Trill's Decoder Energy Work

12/03/2026

13 maart — energie van 4
Veiligheid
Vandaag, precies één jaar geleden, stond ik in Gent samen met Véronique Vandersmissen bij Avansa.
We spraken daar over mijn boek en over een onderwerp dat lang te weinig gezien werd: endometriose.
Mijn verhaal.
Een weg van meer dan 22 jaar pijn, operaties, onbegrip en zoeken.
Maar ook een weg van ontdekken.
Tijdens mijn studies klinische psychologie aan de Universiteit Gent begon ik te begrijpen hoe complex het lichaam van een vrouw is. Hoe ontwikkeling, veiligheid en hormonen met elkaar verbonden zijn.
Wat gebeurt er met een lichaam wanneer veiligheid plots verdwijnt?
Wat doet dat met de ontwikkeling van een meisje?
Het zijn vragen die nog te weinig gesteld worden.
Mijn eigen verhaal begon met een stempel: dyslexie.
Van een meisje dat geloofde in zichzelf
naar een meisje dat plots onzichtbaar wilde worden.
Maar vandaag zie ik die stempel anders.
Niet als beperking.
Maar als gave.
Mijn pijn is verzacht.
En ik hoop dat mijn verhaal ook iets kan verzachten bij anderen.
Want de energie van vandaag is 4: veiligheid.
En dat is waar alles begint.
Vanavond starten we met de eerste live-opnames van onze podcast.
Een plek waar verhalen gehoord mogen worden.
Waar stempels niet verstoppen, maar verbinden.
📍 De Gekke Haan – Kallo
🎙 Live opname zondag om 14u
Je bent welkom.
Want één ding weet ik zeker:
Ik verstop mij niet meer.
Ik kom naar buiten.
🤍
Mieke Spanhove

12/03/2026

https://www.tiktok.com/

0 Followers, 0 Following, 0 Likes - Watch awesome short videos created by dyslexiezondermasker

12/03/2026

12 maart — energie van 3
Wat doet deze energie met jou?
Ben jij er gevoelig voor,
of haal je er gewoon een paar tips uit?
Beweging.
Stroom.
Keuzes.
Wat doe jij ermee?
Ga je dieper kijken?
Ga je voelen?
Of geniet je gewoon van het moment?
Ik kies ervoor
om het binnen te laten stromen,
het te laten landen
en er vanop een afstand naar te kijken.
Wat een week.
Wat een reis.
Een stroom die ik niet had voorzien,
maar die er plots was.
Alsof er laag per laag
een ui wordt gepeld.
Waar sta je stil?
Wat vraagt aandacht?
Doet iets pijn?
Of is het gewoon
rustig genieten?
Ik laat het gebeuren.
Binnen enkele dagen
zal er meer zichtbaar worden.
Ik laat het gevoel groeien,
laat het stromen,
zodat het zijn weg kan vinden
van waar het vandaan komt
naar waar het wil aankomen.
Hoe, wat en wanneer…
dat weet ik nog niet.
Maar de stroom is gestart.
En met een brein zoals het mijne
staat het nooit stil.
Vaak vertrek ik zelfs
vanuit het eindpunt
in plaats van bij het begin.
En dan ga ik terug kijken:
hoe ben ik hier gekomen?
De inzichten die ik onderweg ontdek
zijn soms ongelooflijk.
Is dat eenvoudig?
Nee.
Ken je dat?
Je moet een som oplossen,
je hebt het antwoord al,
maar iemand vraagt:
hoe ben je daar gekomen?
En je kan het bijna niet uitleggen.
Zo werkt mijn brein vaak.
Dagelijks.
Onbegrip is er genoeg.
Maar wat een geluk
dat ik ondertussen heb geleerd
hoe mijn brein werkt.
En bij jou?
Wat ervaar jij?
Begrijpt je omgeving jou?
Of soms ook niet?
Misschien is dat net de les van energie 3.
We hoeven niet alles te begrijpen.
Soms mogen we het gewoon voelen,
herinneren,
en laten ontstaan.
Neem vandaag eens even tijd
voor dat stukje in jezelf.
Welkom
in onze wereld.

www.trills.be

11/03/2026

11 maart — energie van 2

Wat zal deze energie vandaag voor mij brengen?

Vandaag ga ik naar binnen.
Niet alleen om alles klaar te maken voor 13 maart,
maar ook om te luisteren naar wat zich vanbinnen wil tonen.

Ik ga naar die kamer
waar een deur zachtjes open wil gaan.
Om te kijken,
om te voelen,
of misschien gewoon om te luisteren.

De podcast heeft nu al iets bijzonders in beweging gezet,
en we moeten nog beginnen.
Toch voel ik dat er hulp komt —
van alle kanten.
Langzaam krijgt alles vorm.

Gisteren had ik een bijzondere ontmoeting.
Met iemand met wie ik een jaar geleden
een lezing gaf.
We spraken af in een zaak.

Toen ik daar binnenkwam,
voelde ik meteen iets.
Alsof ik daar moest zijn.
Alsof iets mij terugbracht naar die plek.

Mijn gedachten gingen meteen naar de podcast.
Wat als we hier ooit opnames zouden maken?

Ik stelde de vraag.
En ja — het zou daar mogelijk zijn.

We lieten het even los.
We namen een foto van de plek
en gingen verder in gesprek.

Maar dat gesprek…
ging meteen diep.

Mijn brein ging snel.
Heel snel.
Zoals dat soms gebeurt wanneer energie in beweging komt.

Misschien herken je dat ook.
Wanneer je openstaat voor nieuwe ideeën
en je focus scherp wordt,
hoe snel je gedachten
de diepte ingaan.

Dat is de kracht —
maar ook de valkuil.

Want wanneer je niet af en toe ontspant,
kan je jezelf erin verliezen.

Daarom laat ik vandaag een za**je los.
Een idee dat lang geleden werd geplant
en nu stilaan vorm begint te krijgen.

En misschien
kan jij mee helpen
om het verder te laten groeien.

Want 11
is ook een bijzonder getal.
Een getal dat licht brengt
op wat gezien wil worden.

De podcast zal straks
het eerste gesprek
de wereld in sturen.

En ja…
ik ben benieuwd
wat die kwetsbaarheid
met mij zal doen.

Maar soms moet je gewoon
op de knop drukken
van een nieuwe stroom.

Een stroom
die dingen bespreekbaar maakt.

Dus ik stel je vandaag een vraag:

Wat laat jij vandaag los?
Controle…
of misschien
een nieuwe start?

10/03/2026

10 maart — energie van 1

Hoe ervaar jij deze dag?
Ben je al in het nieuwe begin,
of dwaalt je hoofd nog
in de gedachten van gisteren?

Energie één
brengt altijd een uitnodiging:
een nieuwe start,
een nieuwe adem,
een plek waar weer aandacht
mag ontstaan.

Maar om iets nieuws te laten groeien
heb je ook rust nodig.
Momenten waarin alles kan zakken,
zodat er opnieuw ruimte ontstaat
voor wat wil stromen.

En die veilige ruimte
vind je niet buiten jezelf.
Die leeft vanbinnen.

Ook ik mocht dat gisteren ervaren.
Tijdens de voorbereiding
van onze podcast.

Samen een opname maken
met mijn papa —
zoekend naar rust,
naar veiligheid,
naar dat moment
waar woorden vanzelf komen.

En nu kijken we vooruit.

Vrijdag openen de deuren
in De Gekke Haan.
Een half uur voor de start
ben je van harte welkom.

Misschien begint daar
voor iemand
opnieuw
een klein nieuw begin.

09/03/2026

10 maart — energie van 1

Hoe ervaar jij deze dag?
Ben je al in het nieuwe begin,
of dwaalt je hoofd nog
in de gedachten van gisteren?

Energie één
brengt altijd een uitnodiging:
een nieuwe start,
een nieuwe adem,
een plek waar weer aandacht
mag ontstaan.

Maar om iets nieuws te laten groeien
heb je ook rust nodig.
Momenten waarin alles kan zakken,
zodat er opnieuw ruimte ontstaat
voor wat wil stromen.

En die veilige ruimte
vind je niet buiten jezelf.
Die leeft vanbinnen.

Ook ik mocht dat gisteren ervaren.
Tijdens de voorbereiding
van onze podcast.

Samen een opname maken
met mijn papa —
zoekend naar rust,
naar veiligheid,
naar dat moment
waar woorden vanzelf komen.

En nu kijken we vooruit.

Vrijdag openen de deuren
in De Gekke Haan.
Een half uur voor de start
ben je van harte welkom.

Misschien begint daar
voor iemand
opnieuw
een klein nieuw begin.
Schrijf je nog in voor 13 of 15 maart , www.trills.be klink op agenda ja daar ✍️ je in . Of kom gewoon naar De Gekke Haan 👌 tot dan 🍃

08/03/2026

9 maart — energie van 9

Welke dag zal het vandaag worden?
Nemen we de energie mee van gisteren?
De zon die zoveel warmte bracht,
de mooie momenten
waar de camera plots tevoorschijn kwam.

Alsof alles zich stilaan voorbereidt
op wat komen gaat.

Want we zijn al bezig
met het klaarzetten
van de eerste opnames met publiek.
En vandaag, op maandag,
gaan we testen.
Samen met Leen
en met mijn papa.

Wauw…
wat zal dit een reis worden.

Een zoektocht.
Een ontdekkingstocht
naar wat zich wil tonen.

En op 13 maart
krijgen we hulp
van bekende gezichten —
mensen uit ons team
die mee hun schouders onder dit verhaal zetten.

De zetel…
die is nu al gevuld.

Maar vandaag draagt ook
de energie van 9.

Een energie van afronden,
van terugkijken,
van voelen wat klaar is
en wat nog even aandacht vraagt.

En ja,
bij deze energie horen ook valkuilen.

Misschien twijfel.
Misschien de vraag
of alles wel goed genoeg is.

Maar negen fluistert iets anders:
vertrouw op wat gegroeid is.

Wat tot hier kwam,
had een reden.

En wat vandaag verder beweegt,
mag dat doen
met alles wat we al geleerd hebben.

Dus laat de vraag vandaag niet zijn
wat kan er mislopen?

Maar eerder:
wat mag er vandaag zichtbaar worden?

08/03/2026

We maken ons klaar voor 13 maart, wanneer we onze eerste opnames maken in De Gekke Haan. Super spannend!
Via dit kanaal kan je ons volgen.

Wil je er ook nog bij zijn? Dat kan! Schrijf je in voor vrijdag of zondag.

Wat daar in het theater is gebeurd…
heeft veel meer in beweging gezet dan we ooit hadden durven dromen.

Wat begon met één voorstelling, werd een stroom van ontmoeting, herkenning en verbinding.
Sinds dat moment zijn we volop in beweging.

We zijn dankbaar dat we tijdens dit traject ook de scholen mochten bekendmaken die ondersteund worden door de Koning Boudewijnstichting. Dankzij die steun kunnen we nog meer leerlingen bereiken en hen een bijzondere ervaring schenken.

En wat ons misschien nog het meest raakt:
de leerlingen van de scholen die zich hebben ingeschreven… doen bijna allemaal mee.

Ze nemen het geschenk aan – samen met hun klasgenoten en leerkrachten – en maken er iets waardevols van.

Vanaf maart starten we met de eerste leveringen en de belevingsmomenten in de scholen.

Ook de podcast groeit verder en vindt steeds meer zijn weg, zowel in de scholen als bij De Gekke Haan.

We voelen het elke dag opnieuw:
dit verhaal leeft.
Dit verhaal verbindt.
En dit verhaal krijgt een vervolg.

We houden jullie uiteraard op de hoogte van alles wat nog komt.

📌 Inschrijven kan nog steeds voor de momenten van 13 en 15 maart:

Dankjewel aan iedereen die mee gelooft, mee draagt en mee het verschil maakt.

Vele warme groetjes
van heel ons team.

Wat betekent het écht om met dyslexie te leven? In **Dyslexie zonder Masker** gaan we in eerlijke gesprekken voorbij het label en ontdekken we de verhalen, uitdagingen en kracht achter dyslexie. De gesprekken worden geleid door **Mieke Spanhove**, auteur van verschillende boeken over haar eigen dys...

08/03/2026

8 maart🥰

06/03/2026

7 maart — energie van 7

Soms voel je dat er iets verandert.
Alsof je in een andere stroom terechtkomt,
terwijl je eigenlijk nog hetzelfde doet.

Dichter bij jezelf komen.
Je biologie laten spreken.
Ruimte maken voor wat in jou leeft.

Energie 7 gaat over gave, inzicht
en de bijzondere momenten
waarop iets in jou wakker wordt.

En precies daarom willen we je uitnodigen.

🎙 “In de zetel met Mieke en…”

Een plek waar kinderen, jongeren, ouders,
leerkrachten en begeleiders
vrij kunnen praten over dyslexie.

Niet over hen,
maar met hen.

Samen luisteren.
Samen vertellen.
Samen een stem geven
aan wat gehoord wil worden.

📍 De Gekke Haan – Kallo
📅 Vrijdag 13 maart – 20u
📅 Zondag 15 maart – 14u

Wil je erbij zijn?

📌 Inschrijven kan hier:
https://www.trills.be/inschrijvenPodcast

Misschien is dit ook jouw moment
om deel te worden van het verhaal. 🤍

Leen & Mieke
Team Trills.be

06/03/2026

06/03/2026

6 maart — energie van 6

Vandaag draagt de dag
de energie van zes.

Een energie van liefde,
van zorg,
van thuiskomen bij wat echt is.

Niet de liefde
die zichzelf vergeet,
maar de liefde
die eerst zacht naar binnen kijkt.

Zes vraagt je vandaag:
waar geef jij zoveel
dat je jezelf soms vergeet?

Want echte zorg
begint bij het hart
dat zichzelf ook draagt.

Vandaag mag je bouwen
aan warmte,
aan vertrouwen,
aan een plek
waar jij mag landen.

Zacht.
Eerlijk.
In verbinding.

En wanneer jij dat in jezelf vindt,
kan diezelfde liefde
ook stromen naar alles
wat naast je leeft.

Mens.
Dier.
Leven.

Want de kracht van zes
herinnert je aan één ding:

liefde wordt sterker
wanneer ze ook voor jezelf mag bestaan.
Mieke Spanhove
https://www.trills.be/webshop