Al-Anon/Alateen Vlaanderen

Startpagina
België
Antwerp
Al-Anon/Alateen Vlaanderen

De Al-Anon Familiegroepen vormen een gemeenschap van verwanten en vrienden van alcoholisten. Wat is Al-Anon? Wat is Alateen?

Wij bespreken onderling onze ervaringen en geven elkaar kracht en hoop. Wij geloven dat alcoholisme een gezinsziekte is en dat verandering van levenshouding kan bijdragen tot ons herstel. Alateen is een gemeenschap van jongeren, meestal
tieners, die ernstig geleden hebben of nog lijden onder het drankmisbruik van iemand in hun omgeving. Alateen maakt deel uit van de Al-Anon Familiegroepen. Al-Anon/Alateen hebben maar één doel en dat is de familieleden en vrienden
van alcoholisten helpen. Wij doen dit door het programma van de Twaalf Stappen te volgen, door het opvangen en troosten van familieleden en/of vrienden van de alcoholist(e). Je kan ons contacteren:

Per Telefoon: 03/218.50.56
Per Mail: info@al-anonvl.be
Per brief: Al-Anon Familiegroepen vzw
Helenalei 24 (glv)
2018 Antwerpen
België

09/12/2025

Kan ik de alcoholist met liefde loslaten of hem op zijn minst zachtjes laten vallen?
"Wend je af. Ga uit zijn weg. Ga zelf verder. Ga naar een bijeenkomst. Laat hem aan zijn Hogere Macht."

Veel mensen komen naar Al-Anon om te leren hoe ze moeten omgaan met het drinken van een geliefde. Ze beseffen al snel dat ze door de principes van het programma toe te passen op hun leven, een gelukkiger, vrediger leven kunnen leiden, zelfs als hun geliefde blijft drinken.

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
Telefoon: 03/218.50.56
Mail: info@al-anonvl.be
alateen.vlaanderen1970@gmail.com
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Van 8/22 uur bereikbaar
Als je net Al-Anon vindt, bezoek dan onze website en kom meer te weten over het programma

07/12/2025

De alcoholist was geobsedeerd door alcohol en ik was geobsedeerd door de alcoholist!
Ik keek, hield alles in de gaten, controleerde en oefende in mijn behoefte om me gekwetst te voelen. Ik voelde zelfmedelijden, verlegenheid, superioriteit, wrok en boosheid. Al deze dingen vulden beurtelings op obsessieve wijze mijn hoofd en hart. Ik vroeg me af waarom ik toegaf aan deze uitputtende gedragingen en emoties die alleen maar resulteerden in meer ellende voor mij.
In AL-ANON begon ik me te realiseren dat zieligheid en somberheid keuzes waren, ook al voelden die tot op zekere hoogte vertrouwd en prettig.
GEMOEDSRUST is mogelijk door veranderingen in mijn houdingen en verwachtingen en reacties?

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
Telefoon: 03/218.50.56
Mail: info@al-anonvl.be
alateen.vlaanderen1970@gmail.com
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Van 8/22 uur bereikbaar
Als je net Al-Anon vindt, bezoek dan onze website en kom meer te weten over het programma

05/12/2025

"Het leven en zijn problemen zullen gebeuren. Soms zal het pijnlijk zijn, maar hoe ik reageer is aan mij. Ik hoef niet voor altijd boos te zijn en te blijven lijden in zelfmedelijden of angst. Ik mag deze gevoelens hebben, maar op een gegeven moment moet ik ze loslaten om verder te kunnen. ”

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
Telefoon: 03/218.50.56
Mail: info@al-anonvl.be
alateen.vlaanderen1970@gmail.com
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Van 8/22 uur bereikbaar
Als je net Al-Anon vindt, bezoek dan onze website en kom meer te weten over het programma

03/12/2025

Van 30 januari tot 1 februari 2026 vindt de 37e Noordzee AA-Conventie (NSC) plaats in Oostende. Het thema dit jaar is "A New Happiness".
De NSC is een AA-conventie waaraan o.a. Vlaamse/Nederlandse/Franse/Duitse en Al-Anon/Alateen Vlaanderen leden aan deelnemen.

Voor meer info, bezoek de website: https://www.northseaconvention.com/ of stuur ons een bericht.

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
Telefoon: 03/218.50.56
Mail: info@al-anonvl.be
alateen.vlaanderen1970@gmail.com
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Van 8/22 uur bereikbaar
Als je net Al-Anon vindt, bezoek dan onze website en kom meer te weten over het programma

01/12/2025

BLIJF KOMEN!
Is een zin die we bij Al-Anon dikwijls horen. Waarom is het zo belangrijk? Omdat velen van ons zo hard geworden zijn door de strijd met alcoholisten of de vlucht van alcoholisten dat we het absoluut moeilijk vonden om tijd te nemen voor het herstelproces.
Wij moesten dadelijk antwoorden hebben of dadelijk iets doen. Toch voelden we juist genoeg opluchting na onze eerste vergadering om nog een keer terug te komen. En dan terug en terug. Langzaam leerden we stil te zitten, te luisteren en te helen.

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
Telefoon: 03/218.50.56
Mail: info@al-anonvl.be
alateen.vlaanderen1970@gmail.com
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Van 8/22 uur bereikbaar
Als je net Al-Anon vindt, bezoek dan onze website en kom meer te weten over het programma

29/11/2025

Ben je verontrust door het drinken van een ander? Al-Anon is er voor jou!

Miljoenen mensen worden getroffen door het drankmisbruik van iemand in hun naaste omgeving. Aan de hand van onderstaande vragen kan je voor jezelf uitmaken of je misschien hulp nodig hebt van Al-Anon.

Maak je je zorgen over de hoeveelheden die iemand drinkt?
Heb je financiële zorgen, omdat iemand te veel drinkt?
Probeer je met leugens te verbergen dat iemand te veel drinkt?
Denk je dat, als de drinker van je hield, hij of zij wel met drinken zou stoppen?

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
Telefoon: 03/218.50.56
Mail: info@al-anonvl.be
alateen.vlaanderen1970@gmail.com
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Van 8/22 uur bereikbaar
Als je net Al-Anon vindt, bezoek dan onze website en kom meer te weten over het programma.

27/11/2025

Ik hoef niet langer afhankelijk te zijn van een andere persoon of situatie om mijn dag te kunnen doorbrengen. Vandaag heb ik keuzes.
From ‘Moed om te veranderen’

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Dagelijks van 8/22 uur bereikbaar per telefoon/email.

25/11/2025

Soms moet ik een probleem loslaten vooraleer ik een oplossing kan vinden. Mijn op hol geslagen gedachten kunnen zoveel lawaai maken dat ik de leiding die mijn innerlijke stem me biedt niet kan horen. Het lawaai bedaren is een kunst die ik kan leren door oefening, minuut na minuut, één idee per keer.
From ‘Moed om te veranderen’

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Dagelijks van 8/22 uur bereikbaar per telefoon/email.

23/11/2025

Velen van ons wilden zich niet bij Al-Anon aansluiten omdat we bang waren dat onze baas of onze vrienden het te weten zouden komen, of dat de alcoholist erachter zou komen. Met die angstgevoelens ging ik naar mijn eerste Al-Anon bijeenkomst. Op tafel stond een bordje met “Wie je hier ziet- Wat je hier hoort – Als je hier weggaat – Zeg het niet voort.” En op de muur hing een spandoek met de Tradities, waarvan één luidde dat anonimiteit de geestelijke grondslag van Al-Anon is! Al-Anon zou voor niemand een veilige plaats zijn als de anonimiteit van alle leden niet centraal zou staan.
From ‘Moed om te veranderen’

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Dagelijks van 8/22 uur bereikbaar per telefoon/email.

21/11/2025

Velen van ons hebben de neiging te reageren in plaats van te handelen. In Al-Anon leren we dat we die automatische reactie lang genoeg kunnen onderbreken om te beslissen hoe we ons werkelijk willen gedragen. “Iemand die zout naar je werpt zal geen letsels oplopen tenzij je rauwe plekken hebt.”
From ‘Moed om te veranderen’

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Dagelijks van 8/22 uur bereikbaar per telefoon/email.

19/11/2025

Ik heb een aangeboren vermogen om te helen en te groeien. Ik hoef mezelf niet te dwingen om te veranderen. Al wat ik moet doen is er zijn en bereid zijn. Als ik klaar ben zullen de veranderingen vanzelf wel komen. “Wij hebben allemaal onze eigen antwoorden in onszelf en kunnen ze vinden met de hulp van ons Al-Anon programma en een Hogere Macht.”
From ‘Moed om te veranderen’

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Dagelijks van 8/22 uur bereikbaar per telefoon/email.

17/11/2025

In een alcoholistische omgeving, had ik goede redenen om mijn gevoelens te verbergen, ernstige situaties te minimaliseren, me te overwerken, te overdrijven en erin te slagen mij op alles te concentreren behalve op mezelf. Vandaag heb ik andere keuzes. Ik kan beginnen met luisteren naar wat mijn hart mij tracht te vertellen.
From ‘Moed om te veranderen’

Op zoek naar hulp of een groep die in de buurt vergadert? Of een online vergadering?
http://al-anonvl.be/index.php/al-anonalateen
Dagelijks van 8/22 uur bereikbaar per telefoon/email.

Adres

Helenalei
Antwerp
2018

Website

http://www.al-anonvl.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Al-Anon/Alateen Vlaanderen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.