Jamuna Pharmacy, Madaripur

02/10/2025

কিডনি ভালো রাখার জন্য সংক্ষিপ্ত টিপস 👉

🔹 বেশি পানি পান করুন (প্রতিদিন ৭–৮ গ্লাস)
🔹 অতিরিক্ত লবণ ও ঝাল এড়িয়ে চলুন
🔹 নিয়মিত রক্তচাপ ও ব্লাড সুগার চেক করুন
🔹 ধূমপান ও অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকুন
🔹 পর্যাপ্ত ঘুম ও হালকা ব্যায়াম করুন

👉 নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করলে কিডনি সমস্যা আগেভাগে ধরা যায়।

23/02/2022

26/12/2021

কক্সবাজারে গণধর্ষণের মূলহোতা সেই আশিক গ্রেফতার।

রবিবার, ২৬ ডিসেম্বর ২০২১, রাত ১০:২৮

কক্সবাজারে ঘুরতে আসা স্বামী-সন্তানকে জিম্মি করে এক নারীকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণের ঘটনায় মূলহোতা ও প্রধান আসামি আশিকুল ইসলামকে গ্রেফতার করেছে র‍্যাপিড আ্যকশন ব্যাটালিয়ন (র‍্যাব)। রোববার (২৬ ডিসেম্বর) রাতে বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন র‍্যাবের লিগ্যাল আ্যন্ড মিডিয়া উইংয়ের পরিচালক কমান্ডার খন্দকার আল মঈন। তিনি বলেন, কক্সবাজারে ঘুরতে আসা এক নারীকে দলবদ্ধ ধর্ষণের ঘটনায় মাদারীপুর থেকে সংঘবদ্ধ ধর্ষনের ঘটনায় মূলহোতা ও প্রধান আসামি আশিকুল ইসলামকে গ্রেফতার করা হয়েছে। জানা যায়, প্রধান আসামি আশিকুলের বিরুদ্ধে নারী নির্যাতন ইয়াবা অস্ত্রসহ ১৭টি মামলা রয়েছে। collected.

11/09/2021

বয়স ভেদে শরীরে ক্যালসিয়ামের চাহিদা ভিন্ন হয়।

শূন্য থেকে ছয় মাস – প্রতিদিন ২০০ মিলিগ্রাম
সাত থেকে ১২ মাস- প্রতিদিন ২৬০ মিলিগ্রাম
এক থেকে তিন বছর- প্রতিদিন ৭০০ মিলিগ্রাম
চার থেকে আট বছর- প্রতিদিন এক হাজার মিলিগ্রাম
নয় থেকে ১৮ বছর – প্রতিদিন এক হাজার ৩০০ মিলিগ্রাম
১৯ থেকে ৫০ বছর – প্রতিদিন এক হাজার মিলিগ্রাম
৫১ থেকে ৭০ বছর – প্রতিদিন এক হাজার মিলিগ্রাম (পুরুষ), এক হাজার ২০০ মিলিগ্রাম (নারী)
৭১ বছরের উপরে – প্রতিদিন এক হাজার ২০০ মিলিগ্রাম
বেশির ভাগ মানুষ শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাতে দুধ পান করেন। আবার অনেককে বিভিন্ন ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্টের সাহায্য নিতে হয়। কিন্তু অনেকেই আছেন, যাঁরা দুধ এবং ক্যালসিমায় সাপ্লিমেন্ট দুই-ই পছন্দ করেন না। তাঁরা কিছু খাবার খেয়েই ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মিটিয়ে ফেলতে পারেন।collected.

12/08/2021

দেশে এলো সিনোফার্মের আরও ১৭ লাখ টিকা

চীন থেকে সিনোফার্মের আরও ১৭ লাখ ডোজ করোনার টিকা দেশে এসে পৌঁছেছে। বুধবার রাত ৮ টার দিকে টিকা বহনকারী ফ্লাইটটি ঢাকার হযরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে অবতরণ করে। স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের জনসংযোগ কর্মকর্তা এ তথ্য নিশ্চিত করেন। এরআগে, ঢাকায় নিযুক্ত চীনা দূতাবাসের ডেপুটি চিফ অব মিশন হুয়ালং ইয়ান জানিয়েছিলেন, কোভ্যাক্সের আওতায় সিনোফার্ম থেকে ১.৭৭ মিলিয়ন ডোজ টিকা নিয়ে এমিরেটস এয়ারলাইন্সের একটি ফ্লাইট স্থানীয় সময় সকাল ৭টা ২০ মিনিটে বেইজিং বিমানবন্দর ছেড়েছে। এটি কাতারের দোহা হয়ে ঢাকায় পৌঁছাবে।
দৈনিক সমকাল, বুধবার, ১১ আগস্ট ২০২১।

07/08/2021

করোনা: একদিনে ঢাকায় সর্বোচ্চ ১০১ জনের মৃত্যু;

সারাদেশে গত একদিনে করোনায় আক্রান্ত হয়ে আরও ২৬১ জন মৃত্যুবরণ করেছেন। এরমধ্যে সবচেয়ে বেশি রোগী ১০১ জনের মৃত্যু হয়েছে ঢাকা বিভাগে। এছাড়া সর্বোচ্চ শনাক্ত ৩ হাজার ৯৭৭ জনও হয়েছে এই বিভাগে। আজ শনিবার স্বাস্থ্য অধিদফতর থেকে পাঠানো সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এছাড়া চট্টগ্রাম বিভাগের ৬২ জন, রাজশাহী বিভাগের আটজন, খুলনা বিভাগের ৪৫ জন, বরিশাল বিভাগের ১২ জন, সিলেট বিভাগের সাতজন, রংপুর বিভাগের ১০ জন আর ময়মনসিংহ বিভাগের রয়েছেন ১৬ জন। গত ২৪ ঘণ্টায় করোনাতে নতুন করে শনাক্ত হয়েছেন আট হাজার ১৩৬ জন। এরমধ্যে ঢাকা বিভাগে ৩ হাজার ৯৭৭ জন, ময়মনসিংহ বিভাগে ১৮৯ জন, চট্টগ্রাম বিভাগে দুই হাজার ৫৭৭ জন, রাজশাহী বিভাগে ২৫৯ জন, রংপুর বিভাগে ১৫৯ জন, খুলনা বিভাগে ৪২৮ জন, বরিশাল বিভাগে ১৯৫ জন আর সিলেট বিভাগে শনাক্ত হয়েছেন ৩৫২ জন।
বাংলা ট্রিবিউন, শনিবার, ০৭ আগস্ট ২০২১।

07/08/2021

চট্টগ্রামে করোনায় আরও ৮ জনের মৃত্যু, শনাক্ত ৯২৮।

গত ২৪ ঘন্টায় চট্টগ্রামে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুবরণ করেছে আরও ৮ জন। এদের মধ্যে নগরীর ৩ জন ও উপজেলার ৫ জন রয়েছে। এনিয়ে চট্টগ্রামে মোট মৃতের সংখ্যা দাঁড়ালো ১০৪৪ জন। যার মধ্যে নগরীতে ৬১১ জন ও উপজেলায় ৪৩৩ জন। গতকাল শুক্রবার চট্টগ্রামে ১০ টিসহ কক্সবাজার মেডিকেল কলেজ ল্যাবে ২ হাজার ৭২৪ জনের নমুনা পরীক্ষায় করোনা ভাইরাস শনাক্ত হয়েছে ৯২৮ জনের শরীরে। এরমধ্যে নগরীতে ৫৬৩ জন ও উপজেলায় ৩৬৫ জন। এনিয়ে চট্টগ্রামে মোট শনাক্তের সংখ্যা দাঁড়ালো ৮৮ হাজার ৫৮৮ জন। আজ শনিবার ভোরে চট্টগ্রাম সিভিল সার্জন কার্যালয় থেকে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে এসব তথ্য জানা যায়।

শনিবার, ০৭ আগস্ট ২০২১।