Electronic Acupuncture Training Institution

29/03/2026

28/03/2026

🌟 সুস্থ হজম ও মানসিক শান্তির জন্য CV-12 (Zhongwan) পয়েন্টের গুরুত্ব! 🌟
ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসা (Traditional Chinese Medicine - TCM) অনুযায়ী, আমাদের পেটের মাঝখানে থাকা একটি বিশেষ বিন্দু হলো CV-12, যা Zhongwan নামে পরিচিত। এটিকে পেট এবং প্লীহার "মাস্টার পয়েন্ট" (Master Point) বলা হয়। এই একটি মাত্র বিন্দুতে অ্যাকুপ্রেশার/অ্যাকুপাংচার প্রয়োগ করে অনেক শারীরিক ও মানসিক সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
🩺 CV-12 (Zhongwan) এর প্রধান উপকারিতা:
* হজমের সমস্যা দূরীকরণ: এটি হজমতন্ত্রের কাজকে (Middle Jiao) সুসংহত করতে সাহায্য করে।
* পেটে ব্যথা, পেট ফাঁপা, গ্যাস ও বদহজম উপশমে অত্যন্ত কার্যকর।
* বমি বমি ভাব ও বমি কমাতে সাহায্য করে।
* অ্যাসিড রিফ্লাক্স ও বুক জ্বালা কমাতে সহায়ক।
* মানসিক চাপ ও ঘুম:
* এটি মানসিক চাপ-সম্পর্কিত হজমের সমস্যা, উদ্বেগ (Anxiety) ও অনিদ্রা (Insomnia) দূর করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে যা অতিরিক্ত চিন্তা বা উদ্বেগের কারণে হয়।
* মেটাবলিক সাপোর্ট:
* কিছু গবেষণা অনুযায়ী, এটি রক্তে শর্করার মাত্রা (Blood Glucose) নিয়ন্ত্রণে এবং ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
* ওজন কমানোর চিকিৎসায়ও এটি ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি ক্ষুধা ও বিপাকক্রিয়া (Metabolism) প্রভাবিত করতে পারে।
📍 CV-12 পয়েন্টের অবস্থান:
এই গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টটি আপনার নাভির (Navel) উপরে এবং বুকের হাড়ের (Sternum) একেবারে নিচের অংশের ঠিক মাঝখানে অবস্থিত।

⚠️ গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা:
অ্যাকুপ্রেশার (আঙুলের চাপ) সাধারণত নিরাপদ, তবে গর্ভবতী মহিলাদের এই পয়েন্টে অ্যাকুপাংচার থেরাপি নেওয়া উচিত নয়। অ্যাকুপাংচার চিকিৎসা নেওয়ার আগে সবসময় একজন যোগ্য অ্যাকুপাংচারিস্ট বা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক।
আপনার স্বাস্থ্যকে অবহেলা না করে, সঠিক যত্নের মাধ্যমে সুস্থ থাকুন!

26/03/2026

☺️গোড়ালির ব্যথা থেকে মানসিক সিদ্ধান্তহীনতা—সমাধান হতে পারে আকুপাংচার পয়েন্ট GB 40!

আমাদের শরীরে এমন কিছু জাদুকরী পয়েন্ট আছে, যা একই সাথে শারীরিক ও মানসিক সমস্যা দূর করতে পারে। তেমনই একটি শক্তিশালী আকুপাংচার পয়েন্ট হলো GB 40, যা ‘কিউজু’ (Qiuxu) বা “Hills Ruins” নামেও পরিচিত।

আজকে আমরা জানবো এই পয়েন্টটি কোথায় থাকে এবং কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ।

📍 কোথায় অবস্থিত?
আপনার পায়ের গোড়ালির বাইরের দিকের যে উঁচু হাড়টি থাকে (lateral malleolus), তার ঠিক সামনে এবং নিচের দিকের গর্তে এই পয়েন্টটি অবস্থিত।
🌟 কেন এই পয়েন্টটি বিশেষ?
GB 40 হলো গলব্লাডার মেরিডিয়ানের "ইউয়ান-সোর্স পয়েন্ট" (Yuan-Source point)। ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন (TCM) অনুযায়ী, এটি এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান যেখানে অঙ্গের মূল শক্তি বা 'চি' (Qi) জমা থাকে। তাই এটি শারীরিক ব্যথা এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গের ভারসাম্যহীনতা—উভয়ের চিকিৎসাতেই দারুণ কার্যকর।
চলুন জেনে নিই GB 40-এর প্রধান উপকারিতাগুলো:
✅ ১. ব্যথা উপশম ও সচলতা বৃদ্ধি:
* গোড়ালি ও পায়ের সমস্যা: গোড়ালি বা পায়ের পাতার ব্যথা, ফোলাভাব এবং শক্ত হয়ে যাওয়া (stiffness) কমাতে এটি প্রধান পয়েন্ট হিসেবে কাজ করে।
* শরীরের একপাশের ব্যথা: যেহেতু গলব্লাডার মেরিডিয়ান শরীরের পাশ দিয়ে যায়, তাই ঘাড়, কাঁধ, পাঁজর এবং নিতম্বের ব্যথায় এটি খুব কার্যকর।
* সায়াটিকা ও পেশীতে টান: সায়াটিকার তীব্র ব্যথা এবং পায়ের পেশীতে টান ধরা (cramps) কমাতে এটি সাহায্য করে।
✅ ২. অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্য ও হজম:
* মাইগ্রেন: গবেষণায় দেখা গেছে, এই পয়েন্টে চিকিৎসা মাইগ্রেনের ব্যথার তীব্রতা এবং বারবার ফিরে আসা কমাতে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখে।
* লিভার ও গলব্লাডার: এটি লিভারের শক্তি সঞ্চালনে সাহায্য করে এবং বমি, অ্যাসিডিটি বা রিফ্লাক্সের মতো সমস্যা দূর করে।
✅ ৩. মানসিক ও আবেগীয় সুস্থতা:
* সিদ্ধান্ত গ্রহণ: TCM অনুযায়ী, গলব্লাডার আমাদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতার সাথে যুক্ত। যারা দীর্ঘস্থায়ী সিদ্ধান্তহীনতা, উদ্বেগ বা মানসিক চাপে ভুগছেন, তাদের জন্য GB 40 খুব উপকারী।
* মানসিক স্বচ্ছতা: এটি মানসিক বিভ্রান্তি দূর করে জীবনের সঠিক দিকনির্দেশনা খুঁজে পেতে এবং মানসিক প্রশান্তি আনতে সাহায্য করে।
✅ ৪. অন্যান্য সমস্যা:
* কানে তীব্র ব্যথা বা কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ (টিনিটাস) হওয়া এবং জ্বর ও ঠান্ডা লাগার সমস্যায় এটি ব্যবহৃত হয়।
💡 সতর্কতা: আকুপাংচার বা আকুপ্রেশার একটি বিশেষায়িত চিকিৎসা পদ্ধতি। সঠিক ফলাফল পেতে সর্বদা একজন অভিজ্ঞ ও রেজিস্টার্ড আকুপাংচার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
সুস্থ থাকুন, প্রাকৃতিক উপায়ে।

#আকুপাংচার #স্বাস্থ্য #ব্যথানাশক #মাইগ্রেন #সায়াটিকা #মানসিকস্বাস্থ্য #প্রাকৃতিকচিকিৎসা

25/03/2026

সঠিক ডায়াগনসিস: একজন দক্ষ চিকিৎসক হওয়ার প্রথম ধাপ।

একজন চিকিৎসকের সফলতার মূল চাবিকাঠি হলো সঠিক রোগ নির্ণয়। আমরা অনেক সময় থেরাপি বা ট্রিটমেন্ট দিলেও কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পাই না, যার প্রধান কারণ হতে পারে ডায়াগনসিসে সীমাবদ্ধতা। আপনার পেশাগত দক্ষতাকে পূর্ণতা দিতে এবং রোগীদের সঠিক সেবা নিশ্চিত করতে ইলেট্রনিক আকুপাংচার ট্রেনিং ইনস্টিটিউট নিয়ে এলো দিনব্যাপী এক বিশেষ হাতে-কলমে প্রশিক্ষণ।

কেন এই ট্রেনিংটি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ?
একজন দক্ষ প্র্যাকটিশনার হিসেবে এক্স-রে বা এমআরআই রিপোর্ট শুধু পড়া নয়, বরং তা ক্লিনিক্যাল কন্ডিশনের সাথে মিলিয়ে দেখা অত্যন্ত জরুরি। এই কোর্সে আমরা শেখাবো কীভাবে সূক্ষ্মভাবে রিপোর্ট পর্যবেক্ষণ করতে হয় এবং Body Curvature বা শারীরিক গঠন বিশ্লেষণ করে রোগের উৎস খুঁজে বের করতে হয়।

যা থাকছে এই ডে-লং ট্রেনিংয়ে:
* ইমেজিং রিপোর্ট পর্যবেক্ষণ: এক্স-রে (X-ray) এবং এমআরআই (MRI) রিপোর্ট সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ।
* বডি কার্ভেচার (Body Curvature) অ্যানালাইসিস: শরীরের ভারসাম্যহীনতা ও গঠনগত সমস্যা নির্ণয়।
* সঠিক ডায়াগনসিস পদ্ধতি: রোগীর সমস্যার মূল কারণ উদঘাটন।
* সমন্বিত চিকিৎসা জ্ঞান: ড্রাই নিডেলিং ও আকুপাংচার প্র্যাকটিশনারদের জন্য বিশেষ টিপস।
* হাতে-কলমে শিক্ষা: সরাসরি প্র্যাকটিক্যাল সেশন।

কোর্স ডিটেইলস:
📅 তারিখ: ৩ এপ্রিল, ২০২৬ (শুক্রবার)
🕘 সময়: সকাল ৯:০০ থেকে দুপুর ১২:৩০ পর্যন্ত
📍 স্থান: ইলেট্রনিক আকুপাংচার ট্রেনিং ইনস্টিটিউট
💰 কোর্স ফি: মাত্র ২,০০০ টাকা।
🎁 বিশেষ অফার: আমাদের ইনস্টিটিউটের প্রাক্তন ছাত্র-ছাত্রীদের জন্য রয়েছে ২৫% বিশাল ছাড়!
সঠিক রোগ নির্ণয় আপনার চিকিৎসার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দেবে বহুগুণ। আসন সংখ্যা সীমিত, তাই আজই আপনার এনরোলমেন্ট নিশ্চিত করুন।

📞 ভর্তির জন্য যোগাযোগ করুন: ০১৭৫৮৯৮২৬০১
🏢 ঠিকানা: Green Austral 2, Outer Circular Road Moghbazar Dhaka

আপনার পেশাগত উৎকর্ষতায় আমরা আছি আপনার পাশে।

24/03/2026

🎓 Chinese Traditional Therapy Training Program

প্রাচীন চাইনিজ থেরাপির শক্তি শিখুন এবং আপনার চিকিৎসা দক্ষতাকে নতুন উচ্চতায় নিয়ে যান।

📌 Electronic Acupuncture Training Institute (EAI) আয়োজন করছে একটি বিশেষ Hands-on Training Program, যেখানে আপনি সরাসরি প্র্যাকটিক্যাল শেখার সুযোগ পাবেন।

✅ Training Module:
• Acupuncture
• Moxibustion Therapy
• Cupping & Scraping (Gua Sha)
• Chinese Rehabilitation Techniques
• Other Traditional Chinese Therapies

👨‍⚕ যারা আবেদন করতে পারবেন:
• Unani & Ayurveda Medicine
• MAT Candidates
• Medical & Health Science Students
• Physiotherapists & Rehabilitation Trainees
• Healthcare Professionals
• MBBS

💰 Course Fee: ১০,০০০ টাকা মাত্র
📚 Total Sessions: ১০ টি
📜 কোর্স শেষে Certificate প্রদান করা হবে

⭐ Why Choose EAI?
✔ ৪৩ বছরের অভিজ্ঞ আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরিচালিত
✔ Comprehensive Hand Notes & Guidebooks
✔ Government Recognized Certificate

📍 Training Location:
Green Astral, 2nd Floor-2, Outer Circular Road,Moghbazar, Dhaka-1217

📩 সিট সীমিত — এখনই ইনবক্স করুন
📞 Call / WhatsApp: +880 1758982601

23/03/2026

☯শ্বাসকষ্ট, কাশি কিংবা বাহুর ব্যথা? জেনে নিন আকুপাংচার পয়েন্ট LU 4 সম্পর্কে

আমাদের ফুসফুস বা লাং মেরিডিয়ানের একটি গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু অনেক সময় উপেক্ষিত পয়েন্ট হলো LU 4, চাইনিজ ভাষায় যাকে বলা হয় ‘Xiabai’ (শ্বেত কপাটিকা)। শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা এবং হাতের নির্দিষ্ট অংশের ব্যথায় এটি দারুণ কাজ করে।

চিকিৎসা বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে এই পয়েন্টটি কেন গুরুত্বপূর্ণ এবং কখন এটি ব্যবহার করা হয়, তা জেনে নিন।

📍 অবস্থান (Location): এটি খুঁজে পাওয়া খুব সহজ। আপনার হাতের ওপরের অংশে (Upper arm), বাইসেপস পেশীর বাইরের দিকে এটি থাকে। সহজ করে বললে, বগলের ভাঁজ থেকে ৪ চুন (আঙ্গুলের মাপ) নিচে এবং কনুইয়ের ভাঁজ থেকে ৫ চুন ওপরে এর অবস্থান।

🩺 চিকিৎসা বা থেরাপিউটিক উপকারিতা: মূলত যখন ফুসফুসের ‘Qi’ বা এনার্জি ফ্লো উল্টো দিকে যায়, তখন শরীরে অস্বস্তি তৈরি হয়। LU 4 এই এনার্জিকে নিচের দিকে নামাতে বা ‘Descend’ করতে সাহায্য করে। এটি প্র্যাকটিস করলে যেসব সমস্যায় আরাম পাওয়া যায়:

শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা: দীর্ঘস্থায়ী কাশি, হাঁপানি (Asthma) বা বুকে কফ জমে যাওয়া ভাব কমাতে এটি খুব কার্যকর।

মানসিক অস্থিরতা: অকারণে অস্থির লাগা বা ‘Irritability’ কমাতে এটি সাহায্য করে।

বমি ভাব: হঠাৎ বমি বমি ভাব বা নসিয়া (Nausea) হলে এই পয়েন্টটি স্টিমুলেট করলে আরাম মেলে।

পেশীর ব্যথা: হাতের ওপরের অংশের ভেতরের দিকে (Medial aspect) কোনো ব্যথা থাকলে এটি ‘লোকাল পয়েন্ট’ হিসেবে ব্যথানাশক ওষুধ ছাড়াই কাজ করে।

যারা ন্যাচারাল হিলিং বা আকুপাংচার প্র্যাকটিস করেন, তাদের জন্য ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়াতে এবং স্থানীয় ব্যথা কমাতে এই পয়েন্টটি জানা থাকা জরুরি।

সুস্থ থাকুন, সচেতন থাকুন।

21/03/2026

ঈদ মানে আনন্দ ঈদ মানে খুশি।
আর এই ঈদে সুস্থতায় কাটুক আপনার সারাদিন।

19/03/2026

👁️ GB 37: চোখ ও পায়ের জন্য 'উজ্জ্বল আলো' পয়েন্ট! 💡
আশ্চর্যজনক আকুপাংচার পয়েন্ট সম্পর্কে জানুন: GB 37 (গুয়াংমিং/Guangming)
এই পয়েন্টটির নামের মধ্যেই এর গুণ লুকিয়ে আছে: "উজ্জ্বল আলো" (Bright Light)।
✨ GB 37 পয়েন্টের প্রধান উপকারিতা:
* দৃষ্টিশক্তির জন্য সেরা: ঝাপসা দৃষ্টি, চোখের ব্যথা, রাতকানা, চোখ লাল হওয়া, এমনকি ছানি এবং গ্লুকোমার মতো বিভিন্ন ধরনের চোখের সমস্যার সমাধানে এই পয়েন্টটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি মস্তিষ্কের ভিজ্যুয়াল কর্টেক্সকে সক্রিয় করে দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে।
* পায়ের ব্যথা ও দুর্বলতা দূর করে: পায়ের নিচের অংশের পেশীর দুর্বলতা, অসাড়তা, ব্যথা এবং হাঁটুর ব্যথায় কার্যকর। ফাইবুলা হাড়ের সামনের দিকের ব্যথা কমাতেও এটি দারুণ কাজ করে।
* মাইগ্রেন ও মাথাব্যথা নিরাময়: কানের পাশে বা চোখের চারপাশের মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের জন্য এটি একটি শক্তিশালী দূরবর্তী পয়েন্ট হিসেবে কাজ করে।
🧠 আরও কিছু উপকারিতা:
* মানসিক স্পষ্টতা: এটি মন থেকে বিভ্রান্তি দূর করে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে এবং মানসিক স্বচ্ছতা নিয়ে আসে।
* স্তনের অস্বস্তি: স্তনে ব্যথা, ফোলা বা দুধ কম হওয়ার মতো সমস্যাতেও এটি ব্যবহৃত হয়।
📍 পয়েন্টটির অবস্থান:
এটি গোড়ালির বাইরের দিকের উঁচু হাড় (External Malleolus) থেকে ৫ চুন (প্রায় আপনার হাতের তালু এবং বুড়ো আঙুলের প্রস্থের সমান দূরত্ব) উপরে, পায়ের নিচের অংশের বাইরের দিকে অবস্থিত।
👀 আপনি কি কখনও আকুপাংচারের মাধ্যমে চোখের সমস্যার চিকিৎসা করিয়েছেন? আপনার অভিজ্ঞতা নিচে কমেন্টে জানান! 👇

#আকুপাংচার #স্বাস্থ্য #দৃষ্টিশক্তি #চোখেরযত্ন #পায়েরব্যথা #ঐতিহ্যবাহীচীনাচিকিৎসা #গুয়াংমিং #সুস্থজীবন

18/03/2026

✨ চোখের যত্ন আর মাথাব্যথা দূর করতে জাদুকরী GB1 পয়েন্ট! ✨

সারাদিন কম্পিউটার বা মোবাইলে কাজ করে চোখ ব্যথা করছে? কিংবা মাইগ্রেনের ব্যথায় ভুগছেন? 🤕 ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিনে (TCM) এর একটি চমৎকার প্রাকৃতিক সমাধান আছে, যার নাম GB1 বা Tongziliao।

📍 GB1 পয়েন্টটি কী উপকার করে?

👁️ চোখের সুরক্ষায়: এটি চোখের ক্লান্তি, ঝাপসা ভাব এবং চোখের লালচে ভাব দূর করতে দারুণ কার্যকর। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে এর জুড়ি নেই!

💆‍♀️ মাথাব্যথা ও মাইগ্রেন: কপালের দুই পাশে বা মাথার একপাশের তীব্র ব্যথা (মাইগ্রেন) কমাতে এই পয়েন্টে ম্যাসাজ জাদুর মতো কাজ করে।

🧠 মানসিক প্রশান্তি: মন কি খুব অস্থির? সিদ্ধান্ত নিতে পারছেন না? GB1 পয়েন্ট ম্যাসাজ করলে রাগ ও হতাশা কমে, মন শান্ত হয় এবং মানসিক স্বচ্ছতা ফিরে আসে।

🔥 উত্তাপ কমায়: শরীরের ওপরের অংশের অতিরিক্ত তাপ ও অস্বস্তি দূর করে ফুরফুরে অনুভূতি দেয়।

কোথায় পাবেন এই পয়েন্ট? 👇 ছবির মতো ঠিক চোখের বাইরের কোণায় (যেখানে হাড়ের গর্ত অনুভব হয়)। সেখানে তর্জনী দিয়ে আলতো করে বৃত্তাকারভাবে ম্যাসাজ করুন।

🌿 সুস্থ থাকতে আজ থেকেই প্র্যাকটিস শুরু করুন!

15/03/2026

☯️ কনুইয়ের একটি পয়েন্টেই মিলবে বুক ধড়ফড় আর অস্থিরতা থেকে মুক্তি! জেনে নিন PC3 বা Quze পয়েন্টের জাদুকরী উপকারিতা।

😢আপনার কি হুটহাট বুক ধড়ফড় করে বা প্রচণ্ড গরমে শরীর খারাপ লাগে? আকুপাংচারের ভাষায় এর সমাধান লুকিয়ে আছে আপনার হাতের কনুইয়ের ভাঁজেই। এই পয়েন্টটির নাম PC3 (Pericardium 3) বা 'Quze' (শাব্দিক অর্থ: বাঁকের জলাশয়)।

☯️ট্রেডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন (TCM) অনুযায়ী, শরীর থেকে অতিরিক্ত 'হিট' বা তাপ বের করে দেওয়া এবং হার্ট ও পাকস্থলীর ভারসাম্য বজায় রাখতে এই পয়েন্টটি দারুণ কাজ করে।

কেন এই পয়েন্টটি এত গুরুত্বপূর্ণ?
১. শরীর ঠান্ডা রাখতে ও জ্বর কমাতে
এটি শরীরের 'আগুন' বা অতিরিক্ত তাপ কমাতে সাহায্য করে। হিট স্ট্রোকের সময় শরীর ঠান্ডা করতে কিংবা প্রচণ্ড জ্বরে রক্তে মিশে থাকা তাপ কমাতে এই পয়েন্টটি ব্যবহার করা হয়।
২. হার্ট ও মানসিক প্রশান্তিতে
* হার্ট রেট নিয়ন্ত্রণ: বুক ধড়ফড় করা (Palpitations), হার্ট রেট বেড়ে যাওয়া বা অ্যানজাইনার সমস্যায় এটি বেশ কার্যকর।
* মানসিক শান্তি: অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, প্যানিক অ্যাটাক বা অস্থিরতা কাজ করলে এই পয়েন্টটি মনকে শান্ত করতে সাহায্য করে। অনিদ্রা দূর করতেও এর জুড়ি নেই।
৩. পেটের সমস্যায়
হঠাৎ করে বমি ও ডায়রিয়া একসাথে শুরু হলে বা পেটে প্রচণ্ড অস্বস্তি ও বমি ভাব থাকলে এই পয়েন্টটি জাদুকরী আরাম দিতে পারে।
৪. হাতের ব্যথা ও রক্ত সঞ্চালনে
কনুই, বাহু বা কাঁধের ব্যথা কমাতে এবং হাতের কাঁপুনি (যেমন পারকিনসন্স) নিয়ন্ত্রণে এটি ব্যবহৃত হয়। কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রেও এটি রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে আরাম দেয়।
📍 কোথায় পাবেন এই পয়েন্টটি?
আপনার হাত ভাজ করলে কনুইয়ের ভেতরের দিকে যে ভাঁজ পড়ে, ঠিক সেখানেই এর অবস্থান। বাইসেপস টেন্ডনের ভেতরের (ulnar side) গর্তের মতো অংশটিতে এটি খুঁজে পাবেন।
✅ ঘরোয়া সমাধান:
হুটহাট অস্থিরতা বা গরমে খারাপ লাগলে এই পয়েন্টটিতে ৩ থেকে ৫ মিনিট হালকা ম্যাসাজ করুন। এতেই অনেকটা আরাম বোধ করবেন।
(বিঃদ্রঃ এটি একটি অল্টারনেটিভ থেরাপি বা সহায়ক ব্যবস্থা। গুরুতর সমস্যায় অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন)

14/03/2026

🎓 Chinese Traditional Therapy Training Program

প্রাচীন চাইনিজ থেরাপির শক্তি শিখুন এবং আপনার চিকিৎসা দক্ষতাকে নতুন উচ্চতায় নিয়ে যান।

📌 Electronic Acupuncture Training Institute (EAI) আয়োজন করছে একটি বিশেষ Hands-on Training Program, যেখানে আপনি সরাসরি প্র্যাকটিক্যাল শেখার সুযোগ পাবেন।

✅ Training Module:
• Acupuncture
• Moxibustion Therapy
• Cupping & Scraping (Gua Sha)
• Chinese Rehabilitation Techniques
• Other Traditional Chinese Therapies

👨‍⚕ যারা আবেদন করতে পারবেন:
• Unani & Ayurveda Medicine
• MAT Candidates
• Medical & Health Science Students
• Physiotherapists & Rehabilitation Trainees
• Healthcare Professionals
• MBBS

💰 Course Fee: ১০,০০০ টাকা মাত্র
📚 Total Sessions: ১০ টি
📜 কোর্স শেষে Certificate প্রদান করা হবে

⭐ Why Choose EAI?
✔ ৪৩ বছরের অভিজ্ঞ আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরিচালিত
✔ Comprehensive Hand Notes & Guidebooks
✔ Government Recognized Certificate

📍 Training Location:
Green Astral, 2nd Floor-2, Outer Circular Road,Moghbazar, Dhaka-1217

📩 সিট সীমিত — এখনই ইনবক্স করুন
📞 Call / WhatsApp: +880 1758982601

12/03/2026

শরীর থেকে অতিরিক্ত 'কফ' এবং চর্বি কমাতে চান? চিনে নিন জাদুকরী পয়েন্ট ST 40 (Fenglong)! 🦶✨

আপনার কি সবসময় বুকে কফ জমে থাকে? কিংবা ওজন এবং উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ে চিন্তিত? ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসায় (TCM) একটি বিশেষ পয়েন্ট আছে যা এই সব সমস্যার সমাধানে অত্যন্ত কার্যকর। এর নাম ST 40 বা ফেংলং (Fenglong)।

কেন এই পয়েন্টটি এত গুরুত্বপূর্ণ? 🤔
ST 40 হলো পাকস্থলীর (Stomach Channel) একটি বিশেষ 'লুও-সংযোজক' পয়েন্ট যা প্লীহার (Spleen) সাথে সরাসরি যুক্ত। একে বলা হয় শরীরের "কফ পরিষ্কারকারী প্রধান কেন্দ্র"।

এর অবিশ্বাস্য কিছু উপকারিতা:
✅ কফ ও শ্বাসকষ্ট দূর করে: দীর্ঘদিনের কাশি, বুকে জমে থাকা কফ এবং শ্বাসকষ্ট কমাতে এটি ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়ায়।
✅ কোলেস্টেরল ও চর্বি নিয়ন্ত্রণ: গবেষণায় দেখা গেছে, এই পয়েন্টটি রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কমাতে সাহায্য করে।
✅ মানসিক প্রশান্তি: অতিরিক্ত উদ্বেগ, মানসিক চাপ বা অস্বস্তি কমাতে এটি দারুণ কাজ করে।
✅ ওজন নিয়ন্ত্রণ: শরীরের অতিরিক্ত তরল বা মেদ (Dampness) দূর করে ওজন কমাতে সহায়তা করে।

📍 কোথায় পাবেন এই পয়েন্টটি?
এটি পায়ের নিচের অংশে, হাঁটুর বাইরের দিকের হাড় এবং গোড়ালির মাঝপথে অবস্থিত। সহজ কথায়, আপনার হাঁটুর নিচের হাড়ের ঠিক মাঝখানের সমান্তরালে পেশির ওপর এটি খুঁজে পাবেন।
কিভাবে ব্যবহার করবেন? 👇
১. পয়েন্টটি খুঁজে বের করে আপনার বৃদ্ধাঙ্গুলি দিয়ে হালকা চাপে মালিশ করুন।
২. ঘড়ির কাঁটার দিকে ২-৩ মিনিট বৃত্তাকারভাবে চাপ দিন।
৩. প্রতিদিন দুই পায়েই এটি অনুশীলন করতে পারেন।

⚠️ বিশেষ সতর্কতা:
গর্ভাবস্থায় বা গুরুতর কোনো অসুস্থতা থাকলে নিজে নিজে এটি প্রয়োগ করার আগে অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। মনে রাখবেন, সঠিক উপায়ে পয়েন্ট চাপ দেওয়া জরুরি।
স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। পোস্টটি শেয়ার করে আপনার প্রিয়জনদেরও এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি জানিয়ে দিন! ❤️

#সুস্থতা #আকুপ্রেশার #টিপস #স্বাস্থ্যসচেতনতাজ্ঞ