Point yoga

07/04/2026

Merci à mes élèves pour leurs sourires, leurs présents. Ces petites attentions sont des pépites du quotidien ❤️.
Namasté,
Stéphanie

06/04/2026

Envie de challenger ton équilibre et de renforcer tes muscles en profondeur ?

Le cours de Yoga Dynamique commence samedi prochain 11 avril

​📍 Point Yoga rue de la Station 65 à Ans

⏰ 11h30

​Inscriptions à stephanie@pointyoga.be
0499/417878

05/04/2026

04/04/2026

Vous pratiquez depuis un moment et quelque chose se passe sur le tapis, vous voulez installer une routine de yoga à la maison?

C'est une excellente nouvelle car la pratique de yoga doit devenir quotidienne pour être vraiment efficace. Le yoga doit doucement infuser dans votre vie.

Comment faire avec le peu de temps que vous avez? Une pratique le matin ou le soir? Quelles postures (flexion, torsion, étirement avant, arrière) ? Quelle respiration? Nous allons construire ensemble votre pratique de tous les jours.

Venez dessiner votre séance sur mesure et rentrez chez vous avec votre séance personnalisée.

Au menu : une séance de yoga pour commencer avec un moment de réflexion sur vos besoins actuels suivie d'un atelier de construction de sa séance.

Dimanche 12 avril de 14h 30 à 17h.

Prix: 25 euros

Je me réjouis de travailler votre routine de yoga avec vous,

Stéphanie 🧘

20/03/2026

Le Yoga Dynamique, ce n’est pas juste enchaîner des postures, c’est une méditation en mouvement. On renforce le corps, on travaille la souplesse et, surtout, on vide la tête.

Bloque ton créneau pour notre prochain cours le samedi à 11h30

​ Inscriptions au 0499/417878