Flo Shiatsu

21/04/2026

Do in ? Mais qu'est ce c'est ?
J'essaie de vous expliquer en quelques mots...

Sans doute vous aussi avez-vous déjà entendu parler ou pratiqué le pilates ou le yoga ? Par contre le terme "Do-In" nécessitera sûrement une petite recherche sur internet... qui ne vous éclairera guère plus, car il faut le vivre !

Le Do-In, c'est à la fois du yoga, du pilates, de la gymnastique suédoise, de la visualisation, de la méditation, des étirements en veux-tu-en-voilà et encore du gainage avec de belles planches. Mais ne vous trompez pas ! Il ne s'agit pas de mélanger toutes les tendances n'importe comment... Selon l'humeur...

Non, car déjà, de 1 c'est japonais, et de 2 il y a un vrai travail qui est réalisé à la fois au niveau structurel (physique, matériel) et énergétique (vitalité, immatériel) avec en arrière-plan l'art de faire circuler le ki (terme plus familier pour les pratiquants d'arts martiaux).

Mon seul conseil... Il faut le vivre pour saisir l'essence de cette pratique ancestrale.

Cela vous tente d'essayer ?
Je propose des cours de do in tous les vendredis de 10h à 11h au centre ACESO à Arlon.
15 euros le cours.
Carte de 10 cours à 120 euros.
Premier cours le 1er mai 2026

Le do in est simple et efficace, après ça, non seulement vous aurez une meilleure idée de ce qu'est le Do-In, mais en plus vous risquez de trouver ça super !

Bonne semaine à tous, et bravo aux curieux et curieuses qui tenteront l'aventure !

Plus d'infos et inscriptions en MP ou via labranche.flo@gmail.com ou par téléphone +32492682004

Belle fin de semaine.
Floshiatsu

21/04/2026

Se laisser toucher…

Ce n’est pas un simple geste.
C’est un acte sacré, une offrande silencieuse,
Un abandon confiant à une tradition millénaire.

Le Shiatsu,
Art ancestral venu du Japon,
S’enracine dans les souffles du Qi,
Dans la sagesse des méridiens,
Dans la mémoire du corps qui sait, avant même de comprendre.

J’ai longuement étudié cette voie.
Des années à écouter avec mes mains,
À lire le langage discret des tensions,
À affiner le silence entre chaque pression.

Mes mains ne cherchent pas à corriger,
Elles écoutent, elles dialoguent,
Elles savent où poser leur calme,
Où inviter le relâchement, sans jamais forcer.

Recevoir un Shiatsu avec moi,
C’est entrer dans un espace de soin profond,
Où chaque toucher porte la mémoire de gestes transmis,
Où le corps est entendu, respecté, honoré.
Ce n’est pas seulement un moment pour soi,
C’est une reconnexion avec ce qui circule en nous,
Une traversée douce vers l’équilibre,
Une invitation à lâcher, enfin, ce qui pèse.
Car mes mains savent,
Elles se sont formées, affinées,
Pour offrir bien plus qu’un soin :
Un véritable art du toucher,

Une rencontre entre ta vérité et la mienne.

Flo Shiatsu

20/04/2026

C'est demain soir. Si vous êtes dans le coin... venez nous rejoindre...

Venez nous rejoindre pour des cours de Tai ji.
À partir du 21 avril
Tous les mardis
Au Parc Pétanque à Howald
Infos et inscription contact@shiatsu-shen.lu

20/04/2026

🌿 NOUVEAUTÉ – Cours de Do In dès le 1er mai ! 🌿
Merci de partager autour de vous.

Envie de vous détendre, de relâcher les tensions et de retrouver votre énergie naturellement ?

Je vous propose des cours de Do In, une pratique japonaise douce mêlant auto-massages, étirements et respiration, accessible à tous.

Qui suis-je ?

Je suis certifiée et formée au shiatsu iokaï, j'ai appris avec un maître japonais dans une école européenne et j'ai plus de 1000 heures de formation en shiatsu je pratique le shiatsu depuis 2018.

✨ Qu’est-ce que le Do In ?
Le Do In est une technique issue de la médecine traditionnelle japonaise.
Il combine des auto-massages, des mouvements simples et des exercices de respiration pour stimuler la circulation de l’énergie dans le corps, favoriser la détente et renforcer la vitalité.

✨ Bienfaits :
– Diminution du stress
– Assouplissement du corps
– Circulation de l’énergie stimulée
– Sensation de bien-être global

📅 Tous les vendredis de 10h à 11h
📍 Centre ACESO – Rue de Bastogne 141, Arlon

💶 Tarifs :
– 15€ le cours
– 120€ la carte de 10 cours

📩 Inscription :
Par mail ou par téléphone
⚠️ Places limitées

🌸 Offrez-vous une pause bien-être pour vous reconnecter à votre corps et à votre énergie.

19/04/2026

🌿 NOUVEAUTÉ – Cours de Do In dès le 1er mai ! 🌿
Merci de partager autour de vous.

Envie de vous détendre, de relâcher les tensions et de retrouver votre énergie naturellement ?

Je vous propose des cours de Do In, une pratique japonaise douce mêlant auto-massages, étirements et respiration, accessible à tous.

Qui suis-je ?

Je suis certifiée et formée au shiatsu iokaï, j'ai appris avec un maître japonais dans une école européenne et j'ai plus de 1000 heures de formation en shiatsu.

✨ Qu’est-ce que le Do In ?
Le Do In est une technique issue de la médecine traditionnelle japonaise.
Il combine des auto-massages, des mouvements simples et des exercices de respiration pour stimuler la circulation de l’énergie dans le corps, favoriser la détente et renforcer la vitalité.

✨ Bienfaits :
– Diminution du stress
– Assouplissement du corps
– Circulation de l’énergie stimulée
– Sensation de bien-être global

📅 Tous les vendredis de 10h à 11h
📍 Centre ACESO – Rue de Bastogne 141, Arlon

💶 Tarifs :
– 15€ le cours
– 120€ la carte de 10 cours

📩 Inscription :
Par mail ou par téléphone
⚠️ Places limitées

🌸 Offrez-vous une pause bien-être pour vous reconnecter à votre corps et à votre énergie.

18/04/2026

l'espace le 8 pour ShiatsuShen

Nous sommes officiellement reprises sur le site l’espace le 8
À Howald.
Venez découvrir cet espace et les différentes pratiques qui sont proposées. N’hésitez pas à prendre rdv chez l'une de nous 4 pour une séance shiatsu.

https://le8.space/fr

13/04/2026

Nouveau cours organisé par mon asbl ShiatsuShen à Howald. Venez nous rejoindre?

Venez nous rejoindre pour des cours de Tai ji.
À partir du 21 avril
Tous les mardis
Au Parc Pétanque à Howald
Infos et inscription contact@shiatsu-shen.lu

13/04/2026

Le nouveau site de mon Asbl.
Infos sur les rdv shiatsu au Luxembourg à Howald.

Shiatsu Shen vous propose des séances de shiatsu personnalisées. Pressions douces, étirements harmonieux pour libérer vos tensions et harmoniser vos flux énergétiques.