ECK Kraamvogel

ECK Kraamvogel ECK De Kraamvogel vzw, is het expertisecentrum Kraamzorg van de provincie Antwerpen.

Met deze pagina informeren we aanstaande en prille ouders, studenten en professionelen die werkzaam zijn in het perinataal werkveld. Expertisecentrum Kraamzorg De Kraamvogel vzw
Volkstraat 7, 2000 Antwerpen
03/238.11.00, info@kraamvogel.be
www.kraamvogel.be
RPR Antwerpen, BE0429.866.485

23/01/2026

Mag je sporten als je zwanger bent?

Veel mensen stoppen met sporten zodra ze zwanger zijn, omdat ze niet goed weten wat mag en veilig is. Nochtans is bewegen tijdens je zwangerschap veilig én goed, zowel voor jou als je baby!

Ben jij zwanger? Schrijf je dan via de link in onze bio snel in voor onze gratis workshop 'Bewegen tijdens je zwangerschap' op woensdag 4 februari om 19u in Huis van het Kind Antwerpen-Noord Pothoek, gegeven door topper ! Nog overtuiging nodig? Deze drie voordelen van sporten tijdens je zwangerschap zijn wetenschappelijk onderbouwd:

1) Het helpt je conditie op peil houden, en dat kan zorgen voor een vlottere bevalling. Net zoals een sporter die traint voor een wedstrijd, bereid jij je voor op de grootste prestatie van je leven.
2) Gerichte, aangepaste oefeningen versterken je be**en, be**enbodem en rug. Dit helpt om typische zwangerschapsklachten te verminderen.
3) Ook je mentale welzijn krijgt een boost: bewegen vermindert stress en in deze workshop leer je ook om beter te ademen.

Een kijkje achter de schermen van een klasbezoek 👩‍🏫Afgelopen week kwamen de studenten van Encora langs in de Kraamvogel...
19/01/2026

Een kijkje achter de schermen van een klasbezoek 👩‍🏫

Afgelopen week kwamen de studenten van Encora langs in de Kraamvogel. Ze maakten onder andere kennis met onze Real Care Baby.

Dat is een oefenbaby die op willekeurige momenten om aandacht en zorg vraagt. Net echt: de baby huilt, heeft fles- of borstvoeding nodig, vraagt een propere luier, moet soms een boertje laten, en wil getroost en gewiegd worden. En ja… ook ’s nachts .

Voor deze studenten was het maar een korte demonstratie, maar je kan de oefenbaby ook voor een paar dagen bij ons lenen. Door enkele dagen en nachten voor een oefenbaby te zorgen, ontdek je heel concreet welke impact een baby heeft op je dagelijkse leven. Je staat stil bij vragen zoals:

Hoe voelt het om dag en nacht verantwoordelijk te zijn?
Wat vind je fijn en wat vind je minder prettig?
Wat loopt vlot en waar bots je op?
Hoe ga je om met huilen en vermoeidheid?
Wanneer kan je hulp gebruiken, en wie kan je helpen?

Belangrijk: een oefenbaby is geen test die beslist of jij “een goede ouder” bent. Het draait puur om de ervaringen en inzichten die je opdoet. Daarom is er ook ruimte voor een open gesprek vooraf en achteraf, en als je na de ontlening nog vragen hebt, zoeken we graag mee naar gepaste ondersteuning.

Zelf ervaren hoe dat is? Je kan de RealCare Baby ook ontlenen en ontdekken wat ouderschap écht betekent in het dagelijkse leven. Stuur ons een berichtje om de mogelijkheden te bekijken!

Infant Mental Health door onder andere Selma Fraiberg zichtbaar gemaakt. Deze bril zetten we ook op in ons werk.
18/01/2026

Infant Mental Health door onder andere Selma Fraiberg zichtbaar gemaakt.
Deze bril zetten we ook op in ons werk.

Mothers who didn't bond with their babies were called cold, broken, unnatural. Then a psychologist asked a different question: "What has this family lived through?" That question changed everything.
1970s. Ann Arbor, Michigan.
A young mother sat in Selma Fraiberg's office, holding her six-month-old baby at arm's length, tears streaming down her face.
"I don't feel anything," she whispered. "I feed him. I change him. I do everything right. But I don't feel... I don't feel what I'm supposed to feel."
She expected judgment. Expected to be told she was a bad mother. Expected confirmation of the terrible thing she already believed about herself.
Instead, Selma Fraiberg asked quietly: "Tell me about your own mother."
That question—not "What's wrong with you?" but "What happened to you?"—would eventually transform how medicine understands motherhood, trauma, and infant development.
But first, it would save this particular mother and baby.
Selma Fraiberg was born in 1918 in Detroit to Eastern European Jewish immigrants. She studied psychology at Wayne State University and eventually earned her master's in social work, specializing in child development.
But her real education came from watching families in crisis.
In the 1950s and 60s, Fraiberg worked with impoverished families, many dealing with trauma, mental illness, and multi-generational pain. She made home visits—entering chaotic apartments, witnessing overwhelmed mothers and distressed infants, seeing bonds that should have formed but hadn't.
The dominant psychological theories of the time blamed mothers for everything. Cold, rejecting "refrigerator mothers" supposedly caused autism. Schizophrenia was attributed to maternal pathology. If a baby cried inconsolably or didn't bond, the mother must be defective.
Fraiberg watched this blame destroy already struggling women. And she didn't believe it.
Because what she observed didn't match the prevailing theories.
These mothers weren't cold. They were traumatized. Depressed. Haunted by their own childhoods of abuse, neglect, or loss. And their babies were responding not to lack of love, but to environments saturated with unprocessed pain.
The mother in her office that day was a perfect example. As they talked, the story emerged: her own mother had been severely mentally ill, sometimes violent. As a child, she'd learned that needing comfort brought punishment. That crying meant danger. That love was unsafe.
Now, holding her own infant, those old patterns had awakened. When her baby cried—expressing normal infant needs—something inside her shut down. Not because she was unloving, but because her nervous system was protecting her from feelings that had once been dangerous.
Her baby sensed that disconnection and cried more. She felt more inadequate and withdrew further. The cycle deepened.
"You're not broken," Fraiberg told her gently. "You're responding to ghosts."
That phrase—"ghosts in the nursery"—would become the title of Fraiberg's most famous paper, published in 1975.
In "Ghosts in the Nursery," Fraiberg articulated something revolutionary: that unresolved trauma from a parent's own childhood could haunt their relationship with their baby. These "ghosts" weren't supernatural—they were neurological and psychological patterns formed by early experiences.
A mother who'd been abandoned might unconsciously pull away from her infant to avoid future pain. A father who'd been abused might struggle with a crying baby because the sound triggered his own childhood terror. These weren't moral failures. They were trauma responses.
And they could be healed.
Fraiberg developed infant-parent psychotherapy—a therapeutic approach that worked with parents and babies together, addressing both the infant's immediate needs and the parent's unresolved trauma.
She made home visits, meeting families where they lived rather than expecting them to come to sterile clinical offices. She sat on floors in cramped apartments, observing how mothers held their babies, how babies responded, where the connection broke down.
And she intervened with radical compassion.
Instead of criticizing mothers, she helped them understand their own histories. She treated their depression and trauma. She taught them to recognize when "ghosts" were interfering—when their baby's cry triggered their own childhood pain rather than evoking nurturing responses.
The medical establishment resisted this approach. Infant mental health wasn't a recognized field. The idea that babies had emotional lives was controversial. And the suggestion that mothers needed therapeutic support rather than judgment was radical.
But Fraiberg's results were undeniable.
The mother in her office—the one who'd felt nothing—returned weeks later holding her baby differently. Close. Tender. The therapeutic work had helped her understand that her numbness wasn't about her son. It was about protecting herself from feelings that had once been dangerous.
Once she understood that, she could begin to feel safely. The bond that couldn't form before began developing. Not instantly. Not perfectly. But genuinely.
Fraiberg documented case after case like this. Mothers who'd been labeled "cold" or "rejecting" who transformed when their trauma was addressed. Babies who'd been inconsolable who calmed when their mothers' depression was treated.
In 1977, Fraiberg founded the Child Development Project at the University of Michigan, creating one of the first formal programs in infant mental health. She trained therapists, conducted research, and advocated for policy changes that would support struggling families.
She proved that early intervention—helping families in the first months after birth—could prevent decades of problems. That treating maternal depression wasn't just good for mothers; it was essential for infants' development.
She showed that bonding isn't instinctive and automatic for everyone. It's a process shaped by context, history, and mental health. And when it doesn't happen easily, the answer isn't blame—it's support.
This was revolutionary.
For generations, women who struggled after birth had carried private terror. The fear that they were doing something unforgivable by not feeling immediate overwhelming love. The fear that admitting numbness would invite condemnation or have their babies taken away.
They smiled at baby showers while drowning internally. They performed gratitude they didn't feel. They stayed silent about the darkness.
Fraiberg gave them permission to speak.
She named postpartum depression, unresolved trauma, and environmental stress as real forces that interfere with bonding—without turning mothers into villains.
She said something women desperately needed to hear:
You are not failing because this is hard.
You are not unloving because you're struggling.
Your baby is not broken because they cry.
Bonding is not a switch that flips at birth. It's a process. And processes can be supported.
Selma Fraiberg died in 1981 at age 63, but her legacy transformed maternal and infant care.
Today, infant mental health is a recognized field with training programs worldwide. Postpartum mood disorders are screened for—imperfectly, but openly. Home visiting programs exist specifically to support struggling families in those crucial early months.
Therapists are trained to ask "What happened to you?" instead of "What's wrong with you?"
That progress rests on foundations Fraiberg built when mothers were still being blamed in silence.
For the millions of women who struggled after birth without language or help—who believed they were uniquely broken, uniquely incapable of normal maternal love—her work says something profound:
What you felt was real.
What you needed was support, not judgment.
And love doesn't disappear just because it arrives late.
The mother who sat in Fraiberg's office in the 1970s, holding her baby at arm's length, learned that her numbness wasn't about failing to love her son. It was about surviving her own childhood.
Once she understood that, she could begin healing. The bond formed. Not perfectly. Not without continued work. But genuinely.
They called mothers who didn't bond "cold" and "broken." Then Selma Fraiberg asked: "What has this family lived through?" instead of "What's wrong with this mother?"
That one question changed how we understand motherhood, trauma, and love.
Because sometimes the most healing thing is to stop demanding mothers be better—and start helping them be okay.

In 2016 zag De Kraamvogel er nog heel anders uit. Naast het feit dat alle muren toen nog een felblauw kleurtje hadden, h...
12/01/2026

In 2016 zag De Kraamvogel er nog heel anders uit. Naast het feit dat alle muren toen nog een felblauw kleurtje hadden, hadden we hier ook nog een winkel. Draagdoeken, tummy tub babybadjes, wasbare luiers, duurzame verzorgingsproducten, wollen babykleertjes... Voor dingen die je toen niet zo gemakkelijk in grote babywinkels vond kwamen mensen van ver naar hier. Onze droom was om deze duurzame keuzes voor iedere ouder toegankelijk te maken. Dat is ondertussen ook zo: producten die toen nog 'alternatief' waren vind je nu wél in elke babywinkel terug. En zo rondden we dus een paar jaar geleden het hoofdstuk van onze winkel af.

In 2026 ziet ons aanbod er anders uit, mee gegroeid met de vragen die we van ouders krijgen:
🐨 Draagconsulten voor wie z'n babytje graag op een ergonomische manier dicht bij zich wel leren dragen, of voor wie al een draagdoek heeft maar er steeds mee in de knoop zit
❓Zorgen- en twijfelsgesprekken voor wie worstelt met vragen en twijfels tijdens of de overgang naar het ouderschap. Je oude leven missen, een bevalling die blijft nazinderen, zwangerschapsverlies, een fertiliteitstraject... Je bent welkom voor individuele ondersteuning.
ℹ Algemene infogesprekken voor wie een kinderwens heeft, zwanger is of bevallen is. Weet je even niet wat er allemaal geregeld moet worden of waar je terecht kan? Wij wijzen mee de weg.
👶 Een real care baby die je kan uitlenen, voor wie wil ontdekken hoe het voelt om dag en nacht voor een baby te zorgen, bijvoorbeeld als je twijfelt of je (nog) een kindje wil.
📆 Een uitgebreid workshopaanbod dat we organiseren in de Antwerpse Huizen van het Kind. Eerste hulp voor je baby, samen voorbereiden op de bevalling, kiezen voor borst- of flesvoeding, babymassage...

Wil je een afspraak maken of je inschrijven voor een workshop? Dat kan heel gemakkelijk via de link in onze bio!

We wensen jullie gezellige feestdagen en een prachtig 2026 toe! ✨ Asma, Saskia, Dina, Veerle, Oumaima, Nathalie, Sterre,...
25/12/2025

We wensen jullie gezellige feestdagen en een prachtig 2026 toe! ✨ Asma, Saskia, Dina, Veerle, Oumaima, Nathalie, Sterre, Paulien en Fatiha

21/12/2025
Tips voor een stressvrije kerst met een baby: 🎄Houd een vast schema aanProbeer je baby’s slaaptijden en eetmomenten zove...
17/12/2025

Tips voor een stressvrije kerst met een baby:

🎄Houd een vast schema aan
Probeer je baby’s slaaptijden en eetmomenten zoveel mogelijk te respecteren. Een uitgerust kleintje betekent minder stress voor jou én je baby.

🎄Creëer een rustige plek
Zorg dat er op feestlocaties een rustige ruimte is waar je baby kan slapen of even kan ontspannen.

🎄Plan slim
Beperk het aantal feestjes en kies zorgvuldig wat haalbaar is. Jij en je baby hoeven niet overal bij te zijn.

🎄Neem alles mee wat je nodig hebt
Pak een uitgebreide luiertas in met extra kleding, voeding, en favoriete speeltjes. Beter te veel dan te weinig!

🎄Zeg “nee” als dat nodig is
Het is oké om een uitnodiging af te slaan of eerder te vertrekken. Je eigen welzijn en dat van je baby gaan voor.

🎄Maak herinneringen, niet perfectie
Focus op de momenten samen en laat de druk van “alles perfect doen” los. Baby’s eerste kerst hoeft niet Pinterest-perfect te zijn!

Heb jij nog handige tips? Laat ze achter in de comments; wie weet heeft iemand er precies dát aan nodig!

Alles is anders is een boek geschreven door Anja Peleman over het leven na het verlies van haar stilgeboren zoontje Magn...
15/12/2025

Alles is anders is een boek geschreven door Anja Peleman over het leven na het verlies van haar stilgeboren zoontje Magnus. ⭐️

Lees snel wat Saskia van het boek vond. Dit kan heel gemakkelijk via de link in bio naar onze website.

Uitgeverij: .be

Adres

Volkstraat 7
Antwerp
2000

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ECK Kraamvogel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar ECK Kraamvogel:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram