05/12/2025
🎗️ ব্রেস্ট ক্যান্সার সচেতনতা – জীবন বাঁচাতে সচেতনতা হোক প্রথম পদক্ষেপ
ব্রেস্ট ক্যান্সার বা Breast Cancer এখন শুধু একটি রোগ নয়; এটি বিশ্বব্যাপী নারীদের জন্য সবচেয়ে বড় স্বাস্থ্যঝুঁকিগুলোর একটি। তবে সুখবর হলো—সময়মতো শনাক্ত করতে পারলে এই রোগ সম্পূর্ণভাবে নিরাময়যোগ্য।
🔍 ব্রেস্ট ক্যান্সারের সাধারণ লক্ষণ
👉 স্তনে বা বগলের পাশে অস্বাভাবিক গাঁট
👉 স্তনের আকার বা আকৃতির পরিবর্তন
👉 নিপল থেকে অস্বাভাবিক স্রাব
👉 ত্বকে ডিম্পলিং বা কুঁচকে যাওয়া
👉 নিপলের অবস্থান ভেতরের দিকে ঢুকে যাওয়া
মনে রাখবেন: সব গাঁটই ক্যান্সারের লক্ষণ নয়, তবে পরীক্ষা করানো জরুরি।
🩺 কেন নিয়মিত পরীক্ষা গুরুত্বপূর্ণ?
🔹 ৪০ বছরের পর নিয়মিত ম্যামোগ্রাম
🔹 মাসে একবার নিজে নিজে ব্রেস্ট সেলফ-এক্সাম
🔹 বার্ষিক ডাক্তারের চেকআপ
প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণই রোগকে জটিল হওয়ার আগেই নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
🧘♀️ কীভাবে ঝুঁকি কমানো যায়?
✔️ সঠিক ওজন বজায় রাখা
✔️ নিয়মিত ব্যায়াম
✔️ ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহার
✔️ স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস
✔️ পরিবারে ইতিহাস থাকলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
👩⚕️ আপনার পাশে আছি-
জেনারেল ও ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারির অভিজ্ঞতায়
প্রফেসর ডা: সালমা ইয়াসমিন চৌধুরী
ব্রেস্ট সমস্যার সঠিক মূল্যায়ন, পরামর্শ ও নিরাপদ চিকিৎসা সেবা পেতে যোগাযোগ করুন।
📞 01918-358461 (Parvez)
🌸 নিজের প্রতি দায়িত্বশীল হোন
একটি ছোট পরীক্ষা আপনার জীবনকে সুরক্ষিত রাখতে পারে।
সচেতনতাই প্রতিরোধের প্রথম ধাপ।
