Dr Fahad Talukder

18/10/2025

😋

12/10/2025

All about nature 💚💚💚💚

07/04/2025

06/04/2025

A middle class father💔

06/04/2025

জন্ম নেওয়ার পরে চোখ খুলে দেখে পৃথিবী আর নেই😭😭😭😭

05/04/2025

📍বাচ্চাকে চিবিয়ে খাওয়া শিখানোর উপায়
শুরুতেই একটা উক্তি বলি যেটা আম্মার মুখে প্রায়ই শুনতাম। সেটা হচ্ছে-
"কাঁচায় না নুয়ালে বাঁশ
পাকলে করে ঠাস ঠাস"
এর মানে হচ্ছে, বাচ্চাকে যে বয়সে যা কিছু শেখানো দরকার তা সে বয়স থেকেই শিখাতে হবে। বড় হলে সব শিখে ফেলবে এই ধারণা সবক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।‌তবে, ব্যতিক্রম তো থাকেই। কেউ বয়সের আগেই অনেককিছু শিখে যায়, আবার কেউ বেশি বয়সে গিয়ে শিখে।
তো এবার আসি খাবার চিবিয়ে খাওয়া শেখানো প্রসঙ্গে। বাচ্চার সলিড যখন থেকে শুরু হবে তখন থেকে পরবর্তী ৬ মাসকে ট্রেইনিং পিরিয়ড বলা যায়। তো, এই ট্রেইনিং পিরিয়ড কে ফলপ্রসূ করতে মেনে চলতে হবে কিছু পদ্ধতি। অভিজ্ঞতার আলোকে ও পড়াশোনার আলোকে সেইসব পদ্ধতি থাকছে আজকের লিখায়।
✍️প্রথমত বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্য সুন্দর একটা পরিবেশ ও কিছু সরঞ্জামাদির ব্যবস্থা করতে হবে। আর সেটার জন্য দরকার ফিডিং চেয়ার, বিবস, রুমাল, থালা বাটি, চামচ, পানির বোতল।
✍️ প্রতিদিন একই সেটিংস এ বসিয়ে ও মোটামুটি একই সময়ে খাবার পরিবেশন করতে হবে। এতে করে বাচ্চা তার খাবার জায়গা ও টাইম বুঝতে শিখবে।
✍️বাচ্চাকে যেখানে সেখানে বসিয়ে, শুয়া অবস্থায়, দাঁড়িয়ে বা পিছন পিছন ঘুরে খাবার খাওয়ানো চেষ্টা করা যাবে না।
✍️ মুসলিম হিসেবে বাচ্চাকে খাওয়ানোর শুরুতে বাচ্চার চোখে চোখ রেখে আওয়াজ করে বিসমিল্লাহ বলতে হবে এবং শুরুতে অল্প একটু খাবার ঠোঁটের কাছে ধরতে হবে যেন সে নিজেই আগ্রহ নিয়ে খাবারটা মুখের ভেতরে নেয়। খাওয়া শেষে একইভাবে আলহামদুলিল্লাহ বলুন। বাচ্চা যতটুকুই খাক সেখানেই বিশ্বাসীদের জন্য রয়েছে বিশাল বড় রহমত।
✍️ বাচ্চাকে প্রথমবারের মতো অনেকটা পানির মতো তরল খাবার দিতে হবে। ধীরে ধীরে ঘনত্ব বাড়াতে হবে।
✍️খাওয়ানোর সময় বাচ্চার সাথে আই কন্টাক্ট করতে হবে আর কথা বলতে হবে। সেই কথাগুলো হবে খাবারের সাথে সম্পর্কিত। যেমন, খাবারের নাম, খাবার অনেক ইয়াম্মি, অনেক মজা, এক চামচ খাওয়ার পর বলা যায় "এইতো তুমি খাওয়া শিখে গেছো" এরকম আরো যা যা বললে উৎসাহ পাবে তা বলতে হবে।
✍️ অবশ্যই অবশ্যই তাকে চিবিয়ে খাওয়ার অঙ্গভঙ্গি দেখাতে হবে। যেমন, জিহ্বা নাড়ানো, দাঁতে দাঁত লাগিয়ে চিবানোটা দেখানো, ঠোঁট নাড়ানো।
✍️ মজাদার খাবার খেলে আমাদের প্রকাশভঙ্গি যেমন হয় সেভাবে বাচ্চাকে দেখানো। এতে করে সে বুঝবে খাবার খেতে মজা।
✍️বাচ্চার খাওয়ার ধরণে যখন একটু একটু উন্নতি হবে তখন খাবারের ঘনত্ব ধীরে ধীরে বাড়াতে হবে।
✍️যখন একটু বেশি ঘনত্বের খাবার খেতে শিখে যাবে তখন ছোট দানাদার খাবার দিয়ে দেখতে হবে। অর্থাৎ হাত দিয়ে চটকিয়ে যথাসম্ভব ছোট দানাদার করে দিতে হবে।
✍️ ঠিক একই ভাবে ধীরে ধীরে ছোট দানাদার থেকে একটু বড় দানাদার খাবার দিতে হবে।
✍️তারপর বাইট সাইজ খাবার দিতে হবে।‌
✍️ কিছু সিদ্ধ খাবার নিজ হাতে ধরতে দিতে হবে। এতে করে সে স্পর্শের মাধ্যমে খাবারটাকে অনুভব করতে পারবে এবং একটা সময় নিজ হাতে খাওয়ার চেষ্টা করবে।‌
🔴প্রতিটা বাচ্চা ভিন্ন। তাই তাদের বিকাশের ধারাবাহিকতাও ভিন্ন হবে। তবে পদ্ধতি কিন্তু সার্বজনীন। সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করলে সব বাচ্চাই শিখবে। তবে কেউ কম সময়ে রপ্ত করে আর কেউ‌ একটু‌ বেশি সময় নিবে।
🔴আপনার বাচ্চার জন্য উপযোগী পদ্ধতি আমি বা অন্য কেউ বলে দিতে পারবে না। আপনার বাচ্চার জন্য কোন পদ্ধতি উপযোগী সেটা আপনিই ভালো বুঝবেন। আর সঠিক পদ্ধতি বের করতে হলে সে বিষয়ে পড়াশোনার কোন বিকল্প নেই। তাই বলবো, মায়েরা প্লিজ বাচ্চা লালনপালন বিষয়ক আর্টিকেল বা বই পড়েন। ইউটিউব বা রিলস দেখে ঢালাওভাবে সেগুলো
বাচ্চার উপর প্রয়োগ করবেন না। কারণ এসবের বেশিরভাগই ডাক্তার / পুষ্টিবিদের মতামত ছাড়া মনগড়া আর ব্যবসায়িক উদ্দেশ্যে করা হয়।
বাচ্চারা সুস্থ ও সুন্দরভাবে বেড়ে উঠুক এই কামনা করি।
শিশুদের স্বাস্থ্য ও পরামর্শ বিষয়ক তথ্য পেতে পেইজে লাইক দিয়ে সাথে থাকুন।
*সংগৃহীত*

03/04/2025

📌বাচ্চাদের প্রস্রাবের পরিমাণ তাদের বয়স ও শারীরিক অবস্থার ওপর নির্ভর করে। তবে সাধারণভাবে:

নবজাতক (০-৬ মাস): দিনে ৬-৮ বার প্রস্রাব স্বাভাবিক। যদি ২৪ ঘণ্টায় ৪ বার বা তার কম হয়, তাহলে এটি পানিশূন্যতার (ডিহাইড্রেশন) লক্ষণ হতে পারে।

৬ মাস - ১ বছর: দিনে ৪-৬ বার প্রস্রাব স্বাভাবিক। যদি ২৪ ঘণ্টায় ৩ বার বা তার কম হয়, তবে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন।

১ বছর বা তার বেশি: দিনে ৫-৭ বার প্রস্রাব স্বাভাবিক। যদি ২৪ ঘণ্টায় ৩ বার বা কম হয়, তবে পানিশূন্যতা চিন্তা করতে হবে।

28/12/2024

আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য সঠিক সমাধান, এখন সখিপুরে!

আপনার শিশু কি জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট বা পেটের সমস্যায় ভুগছে?
সঠিক চিকিৎসা এবং যত্ন নিশ্চিত করতে চলে আসুন সখিপুর মা ও শিশু হাসপাতাল-এ।

👉
ডা. মো. ফাহাদ তালুকদার

এমবিবিএস (রাজশাহী),পিজিটি
শিশু রোগে অভিজ্ঞ

আমাদের সেবা:
✅ বাচ্চাদের জ্বর,ঠান্ডা,কাশি,
✅বাচ্চাদের নিউমোনিয়া, অ্যাজমা,শ্বাসকষ্ট
✅বাচ্চাদের বমি পাতলা পায়খানা,কোষ্ঠকাঠিন্য(পায়খানা শক্ত হওয়া)
✅ পেট ব্যথা, গ্যাস, বদহজম,পেট ফাঁপা
✅ বাচ্চাদের চর্ম ও এলার্জির সমস্যা
✅বাচ্চাদের রক্তস্বল্পতা, ক্ষুধামন্দা,খাবারের অনিহা
✅বাচ্চাদের পাতলা পায়খানা, বমি,কোষ্ঠকাঠিন্য
✅বাচ্চাদের টনসিলের সমস্যা, কানের সমস্যা, নাকের সমস্যা

🌟 ২৪ ঘণ্টা অভিজ্ঞ ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে নরমাল ডেলিভারি ও সিজার করানো হয়।

📍 ঠিকানা: সখিপুর মা ও শিশু হাসপাতাল, হাসপাতাল গেট, সখিপুর, টাঙ্গাইল।
📞 যোগাযোগ করুন:
01615775215

আপনার শিশুর হাসিই আমাদের প্রেরণা। আজই যোগাযোগ করুন!