13/11/2025
Boost je immuniteit op een natuurlijke manier 🥰
De dagen worden kouder, de sjaals komen weer uit de kast… en helaas ook het seizoen van snot, hoest en griep. Virussen en bacteriën duiken overal op. Maar wist je dat ziek worden geen vanzelfsprekendheid hoeft te zijn?
Je kunt je lichaam namelijk ondersteunen zodat het weerbaarder wordt tegen die invloeden van buitenaf. Je immuniteit versterken kan op een natuurlijke, zachte manier, zonder pillen of poeders, maar met kennis, bewustzijn en praktische tools die écht werken.
Tijdens onze dagworkshop ontdek je:
🔥 Hoe je je immuniteit kan versterken van binnenuit
🫚 Wat voeding, ademhaling en ontspanning doen voor je weerstand
❄️Hoe je jouw lichaam en geest in balans houdt tijdens de koude maanden
Je krijgt bovendien waardevolle tips, inspirerende handouts en heerlijke recepten mee naar huis, zodat je alles wat je leert ook echt kan toepassen in je dagelijks leven.
Het wordt een dag vol inspiratie, rust en beleving. Een moment om even stil te staan, te ademen, te voelen en te voeden.
Je gaat niet alleen naar huis met nieuwe inzichten, maar ook met een ervaring die je helpt om de winter in te gaan met meer energie, kracht en vertrouwen.
Kies voor optimale gezondheid deze winter, zodat je kan genieten van de gezelligheid, in plaats van onder de dekens te kruipen met een verkoudheid.
Praktisch:
🗓️ dinsdag 25 november
⌚10:00-16:30
📍Het Avalonhuis, Antwerpen
🫶🏼 max 12 deelnemers
🔖€145, incl lunch, thee, dranken, versnaperingen & nota’s
Meer info: https://www.hetavalonhuis.be/dagworkshop-versterk-je-immuniteit