StudioM

StudioM Speciaal voor mensen die in een sfeervolle, enthousiaste omgeving samen voor een strakke body willen Rechtstaand en liggend, een totale BBB workout.

HIERONDER UITLEG WORKOUTS + WAT BRENG JE MEE STRAKKE BODY (BBB)

Efficiënte oefeningen met opzwepende happy muziek om een strak figuur te krijgen. HAPPYOGA

Een dynamische yoga workout, een vinyasa yoga met flow, op heerlijke muziek waar je blij van wordt. DETOXBURN

Ideale pittige workout voor na het weekend! Alles in 1 les! Gaan, Trainen & Goed Gezind worden! DANCEPARTY

Voor al diegenen die graag dansen! Ga volledig los op knallende muziek met een leuke aangeleerde danschoreo! Niveau

Van BEGINNERS tot GEVORDERDEN. Je kan altijd inspringen! Als je blessures of andere hebt, laat dit dan op voorhand weten, zodat ik aangepaste oefeningen of tips kan geven. Mijn missie is, mensen happy maken en een strakke body geven! BENODIGDHEDEN:
- doe iets makkelijks aan
- breng een matje mee of je kan er 1 van mij gebruiken of eentje aankopen.
- yoga= blootsvoets, strakke body/detox/danceparty = sportschoeisel (breng propere mee)
- breng wat water mee

05/12/2025

De Sint was fantastisch 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 en Zwarte Piet, jij ook! ♥️ thanks voor de foto’s!

Sint 🎅🏻Merci voor je geweldige woorden! ♥️🙏🎁
You made me very happy

♥️
M
Ps De Sint heeft nog lekkers achtergelaten voor de komende dagen 🎁

❤️

30/11/2025

Gun jezelf het mooiste cadeau! 🎁
Vraag een centje voor Sint, Kerst of Nieuwjaar en beleef:
“The Happiness Health Workout Week “

🍀 Word je nieuwe beste happy, strakke & energieke zelf
🙏 Reset & laad je batterijen op tijdens deze heerlijke reis

Ladies only laatste plaatsen ☀️
Woe 13 - Di 19 mei 2026, zijn we al met 20
Of
Ma 25 - Zo 31 mei 2026, zijn we al met 17

Alle info in bio 🙏

💛 I’ll make YOU happy en jij verdient dat!

Er gaan er veel alleen mee en je leert direct iedereen kennen, all kei toffe madammen!

Vragen, mail Maaike@studiom-antwerp.be of WhatsApp mij 0476314495

Kiss,
M 💋

❤️ 🎁

26/11/2025

STUDIO M wordt alleen maar:
•BETER
•GRAVER
•KNAPPER
•GEZELLIGER

Zoals WIJ TIJGERS ✅

Thankssss lieve maat .visser.716 .verft & lieve man ♥️

Gullie zé fantastisch!

❤️ 🎁

24/11/2025

📣 Kort interview met mijn grote lieve zus Antje ♥️

Ze doet het eigenlijk helemaaaaaal NIET graag, filmpjes 🙈😱
Dus thankssssss♥️🙏🙏🙏🙏

Ze is een grote fan van de Magical M Methode en ja, het werkt✅

Haar volledige aanpak van de M M methode lees je op het platform!

🎄 Wil jij strak blijven vóór, tijdens én na de feestdagen… en eigenlijk gewoon voor altijd?! En u vooral fantastisch voelen!!!

👉 I can help you!

Wat zit er in de Magical M Methode?

• 📖 Online boek + printed version
• 💻 Platform met wekelijkse tips
• 📲 WhatsApp groep met motivatie
• 🏋️ Online workouts
•☀️Member Magical M

Shoplink Full packet Methode:

https://studiom-antwerp.be/products/the-m-method-e-book-workouts-kopie

Ga jij ook voor een nieuwe, haalbare levensstijl?
Eentje waarbij je je goed voelt, energiek bent, strak wordt & blijft, en een sterke mindset ontwikkelt ?

Save the date: 14 december:
Dan doen we een bijeenkomst voor alle Magical M’ers, zodat we samen strak blijven voor, tijdens en na de feestdagen 🎉

Liefs
Vragen, mail maaike@studiom-antwerp.be of whatsap mij 0476314495
Maaike

♥️♥️♥️♥️♥️

❤️

16/11/2025

Happyoga ♥️ maakt mij blij & strak!

= happiness trip voor body & mind!

🌿 Deel 1: Stretch, open, adem… kom tot rust, laad je batterijen op ….prachtige akoestische muziek.
🔥 Deel 2: Flow, power, happy vibes! Strakker worden & terug energie krijgen op heerlijke afrobeats.
💫 Alles op jouw tempo. Er worden opties gegeven. Geen ervaring nodig.
🧘‍♀️ Niet flexibel? Geen probleem! Je doet dit om terug flexibel te worden.
🔁 6 weken dezelfde les = progressie, herkenning, ontspanning.
🚀 Start wanneer jij wil. Het is pure magie voor je lijf én je hoofd.

Online inschrijven 🙏💪☀️ https://studiomantwerp.as.me/schedule.php

Losse les, try out week:
https://studiom-antwerp.be/collections/tickets-abonnement

Liefs
M

❤️

The Magical M Method ☀️Wil je het aanpakken QUA VOEDING!•Minder cravings•Afvallen & strakker worden •Geen energiedips•Ho...
09/11/2025

The Magical M Method ☀️
Wil je het aanpakken QUA VOEDING!

•Minder cravings
•Afvallen & strakker worden
•Geen energiedips
•Hormonaal in balans
•Geen lichamelijke pijnen
•Happy mindset

The M M Methode is een levensstijl & easy om te volgen 🙏

Wat zit er in het MMM pakket?
•Online voedingsboek + printed versie
•Lid van Magical M Club
•Platform App met wekelijkse motivatie
•Online Workouts
•Next week lancering 🍀Whatsapp community met wekelijkse motivatie!

Info Link in bio of whatsapp mij 0476314495

Zo mooi om te zien dat er al zoveel in beweging zijn gezet! En vooral de resultaten!!!!!Wauwwwww !
Friends, mijn grote zus, ik zien iedereen maar strakker en energierijker worden!
Zo happyyyyy

♥️🍀🙏
M

06/11/2025

Vanavond vind je Studio M !

Een kei gezellige avond in de kei grote prachtige interieurwinkel Ambertree!
• Allemaal leuke standjes, waaronder ikke ♥️met Studio M!
• Gastspreker Inge Onsea , founder van Essentiel
• Gezellig shoppen, tetteren, cavakes drinken

• Wat: Connecting Ladies @ Ambertree
• Wanneer: Donderdag 6 november, start om 19u
• Waar: Ambertree, Kioskplaats 20, Antwerpen Hoboken

🎟️ Tickets! Zie link in bio
En de cavakes krijgde erbij!
Breng je vriendinnen mee, hoe meer tijgers, hoe meer vreugde

Tot strak ♥️
M

We vieren VANDAAG  11 jaar STUDIO M!♥️♥️♥️11 jaar, workouten, toffe mensen, strak en goe gezind worden, energie krijgen ...
04/11/2025

We vieren VANDAAG 11 jaar STUDIO M!♥️♥️♥️

11 jaar, workouten, toffe mensen, strak en goe gezind worden, energie krijgen en n’een hoop goeie muziek.🎉

Ik ben blij! Zooooo Dankbaar!
Studio M is mijn ♥️, mijn thuis, mijnen dagelijkse Happiness therapie, thanks door jullie 🙏

Zo de ma###x!
Die nieuwe gezichten die binnenwandelen alsof ze thuiskomen. ☀️
Diegenen die na jaren terugkomen, alsof ze nooit weg zijn geweest. 🙏
En die trouwe tijgers die er altijd staan en mijnen tetter nog altijd ni beu zijn. 😜
Ge moet het maar doen!😂

Samen met ons Jutta, Sarah, Liesbeth ( onze vaste vervangster) wordt het alleen maar mooier🍀🍀🍀🍀 thanksssss toppers♥️

Studio M is warmte & friendship
Goei lessen, goei muziek, en nen ambiance waar ge gewoon wilt bijzijn. ♥️
Da’s ni zomaar workouten, da’s een date met uw bestie.
Da’s lachen, strak worden, en u goed voelen. Da’s Studio M.♥️

Dus kom af 🎉age nog ni zé afgekomen
Want hier zijt ge altijd welkom. 🙏
Op naar nog vele jaren Studio M Magic

Thankssss tijger🙏🙏🙏🙏🙏

Knuffel
M
Ps: Ben je New, dan kan je van 3 - 9 november een gratis proeflesje volgen, gewoon inschrijven ✅

Adres

Joossensgang 14
Antwerp
2060

Openingstijden

Maandag 18:00 - 21:00
Dinsdag 10:00 - 11:00
19:00 - 21:00
Woensdag 18:00 - 21:00
Vrijdag 12:00 - 13:00
19:00 - 21:00
Zaterdag 10:00 - 12:00

Telefoon

+32476314495

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer StudioM nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar StudioM:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram