Living With Wellness

Living With Wellness It's platform for all people to get information, mental health counselling service and training.
(4)

আমরা শরীরের যত্নের কথা ভাবি, কিন্তু মনও যত্ন চায়! 🧠💬চলুন শুনি বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিয়ে।আপনার ম...
19/10/2025

আমরা শরীরের যত্নের কথা ভাবি, কিন্তু মনও যত্ন চায়! 🧠💬
চলুন শুনি বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিয়ে।
আপনার মেন্টাল হেলথ কনসালটেন্সির জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
যোগাযোগের জন্য -
ফোন নাম্বার-+8801902834448
WhatsApp নাম্বার -+8801902834448
ইমেইল-psychologicalwindow@gmail.com
ঠিকানা- 5th floor, 3/6, Humayun road, Block B, Mohammadpur, Dhaka.
Page link: https://www.facebook.com/wellness0123?mibextid=2JQ9oc
Youtube link: https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
Website link: livingwithwellnessbd.com







#মনভালোথাকুক #মানসিকস্বাস্থ্য #নিজেরযত্ন

কখনো কখনো আমরা হাসি মুখে লুকিয়ে রাখি হাজারটা ক্লান্তি…মনের ভারে কথা গুলো চুপ হয়ে যায়, অথচ কেউ যদি শুনত — হয়তো অনেকটা হাল...
17/10/2025

কখনো কখনো আমরা হাসি মুখে লুকিয়ে রাখি হাজারটা ক্লান্তি…
মনের ভারে কথা গুলো চুপ হয়ে যায়, অথচ কেউ যদি শুনত — হয়তো অনেকটা হালকা লাগতো। 🌿

Living With Wellness নিয়ে এসেছে এক আন্তরিক উদ্যোগ —
✨ Free Counselling Session ✨
📍 Both Online & Offline

এই সেশন সবার জন্য উন্মুক্ত —
👥 যেকোনো বয়সের মানুষ এই সেবা পেতে পারবেন
💬 গোপনীয়তা ও সহমর্মিতায় বেষ্টিত পরিবেশ
💚 কোনো খরচ ছাড়াই প্রথম ২ সেশনে নিজের জমানো কথা বলার সুযোগ

চলুন, মনকে এবার একটু ছুটি দিই…
নিজের সাথে, নিজের মনের সাথে সময় কাটাই 🌸
কারণ, সুস্থ মনই সুখী জীবনের শুরু। 🌈

নিবন্ধন করতে নিচের ফর্মটি পূরণ করুন:
https://forms.gle/1nrr3zPSqWSY9YGC9

📞 যোগাযোগ:
Phone / WhatsApp: +8801902834448
📧 E-mail: psychologicalwindow@gmail.com

📍 Address: 5th Floor, 3/6, Humayun Road, Mohammadpur, Dhaka

🧠 Online Training on PSYCHOLOGICAL FIRST AID 🌿✨ Organized by Living With Wellness ✨আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সেবা ক্যারিয়া...
16/10/2025

🧠 Online Training on PSYCHOLOGICAL FIRST AID 🌿
✨ Organized by Living With Wellness ✨

আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সেবা ক্যারিয়ারের প্রথম পদক্ষেপ এখানেই শুরু হতে পারে! 🌱
“Psychological First Aid” হলো এমন একটি মৌলিক দক্ষতা, যা আপনাকে শেখাবে কীভাবে মানসিক সংকট বা ট্রমার মুহূর্তে অন্যদের পাশে সহানুভূতি, স্থিতি ও সহায়তার সঙ্গে দাঁড়াতে হয়। 💬
এই প্রশিক্ষণটি শিক্ষার্থী, শিক্ষক, কাউন্সেলর, সামাজিক কর্মী বা যে কেউ যিনি অন্যের মানসিক কল্যাণে কাজ করতে চান — সবার জন্যই অত্যন্ত মূল্যবান। 💖

🎓 Trainer:
MS Mahmuda

Psychologist & International MHPSS Expert

Founder & CEO at Living With Wellness

💰 Training Fee: 3000 BDT+ Bkash Charge
🔆অফিসে এসে নগদে পেমেন্ট সম্পন্ন করার সুযোগও রয়েছে।

📅 তারিখ: শুক্রবার, ৩১ অক্টোবর ও শনিবার, ১ নভেম্বর ২০২৫
⏰ সময়:
বাংলাদেশ সময়: সন্ধ্যা ৭টা – রাত ১০টা
মার্কিন সময়: সকাল ৯টা – দুপুর ১২টা

📜 সার্টিফিকেট প্রদান করা হবে ট্রেনিং সম্পন্নের পর।

পেমেন্ট সম্পন্ন করুন : +8801902834448 (বিকাশ)
📩 অংশগ্রহণ করতে আজই রেজিস্ট্রেশন করুন।

রেজিস্ট্রেশন লিংক :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSce4fXSr-6SbrbqnVhHmQM41MoGfJ96EjoQ9SNRLsUEc_eipA/viewform?usp=header

🌸 নিজের ও অন্যের মানসিক সুস্থতার পথে এক ধাপ এগিয়ে যান — আজই নিবন্ধন করুন!

🌟যেকোনো প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন:
ফোন নাম্বার-+8801902834448
WhatsApp নাম্বার -+8801902834448
ইমেইল-psychologicalwindow@gmail.com
ঠিকানা- 5th floor, 3/6, Humayun road, Block B, Mohammadpur, Dhaka.
Page link: https://www.facebook.com/wellness0123?mibextid=2JQ9oc
Youtube link: https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
Website link: livingwithwellnessbd.com





🌍 বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে প্রতিযোগিতা ২০২৫ 🌍আমরা অনেক সময় আমাদের মনের কষ্ট, দুঃখ কিংবা আনন্দ প্রকাশ করতে পার...
16/10/2025

🌍 বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে প্রতিযোগিতা ২০২৫ 🌍

আমরা অনেক সময় আমাদের মনের কষ্ট, দুঃখ কিংবা আনন্দ প্রকাশ করতে পারি না। কিন্তু কবিতা, ছবি আঁকা বা লেখা আমাদের সেই অপ্রকাশিত অনুভূতিকে নিরাপদভাবে বাইরে আনার পথ তৈরি করে। তাই Living With Wellness আয়োজন করেছে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস প্রতিযোগিতা ২০২৫—যেখানে আপনার সৃজনশীলতাই হবে মানসিক সুস্থতার আলো ছড়ানোর হাতিয়ার।

🖋️ Poetry Contest – "Speak your mind in verse"
👉 আপনি নিজস্ব লিখা পাঠাবেন, যা হতে পারে ছন্দময় কবিতা—মানসিক স্বাস্থ্য, আশা, সংগ্রাম বা ইতিবাচকতার সাথে সম্পর্কিত।

🎨 Art Contest – "Express your mind through art"
👉 আপনার আঁকা ছবি/ডিজিটাল আর্ট/পেইন্টিং এর স্ক্যানড বা স্পষ্ট ছবি পাঠাবেন। বিষয় হবে মানসিক সুস্থতা, ভালো থাকা, আশা বা মানসিক শক্তি।

📑 Content Writing – "Your words of hope writing for wellness"
👉 আপনার ছোট প্রবন্ধ, অভিজ্ঞতা লেখা, প্রেরণামূলক গল্প বা প্রতিফলনধর্মী লেখা পাঠাতে পারেন, যেখানে মানসিক স্বাস্থ্য ও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি ফুটে উঠবে।

✨ প্রতিটি কাজ আপনার নিজের হতে হবে এবং মৌলিক চিন্তাধারা প্রকাশ করতে হবে। আমরা চাই আপনার লেখা, ছবি বা শিল্পকর্ম অন্যকে অনুপ্রাণিত করুক এবং মনে করিয়ে দিক—মানসিক স্বাস্থ্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ।

📅 সাবমিশনের শেষ তারিখ: ২০ অক্টোবর ২০২৫
📢 ফলাফল ঘোষণা: ২২ অক্টোবর ২০২৫
👥 আয়োজক: Living With Wellness

📨 আপনার লেখা বা শিল্পকর্ম পাঠাবেন এই ইমেইলে:
psychologicalwindow@gmail.com

🎁 বিজয়ীদের জন্য থাকছে আকর্ষণীয় পুরস্কার! ✨

💚 আসুন, আমাদের সৃজনশীলতা দিয়ে আশা, ইতিবাচকতা আর মানসিক সুস্থতার বার্তা ছড়িয়ে দিই। আপনার শব্দ, আপনার রঙ, আপনার ভাবনা—কারও জন্য হতে পারে নতুন শক্তির উৎস। 🌿✨

🌟যেকোনো প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন:

ফোন নাম্বার-+8801902834448
WhatsApp নাম্বার -+8801902834448
ইমেইল-psychologicalwindow@gmail.com
ঠিকানা- 5th floor, 3/6, Humayun road, Block B, Mohammadpur, Dhaka.
Page link: https://www.facebook.com/wellness0123?mibextid=2JQ9oc
Youtube link: https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
Website link: livingwithwellnessbd.com

13/10/2025

🌿 World Mental Health Day 2025 🌿
✨ Webinar series: Seeds of Wellness ✨

🩵Tooic: Postpartum Emotional Well-being: A Psychologist’s Perspective as a Mother

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে Living With Wellness এর ৫ম ওয়েবিনার, যেখানে আলোচনার বিষয় হবে মাতৃত্বের পরবর্তী সময়ে মায়ের মানসিক সুস্থতা ও আবেগীয় অভিজ্ঞতা। 💫

🎙️ Guest:
Amena Sumi
Counselling Psychologist, Living With Wellness

🎤 Host:
Syeda Sara Nasir
Intern Psychologist, Living With Wellness

📅 তারিখ: সোমবার, ১৩ই অক্টোবর, ২০২৫
⏰ সময়: রাত ৯টা
💻 প্ল্যাটফর্ম: Facebook Live

📞 যোগাযোগ:
Phone: +8801902834448
WhatsApp: +8801902834448
📧 E-mail: psychologicalwindow@gmail.com
🏢 ঠিকানা: ৫ম তলা, ৩/৬, হুমায়ুন রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা

🌸 মাতৃত্বের পর আবেগের ওঠাপড়া, মানসিক চাপ, ও আত্ম-সচেতনতা নিয়ে জানুন একজন মনোবিজ্ঞানীর ব্যক্তিগত ও পেশাগত দৃষ্টিভঙ্গি থেকে।
এই আলোচনাটি মিস করবেন না — নিজের ও অন্য মায়েদের মানসিক সুস্থতার পথে আরও এক ধাপ এগিয়ে যান। 💖

চাপ, দুশ্চিন্তা, একাকীত্ব বা সম্পর্কের জটিলতা — এই সবকিছুই আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যে গভীর প্রভাব ফেলে।কিন্তু সুখবর হলো, আ...
13/10/2025

চাপ, দুশ্চিন্তা, একাকীত্ব বা সম্পর্কের জটিলতা — এই সবকিছুই আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যে গভীর প্রভাব ফেলে।
কিন্তু সুখবর হলো, আপনি একা নন। 🕊️

Living With Wellness আয়োজন করেছে ফ্রি কাউন্সেলিং সেশন,
যেখানে আপনি পাবেন পেশাদার মনোবিজ্ঞানীদের সহায়তা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে।
নিজেকে জানার, বোঝার এবং সুস্থ মানসিক জীবনের পথে এগিয়ে যাওয়ার এই সুযোগটি হাতছাড়া করবেন না।

✨ আজই রেজিস্ট্রেশন সম্পন্ন করুন, নিজের মনের প্রতি যত্নশীল হোন।
একটি ছোট পদক্ষেপই হতে পারে আপনার জীবনের বড় পরিবর্তনের শুরু। 💫

নিবন্ধন করতে নিচের ফর্মটি পূরণ করুন:
https://forms.gle/1nrr3zPSqWSY9YGC9

📞 যোগাযোগ: +8801902834448
📧 E-mail: [psychologicalwindow@gmail.com](mailto:psychologicalwindow@gmail.com)
📍 ঠিকানা: 5th floor, 3/6, Humayun Road, Mohammadpur, Dhaka

মন নিয়ে ভাবুন, নিজের যত্ন নিন।বিশেষ Q&A সেশনে যোগ দিন —আপনার মানসিক জিজ্ঞাসার উত্তর দেবেন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীMs. Mahmuda,...
13/10/2025

মন নিয়ে ভাবুন, নিজের যত্ন নিন।
বিশেষ Q&A সেশনে যোগ দিন —
আপনার মানসিক জিজ্ঞাসার উত্তর দেবেন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী
Ms. Mahmuda,
Founder & CEO, Living With Wellness 💬💚
যেসব বিষয়ে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন :

💭 অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা বা উদ্বেগ (Anxiety)
😔 মন খারাপ বা বিষণ্নতা (Depression)
💔 সম্পর্কের সমস্যা (Relationship issues)
🔥 রাগ বা আবেগ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা (Anger & Emotion regulation)
💤 ঘুমের সমস্যা বা ক্লান্তি (Sleep difficulties)
📚 আত্মসম্মান ও আত্মবিশ্বাসের ঘাটতি (Low self-esteem)
👨‍👩‍👧 পারিবারিক বা অভিভাবকত্বের টানাপোড়েন (Family & Parenting issues)
🎯 জীবনের লক্ষ্য ও অর্থ খুঁজে পেতে বিভ্রান্তি (Life direction & purpose)

🔆তাই দেরী না করে আজই আপনার প্রশ্ন আমাদের জানান এই ফর্মটি পূরণের মাধ্যমে।

🔆 https://forms.gle/8kdLxEgERnNLYZKTA

আপনার মেন্টাল হেলথ কন্সালটেন্সির জন্য আজই যোগাযোগ করুন --
ফোন নাম্বার-+8801902834448
WhatsApp নাম্বার -+8801902834448
ইমেইল-psychologicalwindow@gmail.com
ঠিকানা- 5th floor, 3/6, Humayun road, Block B, Mohammadpur, Dhaka.
Page link: https://www.facebook.com/wellness0123?mibextid=2JQ9oc
Youtube link: https://youtube.com/-bd?si=77OGBgD_znZba2p0
Website link: livingwithwellnessbd.com







.

Address

5th Floor, 3/6, Humayun Road, Block# B, Mohammadpur
Dhaka
1207

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Living With Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Living With Wellness:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram