https://livingwithwellnessbd.com/

Living With Wellness, 5th floor, 3/6, Humayun Road, Block# B, Mohammadpur, Dhaka (2026)

Q: What is the address?

5th Floor, 3/6, Humayun Road, Block# B, Mohammadpur

03/02/2026

👩‍⚕️ আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরিচিত হোন 👨‍⚕️
জীবনে আমরা সবাই কখনো না কখনো সমস্যায় পড়ি—মাথায় চাপ, দুশ্চিন্তা, মন খারাপ, সম্পর্কের টানাপোড়েন… তখন কাউকে পাশে পাওয়া কতটা দরকারি, সেটা আমরা সবাই জানি।

আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আছেন সেই সময়টাতেই—আপনার কথা শুনতে, বুঝতে আর আপনাকে হালকা হতে সাহায্য করতে। 🌿

তিনি চেষ্টা করেন যেন আপনি নিজের ভেতর থেকে শক্তি খুঁজে পান, আবার হাসতে পারেন, আবার স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে পারেন।

✨ কারণ মন ভালো থাকলে, জীবনও অনেকটা সহজ হয়ে যায়।

🧠 আমরা যেসব সমস্যায় সহায়তা করি:
✅ অ্যানজাইটি ও প্যানিক অ্যাটাক
✅ ডিপ্রেশন ও স্ট্রেস
✅ ওসিডি, ফোবিয়া ও সাইকোসিস
✅ বাইপোলার ডিসঅর্ডার ও ম্যানিয়া
✅ ফ্যামিলি ও কাপল কাউন্সেলিং
✅ ম্যারেজ ও কনফ্লিক্ট রিসোলিউশন
✅ শিশু ও কিশোরদের কাউন্সেলিং
এপ্যয়েন্টমেন্ট পেতে যোগাযোগ করুন -
📞 কল করুন: +8801902834448
💬 WhatsApp: +8801902834448
📧 ইমেইল: psychologicalwindow@gmail.com
📍 ঠিকানা: 5th Floor, 3/6, Humayun Road, Block B, Mohammadpur, Dhaka
🔗 Page : Living With Wellness
🎥 YouTube Channel: Living With Wellness BD or https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
🌐 Website: livingwithwellnessbd.com

03/02/2026

‼️Online Training on
Basic & Advance Counselling Skills & Process‼️

🌱 নিজেকে প্রস্তুত করুন একজন দক্ষ ও মানবিক কাউন্সেলর হিসেবে 🌱
আপনি কি কাউন্সেলিং শিখতে চান বেসিক থেকে অ্যাডভান্স লেভেল পর্যন্ত, বাস্তবভিত্তিক ও প্রফেশনাল গাইডলাইনে?
তাহলে এই ট্রেনিংটি আপনার জন্যই!!!

Trainer
MS Mahmuda
Psychologist & International MHPSS Expert
Founder & CEO, Living With Wellness

এই ট্রেনিং থেকে আপনি যা শিখবেন
1.কাউন্সেলিং কী, মিথ এন্ড ফ্যাক্ট? What is counselling, myth and fact.
2.কাউন্সেলর এর যোগাযোগ ও দক্ষতা। Communication skills of a counselor.
3. কাউন্সেলরের ভূমিকা। Role of a counselor
4. মোটিভেশনাল ইন্টারভিউ। motivational interview
5. ইকোলজিক্যাল মডেল। Ecological model
6. কাউন্সেলিং কিভাবে পরিচালনা করা যায়। Process of counselling
7. সাইকোএডুকেশন, Psychoeducation
8. সলিউশন ফোকাসড সাইকো থেরাপি। Solution Focused psychotherapy
9. প্রবলেম ফোকাস সাইকো থেরাপি। Problem Focused Psychotherapy
10. DASS - 21 - এর পরিচিতি Orientation on DASS 21
11. ডিসঅর্ডার ব্যবস্থাপনা (সাইকোসিস এবং নিউরোসিস) Disorder Management

যারা অংশগ্রহণ করতে পারবেন:
1.Mental health and non mental health professionals.
2.Fresh graduates, Ms in psychology or any other subjects, psychotherapist, psychosocial counsellor, mental health enthusiasts or any other relevant personnel.

Training Details🟦
শুরুর তারিখ: ৭ই ফেব্রুয়ারি, ২০২৬
সময়: প্রতি রবিবার ও মঙ্গলবার | রাত ৭টা – ৯টা
প্ল্যাটফর্ম: ZOOM
Training Fee: ৯,০০০ টাকা (BDT)
✅ ট্রেনিং এ প্রি এবং পোস্ট টেস্ট থাকবে।
✅ ট্রেনিং শেষে ইভাল্যুয়েশান বা টেস্টের পর সার্টিফিকেট প্রদান করা হবে।
Payment Method
bKash (Personal): +8801902834448
অবশ্যই রেজিস্ট্রেশনের সময় টাকা পাঠানোর TRX ID নাম্বারটি শেয়ার করবেন।
✨টোটাল ৩ টি ইন্সটলমেন্টে Payment সম্পন্ন করতে পারবেন।
Registration Link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfylBm4FBwBOXPc1fFSJ4sxcoz-It7xOAMeJdKguhgJo0JOFw/viewform?usp=dialog

বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন-
Phone / WhatsApp: +8801902834448
Email: psychologicalwindow@gmail.com
Address: 5th Floor, 3/6, Humayun Road, Mohammadpur, Dhaka
Page link: https://www.facebook.com/wellness0123?mibextid=2JQ9oc
Youtube link: https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
Website link: livingwithwellnessbd.com

03/02/2026

👩‍⚕️ আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরিচিত হোন 👩‍⚕️

জীবনের কিছু অভিজ্ঞতা আমাদের মনে গভীর ছাপ ফেলে—ট্রমা, দুশ্চিন্তা, ভয়, সম্পর্কের জটিলতা বা দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ। এসব সময়ে প্রয়োজন হয় এমন একজন পেশাদারের, যিনি শুধু শোনেন না—বুঝতেও জানেন।

🌿 ডা. সাবরিনা মাহমুদ
আন্তর্জাতিকভাবে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত সাইকোথেরাপিস্ট ও EMDR-Europe Accredited Practitioner Candidate, যিনি দীর্ঘ ১৫ বছরেরও বেশি সময় ধরে শিশু, কিশোর ও প্রাপ্তবয়স্কদের মানসিক সুস্থতায় কাজ করে আসছেন। বিশেষ করে ট্রমা-ফোকাসড থেরাপি ও শিশু EMDR-এ তাঁর দক্ষতা তাঁকে আলাদা করে তুলে ধরে।

তিনি বিশ্বাস করেন—
✨ আরোগ্য আসে নিরাপদ সম্পর্ক, সহানুভূতিশীল শোনা এবং বৈজ্ঞানিক থেরাপির সমন্বয়ে।
✨ আপনার ভেতরের শক্তিটুকু জাগিয়ে তুলতেই তাঁর কাজ।

☑️ যেসব বিষয়ে তিনি সহায়তা করেন:
1. ট্রমা, অ্যানজাইটি ও প্যানিক
2. ডিপ্রেশন ও স্ট্রেস
3. শিশু ও কিশোরদের মানসিক সমস্যা
4. ফ্যামিলি ও কাপল কাউন্সেলিং
5. লাইফ ট্রানজিশন ও ইমোশনাল রেগুলেশন

🟡Available for online counselling only

অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ করুন:
WhatsApp: +8801902834448
ইমেইল: psychologicalwindow@gmail.com
ঠিকানা: 5th Floor, 3/6, Humayun Road, Block B, Mohammadpur, Dhaka
Page : Living With Wellness
YouTube Channel: Living With Wellness BD or https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
Website: livingwithwellnessbd.com

02/02/2026

"বেসিক এন্ড এডভান্স কাউন্সেলিং স্কিলস এন্ড প্রসেস" ট্রেনিংটি ৬ই ফেব্রুয়ারী ২০২৬ থেকে শুরু হতে যাচ্ছে।

যারা অংশগ্রহণ করতে পারবেন:
1.Mental health and non mental health professionals.
2.Fresh graduated, Ms in psychology or any other subjects, psychotherapist, psychosocial counsellor, mental health enthusiasts or any other relevant personnel.

ট্রেনিংয়ে অংশগ্রহণ করতে পেমেন্ট সম্পন্ন করে রেজিস্ট্রেশন করুন নিচের লিংকে গিয়ে : 👇
https://docs.google.com/forms/d/1gVP53fl7fTPO_etZcWH3Y4QaAJjc84M8rvoTvtCZg94/viewform

বিস্তারিত পড়ুন কমেন্টে : 👇

যেকোনো প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন:
Phone : +8801902834448
WhatsApp : +8801902834448
Email : psychologicalwindow@gmail.com
Address : 5th floor, 3/6, Humayun road, Block B, Mohammadpur, Dhaka.
Page link: https://www.facebook.com/wellness0123?mibextid=2JQ9oc
Youtube link: https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
Website link: livingwithwellnessbd.com

31/01/2026

🌟Online Workshop on counselling Intake Form Fill up.🌟

আপনি কি একজন নতুন কাউন্সেলর হিসেবে প্র্যাকটিস শুরু করতে চান?
কিন্তু প্রথমেই কোন কাজটি করতে হয় সেটি এখনও আপনি হয়তো জানেন না।
কাউন্সেলিং শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত যে ফর্ম টি ফিলাপ করতে হয় সেটিকে বলা হয় ইনটেক ফর্ম।

লিভিং উইথ ওয়েলনেস এই ইনটেক ফর্ম কি এবং এর ভেতরে কি কি বিষয়গুলো অন্তর্ভুক্ত এবং কিভাবে সেটি পূরণ করতে হয় সেই বিষয়ে একটি দু'ঘণ্টার ওয়ার্কশপ আয়োজন করতে যাচ্ছে।

যারা এই ওয়ার্কশপটিতে অংশগ্রহণ করতে পারবেন:
☑️মনোবিজ্ঞান বিভাগের শিক্ষার্থীরা (স্নাতক ও স্নাতকোত্তর)
☑️কাউন্সেলিং/ক্লিনিক্যাল/এডুকেশনাল সাইকোলজির প্রশিক্ষণার্থী ও ইন্টার্নরা
☑️নতুন বা প্রারম্ভিক পর্যায়ের কাউন্সেলররা
☑️স্কুল, কলেজ শিক্ষক ও স্কুল কাউন্সেলররা
☑️সামাজিক কর্মী (Social Worker) ও কমিউনিটি মেন্টাল হেলথ কর্মীরা
☑️এনজিওতে কর্মরত মনোসামাজিক সাপোর্ট বা কেস ম্যানেজমেন্টে যুক্ত ব্যক্তিরা
☑️গবেষণায় আগ্রহী শিক্ষার্থী বা গবেষকরা (ক্লিনিক্যাল ইন্টারভিউ ও নৈতিকতা বিষয়ে আগ্রহী)

Workshop টি থেকে যা যা শিখতে পারেবন: (Learning Outcomes):
1️⃣কাউন্সেলিং ইনটেক ফর্মের উদ্দেশ্য ও গুরুত্ব বুঝতে পারবে
2️⃣একটি ইনটেক ফর্মের প্রধান উপাদানগুলো শনাক্ত করতে পারবে
3️⃣সঠিক ও পেশাদারভাবে ইনটেক ফর্ম পূরণ করতে শিখবে
4️⃣কাউন্সেলিং-সংক্রান্ত মৌলিক নৈতিকতা ও ডকুমেন্টেশন দক্ষতা অর্জন করবে
5️⃣আত্মবিশ্বাসের সাথে কাউন্সেলিং প্র্যাকটিস শুরু করার প্রস্তুতি গড়ে তুলবে

একটি লিখিত এবং Well formulated Intake form ওয়ার্কশপ শেষে প্রদান করা হবে।

Facilitator : Ms. Mahmuda
Psychologist/ International MHPSS Expert,
Founder and CEO at Living With Wellness

Date: Monday, 19th February , 2026
Time: 7 PM to 9 PM

রেজিস্ট্রেশন ফি : ৫০০ টাকা
পরিশোধের মাধ্যম : বিকাশ (+8801902834448)

সুতরাং, কাউন্সেলিং এর হাতে খড়ি এবং প্র্যাকটিক্যাল অভিজ্ঞতা অর্জন করতে চাইলে নিচের লিংকটিতে গিয়ে রেজিস্ট্রেশন করুন।
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc8rQdER2I9ydKSt-jsUOYwo7Qg8ZiG2IUc-5E54yq9u6lT3w/viewform?usp=dialog

যেকোনো প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন:
Phone : +8801902834448
WhatsApp : +8801902834448
Email : psychologicalwindow@gmail.com
Address : 5th floor, 3/6, Humayun road, Block B, Mohammadpur, Dhaka.
Page link: https://www.facebook.com/wellness0123?mibextid=2JQ9oc
Youtube link: https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
Website link: livingwithwellnessbd.com

Living With Wellness

03/02/2026

03/02/2026

03/02/2026

02/02/2026

31/01/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category