Anne Marrez - Psy & Formatrice ACT - Pleine conscience

26/03/2026

Deux belles journées de partage 😍

25/03/2026

Lunch & Learn c'est 1 heure de pédagogie gratuite en visio. Pourquoi la "Thérapie d'acceptation et d'engagement" connaît-elle un tel succès ?L’ACT ...

25/03/2026

Voici le printemps qui est là : l'envie de rencontrer des gens, d'apprendre, de découvrir
Voici le programme des formations en belgique sur ath ou par zoom

Thérapie d'acceptation dans un mois : il reste quelques places si vous voulez nous rejoindre.

Belle journée
Anne

04/03/2026

Bonne nouvelle 🌿

La formation ACT et médiation psychocorporelle iest reportée au mois d'octobre.

Plusieurs personnes ont manifesté leur intérêt mais n’étaient pas disponibles aux dates prévues. Nous avons donc choisi de la reporter afin de vous donner la possibilité d’y participer et d'avoir la chance de vous y (re)voir.

Cette formation s'adresse à celles et ceux qui souhaitent :

✔️ Intégrer l’ACT dans une approche plus incarnée
✔️ Articuler les 6 processus de flexibilité psychologique avec le corps
✔️ Utiliser la médiation psychocorporelle comme levier clinique
✔️ Aller au-delà du verbal et enrichir la posture thérapeutique

L’ACT prend une autre dimension quand elle se vit dans l’expérience corporelle.

Au plaisir de vous y retrouver 🌿

03/03/2026

Et si on arrêtait de lutter contre les pensées ?

Beaucoup de thérapeutes me disent :
“Je comprends l’ACT… mais j’ai du mal à la mettre en pratique en séance.”

Parce que l’ACT ne s’apprend pas seulement en théorie.
Elle se vit, s’expérimente, se ressent.

En avril, je vous propose un atelier de 2 jours pour :

✔️ Clarifier les bases (flexibilité psychologique, hexaflex, valeurs)
✔️ Passer de la théorie à l’expérience corporelle et émotionnelle des 6 processus
✔️ Développer une posture plus souple et plus ancrée
✔️ Sortir de la lutte contre les symptômes

L’ACT ne cherche pas à faire disparaître la souffrance ; elle aide à construire une vie riche et pleine de sens, même en sa présence.

Venez nous rejoindre il reste quelques places : scannez le code QR pour vous inscrire dès maintenant

Anne
0478645054 dispo si besoin 😉

05/02/2026

Et si le changement passait aussi par le corps ?

Cette formation ACT & psychocorporelle te permet d’aller plus loin en reliant processus ACT et travail corporel.

- accueillir les émotions
-développer la flexibilité psychologique
- intégrer le corps comme ressource thérapeutique

Une formation expérientielle, concrète et profondément humaine, pour enrichir ta pratique et ta présence.

Belle journée
Anne 💫

03/02/2026

Je suis très heureuse de pouvoir animer cette formation de 3 jours chez Espace du Possible - Formation professionnelle en santé mentale

Etre pleinement présent à soi , à l'autre et la relation .
C'est tellement important pour prendre soin de soi 🥰et des relations avec nos : " patients, clients, bénéficiaires " : chacun à son vocabulaire 😄 .

Belle journée
Anne

🩵 Et si vous retrouviez un espace de justesse dans la relation de soin… sans vous épuiser ?

La formation Pleine conscience dans la relation de soin (3 jours à Tournai) vous invite à explorer une autre manière d’être en lien : plus présente, plus ajustée, plus protectrice aussi (pour le patient et pour vous.)

✨ Au programme : pratiques guidées, mises en situation, partages d’expériences et retours réflexifs à partir de votre réalité de terrain.

Une formation ancrée dans la réalité du terrain, soutenue par les recherches en santé mentale… et plébiscitée par 100 % des participant·es. 😊

Vous repartez avec des outils concrets, transférables dans votre quotidien, pour rester présent, aligné et ancré même dans les situations de tension.

📅 Prochaine session : dès le 16 mars 2026 à Tournai

📩 Infos & inscription : via site web ou email à arnaud@espacedupossible.pro

03/02/2026

Très heureuse de vous présenter le programme 2026 😃

Je donnerai l'atelier thérapie d'acceptation et d'engagement niveau 1 et 2 : Ath ou zoom.

Nous accueillerons Guillaume David pour nous transmettre sa pratique psychocorporelle ainsi que Lucien Lemal pour une journée autour du modèle en 5 facteurs : découvrez le programme informatique qu'il a conçu et dont il est expert aujourd'hui.

Anne ✨

02/02/2026

Nouvelles dates pour l'atelier niveau 1 : venez nous rejoindre; il reste des places

Accepter ce qui ne peut être changé.�
S’engager dans ce qui compte vraiment.�

Un atelier ACT – Niveau 1 pour découvrir une approche thérapeutique fondée sur la pleine conscience, les valeurs et l’action engagée.

Ouvert aux professionnels de l’accompagnement.

Belle semaine
Anne✨

28/01/2026

C'est quoi dé fusionner de ses pensées ?
To defuse = désamorcer. Je ne suis pas mes pensées, je suis bien plus que cela ;-)

19/09/2025

Avec Espace du Possible - Formation professionnelle en santé mentale – Je figure pour la première fois sur sa liste hebdomadaire d’interactions en faisant partie des ses meilleur(e)s contributeur(ice)s ! 🎉