Dr.Rimu Akter Mariam

Dr.Rimu Akter Mariam "আমি যখন রোগ আক্রান্ত হই,
তখন তিনি(আল্লাহ)আমাকে সুস্থ করেন" [আলকুরআন]

👉🪨 খনিজ উৎসের ৩০টি হোমিও ঔষধ ও লক্ষণ~ খনিজ (Mineral origin) থেকে প্রাপ্ত ৩০টি গুরুত্বপূর্ণ হোমিওপ্যাথিক ঔষধ — প্রতিটির উ...
17/10/2025

👉🪨 খনিজ উৎসের ৩০টি হোমিও ঔষধ ও লক্ষণ~

খনিজ (Mineral origin) থেকে প্রাপ্ত ৩০টি গুরুত্বপূর্ণ হোমিওপ্যাথিক ঔষধ — প্রতিটির উৎপত্তি (source) ও প্রধান লক্ষণ (key symptoms) সহ 👇

ক্র. হোমিও ঔষধের নাম উৎস (Source) প্রধান লক্ষণ (Symptoms)

1️⃣ Calcarea carbonica ক্যালসিয়াম কার্বনেট (ঝিনুকের খোলস) ঠান্ডা লাগলে অসুস্থতা, স্থূল দেহ, ঘামে ভেজা মাথা, হাড়ের দুর্বলতা
2️⃣ Natrum muriaticum সোডিয়াম ক্লোরাইড (লবণ) রাগে চুপ থাকা, অতীত স্মৃতিতে কষ্ট, ঠোঁট ফাটা, মাথাব্যথা রোদে
3️⃣ Kali carbonicum পটাশিয়াম কার্বনেট দুর্বলতা, শ্বাসকষ্ট, পিঠে ব্যথা, নির্দিষ্ট সময়ের ব্যথা
4️⃣ Ferrum metallicum লোহা রক্তস্বল্পতা, দুর্বলতা, মুখ ফ্যাকাশে, হালকা পরিশ্রমে ক্লান্তি
5️⃣ Silicea সিলিকা (বালি বা কোয়ার্টজ) ক্ষত শুকায় না, ঘাম বেশি, পুঁজ জমে, হাড় ও নখ দুর্বল
6️⃣ Magnesia phosphorica ম্যাগনেশিয়াম ফসফেট ক্র্যাম্প বা খিঁচুনি ব্যথা, উষ্ণতা দিলে আরাম
7️⃣ Calcarea phosphorica ক্যালসিয়াম ফসফেট হাড়ের দুর্বলতা, দাঁত উঠতে দেরি, বৃদ্ধিতে সমস্যা
8️⃣ Natrum sulphuricum সোডিয়াম সালফেট আর্দ্র আবহাওয়ায় কাশি, লিভার সমস্যা, দুঃখবোধ
9️⃣ Kali bichromicum পটাশিয়াম বাইক্রোমেট ঘন শ্লেষ্মা, সাইনোসাইটিস, আলসারযুক্ত গলা
🔟 Arsenicum album আর্সেনিক ট্রাইঅক্সাইড অস্থিরতা, ভয়, জ্বালা, রাতের দিকে দুর্বলতা
11️⃣ Sulphur সালফার (গন্ধক) চুলকানি, গরমে বাড়ে, অহংকারী মনোভাব, অলসতা
12️⃣ Phosphorus ফসফরাস রক্তপাত, ভয়, অতি সংবেদনশীলতা, ক্লান্তি
13️⃣ Antimonium tartaricum অ্যান্টিমনি টারট্রেট কফ জমে শ্বাসকষ্ট, শিশুদের কাশি, দুর্বলতা
14️⃣ Mercurius solubilis পারদ জিহ্বা মোটা, মুখে দুর্গন্ধ, ঘাম, সংক্রমণ
15️⃣ Hepar sulphuris গন্ধক ও চুনের সংমিশ্রণ ক্ষতস্থানে সংবেদনশীলতা, পুঁজ সৃষ্টি, ঠান্ডা সংবেদন
16️⃣ Aurum metallicum সোনা বিষণ্নতা, আত্মহত্যার চিন্তা, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ
17️⃣ Plumbum metallicum সীসা পেশী দুর্বলতা, কোষ্ঠকাঠিন্য, স্নায়ু ক্ষয়
18️⃣ Cuprum metallicum তামা খিঁচুনি, ক্র্যাম্প, নীলচে ঠোঁট, দুর্বলতা
19️⃣ Zincum metallicum দস্তা স্নায়ু দুর্বলতা, অবসাদ, পা নাড়ানোর ইচ্ছা
20️⃣ Graphites গ্রাফাইট (কার্বন খনিজ) ত্বক মোটা ও ফাটা, একজিমা, স্থূল দেহ
21️⃣ Baryta carbonica বেরিয়াম কার্বনেট শিশুর মানসিক বা শারীরিক বিকাশে বিলম্ব, বৃদ্ধদের দুর্বলতা
22️⃣ Stannum metallicum টিন বুকে ব্যথা, দুর্বলতা, কাশি
23️⃣ Alumina অ্যালুমিনিয়াম অক্সাইড কোষ্ঠকাঠিন্য, শুষ্ক ত্বক, মন্থর চিন্তা
24️⃣ Manganum aceticum ম্যাঙ্গানিজ হাড়ে ব্যথা, কণ্ঠস্বর দুর্বল, গলা ব্যথা
25️⃣ Natrum phosphoricum সোডিয়াম ফসফেট এসিডিটি, অজীর্ণ, জিহ্বায় হলুদ আস্তরণ
26️⃣ Kali sulphuricum পটাশিয়াম সালফেট ত্বকে চুলকানি, শ্বাসকষ্ট, ফুসফুসে শ্লেষ্মা
27️⃣ Ferrum phosphoricum লোহা ফসফেট প্রাথমিক জ্বর, প্রদাহ, দুর্বলতা
28️⃣ Magnesia carbonica ম্যাগনেশিয়াম কার্বনেট হজমে গোলমাল, গ্যাস, পেটে টান
29️⃣ Calcarea sulphurica ক্যালসিয়াম সালফেট পুরনো পুঁজযুক্ত ক্ষত, ত্বকে ফোঁড়া
30️⃣ Natrum carbonicum সোডিয়াম কার্বনেট সূর্যের আলোতে দুর্বলতা, মাথাব্যথা, হজমে সমস্যা

🤷‍♂️🌷সঠিক হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা পেতে হলে জানতে হবে তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ঔষধ সেবন করা উচিৎ নয়।🩺

এলোপ্যাথিক ডাঃ যখন শ্বাসকষ্ট, হাই প্রেসার, ডায়াবেটিস ইত্যাদি রোগের জন্য লিখে দেয় ঔষধ চলবে! আমরা যদি, কেন প্রশ্ন ছাড়াই...
15/10/2025

এলোপ্যাথিক ডাঃ যখন শ্বাসকষ্ট, হাই প্রেসার, ডায়াবেটিস ইত্যাদি রোগের জন্য লিখে দেয় ঔষধ চলবে! আমরা যদি, কেন প্রশ্ন ছাড়াই খেতে থাকি।

বছর বছর ঔষধ খাওয়ার পর ভালো না হয়ে হোমিওপ্যাথির দারস্থ হন সন্মানিত রুগী। প্রথম দিন এসেই প্রশ্ন ছুড়ে দেয় কতদিন লাগবে ভালো হতে?

এটা কতটা যৌক্তিক আপনারাই বলেন?

15/10/2025

যোগ্যতার চাইতে বেশি নিয়ামত (ধনসম্পদ, অর্থকড়ি, যশ-খ্যাতি, জ্ঞান ইত্যাদি) পেয়ে গেলে দুটো ব্যাপার ঘটে।

১. তিনি অধিকতর বিনয়ী হয়ে উঠেন। তার চারিত্রিক মাধুর্যতা বৃদ্ধি পায়। আদব, আখলাকে, ইনসাফ আর শিষ্টাচারে অনুসরণীয় ব্যক্তিতে পরিণত হোন। আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তাআলা তাকে প্রিয় থেকে প্রিয়তর বান্দা হয়ে উঠার সুযোগ দেন।

অথবা,

২. তার দিল ভর্তি অহংকার জন্ম নেয়। ধরাকে তিনি সরা জ্ঞান করেন। ধনসম্পদ, নাম, যশ আর খ্যাতির মোহ তাকে অন্ধ করে ছাড়ে। তিনি কাউকেই তোয়াক্কা করতে চান না। তার ভেতরে অহংকার প্রবল থেকে প্রবলতর হয়ে উঠে। ফলে, এই অহংকার একসময় তার ধ্বংসের কারণ হয়ে উঠে।

দুনিয়ার সব নিয়ামতই একইসাথে পুরস্কার এবং একইসাথে পরীক্ষাও।

✍️ আরিফ আজাদ

হৃদপিণ্ড দেহের রক্ত সঞ্চালনের মূল চালিকাশক্তি হলেও, পায়ের গভীরে একটি বিশেষ পেশি রয়েছে যা অগোচরেই একইরকম গুরুত্বপূর্ণ কাজ...
15/10/2025

হৃদপিণ্ড দেহের রক্ত সঞ্চালনের মূল চালিকাশক্তি হলেও, পায়ের গভীরে একটি বিশেষ পেশি রয়েছে যা অগোচরেই একইরকম গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে চলেছে। এটি হলো সোলিয়াস পেশি, যাকে প্রায়শই “দ্বিতীয় হৃদপিণ্ড” নামে অভিহিত করা হয়। বৈদ্যুতিক স্পন্দনের মাধ্যমে নয়, বরং গতির মাধ্যমেই এই গভীর ও নীরব পেশি রক্ত সঞ্চালনে অবদান রাখে।

প্রতিবার হাঁটার সময়, সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামার সময় অথবা পায়ের আঙুলের ওপর ভর করে দাঁড়ানোর সময় সোলিয়াস পেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। সক্রিয় হওয়ার সাথে সাথেই এটি অসাধারণ ভাবে কাজ সম্পূর্ণ করে – অভিকর্ষের বিরুদ্ধে পায়ের শিরা থেকে রক্তকে পুনরায় হৃদপিণ্ডে পাঠায়।

এই অসাধারণ পেশির অবস্থান পায়ের পিছনের অংশে, গ্যাস্ট্রোকনেমিয়াস (পেণ্ডুলাম বা কাফ মাসল) পেশির গভীরে। এই মাসল বিস্ফোরক বা দ্রুতগতির না হলেও, অত্যন্ত দৃঢ় এবং সহনশীল। দেহের ভারসাম্য ও স্থায়িত্ব রক্ষায় এর ভূমিকা অপরিসীম।

কেন সোলিয়াস এত গুরুত্বপূর্ণ?

১. দেহের নিম্নভাগে রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে এবং সুষ্ঠু রক্ত প্রবাহ নিশ্চিত করে।

২. রক্ত জমাট বাঁধা ও শিরায় রক্ত জমাটবদ্ধতা প্রতিরোধ করে।

৩. পায়ের অপ্রয়োজনীয় পানি জমা (এডেমা) প্রতিরোধ করে ফোলাভাব কমায়।

৪. হৃদপিণ্ডের ওপর চাপ কমিয়ে সামগ্রিক কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়তা করে।

সবচেয়ে তাৎপর্যপূর্ণ বিষয় হলো, এই পেশি স্থির অবস্থায় দাঁড়িয়ে থাকলেও কাজ করে।

দীর্ঘক্ষণ বসে বা দাঁড়িয়ে কাজ করার অভ্যাস থাকলে সোলিয়াস পেশিকে সক্রিয় রাখা অত্যন্ত জরুরি। এর জন্য কয়েকটি সহজ উপায় অবলম্বন করা যেতে পারে:

❥ কয়েক মিনিট হাঁটা।
❥ পায়ের গোড়ালি বারবার ওঠানো-নামানো
(হিল রেইজ)।
❥ গোড়ালি বা অ্যাঙ্কেল ফ্লেক্স করা।
❥ পায়ের পাতা দিয়ে বৃত্তাকার নড়াচড়া করা।

এগুলো ছোট ছোট দৈনন্দিন অঙ্গভঙ্গি মনে হলেও, সোলিয়াস পেশির কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে এবং সামগ্রিক সুস্থতায় এর ফলাফল সুদূরপ্রসারী।

অনুবাদ: AH Abubakkar Siddique

13/10/2025

🎍৩০টি লক্ষনে ক্যান্হ্যারিস চেনার সহজ উপায়?

💧 ক্যান্থারিস – কাজ করে এমন ৩০টি প্রধান লক্ষণ (Symptoms & Indications)~

Cantharis (ক্যান্থারিস)
👉 এটি একটি শক্তিশালী হোমিও ঔষধ, যা মূলত Blister Beetle (Spanish Fly) থেকে প্রস্তুত হয়।
এর প্রধান কাজ মূত্রতন্ত্র, ত্বক, পোড়া ও প্রদাহজনিত সমস্যা নিরাময়ে।

1. প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া (Burning in Urination) — প্রস্রাবের আগে, সময় ও পরে প্রচণ্ড জ্বালাপোড়া।

2. বারবার প্রস্রাবের বেগ (Frequent Urging to Urinate) — প্রস্রাব করার পরও মনে হয় আবার দরকার।

3. প্রস্রাব আসতে কষ্ট (Strangury) — প্রস্রাব আসতে দেরি, টান অনুভূত হয়।

4. মূত্রথলির প্রদাহ (Cystitis) — ব্যথা ও জ্বালাসহ মূত্রথলিতে ইনফেকশন।

5. প্রস্রাব ফোঁটা ফোঁটা পড়ে (Drops by Drops) — একবারে বের হয় না, কষ্ট ও জ্বালায় ফোঁটা ফোঁটা করে পড়ে।

6. প্রস্রাব রক্তমিশ্রিত (Haematuria) — প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত দেখা যায়।

7. প্রস্রাবে কাঁচা মাংসের মতো টুকরা (Mucus or Shreds) — প্রস্রাবে ঘন, সাদা বা রক্তাক্ত টুকরা।

8. প্রস্রাবের সময় কান্না বা চিৎকার (Crying before Urine – in children) — শিশুরা প্রস্রাবের সময় চিৎকার করে।

9. মূত্রথলিতে টান টান অনুভব (Tenesmus) — প্রস্রাব শেষে মনে হয় এখনো কিছু বাকি।

10. প্রস্রাবের দুর্গন্ধ (Offensive Urine) — প্রস্রাবে পচা গন্ধ বা তীব্র দুর্গন্ধ।

---

11. ত্বকে ফোস্কা (Blisters on Skin) — গরমে বা পোড়ায় পানিভরা ফোস্কা ওঠে।

12. পোড়া জায়গায় ব্যথা ও জ্বালা (Burns and Scalds) — আগুনে বা গরম জলে পোড়ায় তীব্র জ্বালা উপশম করে।

13. চামড়ায় জ্বালাপোড়া (Burning, Smarting Eruptions) — ত্বকে চুলকানো ও জ্বালা।

14. সানবার্ন বা রোদে পোড়া (Sunburn Relief) — রোদে পোড়ার পর ব্যথা, জ্বালা, লালচে ভাব।

15. মুখে ঘা বা ফোস্কা (Blisters in Mouth) — মুখের ভিতরে ব্যথাযুক্ত ফোস্কা।

16. গলার ভিতরে জ্বালা (Burning in Throat) — খাবার গিলতে কষ্ট ও জ্বালা।

17. পেটের ব্যথা (Abdominal Pain) — নিচের দিকে টান টান ব্যথা, বিশেষত প্রস্রাবের সময়।

18. কিডনি ব্যথা (Pain in Kidneys) — কোমরের দুই পাশে টান ও জ্বালা।

19. মূত্রে সাদা কণা (White Sediment in Urine) — প্রস্রাব শেষে দুধের মতো সাদা পদার্থ দেখা যায়।

20. মূত্রথলিতে চুলকানি ও উত্তেজনা (Irritation in Bladder) — সবসময় প্রস্রাবের তাগিদ ও অস্বস্

আমরা ভাবি কটন বাড কান পরিষ্কার করে, কিন্তু বিজ্ঞান বলছে ঠিক উল্টোটা! কটন বাড আসলে কানের ময়লাকে আরও ভেতরে ঠেলে দেয়, কানের...
13/10/2025

আমরা ভাবি কটন বাড কান পরিষ্কার করে, কিন্তু বিজ্ঞান বলছে ঠিক উল্টোটা!

কটন বাড আসলে কানের ময়লাকে আরও ভেতরে ঠেলে দেয়, কানের পর্দার কাছে নিয়ে যায়, ফলে ময়লা প্রাকৃতিকভাবে আর বেরোতে পারে না। ফলাফল? 👇

1️⃣ কানে শক্ত ময়লার জট (Impacted Wax) তৈরি হয়, যা শোনার ক্ষমতা কমায় ও তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে।
2️⃣ কানের ভেতরের ত্বক খুব সংবেদনশীল, সামান্য খোঁচায় ঘা, রক্তপাত ও ইনফেকশন (Otitis Externa) হতে পারে।
3️⃣ অসাবধানতাবশত জোরে খোঁচালে কানের পর্দা ফেটে যেতে পারে, এমনকি স্থায়ীভাবে বধিরতা পর্যন্ত ঘটতে পারে!

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কানের ময়লা আসলে ক্ষতিকর নয়, বরং এটি কানের প্রাকৃতিক সুরক্ষা দেয়াল, যা ব্যাকটেরিয়া ও ধুলোবালি থেকে কানকে রক্ষা করে। কান নিজেই নিজেকে পরিষ্কার করে, তাই কটন বাডের কোনো দরকারই নেই, অস্বস্তি বা কম শোনা গেলে নিজে কিছু না করে নাক-কান-গলা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

উপরোক্ত কথা হলো বিজ্ঞানের, এখন চিন্তা করুন আল্লাহ পাক চোখের পাতার পশম কেন দিলেন.? কারন হচ্ছে, চোখে যেন ময়লা না পড়ে, নাকের মধ্যে পশম কেন দিলেন.? উত্তর হচ্ছে, নাকের মধ্যে যেন ময়লা না ঢুকে,।

একটা মানুষের শরীরের প্রতিটা জায়গায় মহান রব্বুল আলামীন ডাক্তার বসিয়ে রেখেছেন শুধু মাত্র তিনার বান্দাদের কে সুরক্ষিত করার জন্য..!!

সুবহানাল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ ❤️

So excited! BHMS 46th Batch, Dhaka University (2024-2025) Orientation is today, 11.10.2025! Alhamdulillah. 🤲🤲🤲❤️
11/10/2025

So excited! BHMS 46th Batch, Dhaka University (2024-2025) Orientation is today, 11.10.2025!
Alhamdulillah. 🤲🤲🤲❤️

07/10/2025

সুস্থ থাকলেও বছরে ০১বার কিডনির:- Serum Creatinine, লিভারের :- Liver Function, হার্টের:- ECG, রক্তের:- CBC, ফুসফুসের:- x-ray, রক্তের চর্বির:- Lipid Profile, টেস্ট গুরো করা উচিত।...

05/10/2025

❤️পাঁজরের বিতরে কলিজা যেথায় কুরআন যতনে রেখেছি সেথায়"❤️

30/09/2025

🌧️ বৃষ্টি যেমন শুকনো জমিনকে প্রাণবন্ত করে তোলে, তেমনি মুমিনের অন্তরকেও নরম করে দেয়।
কিন্তু মনে রাখুন, এই বৃষ্টি অনেকের জন্য পরীক্ষার মাধ্যমও হয়ে দাঁড়ায়।
কারো ঘর ভেসে যায়, কারো জীবিকা থেমে যায়, অসহায় মানুষের কষ্ট বেড়ে যায়।

🕋 তাই বৃষ্টির সময় শুধু নিজের জন্য নয়, তাদের জন্যও দু’আ করি।
🤲 হে আল্লাহ, আমাদের উপর রহমত বর্ষণ করুন এবং বিপদে পড়া সকল ভাই-বোনকে নিরাপদ আশ্রয় দান করুন।

💭আজ বিকেলের বৃষ্টির দৃশ্য 💭

29/09/2025

মোটা হবার প্রবণতাযুক্ত নারী, কোষ্ঠকাঠিন্যের স্বভাবযুক্ত, বিলম্বিত রজঃস্রাবের ইতিহাস।
সারা শরীরে চর্মরোগ। ভাঙা ভাঙা নখ।
এই লক্ষনে Graphites।

জার্মানি লতা (বৈজ্ঞানিক নাম: Paederia foetida) এর ৩০টি উপকারিতা ও ব্যবহারবিধি দেওয়া হলো, যেগুলো সকল মানুষের দৈনন্দিন জীব...
29/09/2025

জার্মানি লতা (বৈজ্ঞানিক নাম: Paederia foetida) এর ৩০টি উপকারিতা ও ব্যবহারবিধি দেওয়া হলো, যেগুলো সকল মানুষের দৈনন্দিন জীবনে উপকারী হতে পারে।

🌿 জার্মানি লতার ৩০টি উপকারী টিপস ও ব্যবহারবিধি 👇

1. ✅ গ্যাস্ট্রিক কমায় – ৫-৬টি পাতা বেটে পানি দিয়ে খেলে পেটের গ্যাস দূর হয় 💨

2. 🥶 ঠান্ডা-কাশিতে উপকারী – পাতার রস গরম করে মধু মিশিয়ে খেলে কাশি কমে 🤧

3. 🐛 কৃমিনাশক হিসেবে কার্যকর – খালি পেটে পাতার রস খেলে পেটের কৃমি দূর হয়

4. 🩹 আঘাতের ব্যথায় আরাম – পাতা বেটে ব্যথার স্থানে লাগালে ব্যথা কমে যায়

5. 🩺 পেটের ব্যথা নিরাময়ে সহায়ক – পাতার রস গরম পানিতে মিশিয়ে খেলে উপকার মেলে

6. 💩 কবজি ভালো রাখে – নিয়মিত পাতার রস খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়

7. ⚡ উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে – সকালে খালি পেটে ৫টি পাতার রস খেলে প্রেসার নিয়ন্ত্রণে থাকে

8. 🌱 বাতজ ব্যথায় উপকারী – পাতার তেল গরম করে মালিশ করলে আরাম পাওয়া যায়

9. 💧 পিত্তজনিত রোগে উপকারি – পাতা সিদ্ধ করে সেই পানি পান করলে পিত্তের সমস্যা কমে

10. 🤢 বমি বমি ভাব দূর করে – পাতার রস ও আদার রস মিশিয়ে খেলে বমি ভাব দূর হয়

11. 🍵 ডায়াবেটিসে সহায়ক – রোজ সকালে জার্মানি পাতার রস পান করলে সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকে

12. 🧠 মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ায় – পাতার রস নিয়মিত খেলে একাগ্রতা বাড়ে

13. 🧴 চুল পড়া রোধ করে – পাতার রস মাথার ত্বকে লাগালে চুলের গোড়া মজবুত হয়

14. 🌿 দাঁতের মাড়ির রোগ সারায় – গরম পানিতে জার্মানি পাতার রস মিশিয়ে কুলি করলে উপকার হয়

15. 🤒 জ্বর নিরাময়ে সহায়ক – পাতা সিদ্ধ করে খেলে জ্বর কমে

16. 🥵 গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে – পাতার রস ঠান্ডা পানিতে মিশিয়ে খেলে দেহ ঠান্ডা থাকে

17. 😮‍💨 শ্বাসকষ্টে উপকারী – পাতার রস মধু মিশিয়ে খেলে আরাম পাওয়া যায়

18. 💥 বিষক্রিয়া দূর করে – সাপ বা পোকামাকড় কামড়ালে পাতা বেটে লাগানো উপকারী

19. 🧼 চর্মরোগে ভালো কাজ করে – চুলকানি বা দাদে পাতার পেস্ট লাগানো যায়

20. 🤕 মাথাব্যথা উপশমে সহায়ক – পাতা বেটে কপালে লাগালে মাথাব্যথা কমে

21. 🍽️ ক্ষুধা বাড়ায় – পাতার রস খেলে খাওয়ার রুচি বাড়ে

22. 😴 ঘুম ভালো হয় – রাতে এক চামচ পাতার রস খেলে ভালো ঘুম হয়

23. 🧪 রক্ত শুদ্ধ করে – পাতার রস নিয়মিত খেলে রক্ত বিশুদ্ধ হয়

24. 🧬 ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে – সপ্তাহে ২ দিন রস খেলে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে

25. 🦠 জীবাণুনাশক গুণ আছে

Address

Mirpur
Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Rimu Akter Mariam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category