14/03/2026
Een gezonde nachtrust is belangrijk! 💤
In België nemen 1 op 10 volwassenen dagelijks een slaappil. Toch worden deze medicijnen best zo weinig mogelijk en zo kort mogelijk gebruikt, omdat er kans is op gewenning, verslaving en andere bijwerkingen. 💊
Wil je graag van je slaappillen af? Praat erover met je huisapotheker. Die kan je begeleiden via een begeleid afbouwprogramma of je advies geven over een goede slaaphygiëne! 🛌✨