Dr. Fajlul Haque Sohail- physical medicine and Pain Specialist, Sylhet

05/09/2025

17/07/2025

আলহামদুলিল্লাহ সহকারী অধ্যাপক পদে পদন্নোতি পেয়েছি

06/06/2025

পবিত্র ঈদ উল আযহার মহিমান্বিত এই দিনে মহান আল্লাহতা'আলা আমাদের সকলের কোরবানি কবুল করুন এই কামনা করছি। সমগ্র মুসলিম উম্মাহকে জানাই পবিত্র ঈদ উল আযহার আন্তরিক শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন।

ঈদ মোবারক।

োবারক

23/05/2024

ফিজিক্যাল মেডিসিন সংক্রান্ত যেকোনো সমস্যায় চিকিৎসা পরামর্শ নিতে আজই যোগাযোগ করুন সিলেটের প্রখ্যাত বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্পাইন রিহ্যাব ও রিজেনারেটিভ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ ফজলুল হক (সোহাইল) স্যারের সাথে।

√√চেম্বার-১ঃ (কক্ষ নং ৩১৯, ৩য় তলা)
ইবনে সিনা হাসপাতাল সিলেট লিঃ সোবহানীঘাট, সিলেট।
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা
বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৯টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৬০১-৬৩১৭৩৬
০৯৬৩৬৩০০৩০০
(সোম ও শুক্রবার বন্ধ)

√√চেম্বার-২ঃ (কক্ষ নং ৪০৭, ৪র্থ তলা)
ইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার,
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ রোড, রিকাবী বাজার, মধুশহীদ, সিলেট
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৮টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৮৪২-৪০৬০৬৮,
০১৭০৮-৩৯৯৩০৫

29/04/2024

√√√ ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি কি? √√√

নিউরোপ্যাথি মানে স্নায়ুর সমস্যা। ডায়াবেটিস হলে যেসব জটিলতা হয় এর একটি হলো স্নায়ুর সমস্যা। দীর্ঘদিন যাবত অনিয়ন্ত্রিত ডায়বেটিস-এর কারণে ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি এর ঝুঁকি বেড়ে যায়।

√√√ ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি উপসর্গ √√√

➤ হাত-পা অবশ বা ঝিনঝিন অনুভূত হওয়া
➤ হাত-পায়ে জ্বালাপোড়া
➤ অতি সংবেদনশীলতা
➤ ক্ষুধামান্দ্য, বমি বমি ভাব
➤ যৌনক্ষমতা কমে যাওয়া
➤ পা ও ত্বকের সমস্যা

√√√ ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিরোধে করণীয় √√√

➤ ডায়াবেটিস নিয়মিত নিয়ন্ত্রণে রাখা।
➤ ডায়াবেটিসের ওষুধ নিয়ম মেনে সেবন করা।
➤ প্রতি ছয় মাসে একবার চিকিৎসকের সঙ্গে ফলোআপ করা।
➤ ওজন নিয়ন্ত্রণ ও শরীরচর্চা করা।
➤ হাত ও পায়ের নখ সঠিক নিয়মে পরিষ্কার এবং ছোট রাখা।
➤ নিয়মিত স্যান্ডেল পরিধান করা।
➤ হৃদরোগে আক্রান্তদের ক্ষেত্রে ওষুধগুলো যথানিয়মে এবং নিয়মিতভাবে সেবন করা।
➤ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে হাত ও পায়ের মাংসপেশির কার্যক্ষমতা ঠিক রাখা

* ♦*♦ *
বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধায়নে "ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির জন্য চিকিৎসা নিতে আজই যোগাযোগ করুন সিলেটের প্রখ্যাত বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্পাইন রিহ্যাব ও রিজেনারেটিভ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ ফজলুল হক (সোহাইল) স্যারের সাথে।

√√চেম্বার-১ঃ (কক্ষ নং ৩১৯, ৩য় তলা)
ইবনে সিনা হাসপাতাল সিলেট লিঃ সোবহানীঘাট, সিলেট।
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা
বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৯টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৬০১-৬৩১৭৩৬
০৯৬৩৬৩০০৩০০
(সোম ও শুক্রবার বন্ধ)

√√চেম্বার-২ঃ (কক্ষ নং ৪০৭, ৪র্থ তলা)
ইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার,
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ রোড, রিকাবী বাজার, মধুশহীদ, সিলেট
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৮টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৮৪২-৪০৬০৬৮,
০১৭০৮-৩৯৯৩০৫
----------------------------------------

22/04/2024

√√√ সিজার–পরবর্তী কোমরব্যথার কারণ √√√

গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধির কারণে গর্ভবতী নারীর স্বাভাবিক চলাফেরায় যে ভারসাম্যের কেন্দ্রবিন্দু থাকে, তা স্থানান্তরিত হয়ে মেরুদণ্ড ও কোমরে চাপ পড়তে পারে। তাছাড়া সিজারিয়ানের সময় এপিডুরাল বা স্পাইনাল ব্লক ব্যবহার করার কারণে প্রসবের পর মেরুদণ্ডের কাছাকাছি অবস্থিত মাংশপেশিকে শক্ত হয়ে যায়। মাংশপেশির এই অস্বাভাবিকতা প্রসবের পর কয়েক সপ্তাহ বা কয়েক মাস থাকতে পারে। যার কারণে কোমরব্যথা হয়।

√√√ সিজারের পর কোমর ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে করণীয় √√√

➤ নবজাতককে কোলে তোলার সময় ও স্তন্যপানের সময় পিঠ সোজা রাখুন।
➤ কোমরে হিটিং প্যাড ব্যবহার করা ও হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল করলে মাংশপেশির টান খানিকটা কমে।
➤ খুব বেশি চলাফেরা করার পরিবর্তে যতটুকু সম্ভব বিশ্রাম নেয়া।
➤ ব্যথা দীর্ঘমেয়াদি হলে একজন ফিজিক্যাল মেডিসিন এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

* ♦****♦ **
বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধায়নে "সিজার–পরবর্তী কোমরব্যথা"-এর চিকিৎসা নিতে আজই যোগাযোগ করুন সিলেটের প্রখ্যাত বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্পাইন রিহ্যাব ও রিজেনারেটিভ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ ফজলুল হক (সোহাইল) স্যারের সাথে।

√√চেম্বার-১ঃ (কক্ষ নং ৩১৯, ৩য় তলা)
ইবনে সিনা হাসপাতাল সিলেট লিঃ সোবহানীঘাট, সিলেট।
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা
বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৯টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৬০১-৬৩১৭৩৬
০৯৬৩৬৩০০৩০০
(সোম ও শুক্রবার বন্ধ)
√√চেম্বার-২ঃ (কক্ষ নং ৪০৭, ৪র্থ তলা)
ইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার,
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ রোড, রিকাবী বাজার, মধুশহীদ, সিলেট
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৮টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৮৪২-৪০৬০৬৮,
০১৭০৮-৩৯৯৩০৫
----------------------------------------

09/04/2024

√√√ গ্রোয়িং পেইন কি? √√√

গ্রোয়িং পেইন বাচ্চাদের একটি সাধারন সমস্যা। একটি শিশু বড় হওয়ার সময় যখন তার পায়ে যে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং কম্পন অনুভব করে সেটাকেই গ্রোইং পেইন বলে। তিন বছর বয়স থেকে সাধারণত এটি শুরু হয়ে থাকে এবং গ্রোয়িং পেইন ১০-১২ বছর বয়সে নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে ৩ থেকে ৬ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

√√√ গ্রোয়িং পেইন এর উপসর্গ √√√

➤ ঊরু ও পায়ের মাংসপেশিতে বেশি হয়। হাতেও হতে পারে ব্যথা।
➤ সন্ধ্যা বা রাতের শুরুতে শিশু পায়ে ব্যথার কথা বলে।
➤ কখনো কখনো ব্যথার তীব্রতা এত বেশি থাকে যে রাতের ঘুম ভেঙে যায়।
➤ সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আর কোনো ব্যথা থাকে না।
➤ প্রতিদিন ব্যথার তীব্রতা একই রকম থাকে না।
➤ এই ব্যথার জন্য শিশুর হাঁটা-চলা বা দৈনন্দিন কাজে কোনো সমস্যা হয় না।

√√√ শিশুর গ্রোয়িং পেইন এর কারণ √√√

➤ বাচ্চার পায়ে গঠনগত ত্রুটি থাকলে।
➤ পারিবারিক ইতিহাস ও মানসিক চাপ ।
➤ ভিটামিন ডি এর ঘাটতি হলে।

√√√ ঘরোয়া উপায়ে গ্রোয়িং পেইন এর ব্যথা উপশমের উপায় √√√

➤ হালকা ম্যাসাজ করা।
➤ কাপড় কুসুম গরম পানিতে দিয়ে সেঁক দেয়া।
➤ ব্যথা কমানোর জন্য প্যারাসিটামল-জাতীয় ওষুধ ব্যবহার করা।
➤ শিশুকে পুষ্টিকর খাবার, দুধ ও দুধের তৈরি খাবার বেশি দিতে হবে।

√√√ চিকিৎসা √√√

গ্রোয়িং পেইন ১০-১২ বছর বয়সে নিজে থেকেই সেরে যায়। ব্যথা কমাতে প্যারাসিটামল–জাতীয় ওষুধ খাওয়ানো যেতে পারে। তবে ব্যথা গুরুতর হলে, গিরা ফুলে গেলে বা লাল হয়ে গেলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

* ♦****♦ **
বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধায়নে "গ্রোয়িং পেইন"-এর চিকিৎসা নিতে আজই যোগাযোগ করুন সিলেটের প্রখ্যাত বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্পাইন রিহ্যাব ও রিজেনারেটিভ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ ফজলুল হক (সোহাইল) স্যারের সাথে।
√√চেম্বার-১ঃ (কক্ষ নং ৩১৯, ৩য় তলা)
ইবনে সিনা হাসপাতাল সিলেট লিঃ সোবহানীঘাট, সিলেট।
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা
বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৯টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৬০১-৬৩১৭৩৬
০৯৬৩৬৩০০৩০০
(সোম ও শুক্রবার বন্ধ)
√√চেম্বার-২ঃ (কক্ষ নং ৪০৭, ৪র্থ তলা)
ইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার,
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ রোড, রিকাবী বাজার, মধুশহীদ, সিলেট
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৮টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৮৪২-৪০৬০৬৮,
০১৭০৮-৩৯৯৩০৫
----------------------------------------

01/04/2024

√√√ রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম কি? √√√

রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম বা RLS একটি স্নায়বিক ব্যাধি যার কারণে আপনার ক্রমাগত পা নাড়ানোর তাগদা অনুভূত হয়।

√√√ রেস্টলেস লেগ সিনড্রোমের কারণ √√√

ঠিক কী কারণে রেস্টলেস লেগস সিনড্রোম হয়, তার সঠিক কারণ জানা যায়নি। দীর্ঘ সময় ডেস্ক জব, কংক্রিটের মেঝেতে হাঁটা, কিডনি ফেইলিওর, ডায়াবেটিক নার্ভ ড্যামেজ, মিনারেলের ঘাটতি, রক্ত ​​প্রবাহের সমস্যা ইত্যাদি কারণেও নাইট টাইম ক্র্যাম্প হতে পারে। তাছাড়া ভিটামিন বি, ভিটামিন ডি ও ভিটামিন ই এর অভাবে রেস্টলেস লেগ সিনড্রোমের ঝুঁকি বাড়ে।

√√√ রেস্টলেস লেগ সিনড্রোমের লক্ষণ √√√

➤ পায়ে ব্যথা, জ্বালা-পোড়া, চুলকানো, তীব্র যন্ত্রণা।
➤ এই সিনড্রোমে আক্রান্তদের মধ্যে প্রায়ই পা নাড়ার অভ্যাস দেখা যায়।
➤ পা স্থির রাখতে গেলেই অস্বস্তি হয় শরীরে।
➤ মূল সন্ধ্যের পর থেকে এই সমস্যা বাড়ে।
➤ রাতে ঘুমের মধ্যে পা নাড়ানো এমনকি লাথি মারার ভঙিতে পা ছোড়া এই রোগের অন্যতম লক্ষণ।

√√√ রেস্টলেস লেগ সিনড্রোমের ঘরোয়া সমাধান √√√

➤ কাজের চাপ বা স্ট্রেস কমাতে হবে যতটা সম্ভব।
➤ ঘড়ি ধরে নিয়ম করে পর্যাপ্ত ঘুম জরুরি।
➤ নিয়মিত শরীরচর্চা এই সমস্যা থেকে রেহাই দিতে পারে।
➤ কফিজাতীয় পানীয় কম পান করতে হবে।
➤ রোজ পা কিছুক্ষণ গরম জলে ডুবিয়ে রাখতে পারেন।

***♦****♦ ***
বিশেষজ্ঞ তত্ত্বাবধায়নে "রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম"-এর চিকিৎসা নিতে আজই যোগাযোগ করুন সিলেটের প্রখ্যাত বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস, স্পাইন রিহ্যাব ও রিজেনারেটিভ মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ ফজলুল হক (সোহাইল) স্যারের সাথে।

√√চেম্বার-১ঃ (কক্ষ নং ৩১৯, ৩য় তলা)
ইবনে সিনা হাসপাতাল সিলেট লিঃ সোবহানীঘাট, সিলেট।
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
বিকাল ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা
বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৯টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৬০১-৬৩১৭৩৬
০৯৬৩৬৩০০৩০০
(সোম ও শুক্রবার বন্ধ)

√√চেম্বার-২ঃ (কক্ষ নং ৪০৭, ৪র্থ তলা)
ইবনে সিনা ডায়াগনোস্টিক এন্ড কনসালটেশন সেন্টার,
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ রোড, রিকাবী বাজার, মধুশহীদ, সিলেট
সময় :
শনি, রবি, মঙ্গল ও বুধবার
সন্ধ্যা ৭টা – রাত ৮টা
সিরিয়ালের জন্যঃ
০১৮৪২-৪০৬০৬৮,
০১৭০৮-৩৯৯৩০৫
----------------------------------------