Bodywise

24/04/2026

Nog 3 matjes vrij voor onze "yin met live klankensessie" strakjes.
Inschrijven kan nog via www.bodywise.be/agenda
Heel relaxerend en werkt diep door!

21/04/2026

Morgen om 9.30u geeft Betty de laatste ZEN yogales.
Vanaf volgende week 29/4 neemt Aneleen de woensdagochtend over met de PRALAYA Yoga.
Dat wordt een les van 60' ipv 75' elke woensdag van 10 tot 11u voor de prijs van 15€ of 1 credit.

Pralaya is bijzonder boeiend om je lichaam beter te leren kennen tot in de kleinste details. Heel geschikt ook bij schouder- en nekklachten, revalidatie, stijfheid, krachtverlies... enfin, eigenlijk voor iedereen heilzaam!
Inschrijven kan nu al via de website :-)

21/04/2026

Wij als teachers merken hoe een waanzinnig deugddoend effect het heeft om een aantal keren per week yoga/pilates te doen. Niet af en toe als je er zin in hebt, maar elke week, met goesting omdat je wéét dat je na zo'n les content en energiek voelt. De volhouder wint. Daarom!

21/04/2026

19/04/2026

What's up at Bodywise? - https://mailchi.mp/2cd42eb4cbed/whats-up-at-bodywise

Alle events, yoga- en pilateslessen, workshops op een rij!

14/04/2026

Wil je alles in één klap en mag het een beetje meer zijn?
Meld je dan vlug aan voor deze complete les, waar je vol energie weer buiten stapt. Zalig!

Aanmelden tot 19.15u via www.bodywise.be/agenda

13/04/2026

De nieuwe maan in Ram luidt een frisse start in. Een moment van initiatief, creatie en vernieuwing. Deze keer extra krachtig, want ze valt in het eerste teken van de dierenriem.
De energie? Zoals je van Ram kan verwachten... Vurig, moedig en recht vooruit.

Je kan voelen dat er iets in jou wil bewegen. Minder overdenken, meer actie. Zin om te starten, te creëren, misschien zelfs een nieuwe richting in te slaan.

Maar… Ram-energie kan ook (te) snel en impulsief zijn. Alles tegelijk willen. Overal “ja” op zeggen.

Onze uitnodiging voor deze nieuwe maan:
* Vertraag net genoeg om te kiezen.
* Focus op één ding.
* Vraag je af: Waar wil jij je energie écht in steken?

Richt daar je vuur op.
Niet versnipperen, maar verdiepen.

Nieuwe maan = nieuw begin
Ram = moed om te starten
Wat wil er in jou geboren worden?

Kom je mee 'een nieuw za**je planten' in de studio in een goed gezelschap?
Schrijf je dan vlug in via www.bodywise.be/agenda

11/03/2026

🌸 Maart in de studio 🌸
Maart is de maand waarin de lente stilaan begint te voelen. De dagen worden langer, het licht komt terug en dat geeft ons nieuwe energie.
Ook in de studio brengen we die frisse lentestart met een aantal speciale events en extra momenten om samen te bewegen, te ademen en te vertragen.
✨ Ontdek ons maandprogramma voor maart
✨ Speciale yogasessies & workshops
✨ Tijd om opnieuw ruimte te maken voor jezelf

We kijken ernaar uit om samen met jullie de lente te verwelkomen. 🌿

06/03/2026

Workshop "Zonnegroet" op 28/3 met Anita Joachims.

De zonnegroet of 'Surya Namaskar' is de meest gekende reeks van yogahoudingen of asana’s.
De berg, de hoge plank, de lage plank, de cobra, de opwaartse hond, de neerwaartse hond…

Nagenoeg alles zit erin: vooroverbuiging, achteroverbuiging, kracht, lenigheid en coördinatie.

En dat allemaal op de flow van de ademhaling.

De zonnegroet is niet alleen een fijne kennismaking met yoga, daarnaast vormt deze sequentie (reeks van houdingen) ook een stevige basis voor heel wat andere leuke yogahoudingen!

Wil je samen met Anita de zonnegroet houding per houding uitpluizen en aanpassen aan je eigen lichaam? Dan ben je van harte welkom op de workshop Zonnegroet op zaterdag 28 maart van 14u tot 17u!

Inschrijven kan via de website :-)

16/02/2026

De studio blijft NATUURLIJK open! - https://mailchi.mp/b2511a25eb89/de-studio-blijft-natuurlijk-open
En de lessen gaan gewoon door tijdens mijn reis naar Indië.

09/02/2026

je je lijf echt beter leren kennen? Heb je klachten, stijfheid? Ben je herstellend of gewoon keinieuwsgierig naar hoe je lichaam werkt?
Dan is Aneleen Praets er voor jou met Pralaya yoga. Super boeiend en heel deugddoend.
Come & try!