IHSB Dance Studio

16/02/2026

IHSB Dance Studio চমৎকার ও অত্যন্ত সফলভাবে শেষ করলো বসন্ত উৎসব💛🧡

মাত্র ৩ দিনের ক্লাস পেয়েও আমাদের Adult Beginner গ্রুপ আন্তরিকতা আর ভালোবাসা দিয়ে নাচ উপস্থাপন করেছে— তাদের প্রতিটি পদক্ষেপে ছিল চেষ্টা, সাহস আর আনন্দের আলো।
আমার ছোট্ট সোনামণিরাও দারুণ করেছে। তাদের হাসি, উচ্ছ্বাস আর নিষ্পাপ আনন্দ পুরো পরিবেশটাকে ভরে দিয়েছে।
নাচের পাশাপাশি ছিল পিঠা, ফুচকা আর এক কাপ চায়ের উষ্ণ আড্ডা—সব মিলিয়ে যেন এক টুকরো সুখের বিকেল।
এই সুন্দর মুহূর্তগুলোর কিছু ছবি সবার সঙ্গে শেয়ার করছি 💛
কৃতজ্ঞতা আর ভালোবাসা রইল আমার সব শিক্ষার্থী, অভিভাবক এবং শুভাকাঙ্ক্ষীদের জন্য—আপনারাই আমার পথচলার শক্তি।

15/02/2026

আমাদের Adult Dance Beginners কোর্স এর Student রা তাদের প্রথম পারফরম্যান্স এর জন্য প্রস্তুত। আপনি আসছেন তো!

🌾 শীতের পিঠা আর বসন্তের গান—নূপুরের ছন্দে পৌষ-ফালগুন! 🌸

শীতের বিদায় আর বসন্তের আগমনকে উদযাপন করতে IHSB Dance Studio নিয়ে আসছে এক বর্ণিল আয়োজন! পিঠার সুঘ্রাণ আর বাসন্তী রঙের এই মিলনমেলায় আপনিও আমন্ত্রিত। 🌿✨

✨ আয়োজনে যা যা থাকছে:
🍱 One Dish Party: আমাদের শিক্ষার্থীদের হাতের তৈরি দেশি পিঠা।
💃 Dance Fiesta: পুরাতন এবং Adult Beginner Phase-1 শিক্ষার্থীদের বিশেষ পারফরম্যান্স।
🎟️ Admission Mela: যারা নতুন ব্যাচে জয়েন করতে চান, তাদের জন্য মেলা উপলক্ষে থাকছে স্পট অ্যাডমিশন ডিসকাউন্ট ।

📅 তারিখ: ১৬ই ফেব্রুয়ারি
⏰ সময়: বিকেল ৫টা - সন্ধ্যা ৭ টা।
📍 স্থান: IHSB Dance Studio

👗 ড্রেস কোড: শীতের চাদর অথবা বাসন্তী রঙের শাড়ি/পাঞ্জাবি—নিজেকে সাজিয়ে তুলুন উৎসবের রঙে! 🌼

কাকে সাথে নিয়ে আসতে চান? আপনার সেই প্রিয় প্রিয় মানুষটিকে নিচে ট্যাগ করুন এবং আমাদের নাচের পরিবারের সাথে একটি রঙিন বিকেল কাটান। 👇

15/02/2026

🌼 সবার জন্য উন্মুক্ত আমন্ত্রণ 🌼

আগামীকালের বসন্ত উৎসবের সুন্দর এই আয়োজনে আপনাদের সবাইকে আন্তরিকভাবে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি।
রঙ, সুর, নৃত্য আর আনন্দে ভরা একটি প্রাণবন্ত মুহূর্ত আমাদের সাথে ভাগ করে নিতে চলে আসুন।

আমাদের Adult Team–এর বিশেষ পরিবেশনা থাকবে মঞ্চে,
আপনাদের উপস্থিতিই আমাদের জন্য সবচেয়ে বড় অনুপ্রেরণা।

সময় করে অবশ্যই আসবেন।
ভালোবাসা ও শুভেচ্ছা রইল সবার জন্য। 💛

Let’s celebrate Basanta together.

08/02/2026

আমাদের Adult Beginner Dance Class–এর সুন্দর যাত্রা ইতিমধ্যেই শুরু হয়ে গেছে…
ছোট ছোট movement, হাসি, আর নিজেকে নতুন করে অনুভব করার একটুখানি সময় 💫
আপনি যদি এখনো join না করে থাকেন, registration এখনো open আছে।
এখানে age কোনো barrier নয়—dance হবে fitness, refreshment আর মনের আনন্দের এক সুন্দর পথ।
Join করতে চাইলে inbox করুন।
Let your body move, let your soul smile. 🌿

04/02/2026

🌾 শীতের পিঠা আর বসন্তের গান—নূপুরের ছন্দে পৌষ-ফালগুন! 🌸

শীতের বিদায় আর বসন্তের আগমনকে উদযাপন করতে IHSB Dance Studio নিয়ে আসছে এক বর্ণিল আয়োজন! পিঠার সুঘ্রাণ আর বাসন্তী রঙের এই মিলনমেলায় আপনিও আমন্ত্রিত। 🌿✨

✨ আয়োজনে যা যা থাকছে:
🍱 One Dish Party: আমাদের শিক্ষার্থীদের হাতের তৈরি দেশি পিঠা।
💃 Dance Fiesta: পুরাতন এবং Adult Beginner Phase-1 শিক্ষার্থীদের বিশেষ পারফরম্যান্স।
🎟️ Admission Mela: যারা নতুন ব্যাচে জয়েন করতে চান, তাদের জন্য মেলা উপলক্ষে থাকছে স্পট অ্যাডমিশন ডিসকাউন্ট ।

📅 তারিখ: ১৬ই ফেব্রুয়ারি
⏰ সময়: বিকেল ৫টা - সন্ধ্যা ৭ টা।
📍 স্থান: IHSB Dance Studio

👗 ড্রেস কোড: শীতের চাদর অথবা বাসন্তী রঙের শাড়ি/পাঞ্জাবি—নিজেকে সাজিয়ে তুলুন উৎসবের রঙে! 🌼

কাকে সাথে নিয়ে আসতে চান? আপনার সেই প্রিয় প্রিয় মানুষটিকে নিচে ট্যাগ করুন এবং আমাদের নাচের পরিবারের সাথে একটি রঙিন বিকেল কাটান। 👇

02/02/2026

Our Students performance on International Cultural Festival

31/01/2026

আজ আমাদের বাচ্চারা International Cultural Festival-এ নাচ পরিবেশন করেছে 🌍💃
খুব অল্প সময়ের প্রস্তুতিতে ওরা যেভাবে আত্মবিশ্বাস, শৃঙ্খলা আর আনন্দ নিয়ে মঞ্চে উঠেছে, সেটা সত্যিই প্রশংসার যোগ্য।
নাচের প্রতিটি মুভমেন্টে ছিল তাদের চেষ্টা, ফোকাস আর ভালোবাসা।
এই অভিজ্ঞতা ওদের মনে অনেকদিন থেকে যাবে — আর আমাদের জন্যও এটা গর্বের মুহূর্ত 🤍
So proud of my little performers 🌟
Keep dancing, keep shining ✨

24/01/2026

আজকাল ছোট্ট বাচ্চারাও stress feel করে —
school pressure, screen time, competitive life...
তাদের মন ও শরীর দুটোই একটু বিরতি চায় 🌸

তাই আমরা আয়োজন করেছিলাম 10-Day Kids Yoga & Expressive Movement Workshop,
যেখানে ৭–১০ বছর বয়সী বাচ্চারা শিখেছে —
কীভাবে নিজেকে শান্ত রাখা যায়, মনোযোগ বাড়ানো যায়,
আর movement-এর মাধ্যমে emotion express করা যায় 💚

এই workshop-এ তারা yoga, storytelling, creative play আর mindfulness-এর মধ্যে দিয়ে
নিজেদের inner balance খুঁজে পেয়েছে 🧘‍♀️✨

সবচেয়ে inspiring অংশ?
তারা শুধু yoga করেনি, বুঝেও নিয়েছে why yoga is good for them!
শেষ দিনে বাচ্চারা নিজেরা PowerPoint Presentation করেছে
Neuro Functioning এবং Good Fat vs. Bad Fat নিয়ে —
বলেছে, কীভাবে আমাদের brain আর body একসাথে কাজ করে,
যখন আমরা healthy থাকি ও mindful হই 🧠🌿

এটাই তো আসল শিক্ষা —
যেখানে movement হয় awareness, আর play হয় wisdom 💫

Grateful to see their journey from restless energy → calm confidence 🌸

24/01/2026

🌿 হারানো শৈশব কে ফিরে পাওয়ার আমন্ত্রণ🌸
অনেকেই ভাবেন, এই বয়সে কি আর নাচ শেখা সম্ভব!

বিশ্বাস রাখুন, এই ক্লাসটা তাদের জন্যই — কারন, হাতে ধরে ধীরে ধীরে আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেয়া হবে আপনার নিজের সাথেই, নাচ শুধু শরীরের ব্যায়াম নয়, এতে আছে মনের সংযোগ ও মুক্তি, আর এর জন্য দরকার শুধু একটুখানি ইচ্ছে! ✨

আমরা জানি, নতুন কিছু শুরু করতে একটু ভয় লাগে...
IHSB Dance Studio–তে আমরা বিশ্বাস করি —
নাচ হলো নিজের যত্ন নেয়ার অন্যতম মাধ্যম। ব্যাস্ত জীবন, সংসার, অফিস আর দায়িত্বের ভেতর আমরা নিজের কথা ভুলেই যাই, তাই তো সপ্তাহে একদিন, এক ঘণ্টা শুধু নিজের জন্য -
এই কোর্সে আপনি শিখবেন বাংলাদেশের বিভিন্ন Folk Form নাচের ছন্দে
নিজের শরীরের ভারসাম্য, আত্মবিশ্বাস ও আনন্দ পুনরায় খুঁজে পেতে 💃
আর সঙ্গে পাচ্ছেন Therapeutic Benefit —
যেখানে নাচ হবে শরীর ও মনের ভারসাম্যের এক সুন্দর যাত্রা 🌿

🌟 কেন আমাদের সাথে যোগ দেবেন?

✅ ক্লাস পরিচালনা করবেন একজন সার্টিফায়েড Dance Movement Therapist
✅ কোনো পূর্ব অভিজ্ঞতা প্রয়োজন নেই — একদম শুরু থেকে শেখানো হবে
✅ মানসিক প্রশান্তি, শারীরিক ফিটনেস ও সৃজনশীল মুক্তি একসাথে

🎁 ধামাকা অফার ও বিশেষ আকর্ষণ:

💫 ভর্তি ফিতে ৫০% ছাড়!
💫 Together Offer: দুই বন্ধু, স্বামী স্ত্রি, দুই বোন অথবা মা–মেয়ে একসাথে ভর্তি হলে
মাসিক ফি–তে আরও ১০% অতিরিক্ত ডিসকাউন্ট!
💫 Early Bird Gift: ২৮ জানুয়ারির মধ্যে ভর্তি সম্পন্ন করলে
পাবেন একটি রঙিন সুতি শাড়ি উপহার! 👗🎁 (স্টক সীমিত!)
💫 Life-time Membership:
এই কোর্সে ভর্তি হলে ভবিষ্যতে আমাদের অন্য যেকোনো ড্যান্স কোর্সে
কোনো রেজিস্ট্রেশন ফি লাগবে না!

🗓 Orientation Class:
📅 ৩১ জানুয়ারি, ২০২৬
🕒 বিকেল ৩টা – ৪টা

কেন নাচ আপনার জন্য জরুরি:

• মানসিক চাপ ও উদ্বেগ (Stress & Anxiety) কমায়
• শরীরের ভঙ্গি (Posture) ও আত্মবিশ্বাস উন্নত করে
• মন, শরীর ও সৃজনশীলতার মধ্যে সংযোগ ফিরিয়ে আনে

✨ নাচ শুধু শরীরের ব্যায়াম নয় — এটি মনের মুক্তি ✨
আজই নিজের জন্য রাখুন এক ঘণ্টা, সপ্তাহে একদিন —
কারণ আপনি তার যোগ্য 💫

🔗 রেজিস্ট্রেশন বা বিস্তারিত জানতে ইনবক্স করুন
🌐 ভিজিট করুন: www.ihsbdancestudio.com
👫 বয়স: ১৮ থেকে ৭০ বছর (Male & Female both welcome)

📍 Location: International Hope School Bangladesh
Plot 7, Road 6, Sector 4, Uttara

“Find your rhythm. Heal through movement.” 🌸

23/01/2026

🌿 নতুন শুরুর আমন্ত্রণ 🌸
আমরা জানি, নতুন কিছু শুরু করতে একটু ভয় লাগে...
কিন্তু বিশ্বাস রাখুন, এই ক্লাসটা তাদের জন্যই তৈরি —
যারা আবার নিজের মতো করে নাচতে চায়,
কোনও চাপ ছাড়াই, শুধু আনন্দে 🌿

নতুন বছরে নিজের শরীর আর মনকে দিন এক সতেজ অভিজ্ঞতা। IHSB Dance Studio-তে আমরা বিশ্বাস করি, নাচের জন্য বড় কোনো শিল্পী হওয়ার প্রয়োজন নেই, কেবল এক টুকরো ইচ্ছাই যথেষ্ট!

🌟 কেন আমাদের সাথে যোগ দেবেন? আমাদের ক্লাসগুলো পরিচালনা করবেন একজন সার্টিফাইড ড্যান্স মুভমেন্ট থেরাপিস্ট। তাই এটি কেবল নাচ শেখা নয়, বরং আপনার মানসিক ও শারীরিক প্রশান্তির একটি বিশেষ মাধ্যম।
________________________________________
🎁 ধামাকা অফার ও বিশেষ আকর্ষণ:

✅ ভর্তি ফিতে ফ্ল্যাট ৫০% ছাড়! ✅ টুগেদার অফার: দুই বন্ধু, দুই বোন অথবা মা-মেয়ে একসাথে জয়েন করলে মান্থলি পেমেন্টে আরও ১০% অতিরিক্ত ডিসকাউন্ট! ✅ অভিজ্ঞতা ছাড়াই শুরু করুন: আপনি নাচে একদম নতুন? কোনো চিন্তা নেই! আমাদের মেন্টর আপনাকে শূন্য থেকেই হাতে-কলমে শেখাবেন।

🔥 স্পেশাল আর্লি বার্ড গিফট: আগামী ২৮শে জানুয়ারির মধ্যে ভর্তি সম্পন্ন করলেই উপহার হিসেবে পাচ্ছেন একটি রঙিন সুতি শাড়ি একদম ফ্রি! (স্টক সীমিত, তাই আজই নাম লেখান!) 🎁👗

💫 এক্সক্লুসিভ মেম্বারশিপ সুবিধা: যারা এই কোর্সে যোগ দিচ্ছেন, তারা পাবেন Life-time Membership! ভবিষ্যতে আমাদের স্টুডিওর অন্য যেকোনো ড্যান্স কোর্সে ভর্তির ক্ষেত্রে আপনাকে আর কোনো রেজিস্ট্রেশন ফি দিতে হবে না।
________________________________________
🗓 ওরিয়েন্টেশন ক্লাস: ৩১শে জানুয়ারি, ২০২৬
সময়ঃ বিকাল ৩ টা থেকে ৪ টা
👩‍🦰 বয়স: ১৮ থেকে ৭০ বছর

📍লোকেসশনঃ International Hope School Bangladesh
Plot 7, Road 6, Sector 4, Uttara.

কেন নাচ আপনার জন্য জরুরি?
• মানসিক চাপ ও উদ্বেগ (Stress & Anxiety) কমায়।
• শারীরিক ভঙ্গি (Posture) ও আত্মবিশ্বাস বাড়ায়।
• সৃজনশীল সংযোগ ও অনাবিল আনন্দ খুঁজে দেয়।
✨ Move Freely. Feel Alive. ✨
🔗 রেজিস্ট্রেশন বা বিস্তারিত জানতে আমাদের ইনবক্স করুন। 🌐 ভিজিট করুন: www.ihsbdancestudio.com

23/01/2026

নাচ কি কেবলই বিনোদন? একদমই নয়!

IHSB Dance Studio তে আমরা বিশ্বাস করি, নাচ হলো নিজের যত্ন নেওয়ার একটি অন্যতম মাধ্যম। আর তাই আমাদের ক্লাসগুলো শুধু আনন্দই দেবে না, আপনার মানসিক ও শারীরিক প্রশান্তির কারণও হবে।

🌟 বিশেষ আকর্ষণ: আমাদের ড্যান্স ক্লাস পরিচালনা করবেন সার্টিফাইড ড্যান্স মুভমেন্ট থেরাপিস্ট (Dance Movement Therapist)। তাই এখানে নাচের মাধ্যমে আপনি পাবেন প্রফেশনাল থেরাপিউটিক বেনিফিট যা আপনাকে মানসিক চাপ ও উদ্বেগ মুক্ত রাখতে সাহায্য করবে।

কেন যোগ দেবেন? ✅ স্ট্রেস এবং অ্যাংজাইটি কমায় ✅ আত্মবিশ্বাস ও শারীরিক ভঙ্গি (Posture) উন্নত করে ✅ নিজের সাথে এক গভীর সংযোগ তৈরি করে

আজই জয়েন করুন এবং আপনার জীবনকে নতুন ছন্দে সাজান! 💃💖

📍 ওয়েবসাইট: www.ihsbdancestudio.com

"Move Freely. Feel Alive."

23/01/2026