Wat zijn de openingstijden?

Maandag 17:45 - 22:30 Dinsdag 17:45 - 22:30 Woensdag 08:45 - 11:30 17:45 - 22:30 Donderdag 17:45 - 22:30

Ananda Yogacentrum

Startpagina
België
Antwerp
Ananda Yogacentrum

In het Ananda Esoterisch Yogacentrum wordt er gestreefd naar de onthulling van Yoga in haar traditionele vorm.

03/04/2026

Update !!! Volgende week starten we met de paasvakantie in Ananda ! Dan zijn we gesloten voor 2 weken, maar op woensdag 8/4 geeft Angelonel een vakantieles van 19h tot 20h30. Angelonel neemt jullie op reis naar de zon ! Met de zonnegroet 🌞 een speciale hatha-yogasessie 🧘 en een heerlijke hartverwarmende meditatie ❤🔱❤

❤ Enkel voor leden en oud-leden ❤

See you there !!

02/04/2026

Waarom Ananda een bijzondere yogaschool is - Deel III

"Een onsje praktijk is meer waard dan bergen theorie."
Deze praktijk moet echter wel correct zijn om de gewenste resultaten te bereiken. Praktijk omvat daarom ook kennis. Elke yogatechniek die je bij Ananda leert, wordt gedetailleerd uitgelegd wat betreft uitvoering, concentratie, effecten en mogelijke contra-indicaties. Bovendien ontvang je bij elke les het schriftelijke cursusmateriaal met deze uitleg.

Op deze manier kan elke Ananda-yogi de technieken kiezen die het beste bij hem of haar passen en deze effectief thuis oefenen, afhankelijk van het doel dat hij of zij nastreeft. Voor ons gaat yoga niet over passieve deelname aan lessen, maar over het verbreden van het bewustzijn en actief bijdragen aan de eigen gezondheid en het welzijn.

30/03/2026

Laatste detox van het schooljaar: nu zaterdag!

Wil jij ervaren hoe het is om je lichaam eens even helemaal te zuiveren, dan ben je welkom.
Je wordt goed begeleid en de workshop gaat door in een kleine en veilige groep.

https://www.anandayoga.be/detox-workshop-4-april/

28/03/2026

Inspiratie, toewijding, passie, daadkracht, tederheid, vastberadenheid, vreugde, uitstraling, doorzettingsvermogen... dat is (een deel van) Winde!

Een fijne, gezegende en gelukkige verjaardag, lieve Winde!

Moge je altijd stralen! Geniet van elke stap! 💛💛💛💛💛💛💛 Liefs en warme knuffels! The Team ✨

27/03/2026

Afgelopen zondag kwamen onze Vira 🔱🔥🔱 yogi’s samen in Ananda voor een krachtige yogapractice! Ze komen samen, om te oefenen en hun te verdiepen in allerlei belangrijke waarden die kunnen bijdrage in hun spirituele transformatie. Ditmaal hebben ze een zeer krachtige pranayama beoefend en een lezing gehad over de kracht van INTENTIE en een hoger DOEL te beogen. We wensen alvast Bram veel succes met zijn nieuw levensproject 🔱🔥🔱 Als je bent ingeschreven in onze school als yogi kan je deelnemen! Alle info staat op de website! Volgende Virapractice is op zondag 3/5. Wees welkom !! ❤️🔥❤️🔱❤️🔥

26/03/2026

Waarom Ananda een bijzondere yogaschool is - Deel II

We nodigen je graag uit voor een rondleiding door ons yogacentrum.

De ruimte is volledig herbouwd en opnieuw ingericht, speciaal voor yoga. Alle materialen, de grote glazen oppervlakken, de receptie, de kleedkamers, de oefenruimte, de tuin, het meubilair - werkelijk alles is doordacht om de juiste sfeer te creëren.

Veel yogastudenten hebben ons verteld dat ze zich hier thuis voelen en een gastvrije omgeving, rust en sereniteit ervaren.

Je kunt dit zelf ervaren, niet alleen tijdens de yogalessen, maar ook tijdens de drie nieuwe yoga-immersie-evenementen die gepland staan voor april, mei en juni. Elke workshop is ontworpen door een van onze docenten en gaat dieper in op een specifiek thema.
https://www.anandayoga.be/25-april-yoga-immersion-meridian-yoga/
https://www.anandayoga.be/23-mei-yoga-immersion-yoga-en-transfiguratie/
https://www.anandayoga.be/6-juni-yoga-immersion-yoga-yoga-nidra/

25/03/2026

Woensdag.
Halfweg de week ... hoe zit het met jouw energie?

Tussen alles wat moet, mag er ook iets zijn dat gewoon GOED doet.
Even vertragen. Even landen.

Heb jij deze week al een moment(je) voor jezelf ingepland?

Je bent alvast van harte welkom in de yogales.

Gratis proefles Hatha op maandag 18u, woensdag 9u en vrijdag 19u15
Losse les Restoratieve Yoga op dinsdag en donderdag om 10:15 (€15)
Losse les Meridiaan Yoga op vrijdag om 17:30 (€15)
➡Kom gewoon langs en geniet

23/03/2026

Yoga Sutra III.12

ततः पुनः शान्तोदितौ तुल्यप्रत्ययौ चित्तस्यैकाग्रता परिणामः
tataḥ punaḥ śāntoditau tulyapratyayau cittasyaikāgratā pariṇāmaḥ

Wanneer de indruk van verstrooiing verdwijnt en de indruk van eenpuntigheid opkomt, vindt de transformatie van de geest naar eenpuntigheid plaats.

In het vierde jaar van de yoga-opleiding verdiepen we ons in enkele sutra’s die ons meer inzicht geven in concentratie. Niet als droge studie, maar als inspiratie voor de praktijk.

Vanuit deze sutra leerden we een krachtige maar eenvoudige concentratieoefening aan — een oefening die de geest stap voor stap uit verstrooiing haalt en naar een heldere focus brengt.

Wanneer de beweging van de geest rustiger wordt, ontstaat er vanzelf eenpuntigheid. Niet door forceren, maar door oefening.

✨ Studie die telkens weer terugkeert naar practice.

🌿

22/03/2026

NIEUW – YOGA IMMERSION | Lente-editie

Drie verdiepende zaterdagen, afgestemd op het voorjaar — een moment om samen te komen, ruimte te maken en energie opnieuw te laten stromen.

✨ Meridian Yoga
We werken op alle meridianen in het lichaam en brengen via rustige houdingen opnieuw ruimte en stroming.

✨ Yoga & Tranfiguratie
Een mooie, gedragen Hatha yogasessie aangevuld met oefeningen rond transfiguratie en innerlijke verschuiving.

✨ Yoga & Yoga Nidra
Een stevige Hatha yogasessie met Surya Namaskaras. Daarna brengen we lichaam en geest tot diepe ontspanning, zodat herstel en integratie kunnen ontstaan.

Elke sessie is afzonderlijk te volgen en geschikt voor alle niveaus. Samen vormen ze een verdiepend traject voor wie graag bewuster en met meer aandacht wil oefenen.

📍 Ananda Yogacentrum
📅 Inschrijven Immersion Meridian Yoga. Inschrijvingen voor de andere immersions openen later.
https://www.anandayoga.be/25-april-yoga-immersion-meridian-yoga/

21/03/2026

Soms sta ik even stil terwijl ik de yogazaal poets. 🧹
En dan besef ik opnieuw hoeveel stappen, keuzes, energie en middelen het heeft gekost om deze plek te creëren. 🙏

Deze twee verhaaltjes liggen aan het feit dat ik Ananda met plezier en dankbaarheid poets. ✨
Niet omdat poetsen op zich zo bijzonder is, maar omdat het me herinnert aan de weg die hiernaartoe heeft geleid.

En dat doet me ook nadenken over iets anders.
Hoe vaak nemen we wat we hebben opgebouwd eigenlijk als vanzelfsprekend?

Is de houding of emotie waarmee je vandaag kijkt naar wat je hebt, nog dezelfde als toen je er ooit van droomde?
Of is er onderweg iets verschoven?

Misschien is dankbaarheid soms gewoon even opnieuw herinneren waarom het ooit zo belangrijk voor je was. 💜

20/03/2026

❤️we vieren vandaag de terugkeer van de lente 🌿equinox ❤️ Een ideaal moment om een intentie 🌱te plaatsen en een za**je te laten groeien. Je mag ook yoga doen en een krachtige en liefdevolle meditatie 🧘‍♀️ Ideaal moment is tussen 15h00 en 16h45 🌿

De astronomische lente begint om 15:00 uur. Tussen de shift van dit moment, de lente-equinox of maartequinox, staat de zon loodrecht boven de evenaar, wat resulteert in een gelijke lengte van dag en nacht, in de komende jaren ook rond 20 maart.

Betekenis:
De lente-equinox is het einde van de winter en de start van de periode waarin de dagen op het noordelijk halfrond langer zijn dan de nachten, met meer licht en warmte tot gevolg. Het wordt ook gezien als een moment van evenwicht en vernieuwing.

De lente is al in het land en dat kan je zeker merken in de natuur🌷☘️ 🌷

Tip ! Ga de Magnolias bewonderen in het Rivierenhoof.

🌹Weetje: Elk blad van de Magnolia is eetbaar! Zoek maar even op naar de voordelen van deze magische boom.

Succes !

19/03/2026

De lente komt eraan!

Zaterdag is het bijzondere moment van de equinox, het begin van de astronomische lente. Het is tijd om te ontluiken, te stromen, onszelf te vernieuwen. Het lichaam voelt de behoefte aan beweging, de ziel is klaar om opnieuw te bloeien, we verlangen naar hoop, harmonie, betekenis. We verlangen naar het Licht!

Volg je hart! We kunnen samen groeien in Ananda.

Adres

Kemmelbergstraat 14
Antwerp
2600

Openingstijden

Maandag	17:45 - 22:30
Dinsdag	17:45 - 22:30
Woensdag	08:45 - 11:30
	17:45 - 22:30
Donderdag	17:45 - 22:30

Website

http://anandayoga.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ananda Yogacentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.