Nutri Talk With Faria Islam

Nutri Talk With Faria Islam Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nutri Talk With Faria Islam, Health & Wellness Website, Dhaka.

Bsc in Food and Nutrition (Du)
Msc in Food and nutrition(Du) (Thesis)
Thesis fellow at BCSIR
Trained in Clinical Nutrition and Dietetics(BIRDEM)
Trained in Applied Nutrition from BIRTAN
PGT in Nutrition and Fitness

যাদের ১০ কেজির উপরে ওজন বেশি তাদের কে ওয়েট রিডিউস করতে অবশ্যই এক্সরসাইজ করতে হবে।।
22/11/2025

যাদের ১০ কেজির উপরে ওজন বেশি তাদের কে ওয়েট রিডিউস করতে অবশ্যই এক্সরসাইজ করতে হবে।।

প্রতিটি Nutrition student এর Inspiron Fitness & Diet Consultancy Center এর এই কোর্সটি করা উচিত।অফারটি মিস করলে আসলেই লস ...
21/11/2025

প্রতিটি Nutrition student এর Inspiron Fitness & Diet Consultancy Center এর এই কোর্সটি করা উচিত।
অফারটি মিস করলে আসলেই লস কিন্তু।।

Regular physical exercise low intensity High time cut off your viseral fat🤪
16/11/2025

Regular physical exercise low intensity High time cut off your viseral fat🤪

#মা_শা_আল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ 🤲🤲আজকে মার্কসীট আসলো ওয়েবসাইটে 😵আপাতত মিশন সাকসেসফুল।।Next many more to go in sha Allah 🤲🤕...
15/11/2025

#মা_শা_আল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ 🤲🤲
আজকে মার্কসীট আসলো ওয়েবসাইটে 😵
আপাতত মিশন সাকসেসফুল।।
Next many more to go in sha Allah 🤲
🤕 সেমিনার পরীক্ষার ২ দিন আগে আমার ল্যাপটপ টা পুরো ডেড হয়ে যায়।কিভাবে যে কম্পিলিট করেছিলাম,আমি সত্যি অনেক ভাগ্যবান আমার রুমমেট দের পেয়ে,ওরা না থাকলে কি যে করতাম।।
পুরো থিসিস লেখা শেষ করেছিলাম আমার কাজিনের ল্যাপটপে।
এই ২ টা পরীক্ষা ছিল সবথেকে প্যাথেটিক।কাঁদতে কাঁদতে মনে হয়ছিল আমার চোখের পানি শুকায় যাবে।।
"শীঘ্রই তোমাকে এতো নেয়ামত দিবো যে তুমি খুশি হয়ে যাবে " 😭😭😭 মহান আল্লাহ কথা রেখেছেন আলহামদুলিল্লাহ 🤲🤲

চিপস বাড়িতে বানিয়ে শিশুকে খাওয়ান,কেনা চিপস কেনো খাওয়াতে হবে‼️‼️
14/11/2025

চিপস বাড়িতে বানিয়ে শিশুকে খাওয়ান,কেনা চিপস কেনো খাওয়াতে হবে‼️‼️

‼️‼️আসিতেছে শীতকাল,ফুলকপি -বাঁধাকপি-ব্রকলি-পালংশাকের সাথে এখন রোজকার খাবারের রুটিন গড়ে উঠবে।।কিন্তু এলার্ট‼️ থাইরয়েড পেশ...
14/11/2025

‼️‼️আসিতেছে শীতকাল,ফুলকপি -বাঁধাকপি-ব্রকলি-পালংশাকের সাথে এখন রোজকার খাবারের রুটিন গড়ে উঠবে।।
কিন্তু এলার্ট‼️ থাইরয়েড পেশেন্ট বা যা থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য ‼️‼️
কারন এই ফুলকপি-বাধাকপি-ব্রকলি-পালংশাক আপনার দেহে আয়োডিনের শোষনকে বাঁধা গ্রস্হ করে যা আপনার থাইরয়েড সমস্যা কে বাড়িয়ে দিতে পারে।তাই প্রতিদিন এসকল ক্রুসিফেরাস সবজির গ্রহন থেকে বিরত থাকুন।
একান্তই খেতে চাইলে সপ্তাহে ১ দিন খেতে পারবেন😇
🥦এরকম পুষ্টিকর তথ্য পেতে লাইক -ফলো দিয়ে সাথে থাকুন Nutri Talk With Faria Islam এর সাথে💝

" ওজন কমাবে ডায়েট, Body চাপাবে exercise "তাই আপনার দেহের সঠিক শেপে আসতে দুইটার ভূমিকায় অপরিহার্য 💝💝💪🥭
07/11/2025

" ওজন কমাবে ডায়েট, Body চাপাবে exercise "
তাই আপনার দেহের সঠিক শেপে আসতে দুইটার ভূমিকায় অপরিহার্য 💝💝💪🥭

Ms thesis related যার যা কোশ্চেন আছে, করতে পারো ইনবক্স বা কমেন্টে।।সবার উত্তর দিবো।আজকে ফ্রী আছি।।Food and nutrition dep...
07/11/2025

Ms thesis related যার যা কোশ্চেন আছে, করতে পারো ইনবক্স বা কমেন্টে।।সবার উত্তর দিবো।আজকে ফ্রী আছি।।
Food and nutrition dept. Govt campus ra korbe.

#মা_শা_আল্লাহ এতো ধৈর্য্য আমার ছিল, আমি নিজেও জানতাম না।স্কুইড গেম মুভির একেকটা রাউন্ডের মতো একের পর এক টেস্ট গুলো করেই...
04/11/2025

#মা_শা_আল্লাহ
এতো ধৈর্য্য আমার ছিল, আমি নিজেও জানতাম না।স্কুইড গেম মুভির একেকটা রাউন্ডের মতো একের পর এক টেস্ট গুলো করেই চলেছি,সামান্য ভুল হলেই শেষ।।হাতে সময় নাই,হল ছাড়তে হবে।।
নিজের ইচ্ছে ও ধৈর্য্য শক্তির বালুঘড়ি ও একদম শেষ প্রান্তে, তার মধ্যেও এতো ধৈর্য্য আমার আছে আমি নিজেই জানতাম না।।
অনেকে মেসেজ দিচ্ছে হঠাৎ নাকি আমি লাপাত্তা লেডিস হয়ে গেছি 😆😆😆
যখনই আমাকে লাপাত্তা দেখবেন তখন ধরে নিবেন আমার ল্যাব চলছে।।বর্তমান সময়ে সখ্যতা গড়ে উঠেছে এই ফ্যলকন টিউবগুলোর সাথে।। ঘুম থেকে উঠেই ল্যাবে দৌড়,এদের নিয়ে সারাদিন কাটে।রুমে আসতে আসতে সন্ধ্যা।রাত।।ঘুম।। আমার সকাল। আবার দৌড়।।
হে আল্লাহ আমাকে আরো ধৈর্য্য দিন🤲পৃথিবীর সকল মানুষের নেক ইচ্ছে পূরন করুন।।সকলের রিজিকে বরকত দান করুন।।সকলের কষ্টের ন্যায্য মূল্য প্রদান করুন।আমিন💝
সকলের কাছে দোয়াপ্রার্থী।।

গত বছর এইদিনে বারটান এ Applied Nutrition বা ফলিত পুষ্টির উপর ট্রেনিং এ গিয়েছিলাম।।পুষ্টি বিজ্ঞান জ্ঞানের আসল সফলতা তখনই ...
31/10/2025

গত বছর এইদিনে বারটান এ Applied Nutrition বা ফলিত পুষ্টির উপর ট্রেনিং এ গিয়েছিলাম।।
পুষ্টি বিজ্ঞান জ্ঞানের আসল সফলতা তখনই যখন আমরা তা বাস্তব জীবনে কাজে লাগাতে পারবো।
তাই এসকল জ্ঞান যত মানুষের ভেতরে ছড়িয়ে দেয়া যাবে মানুষ তত সচেতন হবেন।।
যেমন:
১.তরকারি কাটার পর না ধোয়া।কাটার আগে ধুয়ে কাটা।
২.শাক সবজি খাওয়ার সময় ভিটামিন সি এর শোষণ নিশ্চিতকরনের জন্য সাথে লেবু বা কাচামরিচ দিয়ে খাওয়া।
৩.কাঁচা খাদ্য পন্য ও রান্না পন্য একসাথে ফ্রী জে রাখলে ক্রস কন্টামিনেশন হবে।
৪.বাজার থেকে কেনার পর ডিম পানিতে ভিজিয়ে রাখলে ডিমের গায়ের সুক্ষ ছিদ্র পথে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমন ঘটবে।।
ইত্যাদি।।
বারটান ক্যাম্পাসটা এতো সুন্দর ছিল।। মনে হচ্ছিল থেকে যায় সেখানে।।

আমি শুধু মহান আল্লাহ কে বলতাম, হে রব্বুল আলামীন আমার কষ্টের নায্য মুল্য আপনি যা মনে করেন আমাকে সেই মজুরিই দান করুন।...
30/10/2025




আমি শুধু মহান আল্লাহ কে বলতাম, হে রব্বুল আলামীন আমার কষ্টের নায্য মুল্য আপনি যা মনে করেন আমাকে সেই মজুরিই দান করুন।
দীর্ঘ এক বছর থিসিস নিয়ে যুদ্ধের সাথে এই নায্যমূল্য মহান আল্লাহ আমাকে দান করেছেন।আলহামদুলিল্লাহি রব্বিল আলামীন 🤲🤲🤲।।

আলহামদুলিল্লাহ থিসিসে গ্রুপে ২য়, ডিপার্টমেন্টে ৩য় হয়েছি 3.78 Gpa🥹🥹🥹.
আমার আব্বা-মা,বোন,শিক্ষক, সহপাঠী, আমার রুমমেট রা, আমার বাবো Farjana Jaman আমার ভাই MD Shifat Islam আমার সিনিয়র,আমার সকল সুধীভাজনদের কাছে আমি কৃতজ্ঞ 🙏🙏
সকলের সহযোগিতা ছাড়া কোনোভাবেই সম্ভব ছিল না।।
ইন শা আল্লাহ এই জ্ঞান যেন মানুষের কল্যানে লাগাতে পারি তাতেই আমার আসল সফলতা বলে মনে করি।।সকলের কাছে দোয়াপ্রার্থী 🤲
অবশেষে পোস্টগ্রাজুয়েটড।
Huge congratulations to myself.
After all I'm a great all climber🚵‍♀️

30/10/2025

What happens!!!
When you fasting😍

Address

Dhaka

Telephone

+8801965431956

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutri Talk With Faria Islam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category