03/01/2026
শীত এলেই টনসিল কেন বেশি সমস্যায় ফেলে? জানুন কারণ ও মুক্তির উপায়
শীতকালে অনেক শিশু ও বড়দের গলা ব্যথা, টনসিল ফোলা ও জ্বরের সমস্যা হঠাৎ বেড়ে যায়। এটিকে সাধারণ সর্দি মনে করে অবহেলা করলে সমস্যা আরও জটিল হতে পারে।
শীতকালে টনসিলের সমস্যা কেন বেড়ে যায়?
✔️ ঠান্ডা ও শুষ্ক বাতাসে গলার শ্লেষ্মা শুকিয়ে যায়
✔️ সর্দি-কাশি ও ভাইরাল সংক্রমণ বেশি হয়
✔️ ঠান্ডা পানি, আইসক্রিম বা ফ্রিজের খাবার গ্রহণ
✔️ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কিছুটা কমে যাওয়া
✔️ ধুলোবালি ও দূষণের প্রভাব
টনসিলের সমস্যা হলে যেসব লক্ষণ দেখা দেয়
▪️ গলা ব্যথা ও গিলতে কষ্ট
▪️ টনসিল ফুলে যাওয়া ও লাল হওয়া
▪️ জ্বর ও মাথাব্যথা
▪️ মুখে দুর্গন্ধ
▪️ শিশুদের ক্ষেত্রে খাওয়া কমে যাওয়া
✅ টনসিলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে করণীয়
🔹 গরম পানি ও লবণ দিয়ে দিনে ২–৩ বার গার্গল করুন
🔹 ঠান্ডা খাবার ও পানীয় এড়িয়ে চলুন
🔹 গরম ও নরম খাবার গ্রহণ করুন
🔹 পর্যাপ্ত পানি পান করুন
🔹 ধুলোবালি ও ঠান্ডা বাতাস থেকে গলা ঢেকে রাখুন
🔹 পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম নিন
⚠ গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা
❌ নিজের ইচ্ছেমতো অ্যান্টিবায়োটিক খাবেন না
❌ বারবার টনসিল হলে অবহেলা করবেন না
✅ জ্বর বেশি হলে বা গিলতে খুব কষ্ট হলে অবশ্যই ইএনটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
ডাঃ সুব্রত রঞ্জন সরকার
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), ডিএলও (ইএনটি)
ইএনটি - নাক-কান-গলা বিশেষজ্ঞ
সহকারী অধ্যাপক
রাজশাহী মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল
ডাঃ মোঃ আল মাহমুদ
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
ডিএলও (বিএসএমএমইউ/পিজি হাসপাতাল),এফসিপিএস (ইএনটি)
নাক-কান-গলা রোগ বিশেষজ্ঞ ও হেড নেক সার্জন
রাজশাহী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, রাজশাহী।
বিএমডিসি রেজিঃ নং-এ-৫৮৬৮৯
ডাক্তারের পরামর্শ ও সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ করুন Doctor Service BD তে
হটলাইন নম্বরঃ ০১৭২৩-০২৫৫১৪
#টনসিল #গলাব্যথা #শীতকালীন_সমস্যা
