Wat zijn de openingstijden?

Maandag 17:45 - 22:30 Dinsdag 17:45 - 22:30 Woensdag 08:45 - 11:30 17:45 - 22:30 Donderdag 17:45 - 22:30

Ananda Yogacentrum

Startpagina
België
Antwerp
Ananda Yogacentrum

In het Ananda Esoterisch Yogacentrum wordt er gestreefd naar de onthulling van Yoga in haar traditionele vorm.

19/11/2025

❄️✨ De winter nadert voelbaar… ✨❄️
De wind heeft de laatste herfstbladeren meegenomen en langzaam onthult de natuur haar naakte, pure essentie. Wat overblijft is Eenvoud en Stilte.

In diezelfde beweging maken ook wij ons klaar voor de Winter Vrouwencirkel van zondag 30 november.
Dit wordt een cirkel waarin we samen intunen op “De Stilte als Bron”:
een zachte en veilige plaats waar je kunt landen, verstillen en resetten.

✨ kleine hints ✨
• zachte winterrituelen
• de warmte van vrouw-zijn in een stille tijd
• een reis naar binnen, gedragen door licht in het donker
• diepe rust… en misschien een onverwachte vonk van inzicht

Er zijn op dit moment nog 3 laatste plekjes beschikbaar.
Voel je de roep van de winter? Dan ben je heel welkom om mee de cirkel te betreden.

🤍❄️🤍
https://www.anandayoga.be/30-nov-vrouwencirkel-winter-de-stilte-als-bron/

📸Sfeerbeelden van de Herfstcirkel

18/11/2025

✨ Nieuwe lichtkracht in Ananda ✨

Het yogacentrum is een pareltje rijker: een prachtige bergkristal, gedragen door een zuil van massief eik prijkt voortaan in onze zaal.
Het voelt als een ontmoeting tussen aarde en ether, tussen het meest zuivere hout en het meest heldere licht.👌

Bergkristal staat bekend om zijn verheven vibratie; het is een steen die zuivert, die helderheid brengt en elke ruimte optilt in harmonie.

In deze donkere maanden fluistert bergkristal ons toe:
💎 dat licht altijd een weg vindt
💎 dat helderheid groeit waar stilte is
💎 dat we in onszelf een kristalkern dragen die nooit dooft
Hoe mooi toch!

We geloven bij Ananda dat details ertoe doen.
Een ruimte leeft van de kleine dingen: hoe het licht valt, hoe hout ademt, hoe een steen een verhaal vertelt.
Deze nieuwe aanwinst brengt precies dat beetje extra magie.
Hopelijk voel jij straks ook die stille, heldere kracht zodra je binnenkomt.

Welkom, licht.
Welkom, harmonie.
✨🤍✨

PS. De elektriciteitskabel wordt nog weggewerkt, maar ik wilde dit echt al delen met jou! 😉

16/11/2025

De donkere maanden zijn net iets lichter in Ananda!😊

Voel je welkom om je licht bij ons te laten
schijnen.😘✴️

14/11/2025

🔱❤ Een gedicht en ode aan het spirituele hart ❤ 🔱

Het is niet de kracht van de hartslag
Of de grootte van de borstkas.
Het is de schoonheid van je geest
Die in dit hart woont
Het is de tuin van Liefde
Die een mooi hart omringt
Het is de zachtheid van de woorden
Zijn helende kracht
Zijn charme en eenvoud
Zijn poëzie en zijn menselijkheid
Het is het verdriet en de vreugde
Die dit hart mystiek maken
Het is het lachen en de tranen
Die dit hart omhullen
Een mooi hart is een warme plek
Een plek voor troost en mededogen
Het is een altaar
Een plek van kameraadschap
Het is een school
Een plek voor wijsheid en kennis
Een mooi hart is een huis van Liefde
Een manuscript voor de mensheid
Een delicaat pad van vrede
Een mooi hart is de enige plek op aarde
Die gemaakt is van pure rust
En omgeven door het perfecte licht
Een mooi hart is de enige plek die ik wil bewonen ❤

Keneth Maswabi ❤

13/11/2025

Ik kan je dit nu al stiekem verklappen: reserveer de avond van 13 december! Vreugde, licht en vleugels! ✨
Ananda's vrienden weten waar ik het over heb! Stay tuned! 😇
En hier zijn wat herinneringen van precies acht jaar geleden. 🧚🏻‍♀️✨✨✨

07/11/2025

❤ Op reis naar het geluk deel 2 ❤ Niets is voor altijd ❤ Wat me heel erg heeft geholpen deze week is deze verhoogde staat van bewustwording :

❤ Ik dacht terug aan een heel oude legende van koning Salomon.

De uitdrukking "Ook dit zal voorbijgaan" is een bekend gezegde over de vergankelijkheid van de menselijke conditie, dat vaak wordt geassocieerd met een volksverhaal over koning Salomon

Volgens de legende vroeg koning Salomon in zijn verlangen naar een universele waarheid die in alle situaties toepasbaar zou zijn, zijn wijzen of een dienaar om voor hem een 💍 ring te zoeken met een inscriptie die een gelukkige man verdrietig en een verdrietige man gelukkig 😃 zou maken.

Na een 6 maanden uitgebreide zoektocht overhandigde een adviseur de koning een eenvoudige gouden ring met de Hebreeuwse inscriptie: "Gam zeh ya'avor", wat zich vertaalt naar "Ook dit zal voorbijgaan".

Het verhaal legt uit dat wanneer koning Salomon 👑 wanhopig was, het kijken naar de ring 💍 hem eraan herinnerde dat zijn verdriet tijdelijk was en uiteindelijk voorbij zou gaan. Omgekeerd, in tijden van grote vreugde of trots, temperde de inscriptie zijn stemming door hem eraan te herinneren dat zijn geluk ook vluchtig was. ❤🧘😇🔱❤

06/11/2025

Er is iets bijzonders aan reizen, een zekere aantrekkingskracht tot het onbekende, tot andere horizonten, nauwelijks waarneembaar en mysterieus. We worden aangetrokken door de belofte iets lang vergeten terug te vinden.

Metaforisch gesproken is de innerlijke reis door yogabeoefening vergelijkbaar. Diep in ons hart verlangen we naar een verloren of nog niet volledig herontdekt plek, naar dat rijk dat we 'thuis' noemen. Waar ik "BEN", zonder andere labels, zonder definities, compleet, heel, herenigd.
Zowel van buiten als van binnen is de keuze aan ons: toerist blijven of in stilte voelen wat IS, diep, eeuwig en altijd hetzelfde: het onsterfelijke Zelf, Atman.
Pas dan is de reis voltooid en bevinden wij ons Thuis.
Zoals bij elke reis is een goede kaart of gids onmisbaar. Traditionele yoga biedt een manier om de reiziger veilig naar zijn bestemming te leiden.
Wij zijn hier allemaal voor jullie om deze reis samen te maken.

05/11/2025

✨ Wat een retraite… ✨
Overweldigend mooi. Intens. Krachtig.

Deze retraite was opgebouwd als één groot ritueel — van het eerste moment tot de laatste adem samen. Elke dag, elke cirkel, elke oefening vloeide in elkaar over als één sacrale reis.

Na vele weken voorbereiding tot in het kleinste detail — van de altaren en geuren tot de rituele flow en muziek — voel ik vooral diepe dankbaarheid. 🙏 Het werk heeft geloond… het veld was magisch gedragen, de groep één adem, één hart.

Dank aan alle vrouwen die hun ziel hebben geopend, aan de natuur die ons omhulde, en aan het mysterie dat ons telkens weer overstijgt. 💫

Ik voel nog steeds de resonantie — zacht, stralend en levend in elke vezel.
Wat een geschenk. 🌸

01/11/2025

Op 7 november gaan we door een nieuwe reeks meridiaan yogalessen: elke vrijdag twee nieuwe meridianen die geactiveerd en gezuiverd worden.

Les 1: De meridianen van Maag & Milt ✨
Tijdens deze les duiken we in de energie van het Aarde-element.
Een uitnodiging om te gronden, voeden en tot rust te komen in je midden.

🌾 Thema: Voeding – niet alleen wat we eten, maar ook wat we mentaal en emotioneel “verteren”.
De Aarde-energie helpt ons stabiliteit te vinden, vertrouwen te voelen en zachtheid te brengen in onze gedachten.

💛 Maagmeridiaan – “Zee van graan en water”
Zorgt voor opname en vertering – zowel fysiek als emotioneel.
Een gebalanceerde Maag geeft helderheid, focus en levenslust.
Wanneer ze uit balans raakt, kunnen overdenken, onrust of spijsverteringsproblemen ontstaan.

💛 Miltmeridiaan – het huis van de gedachten
Transformeert voeding tot levensenergie (Qi) en ondersteunt spieren, bloed en stabiliteit.
Een sterke Milt brengt innerlijke kracht en vertrouwen; een zwakke Milt leidt tot vermoeidheid, piekeren of vochtophoping.

🧘‍♀️ In deze les:
• Zachte houdingen die het midden van het lichaam activeren en de spijsvertering ondersteunen
• Drukpunten en stretches voor Maag- en Miltmeridiaan
• Aandacht voor ademhaling, rust en ‘vertering’ van indrukken

📅 Wanneer: vrijdag 7 november
📍 Waar: Ananda Yoga, Berchem
💫 Begeleiding: Nucu Condrea
💰 €60 voor de hele reeks van 5 lessen of €15 per losse les
👉 Inschrijven of meer info via https://www.anandayoga.be/meridiaan-yoga/

31/10/2025

Vandaag leggen we een krachtige 💪asana uit! De dynamische booghouding.🏹Deze werkt vooral op het aansterken van onze wilskracht en het openen van ons hart. ❤️ Deze asana geeft ook een sterke massage aan onze buikorganen, en laat het buikvet wegsmelten als sneeuw ☃️❄️door de zon☀️!! Succes !! ❤️💪❤️🙏

29/10/2025

🚗 De auto volgeladen met vrouwenspullen, rituele voorwerpen en een flinke dosis magie... en weg zijn we!
Durbuy, houd je klaar want 18 fantastische vrouwen zijn onderweg om jouw bossen extra kleur, warmte en g***s te geven. 🍂✨

Ik kijk er zó naar uit! Na weken van voorbereiden mag het avontuur eindelijk beginnen.
Weldra meer verhalen, foto’s en kleine stukjes van deze bijzondere vrouwenreis... 💫

Adres

Kemmelbergstraat 14
Antwerp
2600

Openingstijden

Maandag	17:45 - 22:30
Dinsdag	17:45 - 22:30
Woensdag	08:45 - 11:30
	17:45 - 22:30
Donderdag	17:45 - 22:30

Website

http://anandayoga.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ananda Yogacentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.