City Dental Rangpur

27/01/2026

ইনভাইট কনটেস্ট – জিতে নাও পুরস্কার! 🎉
আমাদের পেজের সব বন্ধুদের জন্য বিশেষ Invite Contest 🔥
👉 যে বন্ধু সবচেয়ে বেশি মানুষকে পেজে ইনভাইট করবে, সে হবে বিজয়ী 🏆
🥇 First Prize: Watch (ঘরি) + pen
🥈 Second Prize: diary +pen+paste
🥉 Third Prize:Story book +pen
📌 নিয়ম:
✔️ পেজ থেকেই ইনভাইট করতে হবে
✔️ ইনভাইট করার স্ক্রিনশট ইনবক্সে পাঠাতে হবে
✔️ পোস্টে “আমি ইনভাইট করেছি” কমেন্ট করতে হবে
✔️ ফেক আইডি গ্রহণযোগ্য নয়
⏰ শেষ তারিখ:
রাত-(৮:০০pm)
০৫/০২/২০২৬
👉 এখনই ইনভাইট শুরু করো
👉 জিতে নাও দারুণ পুরস্কার 🎁
শুভকামনা 💙

27/01/2026

দাঁতের তীব্র ব্যথা সাময়িকভাবে কমানোর জন্য কুসুম গরম নোনা জল দিয়ে কুলি করা, আক্রান্ত স্থানে লবঙ্গ বা লবঙ্গ তেল ব্যবহার, এবং কোল্ড কম্প্রেস (বরফ) দেওয়া সবচেয়ে কার্যকর ঘরোয়া উপায়। এছাড়া ব্যথানাশক ওষুধ (যেমন প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন) খাওয়া যেতে পারে, তবে ব্যথা স্থায়ী হলে অবশ্যই ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিতে হবে।

ব্যথা সাময়িক কমাতে ঘরোয়া উপায়গুলো কাজ করলেও, সংক্রমণের মূল কারণ জানতে ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিয়ে ফিলিং বা রুট ক্যানেল করার প্রয়োজন হতে পারে ।

08/01/2026

31/12/2025

happy new year

04/12/2025

নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপ শিশুদের দাঁত সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এবং ভবিষ্যতে বড় সমস্যা থেকে বাঁচায়।

আপনার সন্তানের দন্ত–স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে
প্রতি ৬ মাসে একবার ডেন্টিস্ট দেখান
সঠিকভাবে ব্রাশ করার অভ্যাস করান, মিষ্টি খাবার সীমিত রাখুন।

01/12/2025

দাঁতের এই ছোট্ট কালো দাগ বা গর্ত হতে পারে আপনার দাঁত ফেলে দেওয়ার কারণ

এই ধরনের কালো দাগকে বলা হয় ডেন্টাল ক্যারিস, যার প্রথম কাজ দাঁতকে আস্তে আস্তে ক্ষয় করে ফেলা। ক্ষয় হতে হতে যখন দাঁতের নার্ভকে ছুঁয়ে ফেলে, তখন তীব্র ব্যথা শুরু হয়।

তাই প্রাথমিক অবস্থায় এই ধরনের কালো দাগ ( ক্যারিস ) এবং গর্ত থেকে দাঁতকে বাঁচাতে ফিলিং করে নিতে পারেন। অথবা কিছু দিন অপেক্ষা করে ব্যথা হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন। আর ফেলে দিতে চাইলে আরও কিছু দিন অপেক্ষা করতে পারেন।

যেহেতু দাঁত আপনার, সিদ্ধান্তও আপনার।

30/11/2025

বাঁকা দাঁতের সমস্যা? সহজ সমাধান আছে!
বাঁকা দাঁত শুধু চেহারাকে প্রভাবিত করে না, অনেক সময় মুখের স্বাস্থ্যের সমস্যা তৈরি করে।
সমাধানের কিছু পদ্ধতি:
ব্রেসেস – দাঁত ধীরে ধীরে ঠিক স্থানে আনা।
ইনভিজলাইন / ট্রে – স্বচ্ছ, কম দৃশ্যমান সমাধান।
ভিনিয়ারস ছোট বাঁকা বা ফাঁকা দাঁতের জন্য চেহারাগত পরিবর্তন।
ডেন্টাল সার্জারি বা এক্সট্র্যাকশন – গুরুতর সমস্যা সমাধানে।

29/11/2025

কম্পোজিট ফিলিং—দাঁতের গর্ত ভরার আধুনিক ও দাগহীন সমাধান।
দাঁতে গর্ত বা ভাঙ্গন হলে এখন আর ধাতব রঙের ফিলিং লাগাতে হয় না। কম্পোজিট ফিলিং দাঁতের স্বাভাবিক রঙের মতো হওয়ায় দেখে বোঝাই যায় না।

দেখতে একেবারে ন্যাচারাল
ব্যথাহীনভাবে করা যায়
ছোট–বড় গর্তে কার্যকর
দ্রুত করা যায়, একই দিনে কাজ শেষ
দাঁতকে মজবুত করে

দাঁতের গর্ত বাড়ার আগে ফিলিং করিয়ে নিন—হাসিটা সুন্দর থাকুক, স্বাস্থ্যের ঝুঁকিও কমুক।

29/11/2025

দাঁতের গর্ত হলে করণীয়

ফ্লুরাইড টুথপেস্ট দিয়ে সকাল–রাতে ব্রাশ করুন
লবণ মিশ্রিত গরম পানিতে কুলি করুন
মিষ্টি ও ঠাণ্ডা খাবার কমিয়ে দিন
ব্যথা হলে প্যারাসিটামল নিতে পারেন
কিন্তু মনে রাখবেন—গর্ত নিজে থেকে ভরে না, ফিলিং করানোই আসল সমাধান!
ডেন্টিস্ট দেখান যত তাড়াতাড়ি সম্ভব।

25/11/2025

ডেন্টিস্ট ভয় পাওয়ার কিছু নেই!

অনেকে দাঁতের সমস্যা হলে ভয়ে ডেন্টিস্টের কাছে যেতে চান না। কিন্তু মনে রাখবেন
ভয় নয়, যত্নই পারে আপনাকে ব্যথা ও সমস্যার থেকে দূরে রাখতে।

কেন ভয় পাওয়ার দরকার নেই?
আধুনিক চিকিৎসা অনেক নিরাপদ ও ব্যথাহীন
ছোট সমস্যা আগে ধরলে বড় চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না
ডেন্টিস্ট আপনার দাঁতকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করেন
দাঁতের ব্যথা সহ্য করার চেয়ে চিকিৎসা নেওয়া অনেক সহজ

মনে রাখবেন:
ডেন্টিস্ট ভয় নয়, স্বাস্থ্যরক্ষক।
সময়মতো চেকআপ করুন, আর হাসুন নিশ্চিন্তে।

24/11/2025

দাঁতের যত্নে সচেতন থাকুন, হাসি রাখুন উজ্জ্বল

দাঁত শুধু আমাদের সৌন্দর্যের অংশ নয়, এটি আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রতিফলনও বটে। প্রতিদিনের ছোট কিছু অভ্যাস আপনাকে দিতে পারে সুস্থ, সুন্দর ও শক্ত দাঁত।

দিনে অন্তত দুইবার ব্রাশ করুন (সকালে ও ঘুমানোর আগে)
প্রতিদিন ফ্লস ব্যবহার করুন
অতিরিক্ত চিনি ও কোমল পানীয় এড়িয়ে চলুন
ধূমপান ও তামাকজাত পণ্য থেকে বিরত থাকুন
প্রতি ৬ মাসে একবার দাঁতের ডাক্তারকে দেখান

একটা সুন্দর হাসি শুধু মুখ নয়, মনও উজ্জ্বল করে তোলে।
#দাঁতেরযত্ন Dental #দাঁতেরস্বাস্থ্য