Dr.Md.Imran hasan khan

27/03/2026

হ্যান্ড সার্জারী সফল করার জন্য ২ জন বিশেষজ্ঞের খুবই প্রয়োজন --
একজন হলেন, হ্যান্ড এন্ড রিকন্সট্রাক্টিভ সার্জন
অপরজন হলেন,হ্যান্ড ফিজিওথেরাপিস্ট

20/03/2026

বছর ঘুরে ফিরে এলো পবিত্র ঈদুল ফিতর, ত্যাগের মহিমায় উদ্ভাসিত হোক প্রতিটি হৃদয়, পরিবারের সাথে নিরাপদ হোক ঈদ উদযাপন, ঈদ প্রতিটি মানুষের নিয়ে আসুক অনাবিল সুখ শান্তি ও আনন্দ দেশ এবং দেশের বাইরে অবস্থানরত সকলকে জানাই ঈদ মুবারাক

15/03/2026

🚭 ধূমপান কিভাবে মানব জীবনকে নিঃশেষ করে দিচ্ছে — আসুন জেনে নেই

ধূমপান শুধু একটি অভ্যাস নয়, এটি ধীরে ধীরে জীবনকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়।
প্রতিটি সিগারেট শরীরের ভেতরে সৃষ্টি করে মারাত্মক ক্ষতি, যা একসময় রূপ নেয় প্রাণঘাতী রোগে।

⚠️ ধূমপানের ফলে হতে পারে —
🫁 ফুসফুসের ক্যান্সার ও শ্বাসকষ্ট
❤️ হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি
🧠 মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা হ্রাস
🩺 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া
👶 গর্ভবতী মায়ের ক্ষেত্রে শিশুর মারাত্মক ক্ষতি

❗ মনে রাখুন —
আজকের একটি সিদ্ধান্তই আপনার আগামী দিনের সুস্থ জীবন নিশ্চিত করতে পারে।
ধূমপান ত্যাগ করুন, নিজে বাঁচুন — পরিবারকে বাঁচান।

🌿 সুস্থ জীবনই হোক আমাদের অঙ্গীকার।

10/03/2026

স্বাস্থ্য ভালো রেখে কিভাবে টাকা বাঁচাতে পারেন। জেনে নিন (Find out how you can save money while maintaining good health)

08/03/2026

🌸 নারীর সুস্থতা মানেই পরিবারের সুস্থতা 🌸

আজ আন্তর্জাতিক নারী দিবসে আমরা শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা জানাই পৃথিবীর সকল নারীকে—মা, বোন, স্ত্রী ও কন্যাদের।

নারীরা প্রতিদিন পরিবার ও সমাজের জন্য অসংখ্য দায়িত্ব পালন করেন। কিন্তু অনেক সময় নিজের স্বাস্থ্যের কথা ভুলে যান। তাই আজকের এই দিনে আমাদের অঙ্গীকার—
নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষা ও ব্যথামুক্ত জীবন নিশ্চিত করা।

Vertex Physiotherapy & Pain Clinic সব সময় পাশে আছে নারীদের বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা যেমন—
✔ কোমর ব্যথা
✔ ঘাড় ব্যথা
✔ হাঁটু ব্যথা
✔ জয়েন্ট পেইন
✔ গর্ভাবস্থার পর শারীরিক ব্যথা

আধুনিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে নারীদের সুস্থ ও সক্রিয় জীবনে ফিরিয়ে আনাই আমাদের লক্ষ্য।

💜 সকল নারীকে জানাই আন্তরিক শ্রদ্ধা ও শুভেচ্ছা।
শুভ আন্তর্জাতিক নারী দিবস।

06/03/2026

1️⃣ পর্যাপ্ত পানি পান করুন
ইফতার থেকে সাহরি পর্যন্ত অন্তত ৮–১০ গ্লাস পানি পান করুন। শরীরে পানির ঘাটতি হলে মাথাব্যথা হতে পারে।

2️⃣ সাহরি কখনো বাদ দেবেন না
সাহরি না খেলে শরীরে শক্তি কমে যায় এবং মাথাব্যথা হতে পারে। পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।

3️⃣ চা–কফি কমান
হঠাৎ চা বা কফি বন্ধ করলে অনেকের মাথাব্যথা হয়। তাই রমজানের আগে থেকেই ধীরে ধীরে কমিয়ে দিন।

4️⃣ পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন
কম ঘুম বা অনিয়মিত ঘুমের কারণে মাথাব্যথা হতে পারে। প্রতিদিন অন্তত ৬–৮ ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন।

5️⃣ রোদ ও অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়িয়ে চলুন
গরমে বেশি সময় থাকলে ডিহাইড্রেশন হয়ে মাথাব্যথা বাড়তে পারে।

6️⃣ হালকা ব্যায়াম ও স্ট্রেচিং করুন
ঘাড় ও কাঁধের হালকা এক্সারসাইজ করলে অনেক সময় মাথাব্যথা কমে।

7️⃣ প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
মাথাব্যথা বেশি হলে বা নিয়মিত হলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

05/03/2026

26/02/2026

🌙✨ এই রমজানে ইবাদত হোক ব্যথামুক্ত

হাঁটু ব্যথা, কোমর ব্যথা বা পিঠের সমস্যার কারণে যেন আপনার নামাজ থেমে না যায়।
সঠিক ফিজিওথেরাপি নিলে—
আপনি আবার স্বাভাবিকভাবে দাঁড়িয়ে রুকু-সিজদা করতে পারবেন ইনশাআল্লাহ।

🤲 ইবাদত হোক পূর্ণতা নিয়ে, কষ্ট নয়।
এই রমজানে নিজের শরীরের যত্ন নিন, ব্যথামুক্ত থাকুন।

💚 Pain free body, peaceful prayer.

ানে_ইবাদত_হোক_ব্যথামুক্ত

#রমজান_স্পেশাল_কেয়ার

25/02/2026

মা-বাবা কে তাদের কাজে সবসময় আমাদের সাহায্য করা উচিৎ। রমজান মাস থেকেই আমরা এই উত্তম অভ্যাস গড়ে তুলতে পারি

24/02/2026

এবারের রমজানে ইবাদত হোক ব্যথা ও কষ্টবিহীন 🤲
পবিত্র রমজান মাস জুড়ে
🕙 সকাল ১০টা থেকে বিকাল ৮:৩০টা পর্যন্ত
আমাদের চিকিৎসা সেবা নিয়মিত চালু থাকবে।

নামাজ, রোজা ও ইবাদতের সময়
👉 হাঁটু ব্যথা, কোমর ব্যথা বা শরীরের যেকোনো ব্যথা যেন বাধা না হয়।

ফিজিওথেরাপি
✔️ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ামুক্ত
✔️ নিরাপদ
✔️ কার্যকরী চিকিৎসা পদ্ধতি

ব্যথামুক্ত শরীর, প্রশান্ত ইবাদত—
এই রমজানে সুস্থ থাকুন, নিশ্চিন্তে ইবাদত করুন 🌙🤍

22/02/2026

🌙 রমজান মানেই শুধু ইবাদত নয়,
মায়ের নিঃশব্দ ত্যাগের গল্পও 💔
রমজান মাসে
মা ঘণ্টার পর ঘণ্টা
রান্নাঘরে দাঁড়িয়ে থাকেন—
ইফতার, সেহরি, পরিবারের যত্ন…
কিন্তু
👉 রান্নাঘরে দাঁড়িয়ে থাকা মায়ের কোমর ব্যথার কথা
কি আমরা কখনো ভাবি?
মা কি নিজের কোমর ব্যথার যত্ন নিচ্ছেন,
নাকি সব সময় সবার আগে আমাদের কথাই ভাবছেন?
💚 এই রমজানে মায়ের পাশে দাঁড়ান
💚 মায়ের কোমর ব্যথাকে অবহেলা করবেন না
মা সুস্থ থাকলেই পরিবার সুস্থ।
Vertex Physiotherapy & Pain Clinic
#স্বাস্থ্যসচেতনতা
#কোমরব্যথা
#ব্যথামুক্তজীবন
#মায়েরস্বাস্থ্য

19/02/2026

জন্মগত ব্র্যাচিয়াল প্লেক্সাস পালসি
Birth Brachial plexus palsy(BBPP)
চিকিৎসা :
১। ফিজিওথেরাপি
২।সার্জারী