Namasteyoga

01/12/2025

Chez Namaste Yoga le mot d'ordre est Bien-être, si vous souhaitez vous recentrer sur vous avant d'attaquer la matinée ou vous détendre après une longue journée de travail, bienvenue chez NY !

01/12/2025

🌿 Yoga doux – Ce mardi de 18h à 19h 🌿

Envie de souffler un peu ?
Le cours de Yoga doux de ce mardi est fait pour vous : un moment calme, accessible à toutes, pour dénouer les tensions et retrouver un vrai confort dans le corps.

Pas de tenue spéciale, pas de matériel à prévoir : vous venez simplement comme vous êtes.
L’objectif est clair : bouger en douceur, respirer, et repartir avec l’esprit plus léger.

Les inscriptions se font uniquement en ligne, et les places partent vite :
👉 https://namasteyoga.be/events/

Nos salles : https://namasteyoga.be/ou-sommes-nous/

Chez Namaste Yoga le mot d'ordre est Bien-être, si vous souhaitez vous recentrer sur vous avant d'attaquer la matinée ou vous détendre après une longue journée de travail, bienvenue chez NY !

25/11/2025

🌟 Le calendrier de la semaine est en ligne 👇
Il ne reste déjà plus que jeudi et vendredi matin… ça part super vite !
Avec ce froid qui arrive, rien de tel qu’un Yin yoga tout en douceur pour réchauffer le corps de l’intérieur et lâcher toutes les tensions. Un vrai cocon. 🕉️✨

Places limitées → inscription obligatoire en ligne ici :
https://namasteyoga.be/events/

Matériel fourni, venez comme vous êtes, des cours adaptés !

À très vite sur le tapis,
Alvina 🙏

24/11/2025

🚨 BLACK FRIDAY : –40 % SUR L’ABO VIDEOS YOGA EN LIGNE

Vous voulez :
→ Garder votre énergie cet hiver
→ Vous poser enfin sans courir au studio
→ Pratiquer à votre rythme, chez vous, sans matos

C’est MAINTENANT ou JAMAIS.

💛 Prix normal : 35 €
🎉 Black Friday : -40 %

🔥 CODE : BLACKFRIDAY
⏰ Valable UNIQUEMENT du 24 au 28 novembre 2025
(5 jours. Après = fini. Prix plein.)

• Sessions courtes pour les journées blindées
• Sessions longues pour tout débloquer en profondeur

Arrêtez de remettre à demain.
Cliquez, activez le code, et on se retrouve sur le tapis.

👉 https://namasteyoga.be/product/cours-de-yoga-en-video/
Dernière chance. Go.

Accès illimité aux vidéos des cours de yoga d’Alvina, disponibles en ligne quand vous en avez envie. Pratiquez à votre rythme, chez vous, en toute simplicité.

30/10/2025

✨ Nouveau mois, nouvelle énergie ✨

Le calendrier des cours de ce mois est enfin disponible 🌸
Toutes les dates sont à retrouver sur la photo ci-dessous 📅

C’est le moment parfait pour réserver ton tapis et t’accorder un vrai moment pour toi 🧘‍♀️
Que tu aies envie de Yin Yoga pour te détendre en profondeur ou de Hatha Yoga pour te reconnecter à ton corps, chaque séance est une belle parenthèse de bien-être.

💻 Les inscriptions se font uniquement en ligne : https://namasteyoga.be/events/
⚠️ Les places sont limitées, alors pense à t’inscrire rapidement pour ton cours préféré.

Je me réjouis de te retrouver sur le tapis, à Assesse ou à Ciney 🌿
Respire, relâche… et à très bientôt 💫

Alvina

21/10/2025

🌸 Coucou les yogis 🌿

Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager une petite astuce toute simple pour rendre vos séances encore plus agréables 💫

🪷 Avant de dérouler votre tapis, prenez juste trois grandes respirations — inspirez par le nez, expirez doucement par la bouche…
Pendant ces quelques secondes, laissez tout le reste dehors : la liste des courses, les mails, les “il faut que”…
Ce moment, il est juste pour vous.

🧘‍♀️ Que vous veniez au Yin ou au Hatha, à Assesse ou à Ciney, rappelez-vous : il n’y a rien à prouver, rien à réussir.
Chaque séance est un temps pour relâcher, sourire, respirer et bouger à votre rythme.

Et puis, pas besoin d’un look particulier — venez comme vous êtes, on s’occupe du reste 💕
Tapis, blocs, coussins… tout est prêt.
Vous, vous amenez juste votre bonne humeur ✨

À très vite sur le tapis — j’ai hâte de vous retrouver !

🌼 Alvina – Namaste Yoga

07/10/2025

✨ Nouveau mois, nouvelles énergies ✨

Le calendrier des cours Namaste Yoga pour ce mois-ci est disponible 🧘‍♀️

Que vous soyez fidèle depuis longtemps ou que vous souhaitiez simplement découvrir le Yin ou le Hatha Yoga, c’est le moment idéal pour vous offrir une pause rien qu’à vous.

Les séances se déroulent toujours dans une ambiance détendue et bienveillante, à Assesse et Ciney, avec tout le matériel fourni — il ne vous reste qu’à venir comme vous êtes 💫

📅 Inscriptions uniquement en ligne : https://namasteyoga.be/events/

01/10/2025

🎥✨ Le grand moment est arrivé !!
Vous l’attendiez toutes et tous avec impatience : voici en vidéo le tirage au sort de notre concours !

Un immense merci à chacune et chacun d’entre vous pour votre enthousiasme 💜 Vous avez été nombreux à participer, liker, partager et commenter — votre énergie nous porte chaque jour 🙏

👉 Découvrez sans plus attendre qui est l’heureuse gagnante de cette édition 🎉
(et restez attentifs, d’autres surprises suivront bientôt 😉)

Je vous attends dès demain sur les tapis !!
Belle soirée à toutes et à tous

Alvina

26/09/2025

✨ « Le plus grand voyage commence toujours par un premier pas. » — Lao Tseu

🌸 Lancez-vous🌸

Chaque cours est une invitation à faire ce premier pas vers vous-même.
Que ce soit dans un moment de calme profond en Yin Yoga 🪷 ou dans l’énergie douce du Hatha Yoga 🌿, vous créez à chaque respiration un nouvel espace intérieur.

➡️ Venez comme vous êtes, sans pression ni contrainte : le matériel est sur place, il ne vous reste qu’à apporter votre sourire et votre énergie positive 😌💫.

📍 Nos rendez-vous :

Assesse : LadSchool, Saint Louis & SantéPlus

Ciney : Meurisaltienne

Prenez ce temps pour vous. Votre corps et votre esprit vous diront merci 🙏
https://namasteyoga.be/events/