Uttara Adhunik Nursing institute and Mats

28/10/2025

যখন স্বপ্ন সেবা, তখন পেশা নার্সিং!

একটি মানবিক আহ্বান! 💙

আপনার স্বপ্ন কি মানুষকে সাহায্য করা? আপনার হৃদয়ে কি আর্ত-মানবতার জন্য গভীর টান রয়েছে? যদি আপনার স্বপ্ন হয় মানুষের সেবা করা, তাহলে আপনার জন্য শ্রেষ্ঠ পেশা হলো - নার্সিং!

নার্সিং শুধু একটি চাকরি নয়, এটি একটি মহৎ সেবা। একজন নার্স মানে শুধু রোগীর পরিচর্যাকারী নন, তিনি হলেন একজন যোদ্ধা, যিনি অসুস্থ মানুষের পাশে থাকেন, সাহস জোগান এবং তাদের আরোগ্য লাভে সহায়তা করেন।

কেন নার্সিং একটি সেরা পেশা, একটি মহান ব্রত?

১. মানুষের সেবার সুযোগ:

এই পেশায় আপনি সরাসরি মানুষের জীবন বাঁচাতে ও তাদের কষ্ট লাঘব করতে ভূমিকা রাখতে পারেন। একজন রোগীর মুখে হাসি ফোটানোর চেয়ে বড় তৃপ্তি আর কিছুতে নেই!

২. আন্তর্জাতিক গ্রহণযোগ্যতাঃ

বিশ্বজুড়েই দক্ষ নার্সের চাহিদা আকাশছোঁয়া। দেশে-বিদেশে ভালো বেতনে চাকরির সুযোগ রয়েছে।

৩. সম্মান ও মর্যাদাঃ

এটি সমাজের অন্যতম সম্মানজনক পেশা। একজন নার্স হিসেবে আপনি প্রতিটি দিনই অসংখ্য মানুষের শ্রদ্ধা ও কৃতজ্ঞতা অর্জন করবেন।

৪. সুযোগ ও ক্যারিয়ারের উন্নতিঃ

নার্সিংয়ে ডিপ্লোমা থেকে শুরু করে স্নাতক (BSc) ও স্নাতকোত্তর (MSc) ডিগ্রি অর্জনের সুযোগ রয়েছে। সাথে সাথে প্রশাসনিক পদে বা শিক্ষকতায় উন্নতির সুযোগও থাকে।

মানুষের স্পর্শঃ

আপনি প্রতিদিন সরাসরি মানুষের জীবন স্পর্শ করবেন। একটি ইনজেকশন, একটি পরামর্শ, বা শুধু একটি উৎসাহব্যঞ্জক হাসি – আপনার একটি ছোট্ট পদক্ষেপ একজন রোগীর জন্য বিশাল আশার আলো হয়ে উঠতে পারে।

চ্যালেঞ্জ ও সম্মানঃ

এটি একটি চ্যালেঞ্জিং পেশা, ঠিক আছে। দীর্ঘ শিফট, জটিল রোগী, চাপ। কিন্তু যখন একজন রোগী সুস্থ হয়ে বাড়ি ফেরে, বা তার পরিবার কৃতজ্ঞতাভরে আপনার দিকে তাকায়, সেই যে অফুরন্ত সম্মান ও তৃপ্তি, তার কোন তুলনা হয় না।

বৈজ্ঞানিক ও মানবিকতার মেলবন্ধনঃ

এখানে শুধু মমতা নয়, লাগে প্রখর জ্ঞান, দক্ষতা এবং দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা। আপনি চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রভাগে থেকে সেবা দেন।

বিশ্বব্যাপী সুযোগঃ

নার্সিং একটি গ্লোবাল প্রফেশন। আপনার দক্ষতা ও ইচ্ছা থাকলে দেশ-বিদেশে কাজ করার বিশাল সুযোগ রয়েছে।

ফ্লোরেন্স নাইটিঙ্গেল থেকে শুরু করে বর্তমান সময়ের করোনা মহামারীতে সামনের সারির যোদ্ধারা—প্রত্যেক নার্সই সেবার এক উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত।

আপনি যদি উচ্চ মাধ্যমিক পাশ করে থাকেন এবং আপনার মধ্যে থাকে সেবা করার অদম্য ইচ্ছা, তবে নার্সিং হতে পারে আপনার জীবনের সেরা সিদ্ধান্ত।

28/10/2025

📣MPH নাকি MSN কোনটা পড়ব?🤔
বিএসসি নার্সিং পাসের পর অনেকেই কনফিউশনে ভোগেন আসলে কোনটা পড়বেন। এখানে এই আলোচনাটি করা হলো।

✴MPH: এমপিএইচ কোন নার্সিং ডিগ্রী না। আমাদের দেশে এমএসসি নার্সিং ছিল না বলে পূর্বে সবাই এমপিএইচ করতেন। কিন্তু এখনকার প্রেক্ষাপট ভিন্ন। এমপিএইচ ডিগ্রী যেকোনো ডিসিপ্লিন থেকে করা যায় যেমন এমবিবিএস, ফার্মাসিস্ট, ফিজিওথেরাপিস্ট যে কেউ MPH করতে পারবে। যে ডিগ্রি অন্য কোন ডিসিপ্লিন থেকেও করা যায় সেটা কিভাবে নার্সিং ডিগ্রি হয়? আপনি কি কার্ডিওলজিস্ট হতে পারবেন? উত্তর হচ্ছে না। কারণ কার্ডিওলজিস্ট হতে হলে আপনাকে সর্বনিম্ন এমবিবিএস ডিগ্রি থাকতে হবে। তাই আপনাকে বিশেষজ্ঞ নার্স হতে হলে অবশ্যই এমএসএন করতে হবে; এমপিএইচ না। তাছাড়া, উন্নত বিশ্বে আপনার এমএসএন ডিগ্রিকেই মূল্যায়ন করা হবে যেহেতু আপনার ব্যাচেলর ডিগ্রী নার্সিং -এ রয়েছে। শিক্ষকতা করতে গেলেও এমএসএন কেই অগ্রাধিকার দেয়া হবে। নার্সিং সুপারভাইজার, ডেপুটি চিফ নার্স, চিফ নার্স ইত্যাদির ক্ষেত্রে MSN ই অগ্রাধিকার পাবে। তাই আপনি কোন দুঃখে নিজের টাকা, শ্রম ও সময়- এই অনর্থক সাবজেক্টের পিছনে ব্যয় করবেন? আমাদের দেশে পূর্বে MSN ছিল না বলে এই কোর্সের ভ্যালু ছিল।

✴MSN: BSc পাসের পর এটাই হচ্ছে আপনার প্রকৃত কোর্স। এমবিবিএস পাশ করার পর এমডি করার পর একজন ডাক্তার বিশেষজ্ঞ ডাক্তার হিসেবে বিবেচিত হয় তেমনি এই কোর্সটি করলে আপনি একজন বিশেষজ্ঞ নার্স হিসেবে বিবেচিত হবেন। কোর্সটি দুই বছরের। এর বিভিন্ন শাখা রয়েছে আপনার বিএসসি পড়াকালীন সময় যে বিষয়টি সবচেয়ে বেশি ভালো লেগেছে সে বিষয়ের উপর এমএসসি নার্সিং করতে পারেন। বর্তমান যুগ বিশেষজ্ঞের যুগ। এখানে শুধুমাত্র মিনিমাম বিএসসি ডিগ্রি নিয়ে বসে থাকলে চলবে না। তাই এমএসসি নার্সিং করার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন। সরকারি এবং বেসরকারি কলেজে এমএসসি নার্সিং করা যায়।
আমি কোন কোর্সকে খাটো করার উদ্দেশ্যে এই লেখা লিখিনি। শুধুমাত্র যেটা সত্য সেটাই তুলে ধরেছি। এখানে আবেগ দিয়ে কোন যুক্তি উপস্থাপন করে লাভ নেই। বিএসসি পাস নার্সের জন্য এমএসসি নার্সিং হচ্ছে নার্সিং কোর্স। অন্য কোন কোর্স করে নিজের মেধা,শ্রম ও অর্থ অপচয় করবেন না।
আরেকটা কথা--- এমএসএন অবশ্যই ভালো মানের কলেজে পড়তে হবে। অবশ্যই সরকারিতে সবাই ট্রাই করেন। বেসরকারিতে দুই একটি ভালো কলেজ রয়েছে। ভালো কলেজ নেই বলে পড়বো না বিষয়টি এমন নয়। দয়া করে এমপিএইচ না করে এমএসসি নার্সিং করুন ভাল কলেজেই পড়ুন।
ধন্যবাদ।

26/10/2025

💉 Viva Script: Injection (ইনজেকশন) বিষয়ক
👩‍⚕️ পরীক্ষক (Examiner) ও 👩‍🎓 শিক্ষার্থী (Student) এর সংলাপ আকারে

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনজেকশন বলতে তুমি কী বুঝো?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: স্যার, ইনজেকশন হলো একটি প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে ওষুধ ত্বক, মাংসপেশি বা শিরার মধ্যে প্রবেশ করানো হয়। এটি ওষুধ দ্রুত কার্যকর করার জন্য ব্যবহৃত হয়।

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনজেকশন কত প্রকার?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: স্যার, ইনজেকশন মূলত ৪ প্রকার —
1️⃣ Intradermal (ত্বকের ভিতরে)
2️⃣ Subcutaneous (ত্বকের নিচে)
3️⃣ Intramuscular (মাংসপেশিতে)
4️⃣ Intravenous (শিরায়)

👩‍⚕️ পরীক্ষক: Subcutaneous ইনজেকশন কোথায় দেওয়া হয়?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: বাহুর উপরের অংশ, পেটের পাশের অংশ, উরু বা নিতম্বে দেওয়া হয় স্যার।

👩‍⚕️ পরীক্ষক: Intramuscular ইনজেকশন কোথায় দেওয়া হয়?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: স্যার, সাধারণত Deltoid, Gluteal, Vastus lateralis এবং Dorsogluteal মাংসপেশিতে দেওয়া হয়।

👩‍⚕️ পরীক্ষক: Intravenous ইনজেকশন কোথায় দেওয়া হয়?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: স্যার, সাধারণত বাহুর শিরা যেমন Median cubital vein, Cephalic vein বা Forearm vein-এ দেওয়া হয়।

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনজেকশন দেওয়ার আগে কী কী প্রস্তুতি নিতে হয়?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী:
✅ হাত ধোয়া (Hand washing)
✅ সরঞ্জাম প্রস্তুত করা
✅ রোগীর পরিচয় যাচাই করা
✅ ওষুধের নাম, মাত্রা, মেয়াদ যাচাই করা
✅ ইনজেকশন স্থান নির্বাচন ও জীবাণুমুক্ত করা

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনজেকশন দেওয়ার পর কী করা উচিত?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী:
✅ইনজেকশন স্থান পরিষ্কার করে তুলো চেপে ধরা
✅ব্যবহৃত সূঁচ ও সিরিঞ্জ সেফটি বক্সে ফেলা
✅রোগীর রিঅ্যাকশন পর্যবেক্ষণ করা
✅রেকর্ডে ইনজেকশন দেওয়া সময় ও ওষুধের নাম লিখে রাখা

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনজেকশন দেওয়ার সময় কী কী সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী:
✅জীবাণুমুক্ত সিরিঞ্জ ও সূঁচ ব্যবহার
✅ইনজেকশন দেওয়ার আগে এয়ার বাবল বের করে দেওয়া
✅ভুল স্থান বা ভুল ডোজ না দেওয়া
✅একই সূঁচ দ্বিতীয়বার ব্যবহার না করা

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনজেকশন দেওয়ার পর কী কী জটিলতা হতে পারে?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী:
✅ফোলাভাব, ব্যথা, বা সংক্রমণ
✅Abscess বা পুঁজ জমা
✅Nerve injury
✅Allergic reaction
✅Anaphylactic shock (দুর্লভ ক্ষেত্রে)

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনসুলিন কোন পথে দেওয়া হয়?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: স্যার, ইনসুলিন সাধারণত Subcutaneous route-এ দেওয়া হয়।

👩‍⚕️ পরীক্ষক: Intradermal ইনজেকশন কোন ক্ষেত্রে দেওয়া হয়?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: স্যার, এটি সাধারণত Allergy test, Tuberculin test (Mantoux test) ইত্যাদিতে ব্যবহার করা হয়।

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনজেকশনের সুফল কী?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: ইনজেকশন দ্রুত কার্যকর হয়, নির্ভুল ডোজ দেওয়া যায়, এবং এমন রোগীদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যায় যারা ওষুধ খেতে পারে না।

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ইনজেকশন কোথায় সংরক্ষণ করা উচিত?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: স্যার, ইনজেকশন ঠান্ডা ও শুষ্ক স্থানে বা প্রয়োজনে ফ্রিজে ২°–৮°C তাপমাত্রায় রাখা হয় (যেমন ইনসুলিন)।

👩‍⚕️ পরীক্ষক: ভালো বলেছো। ইনজেকশন দেওয়ার সময় রোগী ভয় পেলে তুমি কী করবে?
👩‍🎓 শিক্ষার্থী: স্যার, রোগীকে শান্তভাবে বুঝিয়ে বলব যে ইনজেকশনটি সামান্য ব্যথা দেবে কিন্তু তাড়াতাড়ি ওষুধ কাজ করবে। তারপর আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে প্রক্রিয়া সম্পন্ন করব।

26/10/2025

🩺 Newborn Resuscitation (নবজাতকের পুনরুজ্জীবন)
অর্থাৎ, যখন একটি নবজাতক জন্মের পরপরই শ্বাস নিতে পারে না বা দুর্বলভাবে নেয়, তখন তাকে জীবিত ও স্থিতিশীল রাখতে কিছু নির্দিষ্ট ধাপে শ্বাস-প্রশ্বাস ও রক্তসঞ্চালন চালু করার প্রক্রিয়াকেই বলা হয় Resuscitation।

---

🌼 ১️⃣ প্রস্তুতি (Preparation before birth)

জন্মের আগে ৪টি “P” প্রস্তুত রাখতে হবে:

1. Personnel (মানুষ): প্রশিক্ষিত কর্মী (কমপক্ষে ১ জন যে নবজাতক পুনরুজ্জীবনে দক্ষ)।

2. Place (স্থান): উষ্ণ, পরিষ্কার, আলোযুক্ত জায়গা।

3. Peechana (Equipment): প্রয়োজনীয় যন্ত্রপাতি যেমন—

Suction bulb

Bag and mask (self-inflating)

Oxygen source

Radiant warmer বা গরম কাপড়

4. Plan (পরিকল্পনা): কোন শিশুর ঝুঁকি বেশি তা আগে থেকে জানা।

---

👶 ২️⃣ নবজাতক জন্মের পর তৎক্ষণিক মূল্যায়ন (Immediate assessment after birth)

জন্মের সাথে সাথেই তিনটি প্রশ্ন করুন:

1. শিশুটি সম্পূর্ণ গর্ভকালীন (Full term)?

2. শিশুটি কি কোনো জন্মগত অস্বাভাবিকতা ছাড়া?

3. শিশুটি কি তৎক্ষণাৎ কাঁদছে বা শ্বাস নিচ্ছে?

👉 যদি সব প্রশ্নের উত্তর “হ্যাঁ” হয়:

তাহলে Routine care: শুকনো তোয়ালে দিয়ে মুছে, উষ্ণ রাখুন, মা’র বুকের ওপর রাখুন, বুকের দুধ খাওয়ান।

👉 যদি এক বা একাধিক “না” হয়, তাহলে Resuscitation শুরু করুন।

🫁 ৩️⃣ রিসাসিটেশন ধাপসমূহ (Steps of Resuscitation)

🔹 ধাপ ১: Immediate Care (প্রাথমিক যত্ন)

1. শিশুকে উষ্ণ স্থানে রাখুন (Radiant warmer)।

2. মুখ ও নাক সাকশন করুন (প্রয়োজনে)।

3. শিশুকে শুকনো করুন ও মুড়িয়ে রাখুন।

4. মাথা সামান্য পিছনে ঝুঁকিয়ে airway খুলে দিন (“sniffing position”)।

5. শিশুর শ্বাস পর্যবেক্ষণ করুন (breathing) ও হার্ট রেট পরীক্ষা করুন।

🔹 ধাপ ২: Ventilation (শ্বাসপ্রদান)

যদি ৩০ সেকেন্ডের মধ্যে শিশুটি শ্বাস না নেয় বা হার্টরেট < 100 bpm হয়: 👉 Bag and Mask ventilation শুরু করুন (Positive Pressure Ventilation, PPV)

রেট: প্রতি মিনিটে ৪০–৬০ বার।

পর্যবেক্ষণ: বুক উঠছে কিনা।

৩০ সেকেন্ড পর হার্ট রেট পুনরায় চেক করুন।

🔹 ধাপ ৩: Chest Compression (বুক চেপে দেওয়া)

যদি ৩০ সেকেন্ডের কার্যকর PPV এর পরও:

হার্ট রেট < 60 bpm থাকে, 👉 Chest compression + ventilation (3:1 ratio) দিন।

প্রতি মিনিটে ১২০ অ্যাকশন (৯০ compression + ৩০ ventilation)।

🔹 ধাপ ৪: Medication (ঔষধ প্রয়োগ)

যদি ১ মিনিট chest compression + ventilation পরও HR < 60 bpm: 👉 Epinephrine (Adrenaline) দিন —

ডোজ: 0.01–0.03 mg/kg IV বা ET route.
(1:10,000 dilution)

অতিরিক্তভাবে:

Normal saline (10 mL/kg) দিতে পারেন যদি hypovolemia সন্দেহ হয়।

🌞 ৪️⃣ পরবর্তী যত্ন (Post-resuscitation care)

1. নবজাতককে পর্যবেক্ষণে রাখুন (Breathing, HR, Color, Temperature)।

2. Hypothermia এড়ান।

3. শ্বাস স্বাভাবিক হলে মা’র কাছে দিন, বুকের দুধ খাওয়ান।

4. যদি পুনরায় শ্বাস বন্ধ হয় → পুনরায় রিসাসিটেশন শুরু করুন।

🩷 মনে রাখুন:
Golden minute: জন্মের পর প্রথম ১ মিনিটের মধ্যেই শ্বাস নিশ্চিত করতে হবে।

সবসময় Warmth, Airway, Breathing, Circulation (WABC) ক্রমানুসারে কাজ করতে হবে।

মা ও শিশুর নিরাপত্তা সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার।

25/10/2025

23/10/2025

নতুন করে আরও ৩৪৮০ টি নার্সের পদ সৃজন করে নতুন পদ ও অর্থ মন্ত্রণালয় অনুমোদন দিয়েছে।
#নতুনদের জন্য সুখবর।

22/10/2025

সিজারিয়ান ডেলিভারি (Cesarean Section বা C-section) হলো এক ধরনের অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে শিশুকে মায়ের পেট ও জরায়ু (Uterus) কেটে বের করা হয়।

🔹 সংজ্ঞা:
যখন স্বাভাবিক (Normal) প্রসব সম্ভব হয় না বা বিপদজনক হয়, তখন অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে শিশুকে জন্ম দেওয়া হয়, সেটাই সিজারিয়ান ডেলিভারি।

⚕️ সিজারিয়ান ডেলিভারির কারণসমূহ (Indications)

1. Fetal distress – শিশুর হার্টবিট কমে যাওয়া বা বিপদে থাকা

2. Cephalopelvic disproportion (CPD) – মায়ের পেলভিস ছোট বা বাচ্চা বড়

3. Malpresentation – বাচ্চার অবস্থান সঠিক নয় (যেমন Breech, Transverse)

4. Placenta previa – প্লাসেন্টা নিচে অবস্থান করে জন্মপথ বন্ধ করা

5. Previous C-section – আগে সিজারিয়ান হলে

6. Multiple pregnancy – যমজ বা একাধিক বাচ্চা

7. Prolonged labor – দীর্ঘ সময় প্রসব না হওয়া

8. Obstructed labor – প্রসব বাধাগ্রস্ত হওয়া

9. Maternal health issues – যেমন উচ্চ রক্তচাপ, ইক্ল্যাম্পসিয়া, ডায়াবেটিস ইত্যাদি

⚕️ প্রকারভেদ (Types)

1. Lower segment cesarean section (LSCS) – সবচেয়ে প্রচলিত ও নিরাপদ

2. Classical cesarean section – জরায়ুর উপরের অংশে কাটা হয় (এখন কম ব্যবহৃত)

⚕️ নার্সের দায়িত্ব (Nursing Responsibilities)

Pre-operative care:

মাকে NPO (খাওয়া বন্ধ) রাখা

পেট পরিষ্কার করা (Shaving, Antiseptic wash)

ইনট্রাভেনাস লাইন দেওয়া

প্রস্রাবের জন্য ক্যাথেটার দেওয়া

জরুরী যন্ত্রপাতি প্রস্তুত রাখা

Post-operative care:

ভাইটাল সাইনস পর্যবেক্ষণ (BP, Pulse, Respiration, Temperature)

ক্ষতস্থানের ড্রেসিং দেখা

ইউরিন আউটপুট মাপা

ব্যথা কমানোর ওষুধ দেওয়া

বুকের দুধ খাওয়াতে সহায়তা করা

ইনফেকশন প্রতিরোধে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা

⚕️ জটিলতাসমূহ (Complications)
রক্তপাত (Hemorrhage)
সংক্রমণ (Infection)
ক্ষত ফেটে যাওয়া (Wound dehiscence)
শ্বাসকষ্ট বা অ্যানেস্থেশিয়া-জনিত জটিলতা
ভবিষ্যতে স্বাভাবিক প্রসবের অসুবিধা।

22/10/2025

Class 1: Vital Signs — The First Step of Nursing Care
🎯 শেখার লক্ষ্য (Learning Objectives)
এই ক্লাস শেষে তুমি পারবে:
1. Vital signs কী সেটা বুঝতে
2. এর চারটি প্রধান উপাদান বলতে
3. কেন এটা রোগীর যত্নের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ, তা ব্যাখ্যা করতে
4. তাপমাত্রা (temperature) নেওয়ার নিয়ম শিখতে

🔹 Step 1: Vital Signs কী?
“Vital” মানে জীবনধারার সাথে সম্পর্কিত, “Signs” মানে দেহের সেই সূচকগুলো যা জীবন চলছে কিনা বোঝায়।
অর্থাৎ, Vital signs হলো শরীরের সেই মূল লক্ষণ, যেগুলো একজন মানুষের জীবনের স্থিতি, কার্যকারিতা ও স্বাভাবিকতা নির্দেশ করে।

🔹 Step 2: Vital Signs কয়টি?
মোট ৪টি প্রধান (কখনো ৫ বা ৬টিও ধরা হয়):
1. Temperature (তাপমাত্রা)
2. Pulse (নাড়ি)
3. Respiration (শ্বাস-প্রশ্বাস)
4. Blood Pressure (রক্তচাপ)

(অতিরিক্ত কিছু জায়গায় Pain ও Oxygen saturation-কেও vital sign ধরা হয়।)

🔹 Step 3: কেন Vital Signs নেওয়া হয়?
কারণ এগুলো থেকেই প্রথমে বোঝা যায় রোগী ভালো আছে না খারাপ হচ্ছে।
যেমন:
তাপমাত্রা ↑ → সংক্রমণ বা জ্বরের ইঙ্গিত
পালস ↑ → হৃদস্পন্দন দ্রুত, হয়তো স্ট্রেস বা জ্বর
শ্বাস দ্রুত → অক্সিজেন কম বা ফুসফুসে সমস্যা
BP কম → শক বা রক্তক্ষরণের সম্ভাবনা
এক কথায়, vital signs হলো রোগীর অবস্থার আয়না।

🔹 Step 4: Temperature (তাপমাত্রা)
Normal range:
👉 36.5°C – 37.5°C (অর্থাৎ 98°F – 99.5°F)
পরিমাপের স্থান:
1. Oral (মুখে)
2. Axillary (বগলে)
3. Re**al (পায়ুপথে – শিশু বা অচেতন রোগীর ক্ষেত্রে)
যন্ত্র: Thermometer
(ডিজিটাল থার্মোমিটার এখন সবচেয়ে প্রচলিত)

মনে রাখো:
Oral temperature নিতে হলে রোগীর মুখে ৩–৫ মিনিট রাখতে হয় (ডিজিটাল হলে ৩০ সেকেন্ড যথেষ্ট)।
ঠান্ডা বা গরম পানি খাওয়ার পর অন্তত ১৫ মিনিট অপেক্ষা করতে হয়।
প্রতিবার ব্যবহারের আগে ও পরে থার্মোমিটার পরিষ্কার করতে হয়।

🔹 Step 5: প্র্যাকটিক্যাল কাজ
আজকের হোমওয়ার্ক (তুমি যেভাবে ক্লাসের পর প্র্যাকটিস করবে):
Task 1:
নিজের শরীরের তাপমাত্রা নাও (ডিজিটাল থার্মোমিটার থাকলে)
→ ফলাফল লিখো:
Time:
Temperature:
Feeling (তুমি কেমন অনুভব করছো?)

Task 2:
একজন পরিবারের সদস্য বা বন্ধুর তাপমাত্রা নাও ও তুলনা করো।

Task 3:
তোমার খাতায় লিখো —
Vital signs এর সংজ্ঞা
৪টি নাম
Temperature নেওয়ার নিয়ম (৩ ধাপে)

🔹 Step 6: ছোট কুইজ (নিজেকে যাচাই করার জন্য)
১. Vital signs বলতে কী বোঝায়?
২. Temperature-এর স্বাভাবিক রেঞ্জ কত?
৩. Oral temperature নেওয়ার আগে রোগীকে কত মিনিট অপেক্ষা করাতে হয়?
৪. Vital signs কয়টি এবং কী কী?

আজকের ক্লাস এখানেই শেষ।
তুমি এখন এই তিনটা জিনিস করবে:
1. নিজের ও অন্যের temperature নেবে
2. খাতায় লিখবে vital signs-এর সংজ্ঞা ও নাম।

19/10/2025

মেডিক্যাল এসিস্ট্যান্ট পদে পুরুষ এবং নারী সহ ৪০ পদে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি:

17/10/2025

Job Circular: Health Officer (Female)
Project: Health Support Project
Organization: Jagorani Chakra Foundation (JCF)

সকল সার্কুলার ও আপডেট পেতে ফলো দিয়ে রাখুন পেজে Medical Carrier