Bodywise

BODYWISE is een superfijne plek voor yoga- ea groepslessen, bewegingsworkshops, individuele sessies en occasionele events met gastdocenten.

21/01/2026

Waarom zou je een maandabonnement voor yoga & pilates willen?
Omdat je lichaam gedijt op regelmaat :-)

Met een abonnement
– bouw je stap voor stap kracht en soepelheid op
– kies je écht voor tijd voor jezelf
– betaal je minder per les
– wordt je practice een vaste afspraak met jezelf!

Kies wat past bij jouw ritme:
* Small – 4 lescredits/maand
* Medium – 8 lescredits/maand
* Large – 11 lescredits/maand
* Unlimited – 'all you can yoga/pilates'

Of je nu wil landen, verdiepen of volop bewegen,
wij houden een m***e voor je vrij!

👉 Check het via www.bodywise.be/agenda (klik op prepaid) en voel wat regelmaat voor je doet. C. U.

20/01/2026

Zijn er nog gegadigden voor de pralaya yoga deze ochtend?

17/01/2026

Full house voor de yin yoga flow. Hoe leuk is dat? 😃

12/01/2026

De goeie gezondheidsvoornemens krijgen vaak na een paar dagen of weken al een deuk.
Je start vol moed aan een nieuw jaar, met gezondere gewoontes, meer beweging, een beter dieet... om dan misschien toch weer te vervallen in oude patronen. Wij willen jou helpen!

Om je motivatie te versterken en jezelf 'in check' te houden hebben wij bij Bodywise het maandelijkse abonnement gecreëerd. Jij kiest zelf hoeveel lessen je per maand denkt te doen en past je keuze-optie daaraan aan.
* SMALL = 4 lestegoeden (Credits)
* MEDIUM = 8 credits
* LARGE = 11 credits
* UNLIMITED = All you can yoga/pilates

Je kan starten op elk moment. De lescredits blijven een maand geldig voor de lessen die jij kiest uit het brede aanbod.
LET OP: ze zijn niet overdraagbaar naar een volgende maand of iemand anders. Op die manier blijf je gemotiveerd om ze zelf allemaal op te gebruiken ;-)

Check op www.bodywise.be/agenda (PREPAID)

C.U. op de mat ;-)

08/01/2026

NIEUW!!!
Vanaf nu werken we ook met maand-abonnementen. Je hebt keuze tussen een SMALL (4 lessen/maand), MEDIUM (8 lessen/maand), LARGE (11 leesen/maand) en UNLIMITED.
De bedoeling is om je aan te moedigen om tegen heel democratische prijzen regelmatig de Yoga en Pilates lessen bij te wonen. Hoe meer je komt, hoe lager de prijs per les.

Je abonnement is wel persoonsgebonden, je kan je lessen niet overdragen naar een ander persoon en ook niet meenemen naar de volgende maand.
Regelmaat loont! Niet enkel financieel, maar vooral voor je body en mind.
We hopen je met dit initiatief heel vaak te mogen begroeten in onze lessen.
Er zijn nu 8 lessen per week om uit te kiezen (soms is er wel eens een lesje tussenuit), dus voor elk wat wils en voldoende tijdstippen.

De andere systemen van credits met een langere 'houdbaarheid' en de losse lessen blijven natuurlijk behouden.

See you soon... op de mat!

07/01/2026

Het nieuwe maandabonnement! -

05/01/2026

Vandaag om 19.30u voor de eerste keer een YOGA-LATES les met Anita Joachims.

Deze mengvorm van Yoga en pilates brengt de kracht en core-stabiliteit van pilates samen met de lenigheid, ademhaling en ontspanning van yoga. De les verloopt meestal rustig maar stevig: vloeiende reeksen, gecontroleerde bewegingen, aandacht voor houding en adem.

Voor wie?

Yogalates is geschikt voor zowel beginners als gevorderden, maar in het bijzonder voor wie:

- een sterkere core wil opbouwen

- stress wil verminderen en bewuster wil ademen

- milde tot matige rugklachten wil voorkomen of ondersteunen

- een rustige, mind–body gerichte training zoekt

- nood heeft aan balans, stabiliteit en soepelheid

BEN JIJ ER STRAKS BIJ? Inschrijven kan nog tot 19.15u ;-)

07/12/2025

Yoga doet zoveel voor je body en mind, al is 't maar een uurtje per week!

Vaak vraagt het extra veel moeite om tijdens de "donkere" dagen 's avonds nog naar de les te komen... maar wat een resultaat als we het tóch doen. Betere slaap, een fitter gevoel, meer energie en een rustiger hoofd!

Think again als je er volgende keer 'niet geraakt´. Het loont de moeite. Absoluut!

02/12/2025

Integrale yoga heet vanaf deze week Vinyasa yoga. Lekker actief met Anita Joachims. Vanavond om 19.00u!

25/11/2025

Betty heeft een boek geschreven. - https://mailchi.mp/7ec3bbf4a8f5/ik-heb-een-boek-geschreven-echt-waar
"Het meisje zonder handen" is een sprookje voor grote mensen.
Het is een herinterpretatie van het eeuwenoude verhaal van een meisje dat op de meest gruwelijke manier haar handen verliest en het pad dat ze aflegt om ze terug te winnen.
Meeslepend, betoverend en vol wijsheid wandel je mee met haar terwijl jij zelf vergeten stukken herontdekt.
Een perfect boek voor onder de kerstboom of bij de open haard!

20/11/2025

We hebben iets te vieren!
Een boek is geboren.
Wil jij bij de doop (boekpresentatie) zijn?
Schrijf je gauw in voor één van de beide data.
30/11 of 5/12.
Alle info op bodywise.be/agenda

16/11/2025

Betty Jeuris, owner van Bodywise, heeft een prachtig 'sprookje voor grote mensen' bij elkaar gepend.
"Het meisje zonder handen" is het heerlijk meeslepende relaas van een meisje dat haar handen op de meest gruwelijke manier verliest, om ze vervolgens stap voor stap terug te winnen. Caroline Bruynseels, auteur van het boek 'Mentale lifehacks' is de gastvrouw en spokes woman. Het wordt een gezellige namiddag met een interview, leesmoment, drankje en de mogelijkheid om het boek te kopen en laten signeren.
Aanmelden verplicht zodat we zeker genoeg stoelen hebben!
www.bodywise.be/agenda

Adres

Kolmenstraat 1301
Alken
3570

Website

http://www.bodywise.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bodywise nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.