Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:00 - 21:00 Dinsdag 10:00 - 11:00 19:00 - 21:00 Woensdag 18:00 - 21:00 Vrijdag 12:00 - 13:00 19:00 - 21:00 Zaterdag 10:00 - 12:00

StudioM

Speciaal voor mensen die in een sfeervolle, enthousiaste omgeving samen voor een strakke body willen Rechtstaand en liggend, een totale BBB workout.

HIERONDER UITLEG WORKOUTS + WAT BRENG JE MEE STRAKKE BODY (BBB)

Efficiënte oefeningen met opzwepende happy muziek om een strak figuur te krijgen. HAPPYOGA

Een dynamische yoga workout, een vinyasa yoga met flow, op heerlijke muziek waar je blij van wordt. DETOXBURN

Ideale pittige workout voor na het weekend! Alles in 1 les! Gaan, Trainen & Goed Gezind worden! DANCEPARTY

Voor al diegenen die gr

aag dansen! Ga volledig los op knallende muziek met een leuke aangeleerde danschoreo! Niveau

Van BEGINNERS tot GEVORDERDEN. Je kan altijd inspringen! Als je blessures of andere hebt, laat dit dan op voorhand weten, zodat ik aangepaste oefeningen of tips kan geven. Mijn missie is, mensen happy maken en een strakke body geven! BENODIGDHEDEN:
- doe iets makkelijks aan
- breng een matje mee of je kan er 1 van mij gebruiken of eentje aankopen.
- yoga= blootsvoets, strakke body/detox/danceparty = sportschoeisel (breng propere mee)
- breng wat water mee

20/04/2026

Allleeee mijnen lieve man verraste mij kei hard met een filmpje vanuit Spanje.🥹🥹☀️
Mijnen strakke Hans en ja, ook fan van de Magical M Method!!
Zo blij en zo trots!♥️ dankuuuu Hanske🙏🙏🙏

Wilde gij dat ook!
Strak zijn van de Zomer!! ☀️
En voor altijd!
ACTIE: GET YOUR SUMMERBODY!

THE MAGICAL M METHOD FULL PACKET
AAN 99,95 € ipv 124,95 €

INFO EN BESTELLINK: in bio!

https://studiom-antwerp.be/products/the-m-method-e-book-workouts-kopie

Wat zit er in de FULL PACKET Magical M Methode?

• 📖 Online boek + printed version
• 💻 Platform met wekelijkse tips food & mind
• 📲 WhatsApp wekelijks met motivatie! TOP
• 🏋️ Online workouts
•☀️Member Magical M Club

Liefs en go for it, het werkt en ik wil dat je je fantastisch voelt
Maaike

❤️

13/04/2026

Wilde strak zijn van de Zomer!! ☀️
En voor altijd!
ACTIE: GET YOUR SUMMERBODY!
Gé zé nog op tijd 🙏

THE MAGICAL M METHOD FULL PACKET
AAN 99,95 € ipv 124,95 €

Bestellink:

https://studiom-antwerp.be/products/the-m-method-e-book-workouts-kopie

Wat zit er in de FULL PACKET Magical M Methode?

• 📖 Online boek + printed version
• 💻 Platform met wekelijkse tips food & mind
• 📲 WhatsApp wekelijks met motivatie! TOP
• 🏋️ Online workouts
•☀️Member Magical M Club

Liefs en go for it, het werkt en ik wil dat je je fantastisch voelt
Maaike

❤️

11/04/2026

Ik hou van die zalige zaterdagochtenden in Studio M☀️
Altijd zo gezellig, zo vol vrolijkheid 🙏
Tetter tetter, blij elkaar terug te zien 💛
Wat gaan we doen? Wat is er te doen?
Spreken we ergens af?
En dan ga je de stad in…
en kom je onderweg nog zoveel tijgers tegen van de studio.🙏
Dat maakt me zo blij & het gevoel dat je iedereen kent, heerlijk☀️

Als jij in die voorbije 11 jaar ooit bij Studio M bent komen sporten:
ik vergeet jou, en jouw naam, nooit.
🙏🙏🙏🙏😘

Studio M Antwerp Rocks & jij ook! ♥️

❤️

07/04/2026

Topper T’is tijd om te komen workouten!!
Of die zomerbody gaat er ni komen zenne 😆🙈💪🙏🎉

Waarom de graafste Studio M van stad? ☀️

• Kei goei top workouts! Alle genres, van relax, chill tot heavy, crazy 🙏💪
• Strak worden én blijven!
• Goe gezind worden, zelfs op n’een slechte dag
• Goeie muziek die perfect past bij elke workout!! En er zijn er veel verschillende!
• Antwerps wordt hier gesproken, zo leuk
• Ge krijgt er energie van, zelfs als ge moe binnenkomt💪
• Beginner of gevorderd, iedereen is welkom en doet mee op zijn tempo
• Er wordt veel gelachen, echt veel
• Ge moogt gewoon uzelf zijn, zonder filter
• Iedereen is tof tegen elkaar, warme sfeer gegarandeerd
• Gezellig koffie kletchen na de les, alles kan
• Ge wordt alleen maar beter en knapper, elke keer opnieuw!
• Hoe meer ge komt, hoe meer ge wilt komen, verslavend plezant🙏
• De beste therapie, zonder dat ge het therapie noemt
• Kei grave, authentieke, gezellige locatie
• Het uniekste, puurste, plezantste plekje van de stad
• Ikke die al 32 jaar met n’een hoop passie en veeeel motivatie kei goeie top lessen geef 💪🙏😜 Al zeg ik het zelf, da mag na 32 jaar e :-)
• Jutta, Sarah & Liesbeth, top teachers die zelf ook workouten in de studio en de fantastische vibe door en door kennen🍀🍀🍀

Nog redenen nodig??
Of kunde nog aanvullen, lot mor weten waarom Studio M!🙏🙏🙏🙏

💛🙏
M

❤️

05/04/2026

Ga je nog mee! España Retreat☀️

✅ Wil je je fantastisch voelen
✅ Je resetten en je batterijen opladen
✅ Supergoed gezind worden
✅ Vreugde voelen tot in elke vezel van je lichaam
✅ Fijne, echte babbels hebben
✅ Terug energie krijgen
✅ En weer het gevoel hebben dat je alles aankan

Ik geef je alle tools mee die je nodig hebt om de beste, gelukkigste versie van jezelf te worden.

Datums 2026
☀️Woe 13 - din 19 Mei LAATSTE 2 ROOMS
☀️Ma 25 - zo 31 Mei SOLD OUT

Stuur mij Whatsappje vr info
0476314495

☀️
M

❤️

04/02/2026

Het komt dichter en dichter! ☀️
De Happiness Health Workout Week is pure Magic!

🍀Reboost & Recharge
🍀Feeling good & Fantastisch
🍀Yoga - Stretch - Buik Billen Workouts
🍀Healthy top food
🍀Beautiful Luxe Locatie
🍀Only Good Vibes
🍀Do what makes YOU happy

Datums Mei 2026
Woensdag 13 - Dinsdag 19 Mei
Maandag 25 - Zondag 31 Mei
AllerLaatste plaatsen 🙏

Geef jezelf het grootste cadeau: een reis waar je happy van wordt en je je helemaal goed voelt.
Ga alleen mee of neem nog een vriendin mee, het is iets moois, waar je heel veel aan hebt en veel uithaalt 🍀

Alle info: https://cdn.shopify.com/s/files/1/0475/1477/9800/files/Happiness_Workout_Week.pdf?v=1769090536

en stuur mij maar als je vragen hebt:
Maaike@studiom-antwerp.be
0476314495

Ik kijk er zelf al naar uit!
♥️
Maaike

❤️

01/02/2026

Heerlijk genoten vanochtend bij ons Sarah ☀️
Special Sunday Yoga 🙏 zo’n zalige les voor body & mind.
Alles klopt: de oefeningen, de poses, de muziek, de rust, de good vibes, de intensiteit.
Ik word daar zó blij van ♥️

En dan iedereen terugzien… én nieuwe gezichten leren kennen.
De sfeer in de studio is zo relaxed, vrolijk en open.
Dat is echt goud waard ☀️🍀

Kort filmpje, want ik was zelf veel te hard aan het genieten 🙏

Kom zeker eens af!
Check online de datums.

Kiss,
M

❤️

26/01/2026

32 jaar lesgeven zeg! Woehoewwww ♥️
En doen het nog altijd kei geire!!!
Besef en ben mij dat meer en meer bewust hoe fantastisch dat is & hoe dankbaar ik ervoor ben🙏
Ik geniet echt van iedereen die komt, die tetters, die smiles, die dankbaarheid dat ik voel🍀🙏 ik trek het binnen ♥️😜
Kan er echt zo blij van worden!
Age zo 2 weken in n’een Spaanse Fitness sta, (pas op was er al bijna beginnen lesgeven.. 😂)
Dan besefte wat de meerwaarde van u eigen lessen is, ja en kmag dat zelf zeggen 😆😆💪💪 sjatten en talloren

Echt zo samen lachen, roepen, zingen, genieten, zo volledig los erover gaan met de hevige workouts, maar ook kei relax tot rust komen bij chille lessen waarbij je voelt dat den body en mind blij worden en je full off love binnenin wordt…♥️ i love it!
Die afwisseling is magical 🍀🍀🍀🍀
Dage uw billen voelt en zo den dag erna toch nog wat stijfheid kunt ervaren, zaligggg!
Alles voelen branden! Batterijen opladen en tot rust komen!
Tis gewoonweg een goei verslaving! Kemmet zelf nodig! 😆😆😆

Den beste therapie dat er is! ☀️
Zedde n’een dag minder en ja ik heb dat ook! Awel na de workouts ben ik terug een nief! Vers van de pers 🍀
Dus voor al diegenen die niet workouten! Dees is echt de diamanten kers op de taart! Een groot cadeau voor uzelf 🎁

Merci aan iedereen die ooit in die 32 jaar is komen workouten & dansen! 🙏🙏🙏🙏
En thanks voor diegene die nu op deze moment bij mij trainen 🙏🙏🙏🙏
JIJ bent een meerwaarde voor mij ♥️

Danku 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Komt wat meeeeeefeesten van de week!!!!♥️

Knuffels M ♥️🍀

11/01/2026

Ben jij er klaar voor om de beste versie van jezelf te maken?
Gewoon omdat jijzelf je grootste, plezantste project bent 🙏

💪 Beweeg, sport, workout, voor binnenin, voor buitenuit, voor je hoofd, je mind, je hele vibe.

En daar zorgt Studio M voor! En wat nog meer buiten dat je ook strak wordt?

• Veel lachen
• Kei vrolijk worden
• Meezingen of meeroepen als je het voelt 😆
• Onder toffe mensen zijn

Voor mijzelf blijft dit de beste feelgood therapie for body & mind.🍀
En hoe vrolijk word ik van de mensen, de love, de friendships, de crazynesssss 🙏

Na 2 weken in de fitness te hebben gehangen… omg, I need Studio M groepslessen & tijgers & terug lesgeven! 😆🙏

Maandag Back On Studio M Track

🙏♥️

21/12/2025

EEN GROOT CADEAU VOOR UZELF!🎁
Al zeggik het zelf!!

🎄 Wil jij strak blijven voor, tijdens én na de feestdagen… en eigenlijk gewoon voor altijd? En u vooral fantastisch voelen!

👉 I can help you!

NU 99,95 € ipv 124,95 € !!!

Wat zit er in de FULL PACKET Magical M Methode?

• 📖 Online boek + printed version
• 💻 Platform met wekelijkse tips
• 📲 WhatsApp wekelijks met motivatie
• 🏋️ Online workouts
•☀️Member Magical M Club

Shoplink Full packet Methode: zie bio

Ga jij ook voor een nieuwe, haalbare levensstijl?
Eentje waarbij je je goed voelt, energiek bent, strak wordt & blijft, en een sterke mindset ontwikkelt ?

Ik blijf dat de rest van mijn leven doen, dus begint ná gewoon en doe mee olee

Vragen, whatsapp me
🙏🎁♥️M

Ps: En mijne grote zus is nu al 11 kg afgevallen met de Magical M op 6 maanden🎉🙏🚀♥️ Zo trots ben ik!!!! Gé zie dat het werkt!

❤️ 🎁

16/12/2025

De Boost Bijeenkomst!🔥

Kei gezellig & kei kei interessant 🙏♥️ dat hoorde ik ook achteraf en dat maakt me blij!
En ja… na de feestdagen doen we dit nog eens, wanneer het wat kalmer is 🎅🎁.

🎁 Promo voor de feestdagen

FULL PACKET Magical M Methode
👉 €99,95 i.p.v. €124,95

Shoplink: link in bio
https://studiom-antwerp.be/collections/the-magical-m-method/products/the-m-method-e-book-workouts-kopie

Waarom?

Eens dat je beseft hoe je body werkt, wordt alles easy!
In de volgende bijeenkomst leg ik het ook visueel uit! Dat helpt zo!
Want eerlijk… ge wilt u toch zo goed voelen & energierijk? Daar draait Magical M rond!

Wat krijg je int packet!

✅My online food & mindset story: hoe strak blijven & energiek zijn
✅Printed versie van het boek
✅Platform met wekelijkse tips (voeding, mindset, recepten, lifestyle)
✅WhatsApp motivatie elke week
✅Online workouts
✅Lid van de Magical M community( en dat heeft n’een hoop voordelen)

Daar wil jij toch ook lid van zijn!

Liefs,
M

05/12/2025

De Sint was fantastisch 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 en Zwarte Piet, jij ook! ♥️ thanks voor de foto’s!

Sint 🎅🏻Merci voor je geweldige woorden! ♥️🙏🎁
You made me very happy

♥️
M
Ps De Sint heeft nog lekkers achtergelaten voor de komende dagen 🎁

❤️

Adres

Joossensgang 14
Antwerp
2060

Openingstijden

Maandag	18:00 - 21:00
Dinsdag	10:00 - 11:00
	19:00 - 21:00
Woensdag	18:00 - 21:00
Vrijdag	12:00 - 13:00
	19:00 - 21:00
Zaterdag	10:00 - 12:00

Telefoon

+32476314495

Website

http://www.studiom-antwerp.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer StudioM nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.