল হয়ে ফুলে যায় কি না)।

প্রধানত দুই ধরণের স্কিন টেস্ট হয়:

১. প্যাচ টেস্ট (Patch Test):

● এতে কোনো সুঁই ফোটানো হয় না! 🚫
● চামড়ার ওপর এলার্জেন লাগিয়ে বিশেষ টেপ দিয়ে
আটকে রাখা হয় (সাধারণত পিঠে)।

● এটি মূলত কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস (Contact
Dermatitis) বা চামড়ার এলার্জি ধরার জন্য করা
হয়। যেমন: হেয়ার ডাই, কসমেটিকস, সাবান বা
গয়নার মেটাল থেকে এলার্জি।
● ফলাফল পেতে ২ থেকে ৪ দিন সময় লাগে।

২. প্রিক টেস্ট (Prick Test):

● এতে খুব সামান্য সুঁইয়ের খোঁচা বা আঁচড় দেওয়া
হয়।
● এটি হাপানি (Asthma), ধুলোবালি বা খাবারের
এলার্জি (Type I Allergy) ধরার জন্য সেরা।
● মজার ব্যাপার হলো, মাত্র ২০ মিনিটের মধ্যেই এর
রেজাল্ট পাওয়া যায়! ⏱️

এই পরীক্ষাটি দেখতে সহজ মনে হলেও, এটি কখনোই নিজে নিজে বা বাসায় ট্রাই করবেন না। এলার্জেন প্রয়োগের ফলে শরীরে মারাত্মক রিঅ্যাকশন হতে পারে। তাই এটি সবসময় একজন অভিজ্ঞ এলার্জি বিশেষজ্ঞ (Allergist)-এর চেম্বারে ইমার্জেন্সি ব্যবস্থা থাকা সাপেক্ষে করা হয়।

তাই অযথা অনুমান না করে, বারবার অসুস্থ হলে ডাক্তারের পরামর্শে সঠিক কারণটি খুঁজে বের করাই বুদ্ধিমানের কাজ। ✅

তথ্যসূত্র: AAAAI, Mayo Clinic

আলহামদুলিল্লাহ! Proud to be a Physio of Bangladesh National Archery Federation. 🇧🇩 ❤️💪
12/11/2025

আলহামদুলিল্লাহ!
Proud to be a Physio of Bangladesh National Archery Federation. 🇧🇩 ❤️💪

👉 ডায়াবেটিস আসলে কোনো রোগ নয়, এটা হলো কোষে জায়গা না থাকার সমস্যা।🔬 সহজভাবে বুঝুন: 1. আমরা বারবার ভাত–রুটি–চিনি খাই → রক্...
29/09/2025

👉 ডায়াবেটিস আসলে কোনো রোগ নয়, এটা হলো কোষে জায়গা না থাকার সমস্যা।

🔬 সহজভাবে বুঝুন:
1. আমরা বারবার ভাত–রুটি–চিনি খাই → রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে যায়।
2. ইনসুলিন বারবার বের হয়ে কোষে গ্লুকোজ ঢোকাতে চায়।
3. কিন্তু কোষের ভেতর আগেই অতিরিক্ত চিনি/শক্তি জমে থাকে → আর জায়গা থাকে না।
4. তখন গ্লুকোজ রক্তে থেকে যায় → এটাকেই বলে উচ্চ রক্তে শর্করা / ডায়াবেটিস।

⚠️ তাই আসল সমস্যা:
• ইনসুলিনের অভাব নয়।
• বরং ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স → কোষ ভরে গেছে, দরজা বন্ধ।

✅ সমাধান
• ফাস্টিং (কোষকে সময় দেওয়া যাতে ভেতরের গ্লুকোজ ব্যবহার হয়)
• ব্যায়াম (কোষ খালি হয়, গ্লুকোজ ব্যবহার হয়)
• সঠিক খাবার (কম কার্ব, বেশি প্রোটিন ও ফ্যাট, শাকসবজি)
• ঘুম ও মানসিক প্রশান্তি (হরমোন ব্যালান্স করে)

👉 সংক্ষেপে:
ডায়াবেটিসের মূল কারণ = কোষে জায়গা নেই।
চিকিৎসা = কোষ খালি করা।

ক্যা/ন্সা/র হতে পারে বাইরের রুটি, বিস্কুট, কেক খেলে! কিভাবে?কমার্শিয়াল রুটি, পাউরুটি, কেক, বিস্কুট বানানোর সময় পটাসিয়াম ...
07/09/2025

ক্যা/ন্সা/র হতে পারে বাইরের রুটি, বিস্কুট, কেক খেলে!
কিভাবে?
কমার্শিয়াল রুটি, পাউরুটি, কেক, বিস্কুট বানানোর সময় পটাসিয়াম ব্রোমেট নামক বি/ষা/ক্ত রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়!
এদেশে ছোট কারখানা, বেকারি থেকে শুরু করে বড় ব্র‍্যান্ড, বলতে গেলে প্রায় ৯৯% ই পটাসিয়াম ব্রোমেট ব্যবহার করে!

পটাসিয়াম ব্রোমেট (Potassium Bromate) একটি কৃত্রিম ফুড অ্যাডিটিভ। বেকিং ইন্ডাস্ট্রিতে পাউরুটি, রুটি, বিস্কুট, কেক ইত্যাদির ডো বা মাখা ময়দার টেক্সচার, ভলিউম এবং স্পঞ্জিনেস বাড়ানোর জন্য Potassium Bromate ব্যবহার করা হয়।

এটি এক প্রমাণিত ক্যান্সারজনক পদার্থ (carcinogenic)!
মানে এটি প্রাণীর দেহে ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে তা গবেষণায় প্রমাণিত!
ল্যাবে গবেষণায় দেখা গেছে, পটাসিয়াম ব্রোমেট প্রাণীদের মধ্যে কিডনি, থাইরয়েড এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে ক্যান্সার সৃষ্টি করে!
International Agency for Research on Cancer - IARC এটিকে "Group 2B–Possibly carcinogenic to humans" হিসেবে তালিকাভুক্ত করেছে!

এক ধরনের ক্যান্সার কিডনির মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, যার নাম রেনাল সেল কার্সিনোমা (Renal Cell Carcinoma - RCC)।
পটাসিয়াম ব্রোমেট খাদ্যের মাধ্যমে নিয়মিত গ্রহণ করলে কিডনির ক্ষতি হয়, যা দীর্ঘমেয়াদে RCC সৃষ্টি করতে পারে!

ইউরোপীয় ইউনিয়ন, যুক্তরাজ্য, কানাডা, চীন, ভারতসহ আরও অনেক দেশে পটাসিয়াম ব্রোমেটের ব্যবহার নিষিদ্ধ।
ভারতে ২০১৬ সালে গবেষণায় ক্যান্সারের ঝুঁকি নিশ্চিত পাওয়ায় এটিকে নিষিদ্ধ করে FSSAI (Food Safety and Standards Authority of India)।

কিন্তু বাংলাদেশের বেকারি, কারখানা, হোটেলগুলোয় বেকড ফুড যেমন ব্রেড, কেক, বার্গার বান, পিজ্জা, নান ইত্যাদিতে ব্যাপকভাবে পটাসিয়াম ব্রোমেট ব্যবহার হয়!
কারণ বাংলাদেশে পটাসিয়াম ব্রোমেটের ব্যবহার নিষিদ্ধ নয়!

এমনিতে Bangladesh Food Safety Authority - BFSA খাদ্যে অনুমোদিত এডিটিভস এর একটি তালিকা প্রকাশ করেছে। সেখানে পটাসিয়াম ব্রোমেটের কথা উল্লেখ নেই। যার মানে এটা অনুমোদিত নয়।
কিন্তু বাস্তবে ছোট-বড় বেকারি, ফ্যাক্টরি, দোকানগুলোয় পটাসিয়াম ব্রোমেট খাদ্যে ব্যবহার করা হচ্ছে কিনা কর্তৃপক্ষ তা কি মনিটরিং করছে?

নিজে ভালো থাকতে চাইলে, প্রিয়জনদের ভালো রাখতে চাইলে বাইরের সস্তা কমার্শিয়াল খাবার বাদ দিন শিগগির!
যদি কিছু খেতেই হয় নিজে বানিয়ে খান, ঘরে তৈরি খাবার খান।
লোভীরা জনগণের সর্বনাশ করতে মরিয়া হয়ে আছে!
নিজের ভালো নিজে না বুঝলে কারো ঠেকা পড়েনি আপনাকে ভালো রাখার।

🧪 রক্তের পরীক্ষা (Blood Tests)CBC = Complete Blood CountESR = Erythrocyte Sedimentation RateHbA1c = Hemoglobin A1cFBS = ...
30/08/2025

🧪 রক্তের পরীক্ষা (Blood Tests)
CBC = Complete Blood Count
ESR = Erythrocyte Sedimentation Rate
HbA1c = Hemoglobin A1c
FBS = Fasting Blood Sugar
RBS = Random Blood Sugar
PPBS = Post Prandial Blood Sugar
BT = Bleeding Time
CT = Clotting Time
PT = Prothrombin Time
APTT = Activated Partial Thromboplastin Time
CRP = C-Reactive Protein
D-Dimer = D-dimer (Clot marker)
Blood Group & Rh Typing
---
🫀 হার্টের পরীক্ষা (Heart/Cardiac Tests)
ECG = Electrocardiogram
ECHO = Echocardiography
TMT = Treadmill Test
Holter Monitoring = Continuous ECG Recording
Troponin-I / Troponin-T = Myocardial Infarction Marker
---
🩸 লিভারের পরীক্ষা (Liver Tests)
LFT = Liver Function Test
SGPT / ALT = Serum Glutamate Pyruvate Transaminase
SGOT / AST = Serum Glutamate Oxaloacetate Transaminase
Bilirubin (Total, Direct, Indirect)
Alkaline Phosphatase (ALP)
Serum Albumin & Globulin
---
🫘 কিডনির পরীক্ষা (Kidney/Urinary Tests)
KFT = Kidney Function Test
RFT = Renal Function Test
Blood Urea
Serum Creatinine
Uric Acid
Electrolytes = Sodium, Potassium, Chloride, Bicarbonate
Urine R/M/E = Routine, Microscopy, Examination
Urine C/S = Urine Culture & Sensitivity
24 Hrs Urinary Protein
---
🧬 হরমোন ও থাইরয়েড পরীক্ষা
TSH = Thyroid Stimulating Hormone
FT4 = Free Thyroxine
FT3 = Free Triiodothyronine
LH = Luteinizing Hormone
FSH = Follicle Stimulating Hormone
Prolactin
Insulin Level
Testosterone / Estrogen / Progesterone
---
🧫 সংক্রমণ/ইনফেকশন টেস্ট
HbsAg = Hepatitis B Surface Antigen
Anti-HCV = Hepatitis C Antibody
HIV Test = Human Immunodeficiency Virus Test
VDRL = Venereal Disease Research Laboratory (Syphilis)
Widal Test = Typhoid Test
Mantoux Test = Tuberculosis Test
Dengue NS1 Antigen / IgM / IgG
Malaria Parasite (MP) Test
Chikungunya IgM
---
🧠 মস্তিষ্ক ও স্নায়ুর পরীক্ষা (Neuro Tests)
EEG = Electroencephalogram
EMG = Electromyography
NCV = Nerve Conduction Velocity
CT Scan (Brain) = Computed Tomography Scan
MRI (Brain) = Magnetic Resonance Imaging
---
🩻 ইমেজিং টেস্ট (Imaging Tests)
X-Ray = X-Radiography
USG = Ultrasonography
CT Scan = Computed Tomography
MRI = Magnetic Resonance Imaging
Mammography = Breast Imaging
---
💩 অন্যান্য টেস্ট
Stool R/M/E = Routine, Microscopy, Examination
Stool Occult Blood Test
Sputum C/S = Culture & Sensitivity (TB/Chest Infection)
---
👉 এগুলোই সবচেয়ে প্রচলিত ও গুরুত্বপূর্ণ ডাক্তারি টেস্টের পূর্ণ নাম, অঙ্গভিত্তিকভাবে সাজানো।

🧪 কোন রোগের জন্য কোন টেস্ট করাবেন? জেনে নিন, ভুল চিকিৎসা হতে নিরাপদে থাকুন!! 🧬🔹 জ্বর বা ইনফেকশন হলে:✅ CBC (Complete Bloo...
25/07/2025

🧪 কোন রোগের জন্য কোন টেস্ট করাবেন? জেনে নিন, ভুল চিকিৎসা হতে নিরাপদে থাকুন!! 🧬

🔹 জ্বর বা ইনফেকশন হলে:
✅ CBC (Complete Blood Count)
✅ ESR
✅ Dengue, Malaria বা Typhoid Test (উপসর্গ অনুযায়ী)

🔹 ডায়াবেটিস সন্দেহ হলে:
✅ Fasting Blood Sugar (খালি পেটে)
✅ 2 Hours After Breakfast (2HABF)
✅ HbA1c (গত ৩ মাসের গ্লুকোজের গড়)

🔹 থাইরয়েড সমস্যা হলে:
✅ TSH
✅ T3, T4

🔹 লিভারের সমস্যা বা হেপাটাইটিস সন্দেহ হলে:
✅ LFT (Liver Function Test)
✅ HBsAg
✅ Anti-HCV

🔹 কিডনির সমস্যা হলে:
✅ Creatinine
✅ Urea
✅ Urine R/E (Urine Routine and Microscopy)

🔹 হার্টের সমস্যা বা বুক ধড়ফড় করলে:
✅ ECG
✅ Troponin I
✅ Lipid Profile
✅ Echocardiogram (ডাক্তারের পরামর্শে)

🔹 পেট ব্যথা, গ্যাস্ট্রিক বা হজমে সমস্যা হলে:
✅ USG Whole Abdomen
✅ Endoscopy (প্রয়োজনে)
✅ H. Pylori Test

🔹 মেয়েদের PCOS বা অনিয়মিত পিরিয়ড হলে:
✅ USG Lower Abdomen
✅ LH, FSH
✅ Prolactin
✅ TSH
✅ AMH (বাচ্চা নেওয়ার পরিকল্পনা থাকলে)।

🔹 প্রেগন্যান্সি টেস্ট:
✅ Urine β-hCG
✅ USG Pregnancy Profile

🔹 আর্থ্রাইটিস বা হাড়ের ব্যথা হলে:
✅ RA Factor
✅ CRP
✅ Uric Acid
✅ X-ray (প্রয়োজনে)।

🔹 রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) সন্দেহে:
✅ CBC
✅ Serum Iron
✅ Ferritin
✅ Vitamin B12

💡 মনে রাখবেন:
বিনা কারণে টেস্ট করানো যেমন ঠিক নয়, তেমনি দেরি করাও বিপজ্জনক। আপনার শরীরের সংকেতকে অবহেলা করবেন না। ভালো চিকিৎসার শুরু হয় সঠিক টেস্টের মাধ্যমে। তাই উপসর্গ দেখলেই দেরি না করে একজন রেজিস্টার্ড ডাক্তারের পরামর্শ নিন এবং প্রয়োজনীয় টেস্ট করান।

🩺 সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন!..

অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট টিম নিয়ে আমরা আছি আপনার সেবায়।১০ বছরের অধিক অভিজ্ঞতা সম্পন্ন দক্ষ ফিজিও এর তত্বাবধানে পরিচালিত "ফি...
04/04/2025

অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট টিম নিয়ে আমরা আছি আপনার সেবায়।

১০ বছরের অধিক অভিজ্ঞতা সম্পন্ন দক্ষ ফিজিও এর তত্বাবধানে পরিচালিত "ফিজিও মুভ ফিজিওথেরাপি সেন্টারে" সবাই আমন্ত্রিত!

সাধ্যের মধ্যে বিজ্ঞান সম্মত আধুনিক চিকিৎসা সেবা প্রদানই আমাদের মূল লক্ষ্য....

PhysiMoveBD.com
House : 19, Lake Drive Road, Sector-7, Uttara, Dhaka
Helpline : 01303255225

আজ থেকে আমরা আমাদের ফিজিওথেরাপি সেবা শুরু করছি ইনশাআল্লাহ! আপনারা সকলে আমন্ত্রিত।
04/04/2025

আজ থেকে আমরা আমাদের ফিজিওথেরাপি সেবা শুরু করছি ইনশাআল্লাহ!
আপনারা সকলে আমন্ত্রিত।

চিনির পরিবর্তে আমরা খাচ্ছি মেগনেসিয়াম সালফেট???"এমন কোনো রোগ নাই যা আমাদের হবে না"শুনুন তাহলে বিষ+বিষ এর ভয়াবহ কাহিনী যা...
28/03/2025

চিনির পরিবর্তে আমরা খাচ্ছি মেগনেসিয়াম সালফেট???
"এমন কোনো রোগ নাই যা আমাদের হবে না"

শুনুন তাহলে বিষ+বিষ এর ভয়াবহ কাহিনী যা আমদের খাওয়ানো হচ্ছে। নিষিদ্ধ ঘন চিনি (সোডিয়াম সাইক্লামেট) হাজার হাজার টন আমদানি হয়ে দেশে ঢুকছে কিভাবে? অনেক দিনের চেষ্টায় ক্লু পেয়ে গেলাম বণিক বার্তা পত্রিকার এক সংবাদে। সাইট্রিক এসিড নামে আমদানি হচ্ছে এই বিষ। দেয়া হচ্ছে, মিষ্টি, বেকারি আইটেম, আইসক্রিম, বেভারেজ, জুস, চকোলেট, কন্ডেন্সড মিল্ক প্রভৃতি মিষ্টি
জাতীয় খাদ্য দ্রব্যে।

চিনির চেয়ে প্রায় পঞ্চাশ গুণ বেশি মিষ্টি এই ঘন চিনি পৃথিবীর অনেক দেশেই নিষিদ্ধ। ক্যান্সার, কিডনি বিকল, হজম শক্তি হ্রাস সহ নানাবিধ জটিল রোগের সৃষ্টি করতে পারে এই চিনি।
সাইট্রিক এসিড এর মত দেখতে হুবহু এক রকম বলে অসাধু ব্যবসায়ীরা অতি সহজেই সাইট্রিক এসিড নামে ও কোডে ঘন চিনি আমদানি করছে।

ঢাকার মিটফোর্ড থেকে বের করলাম আরও এক নামে ঘন চিনি আমদানি হচ্ছে। সোডিয়াম সাইট্রেট দেখতেও ঘন চিনির মত দেখতে। সাইট্রিক এসিড এবং সোডিয়াম সাইট্রেট নামে আসছে নিষিদ্ধ বিষ ঘন চিনি। বণিক বার্তার সাংবাদিক ভাই খবর দিলেন মিটফোর্ডে দুই রকম ঘন চিনি বিক্রি হয়। একটা পিউর অন্যটা ভেজাল মিশ্রিত। পিউর ঘন চিনি কেজি ২২০ টাকা হলে ভেজাল ঘন চিনি ১৪০ টাকা কেজি। মাথাটা ঘুরে গেল!! বিষের সাথে বিষ! সেখানে সংবাদ নিলাম কম দাম বিধায় এই ভেজাল ঘন চিনির বিক্রি সর্বাধিক। সবাই গাড়ি ভর্তি করে এই ভেজাল ঘন চিনি নিয়ে যায় বিভিন্ন খাদ্যদ্রব্যে দেয়ার জন্য।

ভেজাল মিশাতে হলে তো ঘন চিনির মতই অন্য কোন একটি দ্রব্য মেশাতে হবে, যার দাম হবে খুব কম এবং মিষ্টি অথবা টেস্টলেস হতে হবে। কি হতে পারে তা?? দুই দিন ঘুমাতে পারিনি। সমানে পারমুটেশন কম্বিনেশন করতে লাগলাম। কি সেই আইটেম? কেউ বলে না। গুগলে ঘন চিনির ছবি
বের করে তার সাথে মিল রেখে খুঁজতে লাগলাম আইটেম।
হটাত মাথার মধ্যে বিদ্যুৎ চমকে উঠল। প্রথমে বিশ্বাস হচ্ছিল না, কি করে সম্ভব!!

আমার এক ভাই সার (ফার্টিলাইজার) বিক্রি করে। তাকে বললাম, “চিনির মত দানাদার সার কি আছে রে?” ইউরিয়া? না ইউরিয়া গোলাকার এবং খুব খারাপ স্বাদ। আর কি আছে? আচ্ছা ম্যাগনেসিয়াম সালফেট সার? ভাই আমার
লাফ দিয়ে উঠল!! হ্যাঁ ভাই, ম্যাগনেসিয়াম সালফেট সার দেখতে চিনির মত দানাদার, দাম কম ১৫/২০ টাকা কেজি এবং স্বাদহীন।
এবার আমি লাফ দিয়ে উঠে গুগলে ছবি দেখলাম। ঘন চিনি এবং ম্যাগনেসিয়াম সালফেট সার দেখতে একই রকম। বিশ্বাস হচ্ছিল না, যে আমাদের সার খাওয়াচ্ছে আর একটি বিষের সাথে। সেই সাংবাদিক ভাইয়ের দ্বারা মিটফোর্ড থেকে ভেজাল এক কেজি সার কিনে আমি সরকারীভাবে চিঠি দিয়ে ১০০ গ্রাম নমুনা পরীক্ষার জন্য পাঠালাম সরকারী ল্যাব (সারের জন্য) খামার বাড়ির মৃত্তিকা সম্পদ উন্নয়ন ইন্সটিটিউটে। ঘুম হারাম হয়ে গেল আমার টেনশনে। রিপোর্ট পেলাম সেই ঘন চিনির নমুনায় ম্যাগনেসিয়াম সালফেট সার পাওয়া গেছে। যা সন্দেহ করেছি তাই। সেই সার মিশ্রিত ঘন চিনির প্যাকেট বা নমুনা না দেখেই এত হাজার লাখ আইটেমের মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম সালফেট সার কিভাবে নির্বাচিত করলাম, তা সত্যিই হবাক হবার বিষয়!!

কয়েকজন বিজ্ঞানী রসায়নবীদকে জিজ্ঞাস করলাম, সার খেলে কি হয়? তাঁরা হতবাক হয়ে গেলেন। কেন সার খাবেন কেন? আমি
বললাম, যদি খাই। ম্যাগনেসিয়াম সালফেট সার সাথে ঘন চিনি!! হেসে তাঁরা উত্তর দিলেন, "ভাই আপনার শখ লাগলে আপনি খান। তবে দুনিয়ার কোন অসুখ থেকে বাদ যাবেন না এবং প্রথম
শেষ হবে বাচ্চারা"।

নানা ধরণের মিষ্টি জাতীয় খাদ্যে দীর্ঘদিন ধরে এক বিষ ঘন চিনির সাথে আর এক বিষ রাসায়নিক সার ম্যাগনেসিয়াম সালফেট খেয়ে আমাদের পরিণতি কি হচ্ছে?? পৃথিবীর কোথাও আছে মানুষকে সার খাওয়ানোর উদাহরণ??
কোথায় আছি আমরা? কোথায় আমাদের গন্তব্য? কে আমাদের বাঁচাবে, বাঁচাবে আমাদের সন্তানদের?

© Dr Asim Dutta

আজ ২রা নভেম্বর জাতীয় রক্তদান ও মরণোত্তর চক্ষুদান দিবস।_____________________________________★★★★★★★★★★★★★★★★★আজ আপনাদের ...
02/11/2024

আজ ২রা নভেম্বর জাতীয় রক্তদান ও মরণোত্তর চক্ষুদান দিবস।
_____________________________________
★★★★★★★★★★★★★★★★★
আজ আপনাদের জানাবো মানবদেহে সর্ব প্রথম কবে রক্ত পরিসঞ্চালন করা হয়েছিল এবং বাংলাদেশে কে সর্ব প্রথম সেচ্ছায় রক্তদান করেছিলেন সেসব ইতিহাস সহ আরো অনেক কিছু।

মানবদেহে প্রথম রক্তদানের সফল প্রয়োগ ঘটানো হয়েছিল ভেড়ার রক্ত দিয়ে। আর তা করেছিলেন ফরাসি বিজ্ঞানী ডাঃ জ্যঁ ব্যাপ্তিস্তে ডেনিস। ১৬৬৭সালে তিনি এক আহত কিশোরের দেহে ১২ আউন্স ভেড়ার রক্ত দিয়ে রক্তদানের সফল সূচনা ঘটান।
এ সালেই ফ্রান্সে মানবদেহে প্রাণীর রক্ত প্রয়োগের উপর নিষেধাজ্ঞা জারি করা হয়।

পরে নোবেল পুরস্কার বিজয়ী অস্ট্রিয়ান জীববিজ্ঞানী ও চিকিৎসক কার্ল ল্যান্ডস্টেনার রক্তের গ্রুপ আবিষ্কার করার পর ১৯০২ সালে রক্তদান নিরাপদ ও নির্ভরযোগ্য বলে স্বীকৃতি দেওয়া হয়। অবশ্য রক্ত নিয়ে বিজ্ঞানিদের চিন্তাভাবনা শুরু আরো অনেক আগে। ১৬১৬ সালে ইংরেজ চিকিৎসক ডা. উইলিয়াম হার্ভের গবেষণার মাধ্যমে মানুষ প্রথম জানতে পারে যে,
মানবদেহের অভ্যন্তরে রক্ত প্রবাহিত হয়। ১৬৫৭ সালে উইলিয়াম হার্ভে আবিষ্কৃত যন্ত্র ব্যবহার করে জন্তুর দেহে ইনজেকশনের মাধ্যমে তরল পদার্থ প্রবেশ করান স্যার ক্রিস্টোফার রেন।

১৬৬৬ সালে ডা. রিচার্ড লোয়ার সফলভাবে প্রথমবারের মতো একটি কুকুরের দেহ থেকে আরেকটি কুকুরের দেহে রক্ত সঞ্চালনের পরীক্ষা চালান। অবশ্য এর পরে পশুর দেহ থেকে মানবদেহে রক্ত পরিসঞ্চালন করতে গিয়ে চিকিৎসকদের হাতে প্রাণ হারান অনেক মানুষ।
১৬৭৮ সালে রক্ত পরিসঞ্চালনের ব্যাপারে নিষেধাজ্ঞা দেন পোপ।

১৮১৮ সালে ডা. জেমস ব্লান্ডেল নামে একজন ইংরেজ ধাত্রীবিদ্যাবিশারদ রক্ত পরিসঞ্চালনের জন্যে একটি যন্ত্র আবিষ্কার করেন যা দিয়ে সফলভাবে একজন সুস্থ মানুষের দেহ থেকে আরেকজন মৃত্যুপথযাত্রী মানুষের দেহে রক্ত পরিসঞ্চালন করে তাকে বাঁচিয়ে তোলা হয়। তিনিই প্রথম বলেন যে, একজন মানুষের শরীরে কেবল আরেকজন মানুষের রক্তই দেয়া যাবে।

১৯০১ সালে ডা. কার্ল ল্যান্ডস্টেনার দেখান, মানুষের রক্তের প্রধানত ৪ টি গ্রুপ রয়েছে, A, B, AB এবং O. প্রথমবারের মতো মানুষ বুঝলো যে, এতোদিন ধরে তাদের ভুলটা ঠিক কোথায় হচ্ছিলো। এরপর ১৯০২ সালে রক্তদান নিরাপদ ও নির্ভরযোগ্য বলে স্বীকৃতি দেওয়া হয় ১৯১৪-১৯১৮ সালে প্রথম বিশ্বযুদ্ধের এ সময়টায় যুদ্ধাহত হাজার হাজার মানুষকে বাঁচাতে অনেক রক্তের প্রয়োজন হয়েছিলো। আর তখনই মানুষ আবিষ্কার করলো দুটো বিষয়।

এক.
রক্তদাতার শরীর থেকে বের করে নেওয়ার পর ঐ রক্তকে জমাট বাঁধার হাত থেকে রক্ষা করা যায় যদি তাতে সোডিয়াম সাইট্রেট মেশানো হয়।

দুই.
অন্য আরও অনেক জিনিসের মতো রক্তকেও ফ্রিজে রেখে সংরক্ষণ করা যায়। ১৯১৬ সালে প্রথমবারের মতো সফলভাবে সংরক্ষিত রক্তকে আরেকজনের দেহে প্রবেশ করানো হয়। এই ধারণা থেকেই ফ্রান্সে বিশ্বের প্রথম ব্লাড ব্যাংকের সূচনা করেন একজন আমেরিকান সেনা কর্মকর্তা ও মেডিকেল গবেষক অসওয়াল্ড হোপ রবার্টসন।

১৯২১ সালে লন্ডনের কিংস কলেজ হাসপাতালে বৃটিশ রেডক্রসের সদস্যরা সবাই একযোগে রক্ত দেন। সূচিত হয় বিশ্বের প্রথম স্বেচ্ছা রক্তদানের দৃষ্টান্ত। ১৯২৫ সালে রক্ত পরিসঞ্চালন নিয়ে গবেষণার জন্যে মস্কোতে ড. আলেক্সান্ডার বগদানভের নেতৃত্বে একটি ইনস্টিটিউশন প্রতিষ্ঠিত হয়। ১৯৩৭ সালে আমেরিকার শিকাগোর কুক কাউন্টি হাসপাতালে বিশ্বের প্রথম ব্লাড ব্যাংক স্থাপিত হয়।

বাংলাদেশে স্বেচ্ছায় রক্তদানের ইতিহাস শুরু হয় ১৯৭২ সালে। দেশের প্রবীণ রক্তসঞ্চালনবিদ প্রফেসর ডা. মুজিবুর রহমানের তত্ত্বাবধানে ১৯৭২ সালের ১০ জুন জাতীয় অধ্যাপক ডা. নুরুল ইসলাম নিজ রক্তদানের মাধ্যমে বাংলাদেশে আনুষ্ঠানিকভাবে স্বেচ্ছা রক্তদান কার্যক্রমের সূচনা করেন। ১৯৭৩ সালে বাংলাদেশ রেডক্রস (পরবর্তীতে ১৯৮১ সালে বাংলাদেশ রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটি) শুরু করে তার ব্লাড ব্যাংক কার্যক্রম।

মৃত্যুর পরও ব্যাংকে আপনার টাকা রয়ে যায়। অথচ আমরা আমাদের জীবদ্দশায় খরচ করার জন্য প্রয়োজনীয় টাকা পাই না। একজন চীনা বিত্তবা...
12/09/2024

মৃত্যুর পরও ব্যাংকে আপনার টাকা রয়ে যায়।
অথচ আমরা আমাদের জীবদ্দশায় খরচ করার জন্য প্রয়োজনীয় টাকা পাই না।

একজন চীনা বিত্তবান মারা গেলেন।
ভদ্রলোকের বিধবা স্ত্রী ২০০ কোটি টাকার মালিক হয়ে তার মৃত স্বামীর ড্রাইভারকে বিয়ে করে ফেললেন।
সদ্য বিবাহিত ড্রাইভার মনে মনে বললেন,
এতদিন জানতাম আমি আমার মালিকের জন্য কাজ করেছি।
এখন দেখি আমার হৃদয়বান মালিকই আমার জন্য শ্রম দিয়ে গেছেন!

নিরেট সত্যটি হচ্ছে-অধিক ধনবান হওয়ার চেয়ে দীর্ঘ্ জীবন লাভ করা বেশি জরুরি।

তাই অধিক ধনবান হওয়ার জন্য অবিরাম শ্রম না দিয়ে দীর্ঘ এবং সুস্থ্য জীবন যাপন করার চেষ্টা করা উচিত এবং নিজেকে সেভাবে গড়া উচিত।

আমাদের জীবনের নানা ঘটনাতেই এই সত্যটি মর্মে মর্মে উপলব্ধি করা যায়ঃ

* দামি এবং অনেক সুবিধা সম্পন্ন একটি মোবাইল ফোনের ৭০% অব্যবহৃতই থেকে যায়।

* একটি মূল্যবান এবং দ্রুতগতি গাড়ির ৭০% গতির কোনো দরকারই হয় না।

* প্রাসাদতুল্য মহামূল্যবান অট্টালিকার ৭০% অংশে কেউ বসবাস করে না।

* কারো কারো এক আলমারি কাপড়-চোপড়ের বেশির ভাগ কোনদিনই পরা হয়ে উঠে না।

* সারা জীবনের পরিশ্রমলব্ধ অর্থের ৭০% আসলে অপরের জন্যই। আপনার জমানো অর্থ যাদের জন্য রেখে যাবেন, বছরে একবারও আপনার জন্য প্রার্থনা করার সময় তাদের হবে না।

করণীয় কী?

# অসুস্থ না হলেও সুযোগ থাকলে মেডিকেল চেকআপ করুন।

# অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করবেন না।

# মানুষকে ক্ষমা করে দিন।

# রাগ পুষে রাখবেন না। মনে রাখবেন, কেউ-ই রগচটা মানুষকে পছন্দ করে না। আড়ালে-আবডালে পাগলা বলে ডাকে।

# পিপাসার্ত না হলেও জল পান করুন। শরীরের কার্যক্রম স্বাভাবিক রাখতে এর বিকল্প নেই।

# সিদ্ধান্তটি সঠিক জেনেও কখনো কখনো ছাড় দিতে হয়।

# যতই বয়স হোক না আর ব্যস্ত থাকুন না কেন, জীবনসংগীকে মাঝে মাঝে নিরিবিলি কোথাও নিয়ে হাত ধরে হাঁটুন, হোটেলে খাওয়াতে না পারলে বাদাম বা ঝালমুড়ি খান।

আর তাকে বুঝতে দিন, সেই আপনার সবচেয়ে আপন। কারণ, আপনার সবরকম দুঃসময়ে সেই পাশে থাকে বা থাকবে।

# ক্ষমতাধর হলেও বিনয়ী হোন।

# সুযোগ পেলেই পরিবার পরিজন নিয়ে সামর্থ্য অনুযায়ী নিজের দেশকে এমনকি ভিন্নদেশকে দেখতে বেড়িয়ে পড়ুন।

# ধনী না হলেও তৃপ্ত থাকুন। মনে রাখবেন, সকল ধনী লোক কিন্তু মানসিক শান্তিতে থাকে না।

# মাঝে মাঝে ভোরের সূর্যোদয়, রাতের চাঁদ এবং সমুদ্র দেখতে ভুল করবেন না।

বৃষ্টিজলে বছরে একবার হলেও ভিজবেন। আর দিনে ১বার গায়ে রোদ লাগান।

মাঝে মাঝে উচ্চস্বরে হাসবেন।

জীবন তো একটাই।

একে পরিপূর্ণভাবে বাঁচার চেষ্টা করুন।

#সংগৃহীত ゚

Address

Dhaka
1230

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Emon Chowdhury - Physiotherapist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Emon Chowdhury - Physiotherapist:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

My Profile

I'm a Physiotherapist. I also work some social activities, journalisom, ICT. I'm A-ve blood donor.