Apotheek Oomen

10/02/2026

Gezondheid is meer dan één los stukje van de puzzel

Als leefstijlapotheek werken wij rond 6 pijlers die samen jouw gezondheid in balans brengen: slaap, stress, suiker, activiteit, intoxicatie en darmflora.

Elke pijler heeft een eigen invloed op hoe je je voelt, maar het is vooral de wisselwerking tussen deze domeinen die het verschil maakt. Daarom kijken wij verder dan enkel naar je medicatie of één klacht.

Met de Yoboo leefstijlscore test brengen we jouw persoonlijke situatie in kaart. Op basis daarvan krijg je tijdens een leefstijladviesgesprek een aanpak op maat, met haalbare stappen die passen bij jouw leven.

Vraag naar deze nieuwe dienst in de apotheek!

💚🧘‍♂️🥑💊🤸‍♀️

07/02/2026

Veel mensen weten het niet, maar voor een rollator, rolstoel of scooter kan je in sommige gevallen rekenen op een financiële tegemoetkoming via de Vlaamse Sociale Bescherming.

Met een medisch voorschrift bekijkt je Zorgpunt apotheek samen met jou welk mobiliteitshulpmiddel past bij jouw situatie en welke tegemoetkoming mogelijk is.
Zo wordt de stap naar extra ondersteuning duidelijker en minder complex.

Wie graag wat meer uitleg krijgt over de voorwaarden en de procedure, kan die hier rustig nalezen:
👉 https://zorgpunt.eu/blog/zelfstandig-ouder-worden-6/tussenkomst-in-de-kosten-van-jouw-rollator-rolstoel-of-scooter-35

Heb je daarna nog vragen, dan kan je ook bij ons in de apotheek terecht voor verdere toelichting.

05/02/2026

Valentijn = liefde in elke vorm ❤️

Van selfcare voor jezelf,
een lief gebaar voor haar,
of een verwenmoment voor hem…

En… wij geven je -20% op alle cosmetica cadeau 😍 Omdat goed voor je huid zorgen ook een beetje goed voor jezelf zorgen is.

Kom langs, we helpen je met plezier bij het vinden van het perfecte cadeau, voor wie je ook liefhebt!

📅 Van vrijdag 6 tot vrijdag 13 februari

05/02/2026

12/01/2026

✨ Staat een gezondere versie van jezelf ook op jouw 2026-doelenlijst?
Het geheim om dit écht vol te houden?

👉 Maak het concreet en haalbaar.
Daarom helpen we je op weg met een eenvoudig stappenplan 👇

1️⃣ Ontdek jouw “future you”
Wie wil je zijn?
Welke gewoontes horen bij jouw ideale zelf?
2️⃣ Maak het realistisch
Kies kleine veranderingen die passen binnen jouw leven.
Geen perfectie, wél vooruitgang.
3️⃣ Start met één nieuwe gewoonte

Inspiratie nodig? Kies er eentje uit 👇
💧 Een glas water bij het opstaan
🍳 Een voedzaam ontbijt (liever hartig dan zoet)
🥗 Extra groenten bij de lunch
📵 Eten zonder gsm aan tafel
⏰ Niet meer eten na 20u
🚶‍♀️ Dagelijks 15 minuten wandelen
👣 Een stappendoel instellen (bv. 6000 per dag)
😴 Een vast slaap-waakritme
🌙 Een ontspannend slaapritueel
📴 Minstens 1 uur geen scherm voor het slapen
🌅 15 minuten vroeger opstaan voor een rustige start

💚 Begin klein. Begin vandaag

👉 Wat wordt jouw eerste stap richting jouw future you?

Twijfel je of wil je begeleiding?
Wij helpen je graag 🤍

08/01/2026

Schrijf je gratis in voor een Audika hoortest via deze link:

https://app.salvus-health.com/user/APOTHEEK-OOMEN/appointment/227a74b7-8ea5-4199-d47c-08de49597933

De test wordt afgenomen door Audika in een afzonderlijke ruimte in Apotheek Oomen tijdens de openingsuren op 10 februari.

12/11/2025

✨ Wacht niet tot het nieuwe jaar voor je goede voornemens… begin vandaag! ✨

Waarom wachten tot januari om beter voor jezelf te zorgen? De komende weken zijn hét moment om stap voor stap te werken aan een gezondere jij 💫

💨 Stop met roken
Elke dag zonder sigaret is winst. Je longen herstellen sneller dan je denkt en je energiepeil stijgt al binnen enkele dagen.

🍬 Minder suikers
Minder schommelingen in je bloedsuiker = minder cravings, meer energie én een stabieler humeur.

💪 Voel je fitter
Kleine aanpassingen in beweging en voeding maken een groot verschil. Denk aan dagelijkse wandelingen, even strekken tussendoor of bewuster eten.

😴 Minder moe, meer energie
Slaap op vaste tijden, eet evenwichtig en beperk cafeïne en alcohol. Je lichaam zal je dankbaar zijn.

🥗 Kies voor gezonde gewoontes
Drie evenwichtige maaltijden per dag, voldoende vezels en eiwitten, en regelmatig bewegen vormen de basis voor een gezond en energiek lichaam.

💬 Wil je graag wat extra begeleiding of motivatie?
Je bent welkom om een afspraak te maken – samen werken we aan jouw gezonde doelen.

✨ Begin vandaag – zo start jij het nieuwe jaar al met een voorsprong! ✨

20/10/2025

Morgenavond 19u in de apotheek
Schrijf je nog snel in voor de laatste plaatsen van deze praktische EHBO workshop

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFypiDRtUP_WyPziozbxhFm4UALUomnSO0KezjFDZ1XAmrBQ/viewform

26/09/2025

Wat is jouw skincare routine?
Ontdek The Remedy Laboratories, skincare die een remedie biedt voor iedere huid!

Graag advies voor skincare op maat van jouw huid? Vraag ons advies in de apotheek of schrijf je in voor een skincare consult op 13 oktober.

11/09/2025

Met trots kondig ik aan dat je voortaan bij mij ook terecht kan voor voedings- en leefstijladvies. Naast Apotheker, mag ik mezelf nu ook voedings- en dieetdeskundige noemen, of eenvoudiger gezegd: diëtiste! ☺️

De apotheker speelt een steeds centralere rol in de zorg voor zijn patiënten. Ik vind het dan ook belangrijk om niet alleen te kunnen bijdragen op het gebied van medicatie, maar ook op het gebied van voeding. Daarom heb ik de opleiding Voeding en Dieetkunde aan de AP Hogeschool afgerond.

Mijn focus ligt vooral op het bieden van extra begeleiding aan patiënten die streven naar een gezondere en evenwichtigere leefstijl.
Gezonde eet- en leefgewoonten zijn voor iedereen belangrijk. Voor sommigen zijn deze gewoonten vanzelfsprekend, terwijl anderen baat hebben bij extra begeleiding, advies en motivatie om hun doelen te bereiken. En dat is precies wat ik voor jou wil betekenen!

Het veranderen van je leefstijl en eetgewoonten is niet altijd makkelijk, maar met kleine stapjes en aanpassingen kan er veel bereikt worden.
Samen kunnen we werken aan jouw gezondheid en welzijn! 💚

Maak je graag een afspraak?
Stuur een mail met je gegevens dietistesara@gmail.com, ik contacteer je persoonlijk om een afspraak in te plannen.

Volg alvast 😉

Met gezonde groeten
Sara

🥕🏃‍♀️🥑🧘🏼‍♀️🍇🏋‍♂️🫘

10/09/2025

👋 Vitasonar - nieuw in het assortiment!

Waarom wij kiezen voor Vitasonar?
✅️ Hoogwaardige ingrediënten
✅️ Formules samengesteld door een team van apothekers en experts in fytotherapie
✅️ Lokaal - Belgisch ❤️

Korte samenvatting van de producten:

🌸 Mood Rise: maakt je minder gevoelig voor stress, zorgt voor minder spanning en angst, geeft je een opgewekt humeur

🏵 Burn Well: zorgt voor minder honger, minder suikerdrang, ondersteunt gewichtsverlies en controle

🌱 Clean Energy: geeft je op een natuurlijke manier meer energie, zorgt voor een scherpe focus en zuivert het lichaam

🙋‍♀️ Pure Cycle: geeft ondersteuning bij hormonale klachten, tijdens je cyclus, vruchtbaarheid en menopauze

😴 Sleep Well: helpt bij moeilijk inslapen, doorslapen en om uitgerust wakker te worden

🫐 A.M.Glow Collagen+: zorgt voor een strakkere huid met minder rimpels, gezonder, voller en glanzend haar en sterke, gezonde nagels

💪 Flow Shake Proteïne+: optimaliseert je (vet) metabolisme, ondersteunt spierherstel en versteviging - het ideale tussendoortje of eiwitpoeder na een training

Vitasonar brengt je weer in balans 🧘🏼‍♀️⚖️💚

01/09/2025

Nieuw in onze apotheek: ontdek je lichaamssamenstelling met een BIVA-meting!

💡 Waarom een BIVA-meting handig is:
Een BIVA-meting (Bio-elektrische Impedantie Vector Analyse) geeft je inzicht in je lichaamssamenstelling: vetmassa, spiermassa, vochtbalans en meer. ✅

Dit helpt bij:
🏋️ Sporters & training – Optimaliseer je progressie.
⚖️ Gewichtsbeheersing – Blijf op een gezond gewicht.
⚖️ Gewichtsverlies - verlies gewicht in de juiste massa, vetmassa en niet in je spiermassa
🩺 Blessure-opvolging – Volg je herstel.
💪 Gezondheid & energie – Begrijp je lichaam beter.

Een klein meetmoment kan grote inzichten geven! 🌟

-meting