Dr. Nazia Binte Alamgir

17/11/2025

শুনে নিন আমার রোগীর নিজ মুখে তার অভিজ্ঞতা।

ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসূতি বিদ্যা আলোচক ও সার্জন। Post

17/11/2025

#ঋতুস্রাব_মাসিক_পিরিওড
নিয়ে জানা অজানা সঠিক তথ্য....
নিজে জানুন।
অপরকে জানিয়ে উপকৃত করুন।

--পিরিয়ডের সময় যদি আপনার সাইকেল দীর্ঘ হয়, অর্থাৎ পয়ত্রিশ দিনের বেশি হয়, তাহলে এটা শরীরের হরমোনাল ইমব্যালেন্সের ইঙ্গিত হতে পারে। এই ধরনের সাইকেল সাধারণত পিসিওএস, কম ইস্ট্রোজেন, অতিরিক্ত মানসিক চাপ বা ডিম্বাণু ঠিকমতো নির্গমন না হওয়ার কারণে হয়। যখন ডিম্বাণু নির্গত হয় না, তখন শরীরে প্রোজেস্টেরন তৈরি হয় না। এর ফলে শুধু গর্ভধারণই কঠিন হয় না, পিরিয়ড অনিয়মিত হয়ে যায় এবং জরায়ুর লাইনিং-এ সমস্যা দেখা দিতে পারে।

-- আপনার সাইকেল যদি খুব ছোট হয়, অর্থাৎ পঁচিশ দিনের কম হয়, তাহলে সেটা উচ্চ ইস্ট্রোজেনের মাত্রা, লুটিয়াল ফেজ ছোট হওয়া বা পেরিমেনোপজের ইঙ্গিত হতে পারে। এই অবস্থায় রক্তপাত ঘন ঘন হয়, যার ফলে শরীরে আয়রন কমে গিয়ে রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়া দেখা দিতে পারে।

-- যদি আপনি পরপর তিন মাস বা তার বেশি সময় পিরিয়ড না পান, তাহলে সেটা অবশ্যই গুরুত্ব দিয়ে দেখা উচিত। এটা পিসিওএস, থাইরয়েডে ঝামেলা, অতিরিক্ত স্ট্রেস বা হাইপোথ্যালামিক অ্যামেনোরিয়ার লক্ষণ হতে পারে। ডিম্বাণু নির্গমন না হলে প্রোজেস্টেরন তৈরি হয় না, যার ফলে গর্ভধারণে সমস্যা হয় এবং মুড সুইং, লাইনিং এ সমস্যা ও পিরিয়ড সাইকেলে ঝামেলা দেখা দেয়।

-- যদি আপনার পিরিয়ডে ব্লিডিং অতিরিক্ত হয়, তাহলে তা সাধারণত শরীরে ইস্ট্রোজেন বেশি থাকার কারণে অথবা প্রোজেস্টেরনের ঘাটতির কারণে। এই অবস্থাটি অনেক সময় এন্ডোমেট্রিওসিস বা ফাইব্রয়েডের সাথে সম্পর্কযুক্ত থাকে।

-- পিরিয়ড যদি মাত্র দুই-তিন দিনেই শেষ হয়ে যায় এবং ব্লিডিং খুবই কম হয়, তাহলে সেটা ইস্ট্রোজেন কম থাকার লক্ষণ হতে পারে। এছাড়া, থাইরয়েড হরমোনের সমস্যা বা শরীরের ওজন অত্যধিক কম থাকলেও এই সমস্যা দেখা যায়। এতে জরায়ুর আস্তরণ ঠিকমতো তৈরি না হওয়ায় গর্ভধারণ কঠিন হয়ে পড়ে।

-- যদি আপনার পিরিয়ডের সময় রক্তের সাথে হালকা স্পটিং হয়, সেটা হরমোনাল ইমব্যালেন্স , ফাইব্রয়েড বা এন্ডোমেট্রিওসিসের কারণে হতে পারে। এছাড়াও প্রোজেস্টেরনের ঘাটতিও এই সমস্যার একটি কারণ হতে পারে।

-- ব্যথাযুক্ত পিরিয়ড একদমই স্বাভাবিক নয়। যদি পিরিয়ডের সময় এত ব্যথা হয় যে আপনাকে ওষুধ খেতে হয় বা কাজকর্ম বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে এটা এন্ডোমেট্রিওসিস, অ্যাডিনোমায়োসিস, ফাইব্রয়েড বা পেলভিক ইনফ্ল্যামেশন-এর লক্ষণ হতে পারে। চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

-- পিরিয়ডের আগে বা পরে বাদামি রঙের রক্ত দেখা গেলে সেটা প্রোজেস্টেরন কমে যাওয়ার ইঙ্গিত হতে পারে, কিংবা শরীরে হরমোনাল ইমব্যালেন্স আছে, তা বোঝাতে পারে।

-- যদি পিরিয়ডের সময় বড় বড় জমাট রক্ত দেখা যায়, তাহলে সেটা ইস্ট্রোজেন ডমিন্যান্স, ফাইব্রয়েড, অ্যাডিনোমায়োসিস বা এন্ডোমেট্রিওসিস-এর লক্ষণ হতে পারে। বড় ক্লট মানে জরায়ুর ভেতরে রক্ত ঠিকভাবে বের হচ্ছে না, যা শারীরিক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

এই সমস্ত লক্ষণগুলো আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ হরমোনাল অবস্থা সম্পর্কে অনেক কিছু বলে দেয়। পিরিয়ড কোনো ছোটখাটো বিষয় না, এটা একজন নারীর সামগ্রিক হরমোনাল ও প্রজনন স্বাস্থ্যের আয়না। যদি এর মধ্যে কিছু অস্বাভাবিকতা লক্ষ্য করেন, তাহলে সময় থাকতেই সচেতন হোন। নিজের ডায়েট, লাইফস্টাইল ঠিক করা নিয়ে কাজ করুন। এই বিষয়গুলো যতোই অবহেলা করবেন, সমস্যা ততোই বাড়তে থাকবে।

এসব সমস্যা নিয়ে অপেক্ষায় না থেকে দ্রুত সরাসরি চেক আপ এ আসুন। সরাসরি বিস্তারিত আলোচনা করে রোগ ডায়গনসিস ও চিকিৎসা জরুরি।

ধন্যবাদ।
ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসুতি বিদ্যা আলোচক ও সার্জন।

12/11/2025

একটি নারীর জন্য প্রেগন্যান্সি জার্নি কি খুব সহজ?
কিম্বা তার ডেলিভারি পরবর্তী সময়কে সহজ করে নেওয়া?
কিম্বা, এখনো কি আমরা জানি..
নতুন একজন মায়ের জন্য কি কি ভাবতে হয়। কি উপদেশ জরুরি। কে কেয়ার নেয়া জরুরি।

অনেক আলোচনা হবার পরেও আজ আবারো আলোচনা করলাম, রোগীকে সাথে নিয়ে।
শুনুন, জানুন।
আশা করি অনেকে উপকৃত হবেন।
ধন্যবাদ ও শুভকামনা।

ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসূতি বিদ্যা আলোচক, সার্জন।

09/11/2025

আপনারা জানেন ও বোঝেন কি?
বেবি ডেলিভারি সময়কালীন সময়ে একটা মেয়ের শারীরিক, মানসিক যন্ত্রণা, ভয়, শংকা, দ্বিধা, ক্ষোভ, হতাশা, অজানা আতংক, এরকম অস্থিরয় ভোগে একজন নারী।
...........

আমাকে অনেক মেয়ে প্রশ্ন করে,
ডেলিভারি, অপারেশন রুমে হাসব্যান্ড এর উপস্থিতি আমরা প্রাধান্য দেই কি না? দিলে কেনো দেই। না দিলে কেনো নয়?

-- আমার মতামত স্পষ্ট।
প্রেগন্যান্সিকালীন সময়ের শরীরে হরমোনের পরিবর্তন, শারীরিক গঠন অবয়বের পরিবর্তন, অসুস্থতা, মানসিক টানাপোড়েন, ক্লান্তি, মুড সুইং ইত্যাদি হাজারো যাতনা একাই পার করে যখন একজন নারী।
ডেলিভারি সময়কালীন সময়ের ব্যাথা, অস্বস্তি, ভালো খারাপ লাগা অনুভূতি, আহলাদ, খুশী - এতো মিশ্র অনুভূতির সংগী যদি তার স্বামী হতে পারে।
চোখের সামনে তার উপস্থিতি, আমি আছি পাশে - এইটুকু ভরসা, মমতা, আস্থার হাত কপালে রাখতে পারে।
এর চেয়ে বড় প্রাপ্তি তখন নতুন সন্তান আসার খুশীকেও ছাপিয়ে যায়!

প্রতিটি মেয়ের জীবন এমন মধুময়, প্রেমময় হোক।
প্রতিটি পুরুষসংগী তার সন্তানের মায়ের প্রতি মানবিক আশ্রয়ের স্থান হোক।
একজন নারী ও একজন চিকিৎসক হিসেবে আমি সবসময়ই চাই।
.......

(অপারেশন রুমের সমস্ত নিয়ম ও জীবাণুমুক্ত পরিবেশ বজায় রেখে)

ভিডিও ধারণা করেছে- আমার রোগীর হাসব্যান্ড।
তাদের প্রথম সন্তান দুনিয়ায় আগমণের আগের কিছু মুহুর্ত।
যখন এনেস্থিসিয়ার প্রভাব ও অনিশ্চিত খুশী ও ভয়ের মিশ্র অনুভূতিতে মা Anannya Jannat এর মাথায় আস্থার হাত বুলিয়ে দিচ্ছিলো।

সুন্দর মুহুর্তগুলো তাদের অনুমতিক্রমে সব অনাগত সন্তানের বাবা-মা'এর তরে আমার উপহার 😊

শুভকামনায়,
ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসূতি বিদ্যা আলোচক, সার্জন।

05/11/2025

আমার ডেলিভারি করানো ৫৫১০ তম গল্লু, জুমানা নূরান অনিন্দ্য 😘❤️

ভাই Amin Razu আর বোন Anannya Jannat এর ঘরের প্রথম লাল টুকটুকে চাঁদের আলো পরী কন্যা, মাশা আল্লাহ 🥰

শুরু থেকেই নিয়মিত চেক আপে থাকা লক্ষী রোগী অনন্যা, যার প্রেগন্যান্সি জার্নি মোটেই স্মুথ ছিলো না৷
বিভিন্ন ইনফেকশন, রক্তশূন্যতা, শেষ দিকে প্রেগন্যান্সি ডায়বেটিস... জটিলতায় জরায়ুতে তরলের পরিমান বেড়ে যাওয়া। ফুল ম্যাচিওর হয়ে, প্রি ম্যাচিওর ডেলিভারির আশংকায় অবশেষে...
সফল ভাবে দুনিয়ায় আগমন।

৩ কেজি ওজন নিয়ে সুস্থভাবে মা, বাবা ও পরিবারের মুখে স্বস্তি নিয়ে আজ বাড়ি ফিরে গেছে নতুন মুখ।
আমি হলাম নয়া ফুপ্পি 😊
ভাই ও বোনের জীবনের নতুন পথযাত্রার জন্য অশেষ শুভকামনা, দোয়া ও ভালোবাসা 😊😍

ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসূতি বিদ্যা আলোচক, সার্জন।
এডমিন
Hello Audity....

31/10/2025

#চকলেট_সিস্ট
#ওভারী_সিস্ট

১️। চকলেট সিস্ট কী?

চকলেট সিস্ট হলো এন্ডোমেট্রিওমা (Endometrioma) —
ডিম্বাশয়ের ভেতরে তৈরি এক ধরনের সিস্ট, যা পুরনো জমে থাকা রক্তে ভরা থাকে।
সময়ের সাথে সেই রক্ত ঘন ও গাঢ় বাদামী রঙ ধারণ করে, দেখতে অনেকটা গলিত চকলেটের মতো, তাই এর নাম “চকলেট সিস্ট”।

২️। কেন চকলেট সিস্ট হয়?

এটি সাধারণত এন্ডোমেট্রিওসিস (Endometriosis) নামের রোগের কারণে হয়।
জরায়ুর অভ্যন্তরের টিস্যু (Endometrial tissue) কখনও কখনও জরায়ুর বাইরে — যেমন ডিম্বাশয় বা পেলভিক অঞ্চলে বৃদ্ধি পেতে থাকে।
প্রতিবার মাসিকের সময় এই টিস্যুগুলোরও সামান্য রক্তপাত হয়, কিন্তু শরীর থেকে তা বের হতে না পারায় ধীরে ধীরে জমে সিস্ট তৈরি হয়।

৩️। চকলেট সিস্টের লক্ষণ কী কী?

-- তলপেট বা কোমরে নিয়মিত ব্যথা।
-- মাসিকের আগে ও চলাকালীন সময়ে ব্যথা বেড়ে যাওয়া।
-- যৌনমিলনে ব্যথা (Dyspareunia)
-- মাসিকে অনিয়ম বা অতিরিক্ত রক্তপাত (Menorragia)
-- গর্ভধারণে সমস্যা বা বন্ধ্যাত্ব (Infertility)
-- কখনও বমি ভাব, দুর্বলতা, পেট ফাঁপা।

৪️। চকলেট সিস্ট কি সন্তানধারণে বাধা সৃষ্টি করে?

হ্যাঁ, অনেক ক্ষেত্রে করে।
চকলেট সিস্ট ডিম্বাশয়ের স্বাভাবিক গঠন ও কাজ ব্যাহত করে —
★ ডিম্বাণু পরিপক্ক হতে পারে না।
★ ফেলোপিয়ান টিউব (গর্ভনালী) ব্লক হতে পারে।
★ হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়।

ফলে, গর্ভধারণ কঠিন হয়ে পড়ে। তবে সঠিক চিকিৎসায় অধিকাংশ নারী স্বাভাবিকভাবেই মা হতে পারেন।

৫️। চকলেট সিস্ট কি বিপজ্জনক? ক্যান্সারে রূপ নিতে পারে?

সাধারণত না।
এটি সৌম্য (Benign) অবস্থা।
তবে দীর্ঘদিন চিকিৎসা না করালে জটিলতা ও বন্ধ্যাত্ব বাড়তে পারে।
.........

এসব রোগের আলোচনা বিস্তারিত ও সময়সাপেক্ষ। চিকিৎসা দীর্ঘমেয়াদী। যা অনলাইন এ অল্প কথায় মতামত দেয়া সম্ভব হয় না।
তাই, অকারণ সময় নষ্ট না করে দ্রুত অভিজ্ঞ চিকিৎসক এর মতামত নিন। সরাসরি চেম্বারে এসে আলোচনা করুন।
ধন্যবাদ।

ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসূতি বিদ্যা আলোচক, সার্জন।
(বন্ধ্যাত্ব, পরিবার পরিকল্পনা, উচ্চ ঝুঁকি পূর্ণ মাতৃত্ব ব্যবস্থাপনা ও নিরাপদ ডেলিভারিতে অভিজ্ঞ ও প্রশিক্ষনপ্রাপ্ত)
এডমিন
Hello Audity....

27/10/2025

17/10/2025

৯ বছর আগে সুপ্রিয়া প্রিয়া জ্যোতি এসেছিলো গর্ভে এই কন্যা সন্তান নিয়ে। আমার কাছেই ডেলিভারি করাবে এই সিদ্ধান্ত নিয়ে।

তার ২য় প্রেগন্যান্সি ছিলো, জটিলতাপূর্ণ।
প্রেগন্যান্সিতে ব্লিডিং হচ্ছিলো, প্লাসেন্টা প্রিভিয়া ছিলো।
অনেক যুদ্ধ জটিলতাময় ছিলো তার ২ঘন্টা ব্যাপি সিজারিয়ান অপারেশন।

সুপ্রিয়ার ডেলিভারির অভিজ্ঞতা থেকে অনুপ্রাণিত হয়ে, তার ভাবী এবার এসেছে ৩য় সন্তানের ডেলিভারি করাতে।
৯ বছরের বুড়ি তার মায়ের সাথে এখন এসেছে, তার সদ্যোজাত মামাতো ভাই'কে হস্পিটালে দেখতে।

এভাবেই, আমার রোগীরা একসময় আমার বন্ধুসম হয়ে যায়। চারপাশে আমার সব গল্লুরা বড় হয়ে যায়।
অসম্ভব ভালো লাগে।
মাশা আল্লাহ ❤️

রোগীবান্ধব পরিবেশ তৈরি করার আমার এই চেষ্টায় আমার রোগীরা সবচেয়ে বড় প্রভাবক।
আমার ডেলিভারি করানো সমস্ত গল্লুরা সুন্দরভাবে বড় হোক। দোয়া রইলো 😘 🥰

ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসূতি বিদ্যা আলোচক, সার্জন।
এডমিন
Hello Audity....

19/09/2025

বেবি- ওয়াজিহা।
বয়স আড়াই বছর 😘

তার মা এসেছে রুটিন চেক আপ এ।
সে এসেছে ডাক্তার আন্টিকে দেখতে, যার হাত ধরে সে দুনিয়ায় এসেছিলো।
আসো ছবি তুলি.. একটু হাসো তো বাবা...
বলার সাথে সাথে "হি হি হি" কি হাসি রে গল্লুর 🥰

কিছু মুহুর্ত রংগীন করে যায় আমার সব গল্লুরা, মাশা আল্লাহ 😍

ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসূতি বিদ্যা আলোচক, সার্জন।

11/09/2025

#পলিসিস্টিকওভারি সিন্ড্রোম (PCOS) --
"আধুনিক প্রজন্মের এক নীরব মহামারি"

বর্তমান সময়ে মেয়েদের স্বাস্থ্য সমস্যার তালিকায় যে বিষয়টি সবচেয়ে বেশি আলোচনায় আসছে, তা হলো পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম বা PCOS। একসময় এটি সীমিত সংখ্যক নারীর সমস্যা মনে হলেও, এখন পুরো একটি প্রজন্ম এই সমস্যার শিকার হচ্ছে।

★ PCOS কী?

PCOS হলো নারীদের একটি হরমোনজনিত সমস্যা, যেখানে শরীরের স্বাভাবিক হরমোন ব্যালান্স নষ্ট হয়ে যায়। এর ফলে ডিম্বাশয়ে ছোট ছোট সিস্ট তৈরি হয় এবং মাসিক চক্রসহ নারীর প্রজনন ও শারীরিক নানা দিক প্রভাবিত হয়।

★ PCOS-এর সাধারণ লক্ষণসমূহ--

মাসিক অনিয়মিত হওয়া বা বন্ধ হয়ে যাওয়া কিম্বা অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ।
ওজন অতিরিক্ত কম থাকা বা অকারণে বেড়ে যাওয়া।
অতিরিক্ত চুল পড়া।
মুখে অস্বাভাবিক লোম গজানো।
ঘনঘন মুড সুইং- অতিরিক্ত রাগ, ক্ষোভ, হতাশা।
ব্রণ, ত্বকের কালচে দাগ বা অন্যান্য ত্বক সমস্যা।
ত্বক শুষ্ক থাকা।
সহবাসে যোনিপথ শুকনো থাকা।
সহবাসে অণীহা।
বিভিন্ন ধরনের যোনিপথ ইনফেকশন বেড়ে যাওয়া।

★ কেন এত বাড়ছে PCOS রোগ?

আমাদের বর্তমান জীবনযাপনের ধরনই এই সমস্যার মূল কারণ।

দীর্ঘ সময় শুয়ে বসে থাকা ও শরীরচর্চার অভাব।
ফাস্ট ফুড, চিনি ও অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি আসক্তি।
রাত জাগা ও পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব।
অতিরিক্ত মোবাইল, ল্যাপটপ ও স্ক্রিন টাইম।
মানসিক চাপ ও উদ্বেগ।

এসব অভ্যাস শরীরের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বাড়িয়ে দেয়। এর ফলে হরমোন সিস্টেম নষ্ট হয় এবং মেয়েদের পিরিয়ড ও প্রজনন স্বাস্থ্যে গুরুতর প্রভাব ফেলে।

মানসিক প্রভাবও কম নয়
শুধু শারীরিক দিকেই নয়, PCOS মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও মারাত্মক প্রভাব ফেলে।
ঘনঘন মুড সুইং
ডিপ্রেশন
আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া
এসব কারণে একজন নারীর ব্যক্তিগত জীবন, সম্পর্ক ও ক্যারিয়ারেও সমস্যা দেখা দেয়।

★ কেন এটিকে সামাজিক স্বাস্থ্য সমস্যা বলা হচ্ছে?

কারণ এটি শুধু একজন নারীর সমস্যা নয়। নারীর প্রজনন স্বাস্থ্য ভবিষ্যৎ প্রজন্মের সঙ্গেও জড়িত। আজকের তরুণীরা যদি ব্যাপক হারে PCOS-এ আক্রান্ত হয়, তাহলে আগামী প্রজন্ম আরও ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকির মুখে পড়বে।

★ করণীয়--
নিয়মিত শরীরচর্চা করা।
স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া।
বিশেষ করে শাকসবজি ও ফাইবারসমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহন। শর্করা, মিষ্টি ও অতিরিক্ত তেল চর্বিযুক্ত খাবার বর্জন করা।
পরিমিত ঘুম নিশ্চিত করা।
মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা।
সঠিক রোগ ডায়গনসিস।
গাইনি, হরমোন চিকিৎসক, পুষ্টিবিদ ও মানসিক স্বাস্থ্য কাউন্সিলর এর পরামর্শ নেওয়া।
নিয়ম অনুযায়ী ফলোআপ করা।

★ শেষ কথা--

PCOS এখন আর কোনো ব্যক্তিগত রোগ নয়। এটি পুরো সমাজের জন্য একটি বড় হেলথ ক্রাইসিস। তাই এখনই সচেতন হওয়া, জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা অত্যন্ত জরুরি। অন্যথায় পরবর্তী প্রজন্মকে এর চরম মূল্য দিতে হতে পারে।

ডা. নাজিয়া বিনতে আলমগীর।
গাইনি ও প্রসুতি বিদ্যা আলোচক ও সার্জন।