27/03/2026
Problèmes de sommeil 😵🌝😵💫?
La mélatonine est naturellement produite par l'organisme et règle votre rythme de sommeil ⌚🕰️. S'il est déréglé, la prise orale de mélatonine peut aider à le "recaler". Nos proposons à la pharmacie divers compléments dont un spray buccal 💨. Son avantage réside dans une absorption rapide et quasi complète de la dose, là où une grande partie de la dose d'un comprimé ou gélule n'est pas absorbée 💩.
Si vos problèmes de sommeil sont causés par le stress, un anxiolytique naturel, léger et sans accoutumance comme l'extrait de passiflore peut aider à l'endormissement malgré les soucis 🌿😌.
Enfin, la valériane en prise unique au coucher permet généralement de prévenir les réveils nocturnes intempestifs 😴, sans la sensation d'hébétude au réveil qu'on associe aux somnifères 🫠.
🌜La nature et votre pharmacien veillent sur vos nuits🌛