Hasan Al Farabi Himel

30/12/2025

26/12/2025

Ego is the end of everything.

22/12/2025

I had the opportunity to participate a Workshop on “Suicidal Ideation & Prevention: A South Asian Perspective,” focusing on culturally responsive approaches, early identification, and community-based su***de prevention strategies. The session highlighted the importance of contextual understanding in addressing mental health challenges across South Asia. Grateful for the meaningful engagement and shared commitment toward strengthening mental health awareness and su***de prevention efforts.
Thank you Narendra S Thagunna, PhD. And also thanks to Tanzir Ahmmad Tushar, PhD Director, Pasilc and the team.

20/12/2025

16/12/2025

লাখো প্রাণের বিনিময়ে অর্জিত বিজয়ের শুভেচ্ছা।

10/12/2025

10/12/2025

“আমি ঠিক আছি বলি।
কিন্তু মনটা কি সত্যিই ঠিক?”

"Mental Fitness Hour"

সপ্তাহে একদিন।
মাত্র এক ঘন্টা।

এটি থেরাপি নয়—
বিজ্ঞানভিত্তিক মানসিক দক্ষতা উন্নয়নের
একটি নিরাপদ ও সহানুভূতিশীল জায়গা।

এখানে কোনো জাজমেন্ট নেই।
শুধু বোঝার চেষ্টা—
আপনার মন আসলে কী বলতে চাইছে।

এটা নিজের জন্য একটু থামা।
নিজেকে বুঝতে শেখার,
নিজের সাথে আবার সংযোগ করার সময়।

📅 প্রতি শুক্রবার/মঙ্গলবার
🕢 সকাল ৭:৩০ টা
📍 অনলাইনে

আসুন, আমাদের ক্লান্ত মনকে সজীব করতে,
নিজেকে এই এক ঘন্টা সময় দেই।

নিজের মনের যত্ন নিতে আজই রেজিস্ট্রেশন করুন।
কারণ সুস্থ মনই—সুস্থ জীবনের শুরু।

🔗 https://forms.gle/aChmcQmpYWiojSEx8

10/12/2025

Coming soon......
Mental Fitness Hour

09/12/2025

আপনি কি দ্রুত রেগে যান?
রাগের কারণে সম্পর্ক, কাজ বা সিদ্ধান্তে সমস্যা হচ্ছে?
নিজেকে আরও শান্ত, স্থির ও নিয়ন্ত্রিত রাখতে চান?
তাহলে যোগ দিন আমাদের বিশেষ রাগ নিয়ন্ত্রণ প্রশিক্ষণে।

প্রশিক্ষক
ড. তানজির আহম্মদ তুষার
ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট
সহযোগী অধ্যাপক, মনোবিজ্ঞান বিভাগ
রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়

রেজিস্ট্রেশনের জন্য ফোন করুন ০১৭২৭-১৪৭৭১৪