Kine coppe

Startpagina
België
Adegem
Kine coppe

Kiné Coppé is een team van kinesitherapeuten met focus op orthopedische- en sportrevalidatie
Pati?

Kiné Coppé is een team van kinesitherapeuten met focus op orthopedische- en sportrevalidatie

09/12/2025

Voorste kruisband revalidatie afgerond met 90 competitieminuten bij !⚽️🙏👊 Bewonderenswaardig revalidatiejaar! Respect topper. Merci copain 👕🍷🍫

04/07/2025

Wegens een stroompanne zijn we vandaag telefonisch en per mail niet bereikbaar

27/06/2025

ForceDecks krachtplaten maken het onze specialisten mogelijk om jouw kracht, beweging, asymmetrie en balans heel precies te beoordelen. Zo herkennen we bv. snel eventuele verschillen in beide benen en voorkom je blessures. 🙌
Hoe sterk en gebalanceerd zijn jouw spieren écht?
Wat meet ForceDecks onder andere?
✅ Kracht en balans tussen je benen
✅ Spronghoogte en landingstechniek
✅ Herstel en vooruitgang na blessures
Daarnaast is het systeem eenvoudig te combineren met GPS-trackers en trainingssoftware voor een compleet overzicht van je voortgang. 👀

Benieuwd hoe ForceDecks jouw sportprestaties kan verbeteren? Maak dan nu een afspraak via www.kinecoppe.be

21/06/2025

Voelt jouw lichaam anders nu het seizoen weer is veranderd? 🍂🌸 Je bent niet alleen! De overgang van "koud" naar "warm" (of omgekeerd) beïnvloedt je spieren, energieniveau en immuunsysteem.
Kiné Coppé helpt je lichaam in topvorm te blijven met gerichte oefeningen en persoonlijk advies. Zo blijf je het hele jaar in balans! ➡️ Geïnteresseerd? Neem dan contact op via www.kinecoppe.be en voel je terug fit.
📍Kiné Coppé | Adegem

06/06/2025

💪 Herstel in balans met Redcord bij Kiné Coppé!
Redcord, een innovatieve behandelmethode die gebruikmaakt van touwen en je eigen lichaamsgewicht is essentieel binnen onze behandelingen. Ideaal voor het verbeteren van je stabiliteit, spiercontrole en pijnvermindering. ✅
🔹 Versterk je kernspieren
🔹 Verminder pijn en spanning
🔹 Verbeter je houding en balans
Wil je ontdekken wat Redcord voor jou kan betekenen? Maak vandaag nog een afspraak!
📍 Te vinden bij Kiné Coppé – waar beweging herstel wordt.

22/05/2025

🔥 Warming-up & cooling-down: voorkom blessures met de juiste aanpak!

Als kinesisten zien we vaak blessures die ontstaan door een slechte voorbereiding of onvoldoende herstel na het sporten. Een effectieve warming-up bereidt je spieren en gewrichten voor: begin met 5 – 10 minuten lichte cardio en voeg dynamische stretching toe om je bewegingsbereik te verbeteren.

Na je training helpt een cooling-down om stijfheid en blessures te voorkomen. Laat je hartslag rustig zakken en sluit af met statische stretching om je spieren soepel te houden. 🏃‍♂️

Wil je zeker zijn dat jouw routine goed is? Bij Kiné Coppé geven we je graag persoonlijk advies! 😉

08/05/2025

Sinds juli 2022 maakt Jesper deel uit van ons team als kinesist. Met een sterke achtergrond in sport en revalidatie brengt hij elke dag zijn kennis en enthousiasme mee naar de praktijk. Hij studeerde af aan de KU Leuven in de opleiding Bewegings- en Revalidatiewetenschappen, optie sport. 🎓In de praktijk begeleidt hij zowel recreatieve als competitieve sporters, maar ook patiënten met uiteenlopende klachten, telkens met oog voor hun persoonlijke doelen.🏋️‍♂️

In het weekend is hij actief als kinesist bij voetbalclub FC Goalgetters Sint-Laureins. Zijn passie voor sport stopt daar niet, hij staat zelf op het veld als voetballer en trekt af en toe zijn loopschoenen aan.⚽

Met zijn ervaring in zowel de praktijk als de sportwereld staat hij garant voor een aanpak op maat.💪

25/04/2025

Heb je na een intensieve training of blessure last van vermoeide spieren? Spierherstel is essentieel om sneller terug in vorm te raken! 💪

Kiné Coppé werkt zowel preventief en curatief via een uitgekiend programma en helpt om het herstel optimaal te bevorderen. Zorg tevens voor correcte voeding met de focus op eiwitten die de spieropbouw ondersteunen. Rust is ook cruciaal: geef je spieren tijd om te herstellen en voorkom overbelasting. En vergeet stretching niet na de inspanning! Dit helpt om de flexibiliteit te verbeteren en spanningen in je spieren te verminderen.

15/04/2025

Thuis oefenen? Vermijd deze veelgemaakte fouten! 🚫🏋

Thuis oefenen is top voor je herstel, maar kleine foutjes kunnen je vooruitgang vertragen. Veelvoorkomende misstappen? Te snel opbouwen, verkeerde houding en oefeningen half uitvoeren. Dit kan leiden tot overbelasting of een verkeerd bewegingspatroon.

Hoe voorkom je dit? Neem je tijd, focus op techniek en luister naar je lichaam. Twijfel je over je uitvoering? Stuur ons een berichtje of vraag om extra begeleiding bij ons! Samen zorgen we ervoor dat jouw oefeningen écht bijdragen aan een pijnvrij en sterker lichaam. ❤️

03/04/2025

Bij ons draait revalidatie om méér dan alleen het verlichten van pijn. We zoeken naar de oorzaak van jouw klachten en bekijken het lichaam als één geheel. Vaak spelen kinetische ketens een rol—denk aan overbelastingsletsels die voortkomen uit verkeerde bewegingen of compensaties.

Na een grondige intake stellen we een persoonlijk plan op, gericht op herstel én preventie. Met gerichte oefeningen en hands-on therapie helpen we je niet alleen van je klachten af, maar zorgen we ervoor dat je sterker terugkomt dan voorheen. Want bij Kiné Coppé behandelen we geen symptomen, we behandelen mensen. ❤️

📅 Maak een afspraak en zet de eerste stap naar duurzaam herstel!

25/03/2025

Zie hier, Lieke! 😊 Sinds oktober versterkt Lieke ons team met haar enthousiasme en passie voor bewegen en sport. Ze zet zich met volle overgave in om onze patiënten te helpen bij hun herstel en het behalen van hun doelen.

Lieke studeerde af aan de KU Leuven in de afstudeerrichting musculoskeletale kinesitherapie, met een specialisatie in sport. 🏋️‍♀️ Dankzij haar expertise begeleidt ze patiënten niet alleen bij blessureherstel, maar ook bij pijnvrij en optimaal bewegen in het dagelijks leven.

Naast haar werk is Lieke zelf graag actief. Ze houdt van tennissen 🎾 en hardlopen 🏃‍♀️, maar ook andere sporten spreken haar enorm aan. Daarnaast geniet ze van tijd met vrienden en familie.

We zijn blij om Lieke in ons team te hebben en kijken ernaar uit om samen met haar nog meer patiënten te ondersteunen! 💪

11/03/2025

Maak komaf met nek- en rugklachten! 💆‍♀️✨

Heb je last van nek- of rugpijn? Wacht niet langer en zet vandaag de stap naar herstel! Onze gespecialiseerde behandelingen helpen je om spanningen te verlichten en je lichaam sterker te maken.
📍 Kiné Coppé – Maldegem | Adegem

Adres

Oude Staatsbaan 121
Adegem
9991

Telefoon

+3250661100

Website

http://www.kinecoppe.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kine coppe nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.