Julie Sophro

01/02/2023

29/01/2023

Exactement 😉

06/11/2021

La vie ne tient qu'à un fil...
C'est pourquoi il ne faut pas la prendre trop au sérieux. 😊

Un beau et bon week-end à toutes et tous!
😘

18/09/2021

Toute véritable transformation sera précédée d'un grand moment d'inconfort.
C'est là le signe que vous êtes sur le bon chemin.

Ajahn Chah

Un beau et bon week-end à toutes et tous!

Julie 😘

16/05/2021

La place des émotions

Ce n'est pas la raison qui guide le monde, ce sont les émotions.
Il est temps de s'en préoccuper.

A l'intelligence de la tête, joignons celle du coeur.

Les émotions qu'on ne veut pas écouter prennent le pouvoir. Toutes ces émotions qui ne s'expriment pas se soumettent et retournent vers l'intérieur.
Solitude, déprime, dépression, angoisse, sont le lot quotidien de beaucoup d'entre nous.
Faute de gérer adéquatement nos émotions, véritables infirmes relationnels, nous nous heurtons les uns aux autres.

L'angoisse fait marcher le commerce, les laboratoires pharmaceutiques sont les grands gagnants de cette détresse émotionnelle et relationnelle.

Il est vital d'apprendre à écouter nos émotions, à y faire face et les vivre.

Le sentiment de sécurité doit désormais se trouver en soi.

Seul l'accès à nos émotions vraies peut nous permettre de répondre aux défis que nous propose notre société et sa complexité.

Les émotions sont notre langage commun.

12/04/2021

Les bases ...