Doctor's Voice

Doctor's Voice চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলি, সুস্বাস্থ্য কর্মজীবন গড়ি।

14/01/2023

মুখের জন্য পান খাওয়া কি উপকার না ক্ষতিকর??

Speaker:
Dr. Mamunur Rashid Russel
Lecturer
Oral and maxillofacial surgery
Delta medical college and Hospital

12/01/2023

মায়ের দুধের উপকারিতাসমূহ !! :)

Speaker:
Professor Dr. Rafiqul Islam
Head Of Department (Ex- Pediatric Unit)
Delta Medical College, Dhaka.

07/01/2023

জেনে নিন মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার কারণসমূহ!

Speaker:
Dr. Mamunur Rashid Russel
Lecturer
Oral and maxillofacial surgery
Delta medical college and Hospital

03/01/2023

উচ্চ রক্ত চাপে নিয়ে চিন্তিত থাকলে ভিডিও টি দেখতে পারেন।

Dr. A.B.M Riaz Kawser
MBBS, MD ( Cardiology)
Clinical & Interventional cardiologist
Asst.Professor, NICVD

#উচ্চ_রক্তচাপ

26/12/2022

📌মানসিক অসুস্থতা বলতে কেবল কান্নায় ভেঙে পড়া, নিজেকে সবার থেকে আলাদা করে ফেলা বা নিজেকে আঘাত করা বোঝায় না। গুরুতর এবং স্থায়ী আচরণগত সমস্যা ডাক্তারি ভাষায় কন্ডাক্ট ডিসঅর্ডার হিসাবে পরিচিত - যেটা শৈশবের সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলোর একটি।

শিশুর কন্ডাক্ট ডিসঅর্ডার থাকার কয়েকটি লক্ষণ:

🔘বেশিরভাগ সময় ঝগড়াটে, ক্রদ্ধ, অসহযোগী এবং খিটখিটে মেজাজ থাকা।
🔘ঘন ঘন রাগের তীব্র বহি:প্রকাশ বা চিৎকার চেঁচামেচি করা।
🔘প্রতিনিয়ত ঝগড়া করার মেজাজে থাকা। এবং যেকোনো কিছু ঠিকঠাক না হলে সেজন্য অন্যকে দোষারোপ করা।

🔘তবে কখন এটি স্বাভাবিক আচরণ এবং কখন এটি রোগের উপসর্গ? সেটা ধরতে পারা খুব কঠিন ।

👉এক্ষেত্রে শিশুর বাজে আচরণের হার কেমন সেটা বের করাই আসল কাজ।

👉 শিশুদের যে কোন সমস্যায় অবহেলা না করে অবশ্যই একজন অভিজ্ঞ এবং আন্তরিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
👨‍⚕️ অধ্যাপক ডাঃ মোঃ মিজানুর রহমান
শিশু নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ

ফিস্টুলা কি?
25/12/2022

ফিস্টুলা কি?

আপনি কি জানেন?
25/12/2022

আপনি কি জানেন?

24/12/2022

কাঁধের ব্যথার অন্যতম কারন হতে পারে কাঁধের চারপাশে থাকা মাসলের টেন্ডনে ইনজুরি অথবা টিয়ার। সুপ্রাস্পাইনাস টেন্ডন টিয়ারে কাধ হতে হাতে ব্যথা। হাত উঠাতে দূর্বলতা প্রভৃতি সমস্যা দেখা দেয়। নন সার্জিক্যাল চিকিৎসার মধ্যে আল্ট্রাসনো মেসিনের সাহায্যে রোগ নির্নয় করে পিআরপি ইনজেকশন ভাল অপশন।
বেশিভাগ কাঁধের ব্যথাই সঠিকভাবে নির্নয় করা সম্ভব এ পদ্ধতিতে এবং অপারেশন বিহীন ভাবেই চিকিৎসা সম্ভব।

ডা: চন্দ্রশেখর কর্মকার
এফসিপিএস (এ্যানেসঃ)
WFSA Pain Medicine Fellow (Hyderabad)
Fellowship in MSK USG and Pain, KIMS Bhubaneshwar
ইন্টারভেনশনাল পেইন মেডিসিন স্পেশালিষ্ট।

চেম্বার :

শনি, মংগল, বৃহস্পতিবার
ঢাকা সেন্ট্রাল ডায়াগনস্টিক এ্যান্ড ইমেজিং সেন্টার, রিংরোড শ্যামলী
বিকেল ৪.৩০ হতে ৭.০০ পর্যন্ত।

সিরিয়ালের জন্যঃ 01622-446661
চেম্বার২:
রাসমনো হাসপাতাল, মগবাজার, ঢাকা
শনি, মংগল,বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭.৩০- ৯.৩০ পর্যন্ত
সিরিয়াল দিতে ফোনঃ 01708-458000

শীত আসতে না আসতে বাজারে উঠেছে রং-বেরঙের নানা সবজি। এ সময় প্রচুর সবজি খান। পুষ্টি, খনিজ ও ভিটামিন নিন। আসুন জেনে নিই, কো...
22/12/2022

শীত আসতে না আসতে বাজারে উঠেছে রং-বেরঙের নানা সবজি। এ সময় প্রচুর সবজি খান। পুষ্টি, খনিজ ও ভিটামিন নিন। আসুন জেনে নিই, কোন সবজিতে কী ধরনের পুষ্টিগুণ আছে।

গাজর : গাজরে প্রচুর ভিটামিন এ, সি, ই এবং আঁশ আছে। এর ক্যারোটিনয়েড চোখের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। ফ্ল্যাভনয়েড দাঁতের ক্যাভিটি দূর করে। কাঁচা গাজরের চেয়ে সেদ্ধ গাজরে পুষ্টি বেশি। গাজরের জুসের সঙ্গে মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।

বাঁধাকপি: ১০০ গ্রাম বাঁধাকপিতে মেলে ২৫ ক্যালরি, ৩৬ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি। আরও আছে ভিটামিন বি ও নানা ধরনের ফাইটোকেমিক্যাল। বাঁধাকপির বাহির ও ভেতরের পাতার চেয়ে মাঝামাঝি অংশের পাতায় ক্যারোটিন বেশি। এটি রক্তের প্রোথম্বিন তৈরিতে সাহায্য করে। এর সালফার উপাদান শ্বাস-প্রশ্বাসের সংক্রমণ কমায়।

ব্রকলি ব্রকলিতে প্রচুর ক্যালসিয়াম, সেলেনিয়াম, ভিটামিন সি ও ভিটামিন কে আছে। ব্রকলি রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে। এতে অনেক ফলেটও আছে; যা রক্তশূন্যতা দূর করে।

ফুলকপি: ফুলকপি ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে ও ফসফরাসের উৎস। এর মধ্যে থাকা বিশেষ যৌগ যেমন সালফোপেন, গ্লুকোব্রাসিমিন, গ্লুকোরাফামিন যকৃৎ সুস্থ রাখে। ফুলকপি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে ও অস্ত্রের ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়।

মুলা : সালফারের জন্য মুলাতে তীব্র গন্ধ। সালফার ছাড়াও আছে

ফসফরাস, আয়রন, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন এ। এটি পিত্তরস ক্ষরণে উদ্দীপনা দেয়।

শিম ও মটরশুঁটি : পিউরিনসমৃদ্ধ বলে বাতের রোগীদের হিসাব করে খাওয়া উচিত। এ দুটো প্রোটিনের ভালো উৎস। প্রচুর আঁশ আছে। যারা নিরামিষভোজী, তাঁদের প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করবে এগুলো।

লেটুস : আয়রন আছে বলে রক্তকণিকা তৈরিতে সাহায্য করে। এ ছাড়া ভিটামিন বি এবং ই আছে। ত্বকের জন্য এটি ভালো।

লাউ : লাউ সহজপাচ্য। এতে ক্যালরি কম; তাই বেশি খেলেও সমস্যা নেই। স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য উপকারী। এতে প্রচুর জলীয় অংশ আছে বলে পানিশূন্যতা দূর করে।

কোমড়ে ডিস্ক বেড়ে নার্ভে চাপ দিলে পায়ে ব্যথা নেমে আসলেও বেশিরভাগ রোগী শুধুমাত্র ওষুধ বা আপারেশন বিহীন সিম্পল ইন্টারভেনশনে...
20/12/2022

কোমড়ে ডিস্ক বেড়ে নার্ভে চাপ দিলে পায়ে ব্যথা নেমে আসলেও বেশিরভাগ রোগী শুধুমাত্র ওষুধ বা আপারেশন বিহীন সিম্পল ইন্টারভেনশনে ভাল হয়ে যায়। ওজোন নিউক্লিওলাইসিস বা ট্রান্সফোরামিন্যাল ইনজেকশন খুবই কার্যকর ও নিরাপদ পদ্ধতি। রোগী কে হাসপাতালে ভর্তি থাকতে হয় না ওইদিনই বাড়ী চলে যেতে পারে।

যে কোন রোগের সফলতা নির্ভর করে সঠিক ডায়াগনোসিস এর উপরে ইন্টারভেনশনের মাধ্যামে ব্যথার কারন ও সঠিক ভাবে নির্ধারন করা সম্ভব।

ডা: চন্দ্রশেখর কর্মকার
এফসিপিএস (এ্যানেসঃ)
WFSA Pain Medicine Fellow (Hyderabad)
Fellowship in MSK USG and Pain, KIMS (Bhubaneshwar)
ইন্টারভেনশনাল পেইন মেডিসিন স্পেশালিষ্ট।

চেম্বার :

১.
ঢাকা সেন্ট্রাল ডায়াগনস্টিক এ্যান্ড ইমেজিং সেন্টার, রিংরোড শ্যামলী
বিকেল ৪.৩০ হতে ৭.০০ পর্যন্ত ( শনি, মংগল, বৃহস্পতিবার)।

সিরিয়ালের জন্যঃ 01622-446661
চেম্বার২:
রাসমনো হাসপাতাল, ওয়ারলেস মোড়, মগবাজার, ঢাকা
শনি, মংগল,বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭.৩০- ৯.৩০ পর্যন্ত
সিরিয়াল দিতে ফোনঃ 01708-458000

12/12/2022

ডেঙ্গুর লক্ষণগুলো কী?

সাধারণভাবে ডেঙ্গুর লক্ষণ হচ্ছে জ্বর। ১০১ ডিগ্রি থেকে ১০২ ডিগ্রি তাপমাত্রা থাকতে পারে। জ্বর একটানা থাকতে পারে, আবার ঘাম দিয়ে জ্বর ছেড়ে দেবার পর আবারো জ্বর আসতে পারে। এর সাথে শরীরে ব্যথা মাথাব্যথা, চেখের পেছনে ব্যথা এবং চামড়ায় লালচে দাগ (র‍্যাশ) হতে পারে। তবে এগুলো না থাকলেও ডেঙ্গু হতে পারে।

জেনে রাখা উচিত
09/12/2022

জেনে রাখা উচিত

Address

Dhaka
Mirpur
1216

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor's Voice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram