Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 21:30 Zaterdag 10:00 - 23:30

Yoga with V.

Startpagina
België
Antwerp
Yoga with V.

"V.ersterken door te V.erzachten"

Via mindfulness in beweging, creëren we ruimte in jouw lijf & leven! Somatic yin and mindful movement

06/12/2025

✨
✨
Liefde voor de lege stoelen,
en voor de mensen die ze dragen.

Op lichtpuntjes in de donkere dagen 🤍✨

Namaste
V.

01/12/2025

.
Mindful Yoga Movement with V.
Yin. Gentle Flow. Vinyasa. Postnataal herstel. Stoelyoga. Zwangerschapsyoga. Ademruimte.
Voor wie de week graag ZEN doorgaat ✨🌙

In mijn lessen bewegen we traag genoeg om te voelen,
maar krachtig genoeg om te groeien.
We verzachten om te versterken — altijd.

📅 Mijn wekelijkse lessen
Maandag
12u30–13u45 · Core Yin Yang (incl. postnataal)
14u–15u · Stoelyoga
20u–21u20 · Yin & Gentle Flow

Woensdag
20u–21u · Small Group Krachttraining voor yogi’s

Vrijdag
14u–15u15 · Vinyasa Flow 🔥

Zondag (1x/maand)
13u–16u · YIN XXL

Ben jij klaar om rust én kracht te voelen?
Welkom om te versterken via verzachten 🤍🙏

Liefs,
V.

28/11/2025

.

🦚 In the abundance of water only Fools are thirsty 🙏

Maybe something to remember on this black friday?

17/11/2025

Ik lach graag. En vaak.
Maar zeker niet altijd.

Het leven kan pittig zijn. Ondernemen kan onzeker zijn.
Mijn geest kan veeleisend zijn.
Al die bordjes tegelijk in de lucht houden, blijft ook voor mij een uitdaging.

Een uitdaging die ik graag aanga.
Maar ik zou het écht niet in balans krijgen zonder mijn yoga practice.

Yoga geeft me energie.
Het creëert ademruimte voor mijn lichaam én mijn kopke.
Het maakt me tegelijk sterker én zachter.

Yoga is mijn therapie.
Mijn zelfzorgritueel. Mijn anker.

Voor iedereen die het even niet meer weet, uit balans hangt, piekert of twijfelt:
💛 Zak terug in je lichaam.
🧘‍♀️ Volg die yogales.
😌 Ontspan. Ontmoet jezelf.

En voor je het weet voel je weer: all is well. 🙏✨

Je bent welkom in mijn lesjes — of in die van één van mijn vele lieve collega’s.

Namaste,
V.

15/11/2025

Ooit al eens aan systemisch opstellingswerk gedaan?

Nieuwsgierig, enthousiast en met een open hartje reed ik ons landje door voor een diepduik in Systemisch Opstellingswerk met paarden.
Een dag specifiek voor mama’s (en al die ongelofelijke moeders en vrouwen die achter ons staan).

Er zijn veel tranen gevloeid — bij de deelnemers én bij mezelf.
Spiegels getoond. Heel oké.
Lekker confronterend. En bevrijdend.

Er valt veel te zeggen… maar nog meer te voelen.
Liefde als kern.

Mooi georganiseerd door Bieke van de , onder begeleiding van de inspirerende Oliver van .for.horse en Lies van en haar paarden.

Dankjewel aan iedereen die ik in dit leven mag ontmoeten — mensen die de moed hebben om te kijken naar de moeilijke stukken, naar hun familielijnen, en vanuit bewustzijn willen verder groeien.

Dit smaakt naar meer. 💛

Liefs
V.

Hashtags:

06/11/2025

Enkele sfeerbeeldjes van de kids yogalesjes die ik de voorbije weken mocht geven 🤗🥰
Ter vervanging van de super getalenteerde juf Sara van — wát een plezier was dat!

Het was:
✨ Leuk
✨ Uitdagend
✨ Leerrijk

Kindjes die bewegen, ontspannen, samenwerken, voelen, ademen…
Hopelijk planten we zo kleine zaadjes voor later —
voor ontspannen, verbonden en speelse volwassenen die met elkaar in contact gaan 🫶✨

Ben je op zoek naar kids yogalesjes voor jouw kind,
óf wil je graag yoga organiseren op school?
Je weet ons te vinden 😍🤗🙏!!

Ik zeg het nog eens: Sara is echt een krak met de kleintjes!!

Liefs,
V.

01/11/2025

Geen woorden nodig.

12/10/2025

.
Paddenstoelen wandeling

Heerlijke dag!

Merci .be 💚🫶✨

10/10/2025

✨ Wandelen, bewegen, ademen, vertragen ✨

We wandelen. We doen staande yoga. We ademen.
We wandelen mindful, in stilte, in verbinding.
We volgen bosbad-oefeningen.

De natuur, en ik, jouw gids — intuïtief, met kennis en liefde.

Want wandelen, bewegen, ademen en mindfulness zijn zó helend voor ons als mens. En weet je? Het is ook gewoon leuk. 💚

De volgende keer dat je voelt dat je “iets te kort komt”?
Het is vaak geen extra paar schoenen of een verre reis die je mist…
maar meer natuur. Meer buitenlucht. Meer verbinding.

En dat is precies wat we samen doen.
Simpel. Eenvoudig. Maar daarom soms net moeilijk om er alleen prioriteit van te maken.

👉 Zin om mee te doen?
Elke 3e zondag van de maand trekken we eropuit — op en naast het wandelpad.

Liefs,
V. ✨

23/08/2025

Hey jij 🤗

Voel je dat het tijd is voor verandering? Voor tijd voor jezelf? Tijd om te vertragen? Te versterken?
Om met meer intentie en helderheid in beweging te komen?

Dan ben je zo welkom in één van mijn wekelijkse yogalessen:
🌿 Intuïtive Vinyasa Yoga
🌙 Deep Restorative Yin Yoga
☯️ Yin Yang – de perfecte mix van kracht & ontspanning
🤍 Postnatale Yoga
💛 Zwangerschapsyoga

Soms is één stap al genoeg.
En deze stap might just change your life ✨🙏🫶

Liefs,
V.

Adres

Antwerp

Openingstijden

Maandag	19:00 - 21:30
Zaterdag	10:00 - 23:30

Telefoon

+32479511088

Website

http://yogawithv.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga with V. nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.