http://www.sabbir.blogspot.com/

Dr Gazi Sabbir Ahmad, Khulna (2025)

08/09/2025

নখ দেখে কিভাবে বুঝবেন আপনার
কি রোগ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে?

আমাদের নখ শুধু সৌন্দর্যের প্রতীক নয়, শরীরের ভেতরের গোপন রোগেরও বার্তা বহন করে। অনেক সময় ডাক্তারি পরীক্ষা করার আগেই নখ দেখে কিছু রোগের সম্ভাবনা বোঝা যায়। আসুন দেখে নেই—

🔹 সাদা নখ (White Nails)
👉 জন্ডিস
👉 লিভারের সমস্যা
👉 রক্তস্বল্পতা

🔹 হলুদ নখ (Yellow Nails)
👉 ফুসফুসের রোগ
👉 ডায়াবেটিস বা সোরিয়াসিস
👉 থাইরয়েড রোগ

🔹 নীলচে নখ (Bluish Nails)
👉 হৃদরোগ
👉 ফুসফুসের বাতাসের সমস্যা (Emphysema)

🔹 ফ্যাকাশে নখ (Pale Nails)
👉 রক্তস্বল্পতা
👉 হৃদযন্ত্র দুর্বলতা
👉 লিভারের রোগ
👉 অপুষ্টি

🔹 নখের নিচে কালো দাগ (Dark Lines)
👉 মেলানোমা (এক ধরনের মারাত্মক ত্বকের ক্যান্সার)

🔹 বিউ’স লাইনস (Beau’s Lines)
👉 দীর্ঘস্থায়ী রোগের ইঙ্গিত

🔹 টেরির লাইনস (Terry’s Lines)
👉 লিভার ফেইলিওর
👉 সিরোসিস
👉 ডায়াবেটিস
👉 হৃদযন্ত্রের দুর্বলতা
👉 হাইপারথাইরয়েডিজম

মনে রাখবেন, নখের এসব পরিবর্তন কোনো রোগের সম্ভাবনা জানায়, তবে নিশ্চিত রোগ নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজন সঠিক চিকিৎসা ও পর্যবেক্ষণ।

07/09/2025

🟢 পেয়ারা পাতার উপকারিতা (১০০+)

1. ক্ষুধা বাড়ায়।

2. পেটের ব্যথা কমায়।

3. হজম শক্তি বাড়ায়।

4. গ্যাস্ট্রিক ও অম্লতা দূর করে।

5. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

6. ডায়রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে।

7. বমি ভাব কমায়।

8. পেটের কৃমি নাশ করে।

9. পাকস্থলীর প্রদাহ কমায়।

10. অতিরিক্ত অ্যাসিডিটি কমায়।

🌿 রক্ত ও সুগারের জন্য

11. রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণ করে।

12. ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সহায়ক।

13. রক্তচাপ কমায়।

14. রক্ত সঞ্চালন ভালো করে।

15. রক্ত পরিষ্কার করে।

16. শরীরের অতিরিক্ত কোলেস্টেরল কমায়।

17. রক্তাল্পতা প্রতিরোধে সহায়ক।

18. হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

19. রক্তে টক্সিন জমতে দেয় না।

20. রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধে সহায়ক।

🌿 দাঁত ও মুখের জন্য

21. দাঁতের ব্যথা দূর করে।

22. মাড়ির প্রদাহ সারায়।

23. দাঁত মজবুত করে।

24. দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা জীবাণু নাশ করে।

25. মুখের দুর্গন্ধ দূর করে।

26. দাঁতের হলুদ দাগ কমায়।

27. দাঁতের ক্ষয় প্রতিরোধ করে।

28. দাঁতের ইনফেকশন দূর করে।

29. গলা ব্যথা কমায়।

30. মুখের আলসার সারাতে সাহায্য করে।

🌿 চুল ও ত্বকের জন্য

31. চুল পড়া বন্ধ করে।

32. চুল ঘন করে।

33. চুল কালো রাখে।

34. খুশকি দূর করে।

35. মাথার ত্বক সুস্থ রাখে।

36. ব্রণ ও পিম্পল কমায়।

37. ব্রণের দাগ হালকা করে।

38. মুখের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

39. ফেসিয়াল অয়েল কমায়।

40. ত্বকের প্রদাহ কমায়।

41. ক্ষত শুকাতে সাহায্য করে।

42. পোকামাকড়ের কামড়ের দাগ সারায়।

43. চুলকানি কমায়।

44. ত্বক টানটান করে।

45. অ্যান্টি-এজিং এ কাজ করে।

🌿 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

46. শরীরের ইমিউন সিস্টেম শক্ত করে।

47. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে।

48. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কাজ করে।

49. অ্যান্টিফাঙ্গাল গুণ আছে।

50. ভাইরাস প্রতিরোধ করে।

51. সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।

52. ক্ষতস্থানে জীবাণু প্রতিরোধ করে।

53. শরীরের টক্সিন দূর করে।

54. অ্যালার্জি কমায়।

55. জ্বর কমাতে সাহায্য করে।

🌿 শ্বাসতন্ত্রের জন্য

56. কাশি কমায়।

57. সর্দি-কাশি সারায়।

58. হাঁপানি কমায়।

59. শ্বাসকষ্টে উপকারী।

60. গলা পরিষ্কার রাখে।

61. ফুসফুস পরিষ্কার করে।

62. অতিরিক্ত কাশি বন্ধ করে।

63. গলার কফ কমায়।

64. কণ্ঠস্বর পরিষ্কার রাখে।

65. ঠান্ডা জনিত সমস্যায় আরাম দেয়।

🌿 মূত্র ও কিডনির জন্য

66. মূত্রনালী পরিষ্কার করে।

67. প্রস্রাবের জ্বালা কমায়।

68. কিডনিকে সুস্থ রাখে।

69. ইউরিন ইনফেকশন প্রতিরোধ করে।

70. কিডনিতে পাথর জমা কমায়।

🌿 শরীরের ভেতরের স্বাস্থ্য

71. লিভার পরিষ্কার করে।

72. লিভারের কাজ ভালো রাখে।

73. চর্বি কমায়।

74. ওজন কমাতে সহায়তা করে।

75. শরীর ঠান্ডা রাখে।

76. শরীরের ক্লান্তি দূর করে।

77. শরীরকে ফুরফুরে রাখে।

78. পেট ফ্ল্যাট করতে সহায়ক।

79. পেটের অতিরিক্ত গ্যাস কমায়।

80. শরীরের ভেতরের তাপ কমায়।

🌿 হাড় ও অঙ্গপ্রত্যঙ্গের জন্য

81. হাড় মজবুত করে।

82. জয়েন্ট ব্যথা কমায়।

83. আর্থ্রাইটিসের সমস্যা হ্রাস করে।

84. পেশী ব্যথা কমায়।

85. অস্থি ক্ষয় প্রতিরোধে সহায়ক।

🌿 অন্যান্য

86. চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।

87. কানে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

88. স্নায়ুর সমস্যা কমায়।

89. মাথা ব্যথা কমায়।

90. মাইগ্রেনের ব্যথায় আরাম দেয়।

91. স্মৃতিশক্তি বাড়ায়।

92. মানসিক চাপ কমায়।

93. ঘুম ভালো হয়।

94. যৌনশক্তি বাড়াতে সহায়ক।

95. বন্ধ্যাত্ব কমাতে সাহায্য করে।

96. হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে।

97. গর্ভবতী মহিলার হজম ভালো রাখে (পরিমিত ব্যবহার)।

98. বুক জ্বালাপোড়া কমায়।

99. শরীরের ফোলা কমায়।

100. দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধে সহায়ক।

101. বার্ধক্য ধীর করে।

---

🟢 পেয়ারা পাতা খাওয়ার নিয়ম

1. সিদ্ধ পানি

৮–১০টি পাতা ধুয়ে ২ কাপ পানিতে ফুটিয়ে ১ কাপ হলে নামিয়ে খেতে হবে।

ডায়রিয়া, সুগার, গ্যাস্ট্রিক, কাশি, রক্তচাপের জন্য উপকারী।

2. পাতার রস

তাজা পাতা বেটে পানি ছেঁকে রস খেতে হবে।

ইনফেকশন, দাঁতের ব্যথা, ব্রণ ও ওজন কমাতে ভালো।

3. পাতা চিবিয়ে খাওয়া

দাঁতের ব্যথা, মুখের দুর্গন্ধ ও মাড়ির সমস্যায় উপকারী।

4. পাতা দিয়ে গার্গল করা

সিদ্ধ পানিতে কুলি করলে দাঁত ও গলা পরিষ্কার হয়।

5. চুলের যত্নে

পাতা বেটে বা সিদ্ধ পানি দিয়ে চুল ধুলে চুল পড়া বন্ধ হয়।

6. ত্বকের যত্নে

পাতা বেটে সরাসরি ব্রণ বা দাগের জায়গায় লাগাতে হবে।

06/09/2025

জৈষ্টমধু বা যষ্টিমধু (Licorice root) একটি ভেষজ যা আয়ুর্বেদ ও ইউনানী চিকিৎসায় দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি মূলত হজম, শ্বাসযন্ত্র, প্রদাহ ও দুর্বলতা দূর করতে উপকারী। যৌনস্বাস্থ্যেও যষ্টিমধুর কিছু উপকারিতা রয়েছে।

জৈষ্টমধুর যৌন উপকারিতা

1. শক্তি ও স্ট্যামিনা বৃদ্ধি করে – এটি শরীরকে সতেজ ও শক্তিশালী রাখে, ক্লান্তি কমায় এবং যৌনকর্মে সহনশীলতা বাড়াতে সাহায্য করে।

2. হরমোন ভারসাম্য রক্ষা করে – যষ্টিমধুতে থাকা প্রাকৃতিক যৌগ শরীরে টেস্টোস্টেরন ও ইস্ট্রোজেন হরমোনের কার্যকারিতা সমর্থন করে, যা যৌন আকাঙ্ক্ষা ও সক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

3. নার্ভ শান্ত করে – মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমিয়ে যৌন উদ্দীপনা স্বাভাবিক রাখে।

4. রক্তসঞ্চালন উন্নত করে – এটি রক্তপ্রবাহ বাড়ায়, ফলে পুরুষদের উত্থানশক্তি এবং নারীদের যৌন অনুভূতি উন্নত হতে পারে।

5. শুক্রবর্ধক – ইউনানী ও আয়ুর্বেদ মতে, এটি বীর্যের গুণগত মান ও পরিমাণ উন্নত করতে সহায়ক।

যষ্ঠিমধুর অন্যান্য আরো কিছু উপকারিতা ⬇️
✅ কাশি, গলাব্যথা ও রক্তক্ষরণরোধে যষ্টিমধু খুব কার্যকর।

✅ দুধের সাথে যষ্টিমধু গুড়া মিলিয়ে পান করলে স্মৃতিশক্তি প্রখর হয়।
✅ যষ্টিমধুতে থাকা গ্লাইসিরাইজিন বিষাক্ত উপাদান থেকে লিভারকে সুরক্ষিত রাখে।

✔️খাওয়ার নিয়মঃ ১ চা চামচ যষ্টিমধু ১ কাপ কুসুম গরম পানি/দুধ/রং চায়ের সাথে মিশিয়ে খেতে হবে।

02/09/2025

শরীরের যেকোন চর্মরোগ এলার্জি চুলকানি আজীবনের জন্য ভালো করুন এই হাতিসুর গাছের পাতা নিয়ে কাঁচা হলুদ দিয়ে বেদে শরীরে লাগালে যেকোন চর্মরোগ চুলকানি এলার্জি ভালো হবে

02/09/2025

আয়ুর্বেদ ও ইউনানিতে নিমকে সর্বরোগনাশক বলা হয়! হোমিওপ্যাথিতে নিমপাতা হতে তৈরীকৃত ঔষধের নাম হলো এজাডিরেক্টা ইন্ডিকা।
নিমের পাতা, ডাল, ফুল, ফল কোনও কিছুই ফেলার নয়। নিমপাতার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ও ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা রয়েছে। শরীরের টক্সিন দূর করে রক্তকে শুদ্ধ রাখে নিম।

বঙ্গে আগের দাদি, নানিরা ছোটবেলা থেকেই নাতি-পুতিদের নিমের তেতো খাওয়ায় অভ্যস্ত করাতেন। নিয়মিত নিমপাতা খেলে ইমিউনিটি বাড়ে, অসংখ্য অসুখ থেকে বাঁচা যায়!

বহু রোগের একটি ঘরোয়া প্রতিকার হল সকালে খালি পেটে নিমপাতা খাওয়া। সকালে খালি পেটে কয়েকটা তাজা নিমপাতা চিবিয়ে খেয়ে নেয়া যায়। কিংবা নিম পাতার পেস্ট করে তা থেকে রস বের করে খাওয়া যায়। সপ্তাহে কয়েকবার খাওয়া চালিয়ে গেলে আপনার স্বাস্থ্যের হাল বদলে যেতে পারে!

আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা খালি পেটে নিমের রস বা কাঁচা পাতা অল্প পরিমাণে (১-২ চা চামচ) সেবনের পরামর্শ দেন। দিনে ৫-১০টি কচি পাতা নিরাপদ। দিনে ১০ গ্রামের বেশি কাঁচা নিমপাতা কিডনির ক্ষতি করতে পারে। আর গর্ভবতী নারী, শিশু ও লিভার রোগীদের নিমপাতা এড়ানো উচিত।
নিমপাতা ভাজা বা নিম দিয়ে তেতো তরকারি খেলে স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল। অনেক দেশে নিমপাতা সিদ্ধ করে/ভেজে খাওয়া হয়। নিম ও বেগুনের পদ খেতে অনেক সুস্বাদু লাগে। নিম দিয়ে আলুভর্তা করা যায়। সবজি দিয়ে নিরামিষ নিমের ঝোল করা যায়। সরিষার তেল দিয়ে শুকনো নিমপাতা ও রসুন মেখে ভাতের সঙ্গে খেতে পারেন। নিমপাতা তেল ছাড়া সেঁকে নিয়ে ভাতের সঙ্গে খেতে পারেন।

এশিয়া, আফ্রিকা, মধ্য আম্রিকার অনেক অঞ্চলে নিমকে ওষুধ ও খাদ্য উভয় ভাবেই খাওয়া হয়।
- ভারতে নিম বেগুন, নিমপাতা ও বেগুন ভাজি, নিমপাতা বেসনে ডুবিয়ে ভাজা পাকোড়া খাওয়া হয়।
- বাংলাদেশে পেঁয়াজ, মরিচ ও সরিষার তেল দিয়ে সেদ্ধ নিমপাতা মেখে ভর্তা করা হয়।
- পাকিস্তানে শুকনো নিমপাতা, আমচুর ও মসলার চাটনি করা হয়।
- নেপালে আলু ও নিমপাতার ঝোল খাওয়া হয়।
- থাইল্যান্ডে কাঁচা নিমপাতা, নারকেল দুধ ও শুঁটকি দিয়ে সালাদ করা হয়। মাছের স্যুপে নিমপাতা দিয়ে রান্না করা হয়।
- মিয়ানমারে টমেটো, পেঁয়াজ ও চিংড়ির সঙ্গে কাঁচা নিমপাতার সালাদ খাওয়া হয়।
- ইন্দোনেশিয়ায় নিমপাতা ও কোকোনাট ক্রিমের ভাজা পদ খাওয়া হয়।
- মালয়েশিয়ায় নারকেল দুধে নিমপাতা সিদ্ধ করে খাওয়া হয়।
- নাইজেরিয়া, মেক্সিকো, ঘানায় নিমপাতার চা খাওয়া হয়।

01/09/2025

জাম্বুরার মূল উপকারিতাগুলো হলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, হৃদরোগ থেকে সুরক্ষা, ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা, হজমশক্তি বাড়ানো এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা, রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখা, ও ভিটামিন ও খনিজ সরবরাহ করা। এতে থাকা ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইবার শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

24/08/2025

গাজী হোমিও হল, গল্লামারী, খুলনায় ইদানিং স্কীন ডিজিজের রোগী প্রায় পাওয়া যাচ্ছে। আজকে একটা কেচ শেয়ার করতে ইচ্ছে করছে। মাত্র ১ সপ্তাহে রোগীর ডিজিজ কন্ডিশন অনেক ভালো, আলহামদুলিল্লাহ।
রোগীটি ছিলো মেডোরিনামের রোগী। তাকে Medo 0/2 প্রয়োগ করা হয়েছিলো।
রোগীটির জন্য দোয়া চাই। নাম ও ভিডিও প্রকাশে রোগী অনিচ্ছুক তাই বিস্তারিত দেওয়া সম্ভব হলো না।
ধন্যবাদ সবাইকে।
ডা: গাজী সাব্বির আহমাদ
খুলনা।
মোবাইল :- ০১৭৭১২২৮১৯১

17/08/2025

Emergency

হঠাৎ যে কোনো সমস্যায় ACONITE NAP

* হঠাৎ পেট ব্যথা Acon
*হঠাৎ জ্বর Acon
* হঠাৎ শ্বাসকষ্ট Acon
* যে কোনো রোগ হঠাৎ আক্রমণ করে এবং দেখিতে দেখিতে চরম আকার ধারন করে তাহলে ACONITE NAP

15/08/2025

আমরা ঘুমকে প্রায়ই অবহেলা করি। ভাবি, একটু কম ঘুম হলে তেমন কিছু হবে না।
কিন্তু বিজ্ঞান বলছে ভিন্ন কথা। ঘুম শুধু বিশ্রামের সময় নয়, এটি আমাদের মস্তিষ্কের পরিচ্ছন্নতা ও পুনর্গঠনের গুরুত্বপূর্ণ পর্ব। যখন আমরা ঘুমাই, তখন মস্তিষ্ক নিজেকে পরিষ্কার করে, ক্ষতিগ্রস্ত অংশগুলো মেরামত করে এবং স্মৃতিকে সংগঠিত করে। কিন্তু ঘুমের অভাবে এই প্রক্রিয়াগুলো ব্যাহত হয়, এমনকি ভয়ঙ্করভাবে উল্টেও যেতে পারে। গবেষণা বলছে, পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মস্তিষ্কের কোষগুলো এতটাই সক্রিয় হয়ে ওঠে যে তারা নিজেদেরই ক্ষতি করতে শুরু করে, নিজের কাঠামো ধ্বংস করে ফেলে।

- ভালো ঘুমে মস্তিষ্কের কোষগুলো বিষাক্ত পদার্থ সরিয়ে ফেলে।

- ঘুম কম হলে, এই কোষগুলো অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে নিজেদেরই ক্ষতি করে।

- অ্যাস্ট্রোসাইট কোষ "স্নায়ু সংযোগ" খেয়ে ফেলতে পারে—মনে রাখার ক্ষমতা কমে।

- মাইক্রোগ্লিয়াল কোষের অতিরিক্ত কাজ অ্যালঝাইমারের ঝুঁকি বাড়ায়।

- পর্যাপ্ত ঘুম না হলে, মস্তিষ্ক ধীরে ধীরে নিজের কাঠামো নষ্ট করতে শুরু করে।

14/08/2025

🦠 সাইনোসাইটিস (Sinusitis)

📌 কারণ (Causes):
✅ 🦠 ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ
✅ 🌸 অ্যালার্জি (ধূলা, পরাগ)
✅ 🚬 ধোঁয়া বা বায়ুদূষণ
✅ ❄️ ঠান্ডা আবহাওয়া

⚠️ লক্ষণ (Symptoms):
🔹 🤧 নাক বন্ধ বা সর্দি
🔹 🤕 মাথাব্যথা
🔹 😣 মুখে বা চোখের চারপাশে চাপ/ব্যথা
🔹 🌡️ হালকা জ্বর

13/08/2025

তোতলামী

তোতলামী হোমিওপ্যাথিতে সম্পূর্ণরূপে ভালো হয়।

১.তোতলামীতে স্পাইজেলিয়া।
২.তোতলামী শব্দের প্রথম অংশটি৩/৪ বারে উচ্চারণ করে বোভিষ্টা ভালো ফল দেয়।
৩.অতিরিক্ত রাগ হলে তোতলামীতে কষ্টিকাম।

এছাড়াও আরো অনেক মেডিসিন রয়েছে যে কোনো একটি লক্ষন অনুসারে প্রয়োগ করলে তোতলামী হতে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করতে পারেন
ডা: গাজী সাব্বির আহমাদ
মোবা : 01771-228191

11/08/2025

যাদের ছুলি আছে তারা দ্রুত যোগাযোগ করুন।

Dr Gazi Sabbir Ahmad

08/09/2025

07/09/2025

06/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

01/09/2025

24/08/2025

17/08/2025

15/08/2025

14/08/2025

13/08/2025

11/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category