Dr.Md.Rashidul Hasan, Dhaka (2026)

07/03/2026

🌙 রোজায় ত্বকের সজীবতা ধরে রাখুন সহজেই!
রমজান মাসে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকা এবং পানিশূন্যতার কারণে আমাদের ত্বক অনেক সময় শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। তাই এই পবিত্র মাসে ইবাদতের পাশাপাশি নিজের ত্বকের যত্ন নেওয়াও জরুরি।

আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা ও সুস্থতা বজায় রাখতে অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান (স্কিন স্পেশালিস্ট) দিয়েছেন বিশেষ কিছু টিপস:

✨ পর্যাপ্ত পানি পান করুন: ইফতার থেকে সাহরি পর্যন্ত সময়ে প্রচুর পানি পান করে শরীর হাইড্রেটেড রাখুন।
🥦 সুষম খাদ্য: ইফতারে ভাজাপোড়া কমিয়ে ফলমূল ও পুষ্টিকর খাবার যোগ করুন।
🧼 মৃদু ক্লিনজিং: ত্বক পরিষ্কার রাখতে মাইল্ড ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন।
🧴 ময়েশ্চারাইজার: ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা জরুরি।
😴 পর্যাপ্ত ঘুম: শরীরের পাশাপাশি ত্বকের বিশ্রামের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন।

ত্বকের যেকোনো সমস্যায় বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে আজই যোগাযোগ করুন।

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899
চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
রোগী দেখার সময় শনি, সোম, বুধ (৬ঃ৩০- রাত ১০)
বৃহস্পতিবার, বিকাল ০৪- সন্ধ্যা ৭টা, শুক্রবার- সকাল-৯ টা -১২টা
চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্র, শনি, সোম, বুধ (বিকাল-৩ থেকে সন্ধ্যা ৬)
সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 0961000961

04/03/2026

🌙 রোজায় ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সঠিক খাবার
ভেতর থেকেয় যত্ন নিন
দীর্ঘ সময় রোজা রাখার ফলে আমাদের শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়, যার প্রভাব সরাসরি পড়ে আমাদের ত্বকে। তাই এই রমজানে সুস্থ শরীরের পাশাপাশি ত্বকের সতেজতা ও উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে ডায়েটে থাকা চাই সঠিক খাবার।

ত্বকের যত্নে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দিয়েছেন অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান (স্কিন স্পেশালিস্ট)।

✨ ত্বক সুস্থ রাখার কিছু কার্যকরী টিপস:
ইফতারে শুরু হোক স্বাস্থ্যকর ভাবে: ইফতারের শুরুতে পর্যাপ্ত পানি ও প্রচুর পরিমাণে ফল রাখুন। এটি শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করবে।

ভাজাপোড়া ও মিষ্টি এড়িয়ে চলুন: অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার এবং চিনিযুক্ত খাবার ব্রণের সমস্যা বাড়াতে পারে। তাই এগুলো যতটুকু সম্ভব কম খান।

সেহরিতে পুষ্টিকর খাবার: সেহরির তালিকায় পর্যাপ্ত প্রোটিন ও ফাইবার (আঁশযুক্ত খাবার) রাখুন, যা আপনার ত্বককে দীর্ঘক্ষণ পুষ্টি জোগাবে।

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899
চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
রোগী দেখার সময় শনি, সোম, বুধ (৬ঃ৩০- রাত ১০)
বৃহস্পতিবার, বিকাল ০৪- সন্ধ্যা ৭টা, শুক্রবার- সকাল-৯ টা -১২টা
চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্র, শনি, সোম, বুধ (বিকাল-৩ থেকে সন্ধ্যা ৬)
সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 0961000961

25/02/2026

আজকের ভিডিওতে আমরা দেখবো DERMOID CYST কি এবং এর Live Treatment

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899
চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
রোগী দেখার সময় শনি, সোম, বুধ (৬ঃ৩০- রাত ১০)
বৃহস্পতিবার, বিকাল ০৪- সন্ধ্যা ৭টা, শুক্রবার- সকাল-৯ টা -১২টা
চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্র, শনি, সোম, বুধ (বিকাল-৩ থেকে সন্ধ্যা ৬)
সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 0961000961

19/02/2026

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899
চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
রোগী দেখার সময় শনি, সোম, বুধ (৬ঃ৩০- রাত ১০)
বৃহস্পতিবার, বিকাল ০৪- সন্ধ্যা ৭টা, শুক্রবার- সকাল-৯ টা -১২টা
চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্র, শনি, সোম, বুধ (বিকাল-৩ থেকে সন্ধ্যা ৬)
সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 0961000961

18/02/2026

সুস্থ ত্বক, আত্মবিশ্বাসী আপনি
✨ সুস্থ ত্বক, আত্মবিশ্বাসভরা জীবন! ✨

ত্বকের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য একজন স্কিন কেয়ার স্পেশালিস্ট-এর সঠিক পরামর্শ অপরিহার্য।

❌ সাধারণ ত্বকের সমস্যা যা আমরা দেখি:
বারবার ব্রণ ও ব্রণের দীর্ঘস্থায়ী দাগ।
ত্বকে কালচে দাগ, মেছতা (Hyperpigmentation)।
অতিরিক্ত তৈলাক্ত বা শুষ্ক ত্বক।
চুলকানি, অ্যালার্জি ও র‍্যাশ।
নিজের স্কিন টাইপ না বুঝে ভুল প্রোডাক্ট ব্যবহার।
➡️ ফলাফল: এই সমস্যাগুলো ত্বককে ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেয়।

✅ সমাধান কী?
অভিজ্ঞ স্কিন কেয়ার ডাক্তারের মাধ্যমে সঠিক ডায়াগনোসিস।
আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী ব্যক্তিগত চিকিৎসা পরিকল্পনা।
নিরাপদ ও প্রমাণিত মে ডিকে ল স্কিন কেয়ার।
রোগের মূল কারণ ধরে চিকিৎসা, কেবল উপসর্গ নয়।
💡 কেন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেবেন?
কারণ সুন্দর ত্বক মানে শুধু ফর্সা হওয়া নয়— সুস্থ, পরিষ্কার এবং সমস্যা-মুক্ত ত্বকই হলো আসল সৌন্দর্য।
অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899
চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)

বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
রোগী দেখার সময় শনি, সোম, বুধ (৬ঃ৩০- রাত ১০)
বৃহস্পতিবার, বিকাল ০৪- সন্ধ্যা ৭টা, শুক্রবার- সকাল-৯ টা -১২টা

চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২

শুক্র, শনি, সোম, বুধ (বিকাল-৩ থেকে সন্ধ্যা ৬)
সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 0961000961

17/02/2026

স্ক্যাল্প ইনফেকশন: অবহেলায় চুলের বড় ক্ষতি

মাথার ত্বকের স্ক্যাল্প ইনফেকশন (Scalp Infection) কেবল চুলকানির মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। সময়মতো চিকিৎসা না করালে এটি মারাত্মক চুল পড়া, খুশকির বৃদ্ধি, এমনকি স্থায়ী স্ক্যাল্প ড্যামেজের কারণ হতে পারে।

⚠️ সম্ভাব্য লক্ষণসমূহ:
অতিরিক্ত চুলকানি ও জ্বালাপোড়া।
লালচে ভাব বা ফুসকুড়ি।
খুশকি ও চুল পড়ার হার বেড়ে যাওয়া।
মাথার ত্বকে ব্যথা বা সংক্রমণ।
✔️ সতর্কতা ও করণীয়:
মাথা পরিষ্কার ও শুকনো রাখুন।
অন্যের চিরুনি বা তোয়ালে ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
সমস্যা দেখা দিলে নিজে ওষুধ না খেয়ে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
*কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন?*
নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে দেরি না করে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যান:
৫–৭ দিনেও চুলকানি বা সমস্যার কোনো উন্নতি না হলে।
মাথার ত্বকে ব্যথা, ফোলা বা পুঁজ জমলে।
হঠাৎ করে অতিরিক্ত চুল পড়া শুরু হলে।
লালচে দাগ, ঘা বা রক্তপাত দেখা দিলে।
জ্বর বা শরীর খারাপ লাগার পাশাপাশি স্ক্যাল্প সমস্যা হলে।
শিশু বা বয়স্ক ব্যক্তির স্ক্যাল্পে ইনফেকশন হলে।
*মনে রাখবেন:* শুরুতে চিকিৎসা নিলে সহজে আরোগ্য লাভ করা যায়। কিন্তু দেরি করলে চুল ও স্ক্যাল্পের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899 📞
🏥 চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
📌 বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
⌚ রোগী দেখার সময়ঃ শনি হতে বৃহস্পতিবার (সন্ধ্যা ৭টা-৯টা),
শুক্রবার (সকাল ৯ টা- ১২ টা)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01766111137
🏥 চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্রবার (সন্ধ্যা ৬ টা- রাত ৮.৩০ পর্যন্ত)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 0961000961

16/02/2026

Skin tags (Acrochordons)
কি, কেন হয় এবং চিকিৎসা
অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899 📞
🏥 চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
📌 বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
⌚ রোগী দেখার সময়ঃ শনি হতে বৃহস্পতিবার (সন্ধ্যা ৭টা-৯টা),
শুক্রবার (সকাল ৯ টা- ১২ টা)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01766111137
🏥 চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্রবার (সন্ধ্যা ৬ টা- রাত ৮.৩০ পর্যন্ত)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 0961000961

15/02/2026

ত্বকে কালচে দাগ ও মেছতা: কারণ ও প্রতিকার

কারণসমূহ:
অতিরিক্ত সূর্যের আলো (UV রশ্মি): মেছতা বা হাইপারপিগমেন্টেশনের প্রধান কারণ।
হরমোনের পরিবর্তন: গর্ভাবস্থা বা জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহারের কারণে হতে পারে।
ব্রণ বা ফোলার পরের দাগ (PIH): ত্বকের আঘাতের পর সৃষ্ট হওয়া কালচে দাগ।
অসম্পূর্ণ ত্বক পরিচর্যা: ত্বকের যত্নে ধারাবাহিকতার অভাব।
প্রতিরোধ ও যত্ন:
সানস্ক্রিন ব্যবহার: প্রতিদিন SPF 30 বা তার বেশি মাত্রার সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
ত্বক পরিষ্কার রাখা: নরম ফেসওয়াশ দিয়ে সকাল ও রাতে ত্বক পরিষ্কার করুন।
হালকা স্কিনকেয়ার: ভিটামিন সি-যুক্ত বা অন্যান্য দাগ কমাতে সহায়ক হালকা স্কিনকেয়ার উপাদান ব্যবহার করুন।
ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ: গুরুতর মেছতা বা হাইপারপিগমেন্টেশনের জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

টিপস:
অতিরিক্ত সূর্যের আলোয় থাকলে হ্যাট বা ছাতা ব্যবহার করুন।
সপ্তাহে ১–২ বার হালকা স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন, তবে ত্বক যেন কোনোভাবেই ক্ষত না হয় তা নিশ্চিত করুন।

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899 📞
🏥 চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
📌 বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
⌚ রোগী দেখার সময়ঃ শনি হতে বৃহস্পতিবার (সন্ধ্যা ৭টা-৯টা),
শুক্রবার (সকাল ৯ টা- ১২ টা)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01766111137
🏥 চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্রবার (সন্ধ্যা ৬ টা- রাত ৮.৩০ পর্যন্ত)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 0961000961

30/01/2026

❄️ শীতে ব্রণ ও অতিরিক্ত স্ক্রাবিং—সাবধান! ❄️

শীতকালে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। এই সময় অনেকেই মনে করেন, বেশি স্ক্রাব করলে ত্বক পরিষ্কার হবে ও ব্রণ কমবে। কিন্তু বাস্তবে এর ফল হয় উল্টো।

🔍 কেন শীতে অতিরিক্ত স্ক্রাবিং ক্ষতিকর?
▪️ স্ক্রাবিং ত্বকের প্রাকৃতিক তেল দূর করে দেয়
▪️ ত্বক আরও শুষ্ক ও লালচে হয়ে যায়
▪️ স্কিন ব্যারিয়ার নষ্ট হয়ে ব্রণ আরও বেড়ে যেতে পারে

⚠️ মনে রাখবেন—শীতে ব্রণ মানেই ত্বক নোংরা নয়। বরং ভুল স্কিন কেয়ারই অনেক সময় সমস্যার মূল কারণ।

🛡️ শীতে ব্রণ কমাতে করণীয়:
✔️ সপ্তাহে ১ বারের বেশি স্ক্রাব না করা
✔️ মাইল্ড, নন-ফোমিং ফেসওয়াশ ব্যবহার
✔️ নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার লাগানো
✔️ নিজের ইচ্ছেমতো প্রোডাক্ট বা ওষুধ ব্যবহার না করা

❗ যদি শীতে ব্রণ বাড়তে থাকে, চুলকানি বা জ্বালাপোড়া হয়—তাহলে অবশ্যই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899 📞
🏥 চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
📌 বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
⌚ রোগী দেখার সময়ঃ শনি হতে বৃহস্পতিবার (সন্ধ্যা ৭টা-৯টা),
শুক্রবার (সকাল ৯ টা- ১২ টা)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01766111137
🏥 চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্রবার (সন্ধ্যা ৬ টা- রাত ৮.৩০ পর্যন্ত)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 09610009614

#শীতে_ব্রণ

28/01/2026

কেলয়েড (Keloid) হলো ত্বকের এমন এক ধরনের অতিরিক্ত মাংসপিণ্ড, যা আঘাত, অপারেশন বা ব্রণের পরে তৈরি হতে পারে এবং ধীরে ধীরে আকারে বড় হয়।

✨ Intralesional Cryosurgery কী?
এটি একটি আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি যেখানে কেলয়েডের ভেতরে বিশেষ প্রোবের মাধ্যমে অতিরিক্ত ঠান্ডা (Cryotherapy) প্রয়োগ করা হয়। এতে কেলয়েডের ভেতরের অস্বাভাবিক টিস্যু ধ্বংস হয় এবং ধীরে ধীরে কেলয়েড ছোট হয়ে আসে।

✅ এই চিকিৎসার সুবিধা:
• কেলয়েডের আকার ও শক্তভাব কমে
• চুলকানি ও ব্যথা উপশম হয়
• সার্জারি ছাড়াই কার্যকর চিকিৎসা
• পুনরায় কেলয়েড হওয়ার ঝুঁকি তুলনামূলক কম
• আশেপাশের সুস্থ ত্বক কম ক্ষতিগ্রস্ত হয়

👨‍⚕️ কার জন্য উপযোগী?
যারা দীর্ঘদিন ধরে কেলয়েডে ভুগছেন, বা বারবার কেলয়েড ফিরে আসছে—তাদের জন্য এটি একটি কার্যকর সমাধান হতে পারে।

📌 সঠিক চিকিৎসা ও পরামর্শের জন্য অবশ্যই অভিজ্ঞ চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899 📞
🏥 চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
📌 বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
⌚ রোগী দেখার সময়ঃ শনি হতে বৃহস্পতিবার (সন্ধ্যা ৭টা-৯টা),
শুক্রবার (সকাল ৯ টা- ১২ টা)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01766111137
🏥 চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্রবার (সন্ধ্যা ৬ টা- রাত ৮.৩০ পর্যন্ত)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 09610009614

26/01/2026

❄️ শীতে চুল পড়া বাড়ছে? কারণ ও করণীয় ❄️

শীত এলেই অনেকেই লক্ষ্য করেন—চুল বেশি ঝরছে, চুল রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে, মাথার ত্বক শুষ্ক লাগছে। আসলে শীতকালে চুল পড়া বেড়ে যাওয়ার কিছু নির্দিষ্ট কারণ রয়েছে।

🔍 শীতে চুল পড়ার প্রধান কারণগুলো:
▪️ ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়ায় মাথার ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়
▪️ স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন কিছুটা কমে যাওয়া
▪️ গরম পানি দিয়ে নিয়মিত চুল ধোয়া
▪️ হিটিং ডিভাইস (হেয়ার ড্রায়ার) বেশি ব্যবহার
▪️ পর্যাপ্ত পানি ও পুষ্টির অভাব

🛡️ চুল পড়া কমাতে করণীয়:
✔️ কুসুম গরম পানিতে চুল ধুতে হবে
✔️ সপ্তাহে ২–৩ দিন হালকা তেল ম্যাসাজ
✔️ সালফেটমুক্ত মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার
✔️ বেশি গরম বাতাসে চুল শুকানো এড়িয়ে চলা
✔️ পর্যাপ্ত পানি পান ও পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ

⚠️ মনে রাখবেন, দিনে ৫০–১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক। তবে যদি অতিরিক্ত চুল পড়ে বা টাক পড়ার মতো অবস্থা দেখা যায়, তাহলে অবশ্যই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

✨ শীতেও থাকুক আপনার চুল সুস্থ, শক্ত ও প্রাণবন্ত!

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899 📞
🏥 চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
📌 বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
⌚ রোগী দেখার সময়ঃ শনি হতে বৃহস্পতিবার (সন্ধ্যা ৭টা-৯টা),
শুক্রবার (সকাল ৯ টা- ১২ টা)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01766111137
🏥 চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্রবার (সন্ধ্যা ৬ টা- রাত ৮.৩০ পর্যন্ত)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 09610009614

#শীতকালীন_চুল_পড়া

25/01/2026

ত্বকের কালচে ভাব, পিগমেন্টেশন বা দাগের সমস্যায় ভুগছেন? তাহলে Arbutin হতে পারে আপনার জন্য একটি নিরাপদ ও কার্যকর সমাধান।
Arbutin কী?
Arbutin হলো একটি প্রাকৃতিক স্কিন ব্রাইটেনিং উপাদান, যা মূলত Bearberry উদ্ভিদ থেকে পাওয়া যায়। এটি ত্বকে মেলানিন উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে, ফলে ত্বকের রং ধীরে ধীরে উজ্জ্বল ও সমান হয়।
Arbutin-এর উপকারিতা

💠ত্বকের কালচে দাগ ও পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে

💠স্কিন টোন সমান ও উজ্জ্বল করে

💠ফ্রেকলস ও সানস্পট হালকা করে

💠সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তুলনামূলকভাবে নিরাপদ

💠নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক হয় পরিষ্কার ও গ্লোইং

কীভাবে ব্যবহার করবেন?
💠Arbutin সমৃদ্ধ সিরাম বা ক্রিম দিনে ১–২ বার ব্যবহার করা যায়। দিনের বেলায় অবশ্যই 💠সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন ভালো ফলের জন্য।
💠স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য সঠিক স্কিনকেয়ার বেছে নিন।
💠আপনার স্কিন টাইপ অনুযায়ী উপযুক্ত পণ্য ব্যবহার করাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

অধ্যাপক ডাঃ মোঃ রাশিদুল হাসান
স্যার এর সাথে কথা বলতে কল করুন এই নাম্বারে 01794247899 📞
🏥 চেম্বার ০১ঃ ফরাজী হাসপাতাল (রামপুরা)
📌 বাড়ি নং #১৫, ১৯ বনশ্রী মেইন রোড, ঢাকা ১২১৯
⌚ রোগী দেখার সময়ঃ শনি হতে বৃহস্পতিবার (সন্ধ্যা ৭টা-৯টা),
শুক্রবার (সকাল ৯ টা- ১২ টা)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01766111137
🏥 চেম্বার ০২ঃইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার, বাড্ডা
বাড়ি - চ/৭৩/২, প্রগতী সরণী, উত্তর বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
শুক্রবার (সন্ধ্যা ৬ টা- রাত ৮.৩০ পর্যন্ত)
📞 সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 09610009614

Dr.Md.Rashidul Hasan

07/03/2026

04/03/2026

25/02/2026

19/02/2026

18/02/2026

17/02/2026

16/02/2026

15/02/2026

30/01/2026

28/01/2026

26/01/2026

25/01/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

DR. MD. RASHIDUL HASAN