Medicine CLUB, RpMC Unit

28/11/2025

23/11/2025

সম্প্রতি বাংলাদেশে ঘন ঘন ভূমিকম্প অনুভূত হচ্ছে, যা স্বাভাবিকভাবেই মানুষের মাঝে উদ্বেগ বাড়িয়ে দিয়েছে। তবে আতঙ্ক নয়—সচেতনতা, সঠিক প্রস্তুতি এবং মুহূর্তে সঠিক সিদ্ধান্তই আমাদের সবচেয়ে বড় সুরক্ষা। নিচে ভূমিকম্পের সময়, পরে এবং আগে করণীয়গুলো সহজভাবে তুলে ধরা হলো যাতে যে কেউ তা অনুসরণ করতে পারে।

⭐ ভূমিকম্প চলাকালীন করণীয়

📌 ঘরের ভিতরে থাকলে

🔹 “ড্রপ – কভার – হোল্ড অন” পদ্ধতি অনুসরণ করুন:

1. ড্রপ – মাটিতে নিচু হয়ে বসুন।

2. কভার – শক্ত টেবিল/ডেস্কের নিচে মাথা ও ঘাড় ঢেকে রাখুন।

3. হোল্ড অন – টেবিল/ডেস্ক শক্তভাবে ধরে রাখুন যতক্ষণ না কম্পন থামে।

🔹 অতিরিক্ত নির্দেশনা

জানালা, কাঁচ, আলমারি বা ভারী জিনিসপত্র থেকে দূরে থাকুন।

কম্পন চলাকালীন বাইরে দৌড়াবেন না—বেশিরভাগ দুর্ঘটনা ভবনের বাইরে ধ্বংসাবশেষ পড়ে ঘটে।

কম্পন থামা পর্যন্ত ঘরের ভেতরেই থাকুন।

বিছানায় থাকলে সেখানেই থাকুন এবং বালিশ দিয়ে মাথা ঢেকে রাখুন।

📌 বাইরে থাকলে

খোলা জায়গায় যান এবং দূরে থাকুন—
ভবন, গাছ, বৈদ্যুতিক খুঁটি, সাইনবোর্ড ইত্যাদি থেকে।

মাটিতে নিচু হয়ে বসে থাকুন যতক্ষণ না কম্পন থামে।

📌 যানবাহনে থাকলে

সেতু, ওভারপাস, বড় ভবন বা বৈদ্যুতিক লাইন থেকে দূরে গিয়ে গাড়ি থামান।

সিটবেল্ট পরে গাড়ির ভেতরেই থাকুন।

গাছ, বৈদ্যুতিক লাইন বা টানেলের নিচে থামবেন না।

কম্পন থামার পর সতর্কভাবে এগোবেন—রাস্তা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

📌 সমুদ্রের কাছাকাছি থাকলে

কম্পন থামার পর অবিলম্বে উঁচু স্থানে চলে যান—ভূমিকম্পের পর সুনামি হতে পারে।

⭐ ভূমিকম্পের পরে করণীয়

🔹 শান্ত থাকুন

প্রয়োজন হলে প্রাথমিক চিকিৎসা দিন।

🔹 আশপাশ পরীক্ষা করুন

গ্যাস লিক

বিদ্যুতের তার

দেয়াল বা ভবনের ক্ষতি
যদি গ্যাস লিক সন্দেহ করেন—ম্যাচ/লাইটার ব্যবহার করবেন না।

🔹 আফটারশক এর জন্য প্রস্তুত থাকুন

শক্ত আফটারশক হতে পারে—আবার ড্রপ, কভার, হোল্ড অন অনুসরণ করুন।

🔹 ফোন শুধুমাত্র জরুরি কাজে ব্যবহার করুন

যাতে জরুরি সেবার নেটওয়ার্ক ব্যাহত না হয়।

🔹 প্রয়োজনে দ্রুত সরে যান

কর্তৃপক্ষের নির্দেশনা অনুযায়ী নিরাপদ স্থানে আশ্রয় নিন।

⭐ ভূমিকম্পের আগে প্রস্তুতি

ভারী আসবাবপত্র, আলমারি, যন্ত্রপাতি ভালোভাবে বেঁধে রাখুন।

জরুরি কিট তৈরি করুন—

পানি, শুকনো খাবার

টর্চ, ব্যাটারি

ওষুধ, ফার্স্ট-এইড

গুরুত্বপূর্ণ নথি

প্রতিটি ঘরে নিরাপদ স্থান নির্ধারণ করুন।

❌ যা করবেন না

কম্পনের সময় বাইরে দৌড়াবেন না।

লিফট ব্যবহার করবেন না।

দুর্বল দরজার চৌকাঠে দাঁড়াবেন না।

সতর্ক থাকুন, সচেতন থাকুন,
আর বাকিটা সৃষ্টিকর্তার হাতে ছেড়ে দিন।

ভয়কে না, প্রস্তুতিকে সঙ্গী করুন—নিরাপত্তাই হবে আপনার শক্তি।"

পোস্টার ডিজাইন: N**i Sabri
12th BDS

জনসচেতনতায় :

মেডিসিন ক্লাব
রংপুর মেডিকেল কলেজ ইউনিট

09/11/2025

গতকাল ০৮ই নভেম্বর,মেডিসিন ক্লাবের উদ্যোগে আসন্ন প্রথম, দ্বিতীয় ও তৃতীয় প্রফেশনাল পরীক্ষার সকল পরীক্ষার্থীদের উদ্দেশ্যে এক আন্তরিক শুভেচ্ছা অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত হয়। 🎓

পরীক্ষার্থীদের কঠোর পরিশ্রম, আত্মনিবেদন ও দীর্ঘ প্রস্তুতির প্রতি সম্মান জানিয়ে তাদের মাঝে মিষ্টিমুখ করানো হয় এবং ভালোবাসার নিদর্শনস্বরূপ শুভেচ্ছা উপহার প্রদান করা হয়। 🎁✨

অনুষ্ঠানে উপস্থিত সিনিয়র ও জুনিয়র সবাই মিলে পরীক্ষার্থীদের সফলতার জন্য দোয়া করেন, যেন তারা পরিশ্রমের যথাযথ প্রতিদান পান এবং জীবনের প্রতিটি পরীক্ষায় সফলতার আলো ছড়িয়ে দিতে পারেন। 🤲

মেডিসিন ক্লাব সবসময়ই তার সদস্যদের পাশে থেকেছে আনন্দের মুহূর্তে, দুঃসময়ে এবং চ্যালেঞ্জের প্রান্তে।
আজকের এই আয়োজনও ছিল সেই বন্ধন ও ভালোবাসার আরেকটি সুন্দর প্রকাশ। ❤️

💬 “প্রফ শুধু একটি পরীক্ষা নয়, এটি আত্মবিশ্বাস, ধৈর্য ও অধ্যবসায়ের প্রতিফলন।”
সকল পরীক্ষার্থীর প্রতি রইল অফুরন্ত শুভকামনা — সাফল্যের আলো ছুঁয়ে যাক তোমাদের প্রতিটি পথ!

02/10/2025

"শুভ বিজয়া 🌸
সকলের জীবনে আসুক আনন্দ, শান্তি আর নতুন আশার আলো।
দূর হোক দুঃখ-কষ্ট, ভরে উঠুক প্রতিটি হৃদয় সুখ-সমৃদ্ধিতে।

28/09/2025

😷রেবিস হলো পৃথিবীর সবচেয়ে ভয়ংকর রোগগুলোর একটি।

⚠️লক্ষণ শুরু হলে বাঁচার কোনো উপায় নেই — মৃত্যু ১০০% নিশ্চিত।

একজন মানুষ আক্রান্ত হলে শুধু তার নয়, পুরো পরিবার ও সমাজকেও মানসিকভাবে ভেঙে ফেলে।❌

এজন্য একে “Silent Killer” বলা হয়।

🐾প্রতিবছর আনুমানিক ২ থেকে ৩ লাখ মানুষকে কুকুর কামড়ায়।

🛡️সরকার ২০২৭ সালের মধ্যে বাংলাদেশকে রেবিস মুক্ত করার লক্ষ্য নিয়েছে।

শহর ও গ্রামে অনেক রাস্তার কুকুর ভ্যাকসিনবিহীন, তাই ঝুঁকি রয়ে গেছে।

🧪তাই দেরি করবেন না — ক্ষত ধুয়ে ফেলুন, হাসপাতালে যান এবং ভ্যাকসিন নিন। সচেতন হোন, বাংলাদেশকে রেবিসমুক্ত করুন।”

বিস্তারিত জানতে দেখুন ভিডিও টি▶️

27/09/2025

আজ ২৮ সেপ্টেম্বর বিশ্ব রেবিস দিবস। এই দিনটি পালিত হয় মানুষকে রেবিস নামক প্রাণঘাতী রোগ সম্পর্কে সচেতন করার জন্য। রেবিস একটি মারাত্মক ভাইরাসজনিত রোগ, যা সাধারণত কুকুর, বিড়াল বা অন্যান্য প্রাণীর কামড়, আঁচড় কিংবা লালার মাধ্যমে মানুষের শরীরে ছড়ায়। একবার রেবিসের লক্ষণ প্রকাশ পেলে এর কোনো চিকিৎসা নেই, এবং এটি শতভাগ মৃত্যুর কারণ হয়।

তবে আশার কথা হলো— 👉 রেবিস সম্পূর্ণ প্রতিরোধযোগ্য রোগ।
✅ আক্রান্ত স্থানে দ্রুত সাবান ও পানি দিয়ে ধোয়া
✅ সময়মতো রেবিস ভ্যাকসিন গ্রহণ
✅ গুরুতর কামড়ে Rabies Immunoglobulin (RIG) প্রয়োগ
✅ কুকুর ও বিড়ালকে নিয়মিত ভ্যাকসিন দেওয়া
এসব পদক্ষেপ গ্রহণ করলে এই ভয়ংকর রোগ থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব।

অর্থাৎ, মানুষ ও প্রাণী উভয়ের স্বাস্থ্যের প্রতি দায়িত্বশীল হলে আমরা একসাথে একটি রেবিসমুক্ত বিশ্ব গড়ে তুলতে পারি।

চলুন, আমরা সবাই মিলে সচেতন হই—
🔹 প্রাণীকে ভালোবাসি
🔹 ভ্যাকসিনের বিষয়ে সচেতন হই
🔹 নিজেকে, পরিবারকে এবং সমাজকে রক্ষা করি

পোস্টারটি বানিয়েছে :৫৪তম ব্যাচের Navid Hasan

26/09/2025

আসসালামু আলাইকুম

✨ আজ ২৬ সেপ্টেম্বর, শুক্রবার ✨
ICAN একাডেমির উদ্যোগে এবং মেডিসিন ক্লাবের সহযোগিতায় অনুষ্ঠিত হলো একটি ফ্রি ব্লাড গ্রুপিং ও হেলথ ক্যাম্প। 💉🩸

এতে অংশগ্রহণ করেন অনেক শিক্ষার্থী ও অভিভাবকগণ। সকলের স্বতঃস্ফূর্ত উপস্থিতি ও সহযোগিতায় ক্যাম্পটি অত্যন্ত সুশৃঙ্খল ও সুন্দরভাবে সম্পন্ন হয়েছে। 👩‍⚕️👨‍⚕️

👉 এই আয়োজনের মাধ্যমে সবাই নিজের রক্তের গ্রুপ সম্পর্কে সচেতন হওয়ার পাশাপাশি স্বাস্থ্য সম্পর্কে প্রয়োজনীয় পরামর্শও পেয়েছেন।
👉 এমন উদ্যোগ কেবল ব্যক্তিগত সচেতনতাই নয়, বরং ভবিষ্যতে জরুরি মুহূর্তে জীবন রক্ষার পথও সহজ করে তোলে। ❤️

📌 ধন্যবাদ জানাই সকল আয়োজক ও অংশগ্রহণকারীকে, এবং মেডিসিন ক্লাব পরিবারের সকলকে যাদের আন্তরিক প্রচেষ্টা ও অংশগ্রহণ এই আয়োজনকে সাফল্যমণ্ডিত করেছে।

21/09/2025

🧠✨ World Alzheimer’s Day – September 21 ✨🧩

আজকের দিনটি আমাদের মনে করিয়ে দেয়—
স্মৃতি শুধু একটি মানসিক ক্ষমতা নয়, এটি একজন মানুষের জীবন, তার পরিচয় ও তার ভালোবাসার গল্প।

📌 আলঝেইমারস কী?
আলঝেইমারস হলো এক ধরনের স্নায়বিক রোগ, যা ধীরে ধীরে স্মৃতি, চিন্তা, শেখার ক্ষমতা এবং দৈনন্দিন কাজ করার দক্ষতা নষ্ট করে দেয়। এটি সবচেয়ে সাধারণ ডিমেনশিয়ার কারণ।

📌 মূল লক্ষণসমূহ:
🔹 সাম্প্রতিক ঘটনা বা কথোপকথন মনে রাখতে না পারা
🔹 বারবার একই প্রশ্ন করা
🔹 পরিচিত পথ বা জায়গায় বিভ্রান্ত হয়ে যাওয়া
🔹 সিদ্ধান্ত নেওয়া বা কাজের পরিকল্পনায় সমস্যা
🔹 ব্যক্তিত্ব ও আচরণে পরিবর্তন

📌 কেন সচেতনতা দরকার?
👉 বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মানুষ আলঝেইমারসে আক্রান্ত, এবং সংখ্যা প্রতিদিন বাড়ছে।
👉 অধিকাংশ ক্ষেত্রে পরিবার বা সমাজ রোগটিকে “বয়সজনিত ভুলে যাওয়া” ভেবে অবহেলা করে।
👉 প্রাথমিক পর্যায়ে সঠিক চিকিৎসা, পরিবার ও সমাজের সহমর্মিতা রোগীর জীবনকে অনেক সহজ করে তুলতে পারে।

🌿 আমাদের করণীয়:
✅ আলঝেইমারসকে নিয়ে সচেতনতা বাড়ানো
✅ রোগীদের পাশে থেকে তাদের সম্মান, ভালোবাসা ও সমর্থন দেওয়া
✅ মানসিক স্বাস্থ্য ও মস্তিষ্কের যত্নে গুরুত্ব দেওয়া
✅ স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম ও সক্রিয় সামাজিক জীবনযাপন করা

✨ মনে রাখুন—
স্মৃতির যত্ন মানে জীবনের যত্ন।
আসুন, আমরা একসাথে কাজ করি—
🔹 আলঝেইমারসের শৃঙ্খল ভাঙতে,
🔹 রোগীদের পাশে দাঁড়াতে,
🔹 এবং “ভুলে যাওয়া” নয়, “ভালোবাসা” দিয়ে তাদের ঘিরে রাখতে।

💜 স্মৃতি হারিয়ে যায়, কিন্তু ভালোবাসা হারায় না।




[ আলঝেইমার দিবস উপলক্ষে উক্ত পোস্টারটি তৈরি করেছেন Shahriar Islam Sifat (৫৩ তম ব্যাচ) এবং Tanha Tabassum (৫৪তম ব্যাচ) ]

19/09/2025

গতকাল ১৮ই সেপ্টেম্বর, সন্ধ্যায় মেডিসিন ক্লাব কর্তৃক,
PCOS awareness month উপলক্ষে ক্লাব রুমে আয়োজিত হলো PCOS (Polycystic O***y Syndrome) বিষয়ক একটি সেমিনার।
🔬 এখানে PCOS কী, এর লক্ষণ, জটিলতা এবং প্রতিরোধ ও সচেতনতার দিকগুলো নিয়ে বিস্তৃত আলোচনা করা হয়। বিশেষ করে শিক্ষার্থীদের মধ্যে এই বিষয়ে সঠিক ধারণা তৈরি এবং স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যেই এই আয়োজন।

🤝 সকলের স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণ ও আন্তরিক আগ্রহ আমাদের সেমিনারকে আরও প্রাণবন্ত করেছে। উপস্থিত শিক্ষার্থীরা শুধু তথ্যই পাননি, বরং আলোচনা ও প্রশ্নোত্তরে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করেছেন।

🎯 সেমিনারের শেষে একটি আকর্ষণীয় কুইজ প্রতিযোগিতা আয়োজন করা হয়, যেখানে অংশগ্রহণকারীরা ইনস্ট্যান্ট পুরস্কার পেয়ে উৎসাহিত হন এবং আনন্দময় পরিবেশ তৈরি হয়।

🌿 আমরা বিশ্বাস করি, এমন আয়োজন শুধু জ্ঞান বাড়ায় না, বরং সচেতনতা বৃদ্ধি করে এবং ভবিষ্যতে সুস্থ সমাজ গঠনে ভূমিকা রাখে।

সেমিনারটিতে স্পিকার হিসেবে ছিলেন,

রাফি আল জুবায়ের (১৩তম ব্যাচ )
সুমাইয়া শৈলী (৫৩তম ব্যাচ )

প্রেজেন্টেশনটি তৈরি করেন,

শাহরিয়ার ইসলাম সিফাত (৫৩তম ব্যাচ )

সার্বিক সহায়তায়,

সুজয় চন্দ্র (৫২তম ব্যাচ )
মাহমুদুল হাসান (১২তম ব্যাচ )

18/09/2025

পিসিওএস (PCOS) সচেতনতা বিষয়ক সেমিনার

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS) হলো নারীদের মাঝে প্রচলিত একটি হরমোনজনিত সমস্যা, যা সময়মতো সঠিকভাবে শনাক্ত না হলে দীর্ঘমেয়াদে শারীরিক ও মানসিক নানা জটিলতা তৈরি করতে পারে। অনিয়মিত মাসিক চক্র, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি, ত্বকের সমস্যা থেকে শুরু করে গর্ভধারণে জটিলতাও সৃষ্টি করতে পারে এই অবস্থা।

সচেতনতা, সঠিক জীবনযাপন ও সময়োচিত ব্যবস্থা গ্রহণের মাধ্যমেই এ সমস্যার প্রভাব নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। তাই, এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি নিয়ে সচেতনতা তৈরির লক্ষ্যেই মেডিসিন ক্লাব রংপুর মেডিকেল কলেজ ইউনিটের প্রচেষ্টায় আয়োজন করা হচ্ছে একটি সচেতনতামূলক সেমিনারের।

📅 তারিখ: ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৫
🕖 সময়: সন্ধ্যা ৭টা
📍স্থান: ক্লাব রুম, হাসপাতাল ভবন ৩য় তলা।

এই সেমিনারে আলোচনা করা হবে –
✔️ PCOS-এর প্রাথমিক লক্ষণ ও কারণ
✔️ কীভাবে দৈনন্দিন জীবনধারায় পরিবর্তন এনে সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আনা যায়
✔️ মানসিক ও শারীরিক সুস্থতার দিকগুলো

আপনাদের আন্তরিক অংশগ্রহণ এই সচেতনতামূলক প্রচেষ্টাকে সফল করে তুলবে।
আসুন, জানি – বুঝি – সচেতন হই।

14/09/2025

🔷 মানবিক সাহায্যের আবেদন 🔷
রংপুর মেডিকেল কলেজের একজন মেধাবী ডাক্তারের জন্য সাহায্যের আবেদন রইলো।
((Dr. Sourav, 42nd BCS,
MS phase A ( Hepatobiliary surgery))
➡️✅রোগের কিছু বিবরণ -- “ Expanded Dengue Syndrome - Multi organ failure, Intra cranial haemorrhage ” ডেঙ্গু জ্বর সন্দেহে ২-৩ দিন পর যখন test করা হলো --
⛔ platelet count মাত্র 5000‼️
⛔ S. Creatinine 10 mg/dl এর বেশী,
⛔ SGPt 5500 U/L

⛔ বর্তমানে স্কয়ার হাসপাতালে ICU তে লাইফ সাপোর্টে আছে, নিউরো সার্জারী হয়েছে - ২ বার।
1st Craniotomy, এরপর hydrocephalus এর surgery হয়েছে।
এখন পুরো ব্রেনের অনেক জায়গায় Infarction এসে গেছে।
⛔ স্কয়ার হাসপাতালে নিয়ে যেয়ে চিকিৎসা নেওয়া হচ্ছে, অলরেডি কয়েক দিনে প্রায় ১৫ লাখ টাকা বিল হয়ে গেছে।
সাধ্যমতো সহযোগিতা করার অনুরোধ রইলো।