Verbindend Leven, Antwerp (2025)

31/10/2025

Gelukkige Samhain ✨

Vandaag markeert het Keltische jaarwiel het begin van de winter. De overgang van licht naar donker, van yang naar yin, van uitbundig leven naar rust. Een periode om te vertragen.

Ik voel in mijn lichaam hoe kloppend dit ritme is:� de winter die vandaag begint, z’n hoogtepunt bereikt op 21 december.� En de natuur die stilaan weer ontwaakt in februari.

Volgens de oude tradities zijn tijdens deze nacht de sluiers tussen werelden dunner.�Een tijd om onze voorouders te eren en de cyclus van leven, dood en wedergeboorte te omarmen.

De Kelten beschermden zich tegen kwade geesten met vuren, maskers en kostuums. Ze sneden gezichten uit knollen, een gebruik dat eeuwen later uitgroeide tot Halloween. 🎃 Ondertussen ook bij ons thuis een gezellige traditie.

Ik wens je tijdens deze Samhain zachtheid, verbinding, rust, warmte en lekkere pompoensoep. 🍂

20/10/2025

Vandaag vier ik het leven. 🎂🎊 Aan levensenergie hier thuis geen gebrek. De kinderen strooien vonken van levenskracht (én confetti) rond. 🎉

Dit jaar geen weggever, maar een vraag aan jou:

Wie gun jij… 💛
✨ verbinding
💥 levensenergie
🌸 zachtheid

Weten ze dat jij het hen zo gunt?
💬 Tag hen hieronder of stuur dit berichtje door, laat de warmte stromen. 💛

Als herfstkindje hou ik van dit seizoen.🎃🍂🍁
De kleurschakeringen die elke dag veranderen. Prachtig hoe de herfstkleuren het licht van de zon weerkaatsen. De natuur die ons zacht leert hoe we warmte nog even kunnen vasthouden.

Vandaag laat ik die herfstwarmte doorstromen 🔥🌊 naar jou, naar wie jij ook kiest. 🍂💞
💬 Comment met 💛 en ontvang positieve energie voor jou of wie jou dierbaar is.

📷 🙏😍
met bloemen van

P.S. Op de andere foto’s testen we thuis de toverkaars-truc
Steek een lange kaars aan, doof ze met een glas, en steek daarna de rookpluim aan… poef, magie 😆✨

08/10/2025

We vierden samen de 50ste vrouwencirkel… Er hing een zachte, vrouwelijke, wijze en gezellige sfeer.

Gronden
Ons hart openen
Verbinden
Voelen
Kijken naar onze eigen oogst

🍇🍎🍏🎃🌰

We deelden oude verhalen, inspirerende woorden, mooie liederen, schoonheid, kruidenwijsheid en samen zijn.

Wat een geschenk 💝 om zo samen te verbinden.

Met veel liefde kregen deze vrouwen een prachtige maankalender van Maëlle van Celebr’Arte cadeau. 🌑🌔🌕🌗

✨Welkom in de vrouwencirkels rond het kacheltje dit najaar en voorjaar.🔥

Telkens opnieuw is elke vrouwencirkel een bijzonder mooi moment van liefdevolle verbinding. Kom helemaal opladen, één keer per maand bij volle maan.

Inschrijven via de website.

08/10/2025

We vierden samen de 50ste vrouwencirkel… Er hing een zachte, vrouwelijke, wijze en gezellige sfeer.

Gronden
Ons hart openen
Verbinden
Voelen
Kijken naar onze eigen oogst

🍇🍎🍏🎃🌰

We deelden oude verhalen, inspirerende woorden, mooie liederen, schoonheid, kruidenwijsheid en samen zijn.

Wat een geschenk 💝 om zo samen te verbinden.

Met veel liefde kregen deze vrouwen een prachtige maankalender van Maëlle van Celebr’Arte cadeau. 🌑🌔🌕🌗

✨Welkom in de vrouwencirkels rond het kacheltje dit najaar en voorjaar.🔥

Telkens opnieuw is elke vrouwencirkel een bijzonder mooi moment van liefdevolle verbinding. Kom helemaal opladen, één keer per maand bij volle maan.

Inschrijven via de website.

06/10/2025

Ik zie, ik zie
Wat jij misschien niet altijd ziet.

🫂Deel dit met iemand die het vandaag nog eens mag horen 💕

Ik zie…
Je kracht
Je schoonheid
Je kern
Ik voel wat je allemaal bent:

✏Schrap wat niet past of vul aan 😉:
Een bruggenbouwer
Een trouwe vriend(in)
Een luisterend oor
Een creatieve duizendpoot
Een rots in mijn branding
Een ideeënfontein
Een zalige mama
Een fantastische papa
Een held(in)
Een doorzetter
Een pionier
Iemand die z’n eigen weg bewandelt
Een durver
Een voorbeeld
Een bezige bij
Een gouden hart
Een echte gever
Een zachte thuis om bij te landen
Een vertrouweling
Een zielsgenoot
Een compagnon de route
Iemand die me energie geeft
Fijn gezelschap
Een echt zonnetje
Een schaterlach
Een zotteke
Een schat..

Ik hou van je om wie je bent, in essentie.

Ik weet dat jij in staat bent
Tot zoveel meer dan je soms denkt
Vandaag vertel ik het je graag
Alles wat je wilt zijn
is al in jou aanwezig
Het is daar
Klaar om te ontluiken
Om gezien te worden
Gewaardeerd
Stralend als de zon
Die zich niet afvraagt waarom
Maar gewoon zichzelf is.

Elkaar echt zien en waarderen.
Samen in onze kracht.

✨Leef vanuit jouw essentie✨

🔥
Traject voor vrouwen
Start 25 oktober
Meer info en aanmelden via link in bio

📷 🙏😍

29/09/2025

Alle vrouwen kwamen dicht bij het vuur liggen. Gewikkeld in dekentjes tegen de frisse, vochtige avondlucht. Het was een mooie nazomerdag.

Tijdens dit moment verbinden we, via zachte klanken en verdiepende woorden, met ons lichaam en onze binnenwereld. 🧘‍♀️ Omdat we onszelf eindelijk de toestemming geven om te ontspannen, komt er vaak veel.

Ik sta met mijn drum aan het knetterende vuur. Het knettert harder dan anders. 🔥🔥🔥Vonken springen op. Ik doof gensters die op dekentjes, tussen voeten en op het gras belanden. Het vuur hoeden én tegelijk naar een verdiepende rust gaan. Wat een uitdaging! Het vuur was duidelijk blij met dit gezelschap errond. De vonken sprongen eraf.

Later deel ik hoe dubbel deze beweging voelde: actief zorgen voor de veiligheid van de groep en hen tegelijk naar verdiepende rust brengen. Misschien staat deze dubbelheid wel symbool voor wat ik in mijn leven ervaar: enerzijds een actief gezinsleven en anderzijds de rust die ik zoek voor mezelf en neerzet in mijn werk. Rust creëren te midden van knetterende vonken.

“En toch voelde ik me echt veilig” zeiden twee vrouwen na mijn delen. Hoe mooi is dat. Het vertrouwen, de zachte veiligheid… die was er gewoon. 🥰

Zo waardevol want voor mij is veiligheid de grond waarop de rest kan landen, zijn en groeien. 🌱

Welkom in de veilige bedding van ✨Verbindend Leven✨ om te zijn, voelen, groeien, dromen…

🌕In de vrouwencirkels bij volle maan
✨In de vrouwengroep ‘Leef vanuit jouw essentie’
🤝🏼In individuele begeleiding
🌸In de mamagroepen bij
💦Tijdens een herbronningsdag met (waarover binnenkort meer)

P.S. Neem niet je beste dekentje mee naar de vrouwencirkel 🙈
📷 🙏😍

23/09/2025

Welkom herfst 🍂

Ik zie je langzaam verkleuren
Naar herfstzon
De wind waait alles los

Binnen warmen
Buiten meer laagjes

En de zachte donkerte
Die ons als een groeiend deken
Steeds meer omhult

Brandend vuurtje
Speelse bladeren
Mmm pompoen

De herinnering aan zomer
Gaat over in overgave
Mee stromen met de seizoenen
met de cyclus van het leven

En tegelijk hou ik vast
Het innerlijk licht
Dé essentie, ons levensvuur
Dat een heel jaar door branden mag

🍂🍁🎃🍄🍂💛🍄‍🟫🐿️🌰

18/09/2025

𝕁𝕖 𝕤𝕥𝕣𝕒𝕒𝕝𝕥 𝕛𝕠𝕦𝕨 𝕖𝕤𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖 𝕦𝕚𝕥. 𝔻𝕖𝕖𝕝 𝟜

Je durft te zijn wie je bent.
Je zet stappen.
Je maakt keuzes.
Je leeft van binnen naar buiten.

Voor mij is het moederschap hierin een life changer geweest. Mijn kinderen hebben me geleerd om dichter bij mezelf te leven, te kiezen voor wat écht belangrijk is en mij energie geeft. Naast de handvatten en reflectiemomenten die aanreikt worden, biedt ik in 𝕃𝕖𝕖𝕗 𝕧𝕒𝕟𝕦𝕚𝕥 𝕛𝕠𝕦𝕨 𝕖𝕤𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖 ook een stevige & veilige bedding waarin jouw zoektocht in een stroomversnelling mag komen. Deze zachte, stevige veiligheid bieden is deel van mijn essentie. Ik wens je toe dat wat ik jaren in ministapjes mocht ontdekken, voor jou op korte tijd helder en zichtbaar mag worden in de realiteit.

Het is binnen handbereik. Want in het vierde deel van 𝕃𝕖𝕖𝕗 𝕧𝕒𝕟𝕦𝕚𝕥 𝕛𝕠𝕦𝕨 𝕖𝕤𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖 verbinden we jouw essentie met actie. Wat vraagt nu je aandacht? Welke droom wil geleefd worden?Je hoeft het niet alleen te doen. We ondersteunen elkaar en zoeken de juiste supporters.

☀️ Het is tijd om te stralen!

📷 🙏😍

17/09/2025

ℍ𝕖𝕝𝕕𝕖𝕣 𝕫𝕚𝕖𝕟 𝕨𝕚𝕖 𝕛𝕖 𝕓𝕖𝕟𝕥 ✨𝔻𝕖𝕖𝕝 𝟛

Je krijgt helderheid over jouw waarheid.Wat drijft jou? Wat is écht belangrijk? Wat zijn jouw waarden, jouw richting, jouw verlangens?

In het derde deel van 𝕃𝕖𝕖𝕗 𝕧𝕒𝕟𝕦𝕚𝕥 𝕛𝕠𝕦𝕨 𝕖𝕤𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖 benoemen we dit. We geven woorden aan jouw essentie, hoe jij jezelf ziet en hoe anderen je in je kracht herkennen.

Het is krachtig en bekrachtigend om te voelen:
🌿 Dit ben ik. En dit is voor mij waardevol.

Ben je klaar om weer verbinding te maken met dat stuk van jezelf?
Om te vertragen, te voelen en met zachtheid te omarmen wat er in jou leeft?
En stap voor stap te leven vanuit wie jij werkelijk bent?

🔜 Welkom in deze zachte, krachtige vrouwengroep. We gaan drie maanden samen onderweg om te leven vanuit onze essentie.

Vroegboekkorting tot 21 september.

Data live samenkomsten op zaterdag van 9u30 tot 12u30:
25 oktober
13 december
7 februari

Meer info en inschrijven via ✏ www.verbindendleven.be

📷 🥰

16/09/2025

𝕍𝕖𝕣𝕫𝕒𝕔𝕙𝕥𝕖𝕟 𝕖𝕟 𝕙𝕖𝕝𝕖𝕟✨ 𝔻𝕖𝕖𝕝 𝟚

Soms brengt contact maken met onze essentie ook de lagen waar we op botsen naar boven. De pijn, gemiste kansen, verwachtingen, kritische stemmen, moeilijke gevoelens,…

Alle redenen waardoor we onszelf wegstopten of kleiner maakte.

In deel 2 van 𝕃𝕖𝕖𝕗 𝕧𝕒𝕟𝕦𝕚𝕥 𝕛𝕠𝕦𝕨 𝕖𝕤𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖 ontvangen we dit alles met zachtheid. We geven erkenning aan wat lang geen plek kreeg. Zo maken we ruimte voor levensenergie en diepe vreugde die weer mag stromen.
🌊

We starten op 25 oktober. Omringd door een kleine groep vrouwen, creëren we samen een bedding waarin jij mag zijn, helen, voelen en groeien.

Welkom in de nieuwe reeks Leef vanuit jouw essentie. Alle info vind je op
🌸www.verbindendleven.be🌸

📷 🙏😍

15/09/2025

𝕍𝕖𝕣𝕓𝕚𝕟𝕕𝕖𝕟 𝕖𝕟 𝕥𝕙𝕦𝕚𝕤𝕜𝕠𝕞𝕖𝕟✨𝔻𝕖𝕖𝕝 𝟙

Onder de ruis, onder het moeten, onder alles wat het leven van je vraagt… schuilt iets puurs. Iets van jou dat misschien wat vergeten of ondergesneeuwd is. Dat opnieuw meer zuurstof en licht mag krijgen.

In het eerste deel van 𝕃𝕖𝕖𝕗 𝕧𝕒𝕟𝕦𝕚𝕥 𝕛𝕠𝕦𝕨 𝕖𝕤𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖 maken we ruimte om te zijn in plaats van te doen.
We vertragen.
We voelen.
We luisteren naar onze diepere verlangens.
We schenken ruimte aan wat nodig is.

✨ Welkom thuis. Bij jezelf.

Het fijne aan dit traject is dat het verweven mag worden in je dagelijkse leven. Je wordt uitgenodigd om jezelf die ruimte ook echt te gunnen. Elke week een klein moment genieten van de verbinding met jezelf.

🦉
Vroegboekkorting verlengd tot 21 september.

Data live samenkomsten op zaterdag van 9u30 tot 12u30:
25 oktober
13 december
7 februari

Meer info en inschrijven via ✏ www.verbindendleven.be

📷 🙏😍

10/09/2025

Ik zet mijn zoontje af bij de opvang en een slecht gevoel overvalt me. Iets in mijn buik krimpt samen. Een innerlijke dialoog speelt zich af, bijna op onbewust niveau. Alsof het een fluisterende conversatie is die ik op weg naar huis wat luider zet:

“Je hebt helemaal niet veel werk vandaag. Ga je haar nu wegbrengen om dan thuis rustig je eigen ritme te kunnen volgen?!”
“Hij gaat zo graag naar de opvang, er wordt goed voor hem gezorgd en hij kan er spelen met andere kindjes en ik heb tijd nodig om mijn plannen uit te werken”
“Dan moet je wel zorgen dat je die tijd op z’n minst productief gebruikt!”

Het is vooral de lading en intonatie die mij bij deze conversatie een ongemakkelijk gevoel geeft: schuldgevoel - is het wel oké om voor mezelf te kiezen?

✨Voel jij je al eens schuldig?
✨Waarover precies?
✨Ten opzichte van wie?
✨Hoe voelt het in je lichaam als jij je schuldig voelt?

Kom je mee de weg Van Schuldgevoel naar zachtheid verkennen?

Schrijf je in voor het GRATIS WEBINAR op donderdag 25 september om 20u.
🌸
Link in bio

Verbindend Leven

31/10/2025

20/10/2025

08/10/2025

08/10/2025

06/10/2025

29/09/2025

23/09/2025

18/09/2025

17/09/2025

16/09/2025

15/09/2025

10/09/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type